Ruhrkind

Johannes-Rau-Allee 15-19, 45889 Gelsenkirchen

otevírací doba zatím neznámá

steakhouse€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 13. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Steaks

ROASTBEEF

Roast Beef — Roastbeef mit dünnem Fettrand | würzig | herzhaft John Stone Roastbeef | IRLAND / SIRLOIN-CUT Dry-Aged | Deutsche Färse

odhad≈ 750 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

ENTRECOTE

odhad≈ 900 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

RINDERFILET

Beef Tenderloin — Das edelste Stück vom Rind | butterzart und mager Tenderloin | Deutsche Färse

odhad≈ 600 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

PORTERHOUSE

Porterhouse Steak — Steak der Spitzenklasse | saftig | zart | intensiv würzig Porterhouse | Deutsche Färse

odhad≈ 850 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

T-BONE

T-Bone Steak — Kleiner Bruder des Porterhouse | saftig | zart | intensiv würzig T-Bone | Deutsche Färse

odhad≈ 800 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

TOMAHAWK

Tomahawk Steak — Rib-Eye am Knochen gegrillt | saftig | intensiv würzig John Stone Tomahawk | Irland

odhad≈ 950 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetiky

WAGYU

Wagyu Beef — starke Marmorierung | intensiver Geschmack | zart Akune Wagyu| MS-7-8 | Japan

odhad≈ 1100 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetiky

SPECIAL-CUTS

Special Cut Steak — Immer wechselnde Cuts aus aller Welt

odhad≈ 750 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Fangfrischer Fisch

Miso-Sashimi-Lachs

19.90

Miso Salmon Sashimi — 24h marinierter Lachs mit Miso und Sake vom Grill, 200 Gramm Cut

odhad≈ 420 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Gegrilltes Lachssteak

Grilled Salmon Steak — Norwegisches Lachsfilet, Cut nach Wahl an unserer Frischetheke

odhad≈ 450 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Gegrilltes Thunfischsteak

Grilled Tuna Steak — Thunfischfilet, Cut nach Wahl an unserer Frischetheke

odhad≈ 320 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72

Ganzer Wolfsbarsch vom Grill

19.90

Grilled Sea Bass — Gefüllt mit Fenchel, Dill und Thymian

odhad≈ 500 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Burger

Ruhrskind

10.90

Beef Burger — Rindfleisch-Patty, Salat, Gurkenrelish, marinierte Zwiebeln

odhad≈ 750 kcal45 g sacharidů

Tante Finny

11.90

Cheese Burger — Cheddarkäse

odhad≈ 850 kcal45 g sacharidů

Rocco

12.70

Bacon Cheese Burger — Cheddarkäse, Bacon

odhad≈ 950 kcal45 g sacharidů

Scharfe Nelly

13.90

Spicy Bacon Cheese Burger — Chilisoße, Jalapeños, Cheddarkäse, Bacon

odhad≈ 980 kcal48 g sacharidů

Komischer Kauz

13.60

Bacon Cheese Burger with Chili Sauce — Bacon, Cheddarkäse, Chilisoße

odhad≈ 950 kcal48 g sacharidů

Udo

13.90

Teriyaki Avocado Burger — Teriyaki-Mayo, frischem Babyspinat, Avocado, Sesam

odhad≈ 820 kcal48 g sacharidů

Veggie-Ruhrkindvegetarian

11.90

Veggie Burger — Vegetarischer Gemüsebratling, Cheddarkäse

odhad≈ 700 kcal55 g sacharidůvyvážené 70

Kinder-Burger

Ruhrkind

4.90

Kids Beef Burger — 60 Gramm Patty

odhad≈ 400 kcal30 g sacharidů

Tante Finny

5.90

Kids Cheese Burger — Cheddarkäse, 60 Gramm Patty

odhad≈ 450 kcal30 g sacharidů

Salate & Bowls

Kleiner Salatmixvegetarian

6.50

Mixed Salad — Kleiner Salatmix mit Paprika, marinierten Schalotten, Gurke, Kirschtomaten an unserem hausgemachten Dressing

odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Bunter Rucola-Salatvegetarian

11.90

Arugula Salad — Frischer Rucolasalat mit Kirschtomaten, eingelegten Zwiebeln, Pinienkernen und Parmesanblättern

odhad≈ 280 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Ziegenkäsevegetarian

13.90

Goat Cheese Salad — Marktfrischer Salat, Rucola und Kirschtomaten, angerichtetmit Orangenstücken, frischem Ziegenkäse, marinierten Schalotten und gerösteten Pinienkernen

odhad≈ 350 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Domo Arigatovegan

