zpět k vyhledávání

Zensai restaurant

Pinneberger Straße 28, 22457 Hamburg

Teď otevřeno · do 22:00

Japanesesushi€€€€
RecenzeVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 13. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 14. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

SUPPEN/ SHIRUMONO
HÜHNERSUPPE
5.90
chicken soup — frisches Gemüse mit Glasnudel und Champignons
odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
WAN TAN SUPPE
5.60
wan tan soup — frisches Gemüse mit Champignon und Hackfleisch
odhad≈ 150 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
GEMÜSE SUPPEvegetarian
5.60
vegetable soup — frisches Gemüse mit Tofu und Glasnudeln
odhad≈ 110 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
KIMCHI SUPPEvegetarian
5.60
kimchi soup — mit Tofu und Glasnudel Original koreanisches, scharf und sauer
odhad≈ 110 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
TOM YAM (A) HÜHNERFLEISCH
5.90
tom yam chicken soup — Zitronensaft, Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, koriander und (nach Wahl)
odhad≈ 130 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
TOM YAM (B) GARNELEN
6.60
tom yam shrimp soup — Zitronensaft, Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, koriander und (nach Wahl)
odhad≈ 130 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
TOM KHA-KOKOSNUSS (A) HÜHNERFLEISCH
6.10
tom kha chicken soup — rotes Thai Curry Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, frisches Thai-Basilikum, Koriander (nach Wahl)
odhad≈ 220 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
TOM KHA-KOKOSNUSS (B) GARNELEN
6.60
tom kha shrimp soup — rotes Thai Curry Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, frisches Thai-Basilikum, Koriander (nach Wahl)
odhad≈ 220 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
TOM KHA-KOKOSNUSS (C) TOFUvegan
5.90
tom kha tofu soup — rotes Thai Curry Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, frisches Thai-Basilikum, Koriander (nach Wahl)
odhad≈ 210 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
TOM KHA-KOKOSNUSS (D) BANANENvegan
5.90
tom kha banana soup — rotes Thai Curry Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, frisches Thai-Basilikum, Koriander (nach Wahl)
odhad≈ 240 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
VORSPEISEN/ OTOSHI
WAN TAN GEBACKEN
6.60
fried wan tan — 7 Stück gebackene Teigtaschen mit Hackfleisch und exotischer Chili-Soße
odhad≈ 320 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky
MINI POH PIA
5.90
mini spring rolls — 7 Stück Mini Frühlingsrollen frittiert mit exotischer Chili-Soße
odhad≈ 280 kcal30 g sacharidů
EDAMAMEvegan
7.90
gedünstete junge Sojabohnen mit Salz
odhad≈ 180 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 91
TEMPURA EBI
8.10
shrimp tempura — 6 Stück Knusprige Garnelen mit Soße
odhad≈ 260 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
ZENSAI MIX STARTER
11.50
16 Stück 4 Stück Wan Tan gebacken, 4 Mini Poh Pia, 4 Stück Gyoza, 2 Tempura Garnelen, 2 Nuggets
odhad≈ 850 kcal65 g sacharidů
GYOZAvegetarian
5.90
7 Stück Gefüllte Teigtaschen mit Gemüse
odhad≈ 220 kcal28 g sacharidůvyvážené 73
KINDERMENÜ
NUGGETS
4.90
chicken nuggets — 7 Stück
odhad≈ 350 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky
POMMESvegan
4.90
french fries
odhad≈ 450 kcal50 g sacharidů
SALAT / SARADA
GOMA-WAKAME SALATvegan
6.10
goma wakame salad — Wakame, Sesam und Teriyaki-Soße
odhad≈ 160 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
MANGOSALATvegan
8.90
mango salad — mit Mango, Äpfeln, Paprika, rote Zwiebeln, Erdnüssen und Koriander
odhad≈ 210 kcal28 g sacharidůvyvážené 69
LACHS AVOCADO SALATpescatarian
12.90
salmon avocado salad — Premium Lachs, Avocado, mit einer cremigen Sauce, verfeinert mit Rogen
odhad≈ 380 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
SATAY GAI
8.90
chicken satay — Hühnerfleisch-Spieße mit Erdnuss-Soße und Salat
odhad≈ 320 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
AVOCADO SALATvegetarian
7.90
avocado salad — Avocado, mit einer cremigen Sauce, verfeinert mit Rogen
odhad≈ 310 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
