SoulFood MaMa

Steentilstraat 37, 9711GL Groningen

Teď zavřeno · otvírá Pá 11:30

vegetarian restaurant

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 12. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Meatlovers, Bowls en Saoto soep menu

Gestoofde kip in een zachte kerrie marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groente

Chicken Curry Roti

odhad≈ 750 kcal85 g sacharidůvyvážené 77

Roti rol gevuld met malse stukjes kip, groenten in kerrie marinade, aardappels en groenten

Chicken Curry Roti Roll

odhad≈ 680 kcal70 g sacharidůvyvážené 77

Een bowl met gegrilde kipsaté met pindasaus, gefrituurde uitjes, kroepoek op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente

Chicken Satay Bowl

odhad≈ 820 kcal80 g sacharidůvyvážené 68

Sparerib met BBQ chicken en een stokje saté geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst of twister fries met saus naar keuze

Spareribs and BBQ Chicken — Heerlijke malse ribs.. genoeg gezegd

odhad≈ 1100 kcal90 g sacharidů

BBQ geroosterde kippenbouten geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst / wedges of twister fries met saus naar keuze

BBQ Roasted Chicken Legs

odhad≈ 850 kcal70 g sacharidůvyvážené 67

Krokante tenders geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst / wedges of twister fries met saus naar keuze

Crispy Chicken Tenders

odhad≈ 900 kcal75 g sacharidů

Gestoofde kip in een hete kerrie marinade met kerrie aardappels op een roti plaat met of zonder groente

Spicy Chicken Curry Roti

odhad≈ 750 kcal85 g sacharidůvyvážené 77

Gestoofde kip in een hete ketjap marinade met kerrie aardappels op een roti plaat met of zonder groente

Spicy Chicken Kecap Roti

odhad≈ 760 kcal86 g sacharidůvyvážené 77

Gestoofde kip in een zoete ketjap marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groente

Sweet Chicken Kecap Roti

odhad≈ 780 kcal88 g sacharidůvyvážené 68

Gestoofde soja in een zachte kerrie marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groentevegan, vegetarian

Soy Curry Roti

odhad≈ 650 kcal80 g sacharidůvyvážené 78

Langzaam gegaard rundvlees en ontzettend zacht van structuur op een bedje van gele rijst en groente

Slow Cooked Beef with Yellow Rice

odhad≈ 720 kcal65 g sacharidůvyvážené 79

Een bowl met geroosterde kip gemarineerd in Soulfood Mama kruiden op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente

Roasted Chicken Bowl

odhad≈ 780 kcal75 g sacharidůvyvážené 76

Een bowl met gestoofde kip in een hete marinade op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente

Spicy Stewed Chicken Bowl

odhad≈ 780 kcal75 g sacharidůvyvážené 76

Een bowl met knapperige 'boneless' kip op een bedje van rijst, bami of nasi met of zonder groente

Crispy Boneless Chicken Bowl

odhad≈ 850 kcal75 g sacharidůvyvážené 67

Een bowl met gestoofde kip in een zachte kerrie marinade op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente

Mild Chicken Curry Bowl

odhad≈ 780 kcal75 g sacharidůvyvážené 76

Een bowl gestoofde kip in een zachte kerrie marinade met aardappels op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente

Chicken Curry and Potato Bowl

odhad≈ 880 kcal95 g sacharidůvyvážené 72

Een bowl met bruine bonen met gestoofde kip op z'n Javaans - Surinaams op een bedje van witte rijst met of zonder groente

Javanese-Surinamese Brown Beans with Chicken

odhad≈ 750 kcal80 g sacharidůvyvážené 90

Patat met crispy tender chicken, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering

Fries with Crispy Chicken and Cheese Sauce

odhad≈ 950 kcal70 g sacharidů

Patat overgegoten met hete kip, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering

Fries with Spicy Chicken and Cheese Sauce

odhad≈ 920 kcal68 g sacharidů

Patat met gegrild satévlees, gefrituurde uitjes en garnering

Fries with Grilled Satay

odhad≈ 880 kcal65 g sacharidů

Patat overgegoten met zoete kip in een ketjap marinade, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering

Fries with Sweet Chicken Kecap and Cheese Sauce

odhad≈ 950 kcal85 g sacharidů

Traditioneel Surinaamse soep met soja, gefrituurde uien, aardappelfrietjes, groenten en witte rijstvegan, vegetarian

Surinamese Soy Soup

odhad≈ 550 kcal70 g sacharidůvyvážené 73

Geroerbakte tempeh in zoete tomatenmarinade met aardappelfrietjes, op een bedje van witte rijst, nasi of bami met evt. groentes erbijvegan, vegetarian

Stir-fried Tempeh with Tomato Marinade

odhad≈ 720 kcal80 g sacharidůvyvážené 78

Bruine bonen met tempeh goreng en witte rijst op z'n Javaans - Surinaamsvegan, vegetarian

Brown Beans with Tempeh Goreng

odhad≈ 610 kcal75 g sacharidůvyvážené 90

Soep op traditionele wijze (midden-Java) gemaakt met rijst, kip, groenten en verschillende specerijen

