zpět k vyhledávání

Taverna Del Mar - Heikendorf, Dorfstraße

Dorfstraße 13A, 24226 Heikendorf

Teď otevřeno · do 23:00

Spanishtapas€€€€
RecenzeVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 16. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 16. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

ENSALADAS
ENSALADA PEQUEÑAvegetarian
6.90
Mixed Salad — Kleiner gemischter Salat
odhad≈ 150 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
ROCINANTE
12.90
Chicken Mixed Salad — Gemischter Salat mit Hähnchenstreifen
odhad≈ 380 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
ENSALADA DE LA CASA
12.90
House Salad with Serrano Ham and Manchego — Gemischter Salat mit Serrano Schinken Manchego
odhad≈ 450 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
ENSALADA DE MARISCOSpescatarian
14.90
Seafood Mixed Salad — Gemischter Salat mit Meeresfrüchten
odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Extras
4 Scheiben Baguettevegan
1.50
Baguette
odhad≈ 280 kcal52 g sacharidů
Kleine Schale: Aioli oder Salsa Brava
2.00
Aioli or Salsa Brava
odhad≈ 120 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky
SOPAS
CREMA DE TOMATEvegetarian
6.50
Tomato Soup — Tomatensuppe mit zwei Scheiben Baguette
odhad≈ 280 kcal38 g sacharidůvyvážené 65
SOPA DE PESCADOpescatarian
10.90
Fish Soup — Fischsuppe mit zwei Scheiben Baguette
odhad≈ 320 kcal32 g sacharidůvyvážené 69
TAPAS FRÍAS RÁPIDAS
SALSA BRAVAvegan
4.90
Salsa Brava with Baguette — Scharfe Sauce mit vier Scheiben Baguette
odhad≈ 350 kcal55 g sacharidů
AIOLI
4.90
Aioli with Baguette — Originalrezept aus Katalonien (hausgemacht) Knoblauchsauce mit vier Scheiben Baguette
odhad≈ 420 kcal52 g sacharidů
ACEITUNASvegan
4.90
Olives — Oliven
odhad≈ 180 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
QUESO MANCHEGOvegetarian
7.50
Manchego Cheese — Käse aus La Mancha
odhad≈ 320 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
CHORIZO
6.50
Paprikawurst
odhad≈ 280 kcal3 g sacharidůvhodné pro diabetiky
BOQUERONES A LA VINAGRETApescatarian
7.50
Anchovies in Vinaigrette — Eingelegte Sardellen
odhad≈ 160 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky
JAMÓN Y QUESO
9.50
Serrano Ham and Cheese — Serrano Schinken mit Käse
odhad≈ 380 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
MELÓN CON JAMÓN
9.50
Melon with Serrano Ham — Serrano Schinken mit Melone
odhad≈ 240 kcal18 g sacharidůvyvážené 66
PLATO VARIADO
14.90
Cold Mixed Tapas Platter — Kalte Platte Serrano Schinken, Chorizo (Paprikawurst), Artischocken, eingelegte Muscheln, eingelegte Sardellen, Oliven und Käse
odhad≈ 650 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
TAPAS CALIENTES
PATATAS FRITASvegan
4.50
French Fries — Frittierte Kartoffeln
odhad≈ 350 kcal42 g sacharidů
PATATAS BRAVASvegan
5.50
Scharfe Kartoffeln
odhad≈ 420 kcal45 g sacharidů
PATATAS SANCHO PANZA
7.50
Potatoes with Serrano Ham and Onions — Kartoffeln mit Serrano Schinken und Zwiebeln
odhad≈ 480 kcal38 g sacharidů
PATATAS CON ALIOLI
5.50
Fries with Aioli — Frittierte Kartoffeln mit Aioli
odhad≈ 420 kcal32 g sacharidů
DÁTILES CON BACON
6.90
Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel oder im Speckmantel gefüllt mit Walnüssen
odhad≈ 310 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
CALAMARES A LA ROMANApescatarian
8.50
Fried Calamari — Frittierte Tintenfischringe
odhad≈ 340 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
PIMIENTO AL PADRÓNvegan
6.90
Fried Padrón Peppers — Frittierte Paprikaschoten
odhad≈ 180 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
BOQUERONES FRITOSpescatarian
7.50
Fried Anchovies — Frittierte Sardellen
odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
CHAMPIÑONES AL AJOvegetarian
7.50
Garlic Mushrooms — Champignons in Knoblauch
odhad≈ 160 kcal7 g sacharidůvhodné pro diabetiky
MUSLITOS FRITOSpescatarian
6.90
Crab Croquettes — Krebs-Kroketten
odhad≈ 320 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetiky
ALBONDIGAS ESPAÑOLAS
8.50
Spanish Meatballs — Hackbällchen nach spanischer Art
odhad≈ 350 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
CHORIZOS FRITOS
8.50
Fried Chorizo — Frittierte Paprikawurst
odhad≈ 380 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky
POLLO AL AJO
7.90
Garlic Chicken — Hühnchen in Knoblauch
odhad≈ 280 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
MEJILLONES A LA MARINERApescatarian
9.50
Mussels Marinera — Muscheln mariniert
odhad≈ 220 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
MEJILLONES A LA PLANCHApescatarian
9.50
Grilled Mussels — Gegrillte Muscheln
odhad≈ 180 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
GAMBAS A LA PLANCHApescatarian
10.50
Grilled Gambas — Gegrillte Gambas
odhad≈ 190 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
GAMBAS AL AJOpescatarian
10.50
Garlic Gambas — Gambas in Knoblauch
odhad≈ 240 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
WARME TAPAS PLATTE
19.90
Warm Tapas Platter — Gambas, Chorizos, Datteln, Muscheln, Muslitos, Boquerones
odhad≈ 1100 kcal55 g sacharidů
TORTILLA DE GAMBASpescatarian
8.90
Shrimp Omelette — Omelette mit Gambas
odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
TORTILLA ESPAÑOLAvegetarian
7.50
Spanish Tortilla — Omelette
odhad≈ 380 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetiky
TORTILLA DE CHAMPIÑONESvegetarian
7.50
Mushroom Omelette — Champingnon-Omelette
odhad≈ 260 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
CONEJO ESPAÑOL
9.90
Spanish Rabbit — Ein Stück Kanninchenkeule in Knoblausacue
odhad≈ 310 kcal7 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
CHULETAS DE CORDERO
9.90
Grilled Lamb Chops — Drei Gegrillte Lammkoteletts mit Aioli
odhad≈ 450 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
CALAMARES A LA PLANCHApescatarian
8.90
Grilled Calamari — Ein gegrillter Tintenfisch
odhad≈ 180 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
Pommes mit Mayonnaise oder Ketchup
4.90
Fries with Mayo or Ketchup
odhad≈ 450 kcal42 g sacharidů
Reisvegan
4.50
Rice
odhad≈ 220 kcal45 g sacharidů
VEGETARIANO
PAELLA DE VERDURAvegetarian
17.90
Vegetable Paella — Die berühmte Reispfanne einmal ganz vegetarisch
odhad≈ 650 kcal85 g sacharidůvyvážené 70
PISTO MANCHEGOvegan
16.90
Bunter Gemüseteller
odhad≈ 320 kcal28 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
ALCACHOFAS CON VERDURASvegan
11.90
Artichokes with Vegetables — Artischocken mit Gemüse
odhad≈ 280 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
TAPAS PARA NIÑOS
NUGGETS
8.90
Kids Nuggets with Fries — Nuggets mit Pommes
odhad≈ 750 kcal60 g sacharidů
PAVO BRAVO
13.90
Kids Chicken Breast with Fries — Hähnchenbrust mit Pommes
odhad≈ 700 kcal45 g sacharidů
PALITOS DE PESCADOSpescatarian
8.90
Kids Fish Fingers with Fries — Fischstäbchen mit Pommes
odhad≈ 720 kcal50 g sacharidů
CARNES
CONEJO ESPAÑOL
23.90
Spanish Rabbit in Garlic Sauce — Kaninchen in Knoblauchsauce
odhad≈ 450 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
CERDO RUSTICAL
23.90
Pork Fillet with Mushrooms — Schweinefilets mit gebratenen Champignons
odhad≈ 550 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
CHULETAS DE CORDERO
26.90
Grilled Lamb Chops — Lammkoteletts gegrillt mit Aioli
odhad≈ 620 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Pincho Moruno
22.90
Maurischer Spieß aus Hähnchenbrustfilet
odhad≈ 400 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
PARRILLADA DE CARNE
26.90
Mixed Grill Platter — Mix-Grillplatte
odhad≈ 800 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72
POLLO RUSTICAL
23.90
Chicken with Mushrooms — Hähnchen mit gebratenen Champignons
odhad≈ 480 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
SOLOMILLO MANCHEGO
24.90
Schweinefilet mit Manchego überbacken und gebratenem Gemüse
odhad≈ 650 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
GRUPA FILETE
RUMPSTEAK RUSTIKAL
26.90
Grilled Rump Steak — vom Grill
odhad≈ 500 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
RUMPSTEAK
28.90
Rump Steak with Mushrooms — vom Grill mit Champignons
odhad≈ 580 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
SENIORENTELLER
LACHSFILLET
16.90
Salmon Fillet with Vegetables — Nur mit gebratenem Gemüse
odhad≈ 420 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
HÄHNCHENBRUSTFILLET
15.90
Chicken Breast Fillet with Vegetables — Nur mit gebratenem Gemüse
odhad≈ 380 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
SCHWEINEFILLET
15.90
Pork Fillet with Vegetables — Nur mit gebratenem Gemüse
odhad≈ 450 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
PESCADOS
Perca Victoria
22.90
Perch Fillet — Victoriabarsch Filet
odhad≈ 380 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
SALMÓN CON CAVA
25.90
Salmon with Cava Sauce — Lachs in Champagnersauce
odhad≈ 520 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
DORADA A LA PLANCHA
22.90
Grilled Sea Bream — Gegrillte Dorade Filet
odhad≈ 350 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
PLATO DE PESCADO VARIADO
26.90
Mixed Grilled Fish Platter — Gegrillte Fischplatte
odhad≈ 480 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
GAMBAS A LA PLANCHA
25.90
Grilled Prawns — Gegrillte Gambas
odhad≈ 320 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72
CALAMARES A LA PLANCHA
22.90
Grilled Squid — Gegrillter Tintenfisch
odhad≈ 300 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72
CALAMARES A LA ROMANA
22.90
Fried Calamari — Frittierter Tintenfisch
odhad≈ 650 kcal45 g sacharidů
PAELLA
PAELLA DE CARNE
21.90
Meat Paella — Fleisch-Paella
odhad≈ 750 kcal85 g sacharidůvyvážené 77
PAELLA MIXTA
22.90
Mixed Paella — Gemischte Paella
odhad≈ 720 kcal80 g sacharidůvyvážené 77
PAELLA DE MARISCOS
23.90
Seafood Paella — Fisch-Paella
odhad≈ 680 kcal78 g sacharidůvyvážené 77
POSTRES
CREMA CATALANA
5.90
Karamell-Creme
odhad≈ 350 kcal35 g sacharidůtěžká 35
PANNA COTTA
5.90
odhad≈ 320 kcal30 g sacharidůtěžká 42
HELADOS
Mandel, Zitrone, Zitrone Sorbet, Orange, Kokos
5.90
Ice Cream Assortment
odhad≈ 220 kcal32 g sacharidůtěžká 39
Schoko Soufflé mit einer Kugel Eis
8.50
Chocolate Soufflé with Ice Cream
odhad≈ 550 kcal55 g sacharidůtěžká 30
Pistazien Soufflé mit einer Kugel Eis
8.50
Pistachio Soufflé with Ice Cream
odhad≈ 580 kcal52 g sacharidůtěžká 29