GRILL / TEPPAN YAKI ZENSAI
PREMIUM LACHS SPARGELpescatarian
22.90
grilled salmon with asparagus — gegrilltes Premium Lachsfilet, mit Salat und Pommes
odhad≈ 780 kcal45 g sacharidů
YELLOWFIN TUNA-STEAK SPARGELpescatarian
23.90
grilled tuna steak with asparagus — gegr. Thunfischfilet, mit Salat und Pommes
odhad≈ 720 kcal45 g sacharidůvyvážené 65
ZENSAI RINDERSTEAK
23.90
beef steak — mit Salat und Pommes
odhad≈ 850 kcal45 g sacharidů
PUTE VOM GRILL
18.90
grilled turkey — mit Salat und Pommes
odhad≈ 680 kcal45 g sacharidůvyvážené 65
FISCH PLATTEpescatarian
25.90
grilled fish platter — gegrillter Fisch (Thunfisch, Lachs, Garnelen) mit Salat und Pommes
odhad≈ 820 kcal45 g sacharidů
THUNFISCH TERIYAKIpescatarian
22.90
tuna teriyaki — gegrillter Thunfisch mit Salat und Pommes
odhad≈ 760 kcal55 g sacharidůvyvážené 65
LAMMSTEAK 4 Stück
19.90
lamb steak — mit Salat und Pommes
odhad≈ 810 kcal45 g sacharidů
NUDELSUPPEN / RAMEN
NUDELSUPPE HUHN
12.90
chicken ramen — mit frischem Saisongemüs
odhad≈ 550 kcal65 g sacharidůvyvážené 77
NUDELSUPPE RIND
13.90
beef ramen — mit frischem Saisongemüs
odhad≈ 600 kcal65 g sacharidůvyvážené 77
NUDELSUPPE GARNELENpescatarian
14.90
shrimp ramen — mit fr. Saisongemüs
odhad≈ 520 kcal65 g sacharidůvyvážené 77
NUDELSUPPE VEGGIvegetarian
11.90
vegetable ramen — mit fr. Gemüs aus der Saison
odhad≈ 450 kcal70 g sacharidů
MITTAGSTISCH
M1. CHICKEN NUDELN A,D
10.50
fried noodles with chicken — gebr. Nudeln mit Hähnchenbruststreifen, frischem Gemüse aus der Saison und Ei
odhad≈ 650 kcal75 g sacharidůvyvážené 77
M2. CHICKEN REIS B
10.50
fried rice with chicken — gebr. Reis mit Hähnchenbruststreifen, frischem Gemüse aus der Saison und Ei
odhad≈ 680 kcal80 g sacharidůvyvážené 77
M3. ALLE ENTENGERICHTE (außer Nr. 140 & Garnelen)
11.90
duck dishes
odhad≈ 600 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
M4. ALLE CHICKEN GERICHTE (außer gebackene)
10.90
chicken dishes
odhad≈ 500 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
M5. ALLE THAI-GERICHTE (ohne Ente, Garnele & gebackene)
11.50
thai dishes
odhad≈ 550 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
M6. ALLE VEGGIE-GERICHTEvegetarian
9.50
vegetarian dishes
odhad≈ 450 kcal50 g sacharidůvyvážené 86
M7. VEGGIE-NUDELN A,Dvegetarian
9.50
fried vegetable noodles — gebratene Nudeln mit frischem Saisongemüse und Ei
odhad≈ 650 kcal85 g sacharidůvyvážené 65
M8. VEGGIE-REIS Bvegetarian
9.50
fried vegetable rice — gebratener Reis mit frischem Saisongemüse und Ei
odhad≈ 620 kcal80 g sacharidůvyvážené 73
M9. ALLE RIND-GERICHTE
10.90
beef dishes
odhad≈ 750 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
M10. MAKIMONO C,Mpescatarian
11.50
maki sushi mix — 4 California Kanikama, 4 Tuna Maki, 4 Lachs
odhad≈ 520 kcal55 g sacharidůvyvážené 73
M11. SUSHI TO SASHIMI B,Cpescatarian
14.50
sushi and sashimi platter — 4 Sashimi Lachs/Tuna, 2 Nigiri Ebi, Kanikama, 4 California Lachs, 4 Tuna Maki
odhad≈ 680 kcal65 g sacharidůvyvážené 73
M12. ZENSAI HOT ROLL A,Cpescatarian
14.50
hot tempura rolls — 6 Salmon Tempura Roll, 6 Spicy Yellowfin Tempura Roll
odhad≈ 850 kcal70 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

76veggie
scoreodhad

Japonské jídlo s vegetariánskými volbami

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje polévky jako Kimchi nebo Tom Kha-Kokosnuss s tofu. K dispozici jsou Gyoza s zeleninou a salát Goma-Wakame. Pro lidi jedící maso jsou v nabídce například hovězí steak Zensai Rindersteak.

14 vegetariánských a 6 veganských jídel z 46

70dia
scoreodhad

Nízký obsah sacharidů v předkrmích

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí mnoho polévek a salátů s nízkým glykemickým indexem. Hlavní jídla jsou většinou doprovázena hranolkami nebo rýží.

22 vhodných pro diabetiky · 46 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Pinneberger Straße 28, 22457 Hamburg
Otevírací doba
Pozavřeno
Út13:00–22:00
St11:30–22:00
Čt11:30–22:00
Pá11:30–22:00
So13:00–22:00
Ne13:00–22:00
Kontakt
+04054805430
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zensai-hamburg.de/
Záznam
úplnost 83 %, spolehlivost 95 %

Vlastníš Zensai restaurant? Nárokuj si své místo.