zpět k vyhledávání

Poketaria

Krocht 10A, 2011 PT Haarlem

Teď zavřeno · otvírá Pá 12:00

RecenzeVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 7. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 8. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Maak je eigen poké
Create your own poké bowl
Custom Poke Bowl — Stel hem zelf samen Keuze uit: Normaal, Groot, Sushirijst, Pokétaria volkoren rijst mix, Quinoa, Gemengde sla en meer.
odhad≈ 550 kcal65 g sacharidůvyvážené 85
Sushi burrito
Keuze uit: Sushirijst, Pokétaria volkoren rijst mix, Geen tweede basis, Pokétaria classic, Ponzu citrus sojasaus, Wasabi sojasaus en meer.
odhad≈ 620 kcal75 g sacharidůvyvážené 73
Specialiteiten
Aloha salmon regularpescatarian
Aloha Salmon Poke — Zalm, edamame, wakame, komkommer, wortel, sesamzaadjes en ponzu citrus sojasaus
odhad≈ 480 kcal50 g sacharidůvyvážené 85
Hawaiian tuna classic regularpescatarian
Hawaiian Tuna Poke — Tonijn, avocado, komkommer, edamame, wortel, gedroogd zeewier, sesamzaadjes en poketaria classic
odhad≈ 510 kcal50 g sacharidůvyvážené 90
Sweet Caribeanpescatarian
Sweet Caribbean Poke — Zalm, mango, edamame, ananas, komkommer, lente ui en mangomania dressing
odhad≈ 530 kcal62 g sacharidůvyvážené 73
Yumi ebi tempura regularpescatarian
Yumi Ebi Tempura Poke — Gebakken garnalen, surimi salade, komkommer, wortel, krokante uitjes, teriyaki dressing en sriracha aioli
odhad≈ 650 kcal58 g sacharidůvyvážené 79
El torro beef
El Torro Beef Poke — Gegrilde beef, komkommer, edamame, wortel, ui, gefrituurde knoflook, krokante uitjes en teriyaki dressing
odhad≈ 580 kcal52 g sacharidůvyvážené 85
Fuji shrimp (pittig gerecht)pescatarian
Fuji Shrimp Poke — Garnalen, ui, edamame, wakame, wortel, jalapenos, Japans chili poeder en shiracha aioli dressing.
odhad≈ 520 kcal50 g sacharidůvyvážené 85
Chicken so crunchy regular
Crunchy Chicken Poke — Komkommer, edamame, uien, wortel, sesamzaadjes, krokante uitjes en natsumi dressing
odhad≈ 610 kcal55 g sacharidůvyvážené 85
Jungle veggie regularvegan, vegetarian
Jungle Veggie Poke — Silk Tofu, avocado, courgette, komkommer, wortel, rode kool, sesamzaadjes, gedroogd zeewier en poketaria klassieke dressing
odhad≈ 460 kcal48 g sacharidůvyvážené 85
Tamari tempehvegan, vegetarian
Tamari Tempeh Poke — Tempeh gemarineerd in gember en wasabi sojasaus, wortel, rode kool, edamame, courgette, krokante uitjes, sesam en goma dressing
odhad≈ 490 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 85
Bijgerechten
Yakitori
4 piece BBQ Grilled chicken
odhad≈ 220 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Miso soup
odhad≈ 60 kcal7 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Gyoza
Chicken Gyoza — Vier kip gyoza
odhad≈ 240 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Gyoza vegetarischvegetarian
Vegetarian Gyoza — Vier stuks
odhad≈ 200 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Ebi tempurapescatarian
4 fried tempura garnalen
odhad≈ 280 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Chicken Strips
4 stuks with home made schiracha Mayo
odhad≈ 350 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Mini spring roll
Mini Spring Rolls — Zes stuks
odhad≈ 300 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Edamamevegan, vegetarian
Gestoomde sojabonen met zeezout
odhad≈ 120 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 82
Seaweed saladvegan, vegetarian
odhad≈ 100 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Desserts
Pandan layered cakevegetarian
Pandan layered cake with coconutsflakes and condensed milk
odhad≈ 450 kcal60 g sacharidůtěžká 35
Sesame ballsvegetarian
4 fried sesamballen met gecondenseerde melk
odhad≈ 380 kcal45 g sacharidů
Mochi ijsvegetarian
Mochi Ice Cream — 2 bolletjes
odhad≈ 220 kcal30 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

78veggie
scoreodhad

Bowl a sushi restaurace

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje vegan bowle s tofu nebo tempehem. K tomu lze objednat vegetariánské gyoza a edamame.

8 vegetariánských a 4 veganských jídel z 23

80dia
scoreodhad

Možnosti s nižším obsahem sacharidů

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí celozrnné rýže nebo možnost bowls bez základní vrstvy. Je zde mnoho příloh s nízkým glykemickým indexem.

10 vhodných pro diabetiky · 23 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Krocht 10A, 2011 PT Haarlem
Otevírací doba
Po12:00–20:30
Út12:00–20:30
Stzavřeno
Čt12:00–20:30
Pá12:00–20:30
So12:00–20:30
Ne12:00–20:30
Kontakt
+32232027946
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poketariahaarlem.foodticket.nl/foodticket/cgi/bestel.cgi
Záznam
úplnost 67 %, spolehlivost 99 %

Vlastníš Poketaria? Nárokuj si své místo.