New YuMe Heerenveen

De passage 8, 8442 PH Heerenveen

Teď zavřeno · otvírá 12:30

Japanesesushi

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 10. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Uramaki

Creamcheese maki

Cream Cheese Uramaki — Zalm, komkommer, avocado, creamcheese

odhad≈ 420 kcal38 g sacharidů

Spicy Creamcheese maki

Spicy Cream Cheese Uramaki — Zalm, komkommer, avocado, creamcheese, omelet

odhad≈ 450 kcal39 g sacharidů

Spicy Tori maki

Spicy Tori Uramaki — Kip, komkommer, avocado

odhad≈ 380 kcal36 g sacharidů

Tori maki

Tori Uramaki — Kip, komkommer, avocado

odhad≈ 360 kcal36 g sacharidů

California maki

California Uramaki — Krab, komkommer, avocado

odhad≈ 350 kcal36 g sacharidů

Spicy Sake maki

Spicy Sake Uramaki — Gebakken zalm, komkommer, avocado

odhad≈ 410 kcal37 g sacharidů

Wasabi Sake maki

Wasabi Sake Uramaki — Zalm, avocado

odhad≈ 380 kcal35 g sacharidů

Cheese Roll

Cheese Roll Uramaki — Omelet, komkommer, avocado

odhad≈ 360 kcal37 g sacharidů

Banana maki

Banana Oreo Uramaki — Banaan, oreo

odhad≈ 520 kcal65 g sacharidů

Ebi maki

Ebi Uramaki — Garnaal, tempura meel

odhad≈ 440 kcal45 g sacharidů

Crunch California maki

Crunch California Uramaki — Krab, komkommer, avocado, gedroogde ui

odhad≈ 380 kcal40 g sacharidů

Crispy Roll

Crispy Roll Uramaki — Tempura meel

odhad≈ 420 kcal48 g sacharidů

Unagi maki

Unagi Uramaki — Paling, komkommer, avocado, omelet

odhad≈ 460 kcal38 g sacharidů

Crunch Maguro maki

Crunch Maguro Uramaki — Tonijn, avocado, gedroogde ui

odhad≈ 390 kcal39 g sacharidů

Crunch Sake maki

Crunch Sake Uramaki — Zalm, avocado, gedroogde ui

odhad≈ 390 kcal39 g sacharidů

Flamed Maguro maki

Flamed Maguro Uramaki — Tonijn, komkommer, avocado, omelet

odhad≈ 380 kcal37 g sacharidů

Flamed Ebi maki

Flamed Ebi Uramaki — Zalm, garnaal, tempura meel

odhad≈ 460 kcal44 g sacharidů

Flamed Sake maki

Flamed Sake Uramaki — Zalm, garnaal, tempura meel

odhad≈ 460 kcal44 g sacharidů

Rainbow maki

Rainbow Uramaki — Zalm, tonijn, zeebaars, komkommer, omelet

odhad≈ 370 kcal36 g sacharidů

Crunch Beef maki

Crunch Beef Uramaki — Rundvlees, komkommer, avocado, gedroogde ui

odhad≈ 410 kcal39 g sacharidů

Spicy Tuna maki

Spicy Tuna Uramaki — Tonijn, avocado

odhad≈ 420 kcal38 g sacharidů

YuMe maki

YuMe Uramaki — Komkommer, komkommer, omelet, zeewier, tofu, krab, ebiko

odhad≈ 450 kcal42 g sacharidůvyvážené 67

YuMe Ebi maki

YuMe Ebi Uramaki — Komkommer, avocado, massago, garnaal, mayonaise

odhad≈ 480 kcal38 g sacharidů

Fried Sushi

Fried Sake maki

6x zalm, komkommer, avocado, ebiko

odhad≈ 580 kcal45 g sacharidů

Fried Maguro maki

6x tonijn, komkommer, avocado

odhad≈ 560 kcal45 g sacharidů

Fried Veggie maki

6x komkommer, komkommer, omelet, tofu

odhad≈ 520 kcal48 g sacharidů

Gunkan

Gunkan Mais

Corn Gunkan

odhad≈ 180 kcal22 g sacharidů

Gunkan Avocado

Avocado Gunkan

odhad≈ 160 kcal18 g sacharidů

Gunkan Zalm

Salmon Gunkan

odhad≈ 190 kcal18 g sacharidů

Gunkan Zeewier

Seaweed Gunkan

odhad≈ 150 kcal20 g sacharidů

Gunkan Tonijn

Tuna Gunkan

odhad≈ 170 kcal18 g sacharidů

Gunkan Spicy Sake

Spicy Salmon Gunkan

odhad≈ 210 kcal18 g sacharidů

Gunkan Krab

Crab Gunkan