Je toto menu stále v pořádku?

61veggie
scoreodhad

Španělské tapas a zelenina

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Restaurace má vegetariánskou sekci s Paella de Verdura a Pisto Manchego. Nabízí také Patatas Bravas a smažené papričky Padrón.

16 vegetariánských a 9 veganských jídel z 76

78dia
scoreodhad

Španělské pokrmy s nízkým obsahem sacharidů

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Taverna nabízí širokou škálu proteinových hlavních chodů a tapas s nízkým glykemickým indexem. Grilovaná masa a mořské plody jsou vhodnou volbou.

50 vhodných pro diabetiky · 76 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Dorfstraße 13A, 24226 Heikendorf
Otevírací doba
Pozavřeno
Út17:00–22:00
St17:00–22:00
Čt17:00–22:00
Pá17:00–23:00
So17:00–23:00
Ne12:00–22:00
So. Und Feiertage 12:00-22:00 Uhr. 24.12.2025 geschlossen. 25.12.2025 von 12:00-22:00 Uhr geöffnet. 26.12.2025 von 12:00-22:00 Uhr geöffnet. Silvester: 17:00-19:00 Uhr à la carte, 20:00-02:00 Uhr Buffet und Livemusik
Kontakt
+043188884958 tavernadelmar1@gmail.com
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tavernadelmar1.de/
Záznam
úplnost 83 %, spolehlivost 95 %

Vlastníš Taverna Del Mar - Heikendorf, Dorfstraße? Nárokuj si své místo.