Ruoholahti

Itämerenkatu 11-13, 00180 Helsinki

Teď zavřeno · otvírá Po 10:45

€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Maanantai 7.9.2026

SO GOOD-buffet

13.80

Buffet — sisältää runsaan ja monipuolisen salaattipöydän, meidän keittiön leipää ja levitettä, jälkiruoan sekä kahvin tai teen

odhad≈ 850 kcal80 g sacharidů

Purjo-perunasosekeittoa (A, G, ILM, L)vegan, vegetarian

Leek and potato soup

odhad≈ 180 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Tofua, kasviksia ja pähkinää -Tahu goreng Indonesia (A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian

Tahu Goreng

odhad≈ 320 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Riisiä (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Rice

odhad≈ 210 kcal45 g sacharidů

Seitifileetä katkarapukastikkeessa (*, A, L, G)

Pollock fillet with shrimp sauce

odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Perunamuusia (A, G, L)vegetarian

Mashed potatoes

odhad≈ 160 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Lihapullia (A, G, M)

Meatballs

odhad≈ 250 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Kermakastiketta (A, G, L)vegetarian

Cream sauce

odhad≈ 120 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Hillottua puolukkaa (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Lingonberry jam

odhad≈ 60 kcal14 g sacharidů

Satokauden kasviksia (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Seasonal vegetables

odhad≈ 80 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Tyrnirahkaa (A, G, L)

Rainbow trout

odhad≈ 220 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72

Tiistai 8.9.2026

Mausteista linssisosekeittoa (*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian

Spicy lentil soup

odhad≈ 160 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 87

Punajuuri falafelpihvejä (G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Beetroot falafel

odhad≈ 210 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Porkkana-kikhernehummusta (A, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Carrot and chickpea hummus

odhad≈ 140 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Broileria ja penneä limonellokastikkeessa (A, L, VS)

Chicken and penne with lime sauce

odhad≈ 480 kcal55 g sacharidůvyvážené 73

Pikkelöityä chiliä (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Pickled chili

odhad≈ 20 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Pastajuustoa (A, G, L)vegetarian

Pasta cheese

odhad≈ 110 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Savustettua kirjolohifileetä (A, G, L, M)pescatarian

Smoked salmon fillet

odhad≈ 240 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Piparjuurikastiketta (*, A, G, ILM, L)vegetarian

Horseradish sauce

odhad≈ 90 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Kermaperunoita (A, G, ILM, L)vegetarian

Creamy potatoes

odhad≈ 220 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Pähkinäisiä kanelipäärynöitä (A, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Cinnamon pears with nuts

odhad≈ 280 kcal32 g sacharidů

Kookoskinuskia (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Coconut treats

odhad≈ 350 kcal38 g sacharidůtěžká 42

Popup Kitchen-Asian Alley Bowl (A, G, L, M)

13.80

Asian Alley Bowl

odhad≈ 750 kcal65 g sacharidůvyvážené 78

Keskiviikko 9.9.2026

Kukkakaalisosekeittoa (*, A, G, ILM, L)vegetarian

Cauliflower soup

odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Metsäsieniohukaisia (*, A, ILM, L)vegetarian

Wild mushroom pancakes

odhad≈ 320 kcal28 g sacharidů

Raejuustoa ja yrttejä (A, G, L)vegetarian

Cottage cheese and herbs

odhad≈ 120 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Naudanliha gulassia (*, G, L, M, VS)

Beef goulash

odhad≈ 550 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Rapeaa kanaa korealaisittain - Chicken Gochujang (A, L, M)

Korean fried chicken Gochujang

odhad≈ 480 kcal22 g sacharidůvyvážené 66

Hunaja-limemajoneesia (*, A, G, L, M)vegetarian

Honey lime mayonnaise

odhad≈ 150 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Paahdettua perunaa (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Roasted potatoes

odhad≈ 220 kcal28 g sacharidůvyvážené 65

Ruismurupaistosta ja mustikkaa (A, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Rye crumble with blueberries

odhad≈ 310 kcal35 g sacharidů

Vaniljakermavaahtoa (A, G, L)vegetarian

Vanilla whipped cream

odhad≈ 120 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Päivän pizza, Päivän kasvispizza (A, L)

Pizza

odhad≈ 850 kcal110 g sacharidůvyvážené 73

Torstai 10.9.2026

Hernesosekeittoa (A, G, ILM, L)vegetarian

Pea soup

odhad≈ 210 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 87

Hienonnettua sipulia (*, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Chopped onion

odhad≈ 40 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Currylla maustettuja kukkakaalipyöryköitä - Aloo Gobi (G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian

Aloo Gobi

odhad≈ 320 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Limellä maustettua kurkku-soijagurttia (*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian

Cucumber soy yogurt

odhad≈ 90 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Artesaanimakkaraa, salsiccia ja bratvurstia (G, L, M)

Artisan sausages

odhad≈ 620 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Smetanassa haudutettua hapankaalia ja omenaa (A, G, ILM, L)vegetarian

Sauerkraut with apple

odhad≈ 140 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Broileria tomaattikastikkeessa - Murg Makhani (A, G, L, VS)

Murg Makhani

odhad≈ 650 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Vaniljamoussea ja herukkaa (A, L)vegetarian

Vanilla mousse with currants

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidůtěžká 35

Perjantai 11.9.2026

Myskikurpitsasosekeittoa (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian

Muskmelon soup

odhad≈ 180 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Rapeita vegaanileikkeitä (A, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Vegan cutlets

odhad≈ 420 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Srirachamajoneesia (A, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Sriracha mayonnaise

odhad≈ 120 kcal3 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Barbeque -broileria ja maissia (A, G, ILM, L, M, VS)

BBQ chicken and corn

odhad≈ 550 kcal35 g sacharidůvyvážené 79

Porsaan grillipihvi (*, G, L, M)

Grilled pork steak

odhad≈ 480 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Paahdettua perunaa ja juureksia (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Roasted potatoes and root vegetables

odhad≈ 310 kcal38 g sacharidůvyvážené 71

Täyteläistä mustapippurikastiketta (A, G, L)vegetarian

Black pepper sauce

odhad≈ 110 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Rahkapannukakkua (A, L)vegetarian

Quark pancake

odhad≈ 450 kcal40 g sacharidů

Mansikkahilloa (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free

strawberry jam

odhad≈ 120 kcal30 g sacharidůtěžká 39

Je toto menu stále v pořádku?

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Itämerenkatu 11-13, 00180 Helsinki
Otevírací doba: Po10:45–14:00
Út10:45–14:00
St10:45–14:00
Čt10:45–14:00
Pá10:45–14:00
So—
Ne—
Lounas tarjolla 10.45–14.00. Popup Kitchen-Asian Alley (tue-thu) 11:00-13:00
Kontakt: +32406461977 ruoholahti@compass-group.fi
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/ruoholahti
Záznam: úplnost 83 %, spolehlivost 95 %

Vlastníš Ruoholahti? Nárokuj si své místo.

Ruoholahti

Menu

Recenze

Praktické