odhad≈ 180 kcal18 g sacharidů

Gunkan Ebiko

Ebiko Gunkan

odhad≈ 200 kcal18 g sacharidů

Sashimi

Sashimi Sake

Salmon Sashimi — Rauwe zalm

odhad≈ 220 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Sashimi Maguro

Tuna Sashimi — Rauwe tonijn

odhad≈ 180 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Sashimi Sake & Maguro

Salmon and Tuna Sashimi — Rauwe zalm en tonijn

odhad≈ 200 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Sashimi Mix

Rauwe zalm, tonijn, krab en zeebaars

odhad≈ 210 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Chuka wakame

zeewier

odhad≈ 110 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Salads

Tori Salad

Chicken Salad — Kip

odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Krab Salad

Crab Salad — Krab

odhad≈ 220 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Sake Salad

Salmon Salad — Zalm

odhad≈ 250 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Wakame Salad

Zeewier

odhad≈ 120 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Maguro Salad

Tuna Salad — Tonijn

odhad≈ 210 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Unagi Salad

Paling

odhad≈ 310 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Warm Dishes

Yaki Tori

Kipspiesjes 4x

odhad≈ 450 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Gyuniku Shoga Yaki

Plakjes beef

odhad≈ 520 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Beef Teriyaki

Gesneden biefstuk

odhad≈ 550 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Kohitsuyi Kushi

Runderspies 4x

odhad≈ 580 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Ramuyaki

Lamsrack 2x

odhad≈ 620 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Ebi Chili

Garnalenspies 3x

odhad≈ 380 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72

Gyoza

Chicken Gyoza — Kipgestoofde 5x

odhad≈ 320 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Suzuki Yaki

Witvis

odhad≈ 350 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72

Sake Teriyaki

Salmon Teriyaki — Zalmfilet 2x

odhad≈ 510 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Tori Teriyaki

Chicken Teriyaki — Gebakken kip

odhad≈ 480 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Yaki Mushroomsvegetarian

Grilled Mushrooms — Gebakken champignons

odhad≈ 150 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Yasi Morivegan, vegetarian

Grilled Zucchini — Gebakken courgette

odhad≈ 120 kcal7 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Edamamevegan, vegetarian

Sojabonen

odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 86

Spicy Tori Teriyaki

Spicy Chicken Teriyaki — Pittig gebakken kip

odhad≈ 490 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Zoet-zuur komkommervegan, vegetarian

Sweet and Sour Cucumber — Zoetzure komkommer

odhad≈ 80 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Yaki Meshi

Fried Rice — Gebakken rijst

odhad≈ 650 kcal85 g sacharidů

Yaki Udon

Gebakken bami

odhad≈ 700 kcal90 g sacharidůvyvážené 73

Hakumaivegan, vegetarian

White Rice — Witte rijst

odhad≈ 210 kcal45 g sacharidů

Misosoep

Miso Soup — Misosoep

odhad≈ 60 kcal7 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Tomatensoepvegetarian

