Mansaaf

Eppendorfer Weg 208, 20251 Hamburg

Teď zavřeno · otvírá 17:00

Middle Eastern€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 13. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

MAZZA

GEMISCHTE VEGETARISCHE VORSPEISENvegetarian

6.00

Mixed Vegetarian Mezze — 2 verschiedene Variationen 6.00 – 4 verschiedene Variationen 12.00

odhad≈ 450 kcal35 g sacharidůvyvážené 66

MHAMARAvegetarian

Mhammara — Walnuss-Paprikapaste mit Harissa

odhad≈ 220 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

LABNEHvegetarian

Quark mit Minze und Walnüssen

odhad≈ 280 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky

BABAGANUSHvegan

Baba Ganoush — geräuchertes Auberginenpüree mit Tahina

odhad≈ 180 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

TABOULEHvegan

Tabbouleh — Petersilie mit Tomate, Hirse , Zitrone

odhad≈ 160 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 76

JIBNEHvegetarian

Schafskäsepüree mit Paprika und Thymian

odhad≈ 240 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

HUMUSvegan

Hummus — Kichererbsenpüree

odhad≈ 210 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

BLUMENKOHLvegan

Cauliflower with Tahini — mit Tahina

odhad≈ 190 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

MINIKARTOFFELNvegan

Mini Potatoes with Thyme — mit Thymian, Tomaten und Zitrone

odhad≈ 220 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

SPINATvegan

Spinach with Coriander — mit frischem Koriander

odhad≈ 140 kcal9 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

GEBRATENE AUBERGINEvegetarian

Fried Eggplant with Feta — mit Schafskäse und Harissa

odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

GRÜNE BOHNENvegan

Green Beans with Coriander — mit frischem Koriander

odhad≈ 150 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

VEGETARISCH / VEGAN

GEMISCHTE VEGETARISCHE HAUPTSPEISENvegan

18.00

Mixed Vegetarian Main Course — 6 verschiedene Variationen

odhad≈ 850 kcal70 g sacharidůvyvážené 74

FALAFEL (VEGAN)vegan

17.90

Falafel with Hummus — Kichererbsen Gemüsmedaillons auf gemischtem Salat dazu Humus

odhad≈ 620 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

FALAFEL BIL JIBNEHvegetarian

18.90

Falafel with Cheese — Kichererbsen Gemüsmedaillons gefüllt mit Schafskäse auf gemischtem Salat dazu Tahina

odhad≈ 680 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83

MAKLUBE BATHENJANvegetarian

19.90

Vegetarian Makloubeh — Zimtreisauflauf mit Auberginen, Mandeln, Rosinen und Datteln auf Joghurt- Minz-Sauce dazu Gemüs

odhad≈ 720 kcal85 g sacharidů

COUSCOUS VEGETARISCHvegan

19.90

Vegetarian Couscous — Gemüs in pikanter Orangenblüten- Tomaten-Sauce verfeinert mit Rosinen und Mandeln dazu Original Couscous

odhad≈ 650 kcal75 g sacharidůvyvážené 72

GEFLÜGEL

MANSAAF TRADITIONELLE ART

23.90

Chicken Mansaf — Hähnchenfleisch auf geröstetem Brot mit Basmatireis in Joghurt-Minz-Sauce serviert in der Tajine, mit oder ohne Knoblauch

odhad≈ 880 kcal80 g sacharidůvyvážené 66

DAJAJ BIL MANGO

22.90

Chicken Roulade with Mango — Hähnchenroulade gefüllt mit Möhren und Pflaumen auf Mango- Sauce dazu Basmatireis und Gemüs

odhad≈ 750 kcal65 g sacharidůvyvážené 82

SHAOURMA TELLER

22.90

Chicken Shawarma Plate — Hähnchenfiletstücke in hausgemachter Marinade vom Grill mit Zwiebeln und Tomaten dazu Labneh, Basmatireis und Salat

odhad≈ 780 kcal55 g sacharidůvyvážené 72

MAKLUBE DAJAJ

21.90

Chicken Makloubeh — Zimtreisauflauf mit Hähnchen, Mandeln, Rosinen und Datteln auf Joghurt-Minz- Sauce dazu Gemüs

odhad≈ 780 kcal72 g sacharidů

COUSCOUS HÄHNCHEN

21.90

Chicken Couscous — Hähnchen vom Grill, Gemüs in pikanter Orangenblüten-Tomaten-Sauce verfeinert mit Rosinen und Mandeln dazu Original Couscous

odhad≈ 650 kcal68 g sacharidůvyvážené 82

HÄHNCHENSPIEßE

21.90

Chicken Skewers — 3 Hähnchenspieße vom Grill, mit Labneh und gemischtem Salat

odhad≈ 480 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

LAMM

MANSAAF TRADITIONELLE ART

25.90

Lamb Mansaf Traditional — Lammrückenfilet auf geröstetem Brot mit Basmatireis in Joghurt-Minz-Sauce serviert in der Tajine, mit oder ohne Knoblauch

odhad≈ 820 kcal75 g sacharidů

MANSAAF

26.90

Lamb Mansaf — Lammrückenfilet auf Joghurt-Minz- Sauce, Zimtreis verfeinert mit Rosinen, Mandeln und Datteln dazu Gemüs