Central Javanese Chicken Soup

odhad≈ 480 kcal55 g sacharidůvyvážené 81

Een krokant hapje met spinazie en gesmolten kaasvegetarian

Spinach and Cheese Croquette

odhad≈ 210 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Een krokant hapje met spinazie gevuld met hete kip

Spinach and Spicy Chicken Croquette

odhad≈ 230 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Een krokant hapje met spinazie gevuld met kerrie kip

Spinach and Curry Chicken Croquette

odhad≈ 230 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Een krokant hapje met spinazie gevuld met hete kerrie kip

Spinach and Spicy Curry Chicken Croquette

odhad≈ 230 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Een krokant hapje met spinazie gevuld met zoete ketjap kip

Spinach and Sweet Kecap Chicken Croquette

odhad≈ 240 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Een krokant hapje met spinazie en tempeh gorengvegan, vegetarian

Spinach and Tempeh Croquette

odhad≈ 220 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Ambachtelijk broodje gegrilde hete kip met onze eigen combinatie van kruiden op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien

Spicy Grilled Chicken Sandwich

odhad≈ 580 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Ambachtelijk broodje kipsaté met pindasaus en gefrituurde uitjes op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien

Chicken Satay Sandwich

odhad≈ 650 kcal48 g sacharidůvyvážené 69

Onze populaire kerrie kip op een ambachtelijk broodje met appelchutney op een bedje van koolsla, komkommer, ingelegde rode uien, gefrituurde uitjes. Zoet, hartig en super juicy.

Curry Chicken Sandwich

odhad≈ 620 kcal52 g sacharidůvyvážené 67

Ambachtelijk broodje met speciaal bereide bakkeljauw op zijn Surinaams met chilisaus, ingelegde komkommer en uien.pescatarian

Bakkeljauw Sandwich

odhad≈ 510 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Ambachtelijk broodje met gegrilde kip in ketjap marinade op een bedje van zoete chilisaus, koolsla, ingelegde uien en komkommer en gefrituurde uien

Kecap Grilled Chicken Sandwich

odhad≈ 600 kcal48 g sacharidůvyvážené 67

Ambachtelijk broodje met sparerib in ketjap marinade op een bedje van koolsla, ingelegde komkommer / ui, gefrituurde uien en huisgemaakte knoflooksaus

Kecap Sparerib Sandwich

odhad≈ 680 kcal46 g sacharidůvyvážené 69

Ambachtelijk broodje met gestoofd rundvlees in ketjap met onze eigen combinatie van kruiden op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien

Kecap Stewed Beef Sandwich

odhad≈ 640 kcal44 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Vietnamese loempia gevuld met kip en groenten

Vietnamese Chicken Spring Roll

odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Een vegetarisch krokant hapje met spinazievegetarian

Vegetarian Spinach Croquette

odhad≈ 190 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Mini loempia's gevuld met groenten om te delen of zelf te etenvegan, vegetarian

Vegetable Mini Spring Rolls

odhad≈ 280 kcal32 g sacharidů

Huisgemaakt Surinaams pasteitje met een vulling van rundvlees

Surinamese Beef Pastry

odhad≈ 320 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Geroosterde kippenpoot gemarineerd met de geheime kruiden van Soulfood Mama

Roasted Chicken Leg

odhad≈ 450 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Gebakken cassave met huisgemaakte bakkeljauwpescatarian

Fried Cassava with Bakkeljauw

odhad≈ 380 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

Keuze uit verschillende porties. Een traditioneel Spaans krokant deegwaar met optie kaneel en suiker

Churros

odhad≈ 420 kcal55 g sacharidů

Gekookte halve maiskolf vol van natuurlijke zoetheidvegan, vegetarian

Boiled Corn on the Cob

odhad≈ 150 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Je toto menu stále v pořádku?

75veggie
scoreodhad

Surinámská kuchyně s veganskými jídly

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje roti se sójou v kari a tradiční polévku saoto se sójou. K dispozici jsou také bowls s tempehem v sladké rajčatové marinádě.

9 vegetariánských a 7 veganských jídel z 46

58dia
scoreodhad

Suro-javská jídla s méně sacharidy

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Většina hlavních jídel obsahuje rýži nebo hranolky. Nejlepší volbami jsou drobné předkrmy a grilovaná masa.

15 vhodných pro diabetiky · 46 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Steentilstraat 37, 9711GL Groningen
Otevírací doba: Po16:00–22:00
Út16:00–22:00
St16:00–22:00
Čt11:30–22:00
Pá11:30–22:00
So16:00–22:00
Ne16:00–22:00
29 August, Groovers: Gesloten. 25 December, Eerste kerstdag: Gesloten. 26 December, Tweede kerstdag: Gesloten. 31 December, Oudjaarsdag: Gesloten. 1 January, Nieuwjaarsdag: Gesloten. 27 April, Koningsdag: Gesloten
Kontakt: +32503643498
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soulfoodmama.nl/
Záznam: úplnost 67 %, spolehlivost 94 %

Vlastníš SoulFood MaMa? Nárokuj si své místo.

SoulFood MaMa

Menu

Surinámská kuchyně s veganskými jídly

Suro-javská jídla s méně sacharidy

Recenze

Praktické