Tomato Soup — Tomatensoep

odhad≈ 120 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Poke Bowls

Poke Bowl Spicy Tuna

Spicy Tuna Poke Bowl

odhad≈ 550 kcal60 g sacharidůvyvážené 85

Poke Bowl Spicy Tori Teriyaki

Spicy Chicken Teriyaki Poke Bowl

odhad≈ 620 kcal65 g sacharidůvyvážené 85

Poke Bowl Zalm

Salmon Poke Bowl

odhad≈ 520 kcal55 g sacharidůvyvážené 85

Poke Bowl Tonijn

Tuna Poke Bowl

odhad≈ 480 kcal55 g sacharidůvyvážené 85

Poke Bowl Garnaal

Shrimp Poke Bowl

odhad≈ 510 kcal58 g sacharidůvyvážené 85

Poke Bowl Kip

Chicken Poke Bowl

odhad≈ 540 kcal58 g sacharidůvyvážené 85

Poke Bowl California

California Poke Bowl

odhad≈ 580 kcal62 g sacharidůvyvážené 81

Poke Bowl Spicy Zalm

Spicy Salmon Poke Bowl

odhad≈ 570 kcal58 g sacharidůvyvážené 85

Poke Bowl Veggievegetarian

Veggie Poke Bowl

odhad≈ 450 kcal65 g sacharidůvyvážené 74

Fried

Mini Loempia

Mini Spring Rolls — Mini loempia 8x

odhad≈ 320 kcal30 g sacharidů

Ebi Tempura

Shrimp Tempura — Gefrituurde watergarnalen 3x

odhad≈ 240 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 68

Gebakken Garnalen

Fried Shrimp with Potatoes — Garnalen met aardappel 4x

odhad≈ 380 kcal35 g sacharidů

Ebi Fry

Gefrituurde garnalen met panko 3x

odhad≈ 280 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 68

Ika Tempura

Squid Tempura — Inktvisringen 5x

odhad≈ 260 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Dragon Cakevegetarian

Aardappelkoekjes 4x

odhad≈ 350 kcal40 g sacharidů

Sesamballetjesvegetarian

Sesame Balls — Sesamballetjes 5x

odhad≈ 450 kcal55 g sacharidůtěžká 44

Tori Karaage

Gepaneerde kipfilet

odhad≈ 380 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Chicken Wings

Kipnuggets 4x

odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Coconut Ballsvegetarian

Kokos balletjes 4x

odhad≈ 400 kcal40 g sacharidůtěžká 43

Vissticks

Fish Sticks — Vissticks 8x

odhad≈ 350 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Kipnuggets

Chicken Nuggets — Kipnuggets 5x

odhad≈ 380 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Apple Gyozavegetarian

Appel dumpling 5x

odhad≈ 320 kcal45 g sacharidů

Temaki

Temaki California

California Temaki — Krab, komkommer, avocado, ebiko

odhad≈ 220 kcal28 g sacharidůvyvážené 73

Temaki Spicy Sake

Spicy Salmon Temaki — Pittige zalm, komkommer, avocado

odhad≈ 240 kcal28 g sacharidůvyvážené 73

Temaki Tori

Chicken Temaki — Kip, komkommer, avocado

odhad≈ 230 kcal28 g sacharidůvyvážené 73

Temaki Maguro

Tuna Temaki — Tonijn, komkommer, avocado

odhad≈ 230 kcal28 g sacharidůvyvážené 73

Temaki Sake

Salmon Temaki — Zalm, komkommer, avocado

odhad≈ 240 kcal28 g sacharidůvyvážené 73

Temaki Unagi

Unagi Temaki — Paling, komkommer, avocado

odhad≈ 260 kcal30 g sacharidůvyvážené 73

Temaki Zeewiervegan, vegetarian

Seaweed Temaki — Zeewier, komkommer, avocado

odhad≈ 180 kcal30 g sacharidů

Temaki Tempura Ebi

Shrimp Tempura Temaki — Garnaal, komkommer, avocado

odhad≈ 280 kcal35 g sacharidůvyvážené 73

Nigiri

Nigiri Sake

Salmon Nigiri — Zalm

odhad≈ 60 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Nigiri Maguro

Tuna Nigiri — Tonijn

odhad≈ 55 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Nigiri Suzuki

Sea Bass Nigiri — Zeebaars

odhad≈ 55 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Nigiri Saba

Mackerel Nigiri — Makreel

odhad≈ 70 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Nigiri Tamagovegetarian