odhad≈ 790 kcal70 g sacharidůvyvážené 67

MANSAAF BIL JIBNEH

27.90

Lamb Mansaf with Cheese — Lammrückenfilet gefüllt mit Erdnusscreme auf Schafskäse-Basilikum-Sauce mit Basmatireis und Gemüs

odhad≈ 850 kcal65 g sacharidůvyvážené 69

LAMMSPIEßE

25.90

Lamb Skewers — 3 Lammspieße mit Humus und Salat

odhad≈ 550 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

LAHEM MISCHWIEH

26.90

Mixed Lamb and Chicken Grill — Lammwürstchen, Lammspieß und Lammkotelett sowie Hähnchenspieß mit Humus, Salat und Basmatireis

odhad≈ 880 kcal62 g sacharidů

NAKANEK

21.90

Lamb Sausages — Hausgemachte Lammwürstchen auf Salat dazu Schafskäse, verfeinert mit Schwarzkümmel und Tahina

odhad≈ 620 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

COUSCOUS LAMM

25.90

Lamb Couscous — Lammrückenfilet vom Grill, Gemüs in pikanter Orangenblüten- Tomaten-Sauce verfeinert mit Rosinen und Mandeln dazu Original Couscous

odhad≈ 680 kcal65 g sacharidůvyvážené 82

FISCH

SAMAK BIL LEMONpescatarian

22.90

Grilled Zander with Lemon — Gegrilltes Zanderfilet auf Safran-Zitronen-Sauce dazu Basmatireis und Salat

odhad≈ 580 kcal55 g sacharidůvyvážené 73

SAMKE MISCHWIEHEpescatarian

24.90

Grilled Sea Bream — Dorade vom Grill, dazu Kräuterkartoffeln, Tahina und Salat

odhad≈ 610 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

GAMBARIpescatarian

23.90

Grilled Scampi — Scampi vom Grill auf Apfel-Curry-Sauce dazu Basmatireis und Salat

odhad≈ 560 kcal52 g sacharidůvyvážené 73

COUSCOUS MIT FISCHpescatarian

22.90

Fish Couscous — Zanderfilet mit diversem Gemüs, Mandeln, Rosinen und Granatapfelkernen in würziger Tomatensauce dazu original Couscous

odhad≈ 620 kcal68 g sacharidůvyvážené 74

DESSERT

DESSERTVARIATION AUS 1001 NACHT

15.90

Dessert Platter — Gebäckteller

odhad≈ 850 kcal95 g sacharidůtěžká 22

FRISCHE DATTELN

15.90

Stuffed Dates with Cinnamon Ice Cream — gefüllt mit Pistazien und Walnüsse dazu Zimt Eis

odhad≈ 450 kcal48 g sacharidůtěžká 38

KUNAFAvegetarian

9.90

Mozzarella mit Orangenblütenwasser und Granatapfelsirup

odhad≈ 420 kcal45 g sacharidůtěžká 38

OM ALIvegetarian

10.90

Blätterteig mit Nüssen, Kokos, Rosinen ,Mandeln und Karamel mit Sahne gratiniert

odhad≈ 580 kcal52 g sacharidůtěžká 29

ZIMT-E ISvegetarian

6.90

Cinnamon Ice Cream — verfeinert mit Walnüssen, Rosinen und Granatapfelsirup

odhad≈ 280 kcal32 g sacharidůtěžká 42

MANGO-E ISvegetarian

6.90

Mango Ice Cream — verfeinert mit Walnüssen, Rosinen und Granatapfelsirup

odhad≈ 280 kcal32 g sacharidůtěžká 42

PITA

PITA FALAFELvegan

8.00

Falafel Pita — Humus und Salat

odhad≈ 580 kcal62 g sacharidůvyvážené 80

PITA SHAOURMA HUHN

9.00

Chicken Shawarma Pita — Humus und Salat

odhad≈ 620 kcal55 g sacharidůvyvážené 79

PITA SCHAFSKÄSEvegetarian

8.00

Feta Cheese Pita — mit frischer Minze und Salat

odhad≈ 550 kcal52 g sacharidůvyvážené 75

PITA LAMMWÜRSTCHEN

9.00

Lamb Sausage Pita — Humus und Salat

odhad≈ 680 kcal54 g sacharidůvyvážené 73

PITA VEGETARISCHvegan

8.00

Vegetarian Pita — mit Aubergine, Zucchini, Blumenkohl und Humus

odhad≈ 520 kcal58 g sacharidůvyvážené 76

Je toto menu stále v pořádku?

91veggie
scoreodhad

Bohatá blízkovýchodní vegetariánská nabídka

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje falafel a maklube bathenjan. Mezi mezze patří babaganush a hummus.

24 vegetariánských a 12 veganských jídel z 45

75dia
scoreodhad

Bohatá nabídka mezze

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí mnoho proteinových hlavních chodů s nízkým glykemickým indexem. Vyzkoušejte grilovaná špízy nebo klobásky s salátem.

17 vhodných pro diabetiky · 45 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Eppendorfer Weg 208, 20251 Hamburg
Otevírací doba: Pozavřeno
Út17:00–23:00
St17:00–23:00
Čt17:00–23:00
Pá17:00–23:00
So17:00–23:00
Ne17:00–23:00
Warme Küche bis 22 Uhr!
Kontakt: +494088149816
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mansaaf.de/
Záznam: úplnost 83 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš Mansaaf? Nárokuj si své místo.