13.90

Tofu Bowl — Wildreis mit gebratenem Tofu, wilder Broccoli, Edamame, Tomaten, Asaduke-Gurken, Mango, Rettich und Wakame-Salat

odhad≈ 520 kcal48 g sacharidůvyvážené 80

SchwesterHerz Bowlvegetarian

13.90

Risotto Bowl — Vollkorn-Risotto mit eingelegten gelben Kirschtomaten, Kalamata-Oliven, eingelegten gelben Zucchini, getrockneten Tomaten, nussigem Rucola, Mozzarella und Blättern vom Grana Padano

odhad≈ 580 kcal55 g sacharidůvyvážené 74

Sashimi-Bowlpescatarian

16.90

Sashimi Tuna Bowl — Marktfrischer Mix aus Rucola, gezupftem Babyspinat und Blattsalat mit gegrillter Paprika, Zucchini und Streifen vom gegrillten Sashimi-Thunfischsteak

odhad≈ 380 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Beilagen & Soßen

Pimientos de Padron mit geräuchertem Meersalzvegan

5.90

Padrón Peppers

odhad≈ 150 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Erdnussbutter-Blattspinatvegan

5.90

Peanut Butter Spinach

odhad≈ 210 kcal7 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Grillgemüsevegan

6.70

Grilled Vegetables

odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Kartoffelstampf mit Frühlingslauch und Röstzwiebelnvegetarian

5.90

Mashed Potatoes

odhad≈ 250 kcal28 g sacharidů

Möhren mit Thymianhonig und Meersalzvegetarian

5.90

Honey Glazed Carrots

odhad≈ 160 kcal22 g sacharidů

Ruhrkind Pommesvegan

4.20

French Fries

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidů

Süsskartoffelpommesvegan

4.90

Sweet Potato Fries

odhad≈ 300 kcal32 g sacharidůvyvážené 65

Rosmarinkartoffeln gegrilltvegan

4.90

Grilled Rosemary Potatoes

odhad≈ 220 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetiky

BBQ-Soße

2.50

BBQ Sauce

odhad≈ 60 kcal8 g sacharidů

Rosa-Pfeffer-Beeren-Soße

3.00

Pink Peppercorn Sauce

odhad≈ 120 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Mojo Rojo mit Knoblauch, Olivenöl und Paprikavegan

2.90

Mojo Rojo

odhad≈ 110 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Sauce Bernaise

2.90

Béarnaise Sauce

odhad≈ 180 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Rotwein Jus

3.90

Red Wine Jus

odhad≈ 70 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Salsa Verdevegan

2.90

odhad≈ 80 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Frische Kräuterbuttervegetarian

2.50

Herb Butter

odhad≈ 110 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Desserts

Cinnamon Roll

7.50

Gebackene Zimtschnecke mit Salted-Caramel, karamellisierten Nüssen und Schokomousse-Eis

odhad≈ 750 kcal85 g sacharidůtěžká 22

Goldstückvegetarian

7.90

Hazelnut Mousse — Nougatmousse mit flambierten Whiskey-Mandeln und Karamellsoße

odhad≈ 620 kcal45 g sacharidůtěžká 27

White Passionvegetarian

7.50

White Chocolate Mousse — Weiße Schokoladenmousse mit Passionsfruchtsauce und Mangoeis

odhad≈ 580 kcal48 g sacharidůtěžká 29

Crème brûléevegetarian

6.90

Hausgemachte Crème brûlée von der Tonkabohne mit karamellisierten Beeren

odhad≈ 420 kcal30 g sacharidůtěžká 39

Eiscreme-Kugelvegetarian

2.00

Ice Cream Scoop — Rotes Waldfrucht-Eis, Schokomousse-Eis, Mango-Eis

odhad≈ 150 kcal18 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

76veggie
scoreodhad

Steakhouse s vegetariánskými možnostmi

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje Veggie-Ruhrkind burger a bowl Domo Arigato s tofu. Většina vegetariánských jídel jsou přílohy jako Pimientos de Padron nebo grilovaná zelenina.

21 vegetariánských a 9 veganských jídel z 47

79dia
scoreodhad

Široká nabídka bez sacharidů

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Jádro menu tvoří různé druhy steaků a ryb. Jsou to sytá jídla s nízkým obsahem sacharidů.

26 vhodných pro diabetiky · 47 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Johannes-Rau-Allee 15-19, 45889 Gelsenkirchen
Otevírací doba: zatím neznámé
Kontakt: +4920970264196 info@das-ruhrkind.de
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), das-ruhrkind.de/
Záznam: úplnost 67 %, spolehlivost 79 %

Vlastníš Ruhrkind? Nárokuj si své místo.

Ruhrkind

Menu

Steakhouse s vegetariánskými možnostmi

Široká nabídka bez sacharidů

Recenze

Praktické