Tamago Nigiri — Zoete omelet

odhad≈ 75 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Nigiri Ebi

Ebi Nigiri — Gekookte garnaal

odhad≈ 60 kcal9 g sacharidů

Nigiri Ama Ebi

Ama Ebi Nigiri — Zoetwatergarnaal

odhad≈ 65 kcal10 g sacharidů

Nigiri Tako

Tako Nigiri — Inktvis

odhad≈ 60 kcal9 g sacharidů

Nigiri Kani

Kani Nigiri — Krab

odhad≈ 65 kcal9 g sacharidů

Nigiri Unagi

Unagi Nigiri — Gegrilde paling

odhad≈ 90 kcal11 g sacharidů

Nigiri Hokkigai

Hokkigai Nigiri — Surfmossel

odhad≈ 60 kcal9 g sacharidů

Nigiri Inarivegan, vegetarian

Inari Nigiri — Gebakken tofu

odhad≈ 110 kcal15 g sacharidů

Nigiri Flamed Sake

Flamed Salmon Nigiri — Geflambeerde zalm

odhad≈ 75 kcal9 g sacharidů

Nigiri Flamed Suzuki

Flamed Sea Bass Nigiri — Geflambeerde zeebaars

odhad≈ 65 kcal9 g sacharidů

Nigiri Flamed Maguro

Flamed Tuna Nigiri — Geflambeerde tonijn

odhad≈ 65 kcal9 g sacharidů

Nigiri Maguro Cheese

Tuna Cheese Nigiri — Geflambeerde tonijn met kaas

odhad≈ 90 kcal9 g sacharidů

Nigiri Sake Cheese

Salmon Cheese Nigiri — Geflambeerde zalm met kaas

odhad≈ 95 kcal9 g sacharidů

Nigiri Avocadovegan, vegetarian

Avocado Nigiri — Avocado

odhad≈ 70 kcal10 g sacharidů

Nigiri Beef

Beef Nigiri — Rundvlees

odhad≈ 80 kcal9 g sacharidů

Hosomaki

Sake Maki

Salmon Maki — Zalm

odhad≈ 50 kcal7 g sacharidů

Kani Maki

Krab

odhad≈ 50 kcal7 g sacharidů

Tekke Maki

Tuna Maki — Tonijn

odhad≈ 50 kcal7 g sacharidů

Oshinko Makivegan, vegetarian

Japanse augurk

odhad≈ 40 kcal8 g sacharidů

Avocado Makivegan, vegetarian

Avocado

odhad≈ 45 kcal7 g sacharidů

Kappa Makivegan, vegetarian

Komkommer

odhad≈ 40 kcal8 g sacharidů

Sake Avocado Maki

Salmon Avocado Maki — Zalm, avocado

odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Mini Tori Maki

Chicken Maki — Kip

odhad≈ 160 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Sushi Boxes

Mommy To Be Box

Mommy To Be Sushi Box — 4x uramaki ebi & tori, 4x hosomaki komkommer & oshinko, 2x nigiri avocado

odhad≈ 620 kcal75 g sacharidůvyvážené 77

Veggie Maki Mixvegan, vegetarian

8x hosomaki: avocado, oshinko, komkommer, zeewier

odhad≈ 420 kcal70 g sacharidů

Flamed Sushibox

Flamed Sushi Box — 4x flamed sake, 4x flamed maguro, 4x flamed ebi, 4x flamed rainbow

odhad≈ 780 kcal85 g sacharidůvyvážené 72

Uramaki Box

4x tori, 4x california, 4x ebi, 4x flamed sake

odhad≈ 820 kcal88 g sacharidůvyvážené 70

Spicy Uramaki Box

4x maguro, 4x sake, 4x tori, 4x creamcheese

odhad≈ 880 kcal88 g sacharidů

Maki Mix

4x maki sake, avocado, tonijn, oshinko, krab, komkommer

odhad≈ 580 kcal78 g sacharidůvyvážené 77

Royal Box

8x sake & tekke maki, 6x sake & maguro nigiri

odhad≈ 650 kcal72 g sacharidůvyvážené 73

Fish Uramaki Box

4x rainbow, 4x crunch california, 4x crunch sake, 4x crunch maguro

odhad≈ 850 kcal95 g sacharidůvyvážené 73

Sake Box

Salmon Box — 4x spicy sake maki, 8x sake maki, 6x sake nigiri

odhad≈ 680 kcal75 g sacharidůvyvážené 73

Green Bites Boxvegetarian

2x nigiri inari, 2x nigiri tamago, 2x gunkan wakame, 16x hosomaki

odhad≈ 720 kcal98 g sacharidůvyvážené 65

Maguro Box

Tuna Box — 4x spicy tuna maki, 8x tekke maki, 6x maguro nigiri

odhad≈ 640 kcal72 g sacharidůvyvážené 73

Chisana Box S

10 stuks

odhad≈ 320 kcal40 g sacharidůvyvážené 65

Nami Box M

20 stuks

odhad≈ 640 kcal80 g sacharidůvyvážené 73

Oki Box L

39 stuks

odhad≈ 1200 kcal150 g sacharidů

Subara Box XL

76 stuks

odhad≈ 2300 kcal280 g sacharidůtěžká 33

Wok

G. Wok Pangafilet

Wok Panga Fillet — Keuze uit: Nasi, Bami, Witte rijst, Mihoen, Japanse bami, Gebakken rijst en meer.

odhad≈ 750 kcal85 g sacharidůvyvážené 77

F. Wok Garnalen

Wok Shrimp — Keuze uit: Nasi, Bami, Witte rijst, Mihoen, Japanse bami, Gebakken rijst en meer.

odhad≈ 800 kcal85 g sacharidůvyvážené 75

E. Wok Ossenhaas

Wok Beef Tenderloin — Keuze uit: Nasi, Bami, Witte rijst, Mihoen, Japanse bami, Gebakken rijst en meer.

odhad≈ 850 kcal85 g sacharidůvyvážené 73

D. Wok Varkenshaas

Wok Pork Tenderloin — Keuze uit: Nasi, Bami, Witte rijst, Mihoen, Japanse bami, Gebakken rijst en meer.

odhad≈ 750 kcal65 g sacharidůvyvážené 77

C. Wok Kipfilet

Wok Chicken Fillet — Keuze uit: Nasi, Bami, Witte rijst, Mihoen, Japanse bami, Gebakken rijst en meer.

odhad≈ 700 kcal65 g sacharidůvyvážené 77

B. Wok Babipangang

Wok Babipangang — Keuze uit: Nasi, Bami, Witte rijst, Mihoen, Japanse bami, Gebakken rijst en meer.

odhad≈ 850 kcal70 g sacharidů

A. Wok Vegetarischvegetarian, vegan

Wok Vegetable — Keuze uit: Nasi, Bami, Witte rijst, Mihoen, Japanse bami, Gebakken rijst en meer.

odhad≈ 650 kcal75 g sacharidůvyvážené 78

Je toto menu stále v pořádku?

61veggie
scoreodhad

Japonské jídlo s vegetariánskými volbami

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

K dispozici jsou pokrmy jako Yaki Mushrooms a Edamame. Nabídka zahrnuje Kappa Maki a Veggie Poke Bowl.

21 vegetariánských a 12 veganských jídel z 144

73dia
scoreodhad

Japonská kuchyně s bohatými proteiny

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí mnoho proteinových teplých jídel a sashimi. Tyto volby slouží jako sytá jídla s nízkým obsahem sacharidů.

42 vhodných pro diabetiky · 144 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: De passage 8, 8442 PH Heerenveen
Otevírací doba: Pozavřeno
Út12:30–21:00
St12:30–21:00
Čt12:30–21:00
Pá12:30–21:00
So12:30–21:00
Ne12:30–21:00
Kontakt: +32513820993
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), newyume-heerenveen.nl/foodticket/
Záznam: úplnost 67 %, spolehlivost 94 %

Vlastníš New YuMe Heerenveen? Nárokuj si své místo.