zpět k vyhledávání

Mantra - Helsinki, Laivalahdenkaari

Laivalahdenkaari 42, 00810 Helsinki

Teď zavřeno · otvírá Út 11:00

€€€€
RecenzeVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 11. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Lounasbuffet
Lounasbuffet Ma - Pe
14.00
Lunch Buffet — Sisältää basmatiriisin, naan-leivän, lassin, chutneyn, raitan ja kahvin tai teen. Vaihtuvia kanacurryja, haudutettua lammasta, paneeri & kasvisruokia, vegaaniset: kofta, pakora & dal, vaihtuva kala / äyriäisiä
odhad≈ 950 kcal110 g sacharidůvyvážené 66
Viikonloppubuffet
17.90
Weekend Buffet — Sis. mango lassi & kahvi
odhad≈ 900 kcal100 g sacharidů
Talon erikoisuudet
29. EVEREST SPECIAL BIRYANI (RISOTTO)
15.90
Everest Special Biryani — Paistettua riisiä, kanaa, katkarapuja ja kasviksia.
odhad≈ 750 kcal85 g sacharidůvyvážené 77
Keittiön Erikoinen – Chef’s Special
8.90
Fried Banana with Rum and Ice Cream — Friteerattua banaania ja rommia ja jäätelöä.
odhad≈ 550 kcal65 g sacharidůtěžká 36
26. CHEF’S SPECIAL TANDOORI MIX
27.90
Chef's Special Tandoori Mix — Lampaanjauhelihavarras, lampaan sisäfilettä, tandoorikanaa, jättikatkarapuja, talon tuorejuustoa, paprikaa ja sipulia.
odhad≈ 850 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
39. BUTTER CHICKEN
18.90
Butter Chicken — Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja tuoretomaatti-voi-kermakastikkeessa.
odhad≈ 680 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Tandoori Special
16. CHICKEN SHASHLIK SIZZLER
22.90
Chicken Shashlik Sizzler
odhad≈ 620 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
17. SINKE KABAB MASALA
18.90
Sinke Kabab Masala
odhad≈ 650 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
18. CHICKEN TIKKA
18.50
Chicken Tikka
odhad≈ 580 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Kanaruoat
27. KUKHURAKO MASU
15.90
Kukhurako Masu
odhad≈ 610 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
28. NARIWAL KUKHURO
16.90
Nariwal Kukhuro
odhad≈ 640 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Lammas
40. BHENDAKO MASU
17.90
Bhendako Masu
odhad≈ 670 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
41. BHENDO MASALA
18.90
Bhendo Masala
odhad≈ 660 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
42. MOMO
18.90
Momo
odhad≈ 520 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
Kasvisruoat
51. HANDI PANEERvegetarian
18.50
Handi Paneer
odhad≈ 620 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
52. ALU GOBIvegetarian
15.90
Alu Gobi
odhad≈ 480 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
53. JHANEKO DALvegetarian
15.90
Jhaneko Dal
odhad≈ 420 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 85
ERIKOISMENUT
SPECIAL MENU 1 (Menu yhdelle)
32.00
Special Menu 1 (Single) — Mismas Ras (mausteinen katkarapukeitto), Shahi Paneer, Kukhurako Sekuwa Masala, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Jäätelösekoitus tai nepalilaiskahvi/-tee
odhad≈ 1600 kcal180 g sacharidůtěžká 37
SPECIAL MENU 1 (Menu kahdelle)
64.00
Special Menu 1 (Double) — Mismas Ras, Shahi Paneer, Kukhurako Sekuwa Masala, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Jäätelösekoitus tai nepalilaiskahvi/-tee
odhad≈ 3200 kcal360 g sacharidůtěžká 33
SPECIAL MENU 2 (Menu kahdelle)
70.00
Special Menu 2 — Chicken Tikka, Bhendako Sekuwa Masala, Malai Kofta, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Jälkiruoka, Kahvi tai tee
odhad≈ 3400 kcal380 g sacharidůtěžká 33
SPECIAL VEGETABLE MENU 3 (Menu kahdelle)vegetarian
62.90
Special Vegetable Menu 3 — Sabziko Pakora, Palungo Chana, Shahi Paneer, Tofu Chili, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Kulfi
odhad≈ 2800 kcal240 g sacharidůtěžká 21
SPECIAL MENU 4 (Menu 4 hengelle)
119.90
Special Menu 4 — Mantra Special Pakauda, Nouni Kukhuro, Palak Paneer, Bhendo Masala, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Kulfi tai nepalilaiskahvi/-tee
odhad≈ 4000 kcal400 g sacharidůtěžká 27
LAUANTAI • SATURDAY
BUTTER CHICKEN (G, L, P)
17.90
Butter Chicken — Tandoori-marinated chicken breast pieces in a fresh tomato-butter-cream sauce.
odhad≈ 650 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
LAMB MASALA (G, M, P)
17.90
Lamb Masala — Stewed pieces of lamb and fresh coriander in a spicy masala sauce, medium spiced.
odhad≈ 580 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
CHICKEN TIKKA MASALA (G, L, P)
17.90
Chicken Tikka Masala — Grilled chicken in the house masala sauce, medium spiced.
odhad≈ 620 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
SAAG PANEER (G, P)vegetarian
17.90
Saag Paneer — House cream cheese in a light spinach-cream sauce
odhad≈ 550 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
MALAI FISH (M, P)
17.90
Malai Fish — Deep-fried redfish in coconut milk-sesame sauce.
odhad≈ 680 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
VEGE PAKODA (G, M, P) VEGAANIvegan
17.90
Vegetable Pakoda — Crispy deep-fried vegetable balls seasoned with herbs.
odhad≈ 420 kcal35 g sacharidů
CHILI SOYA CHAAP (VEGAANI, P)vegan
17.90
Chili Soya Chaap — Protein-rich tandoori-marinated soy chaap skewers in chili sauce, medium-spiced.
odhad≈ 480 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
DAL FRY (G, M, P) VEGAANIvegan
17.90
Dal Fry — Lentil and bean stew with säutéed onion, garlic, ginger, fresh tomato, and coriander.
odhad≈ 380 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 86
SUNNUNTAI • SUNDAY
LAMB KOFTA CHILI (G, M, P)
17.90
Lamb Kofta Chili — Lamb meatballs, soy sauce, onion, ginger, medium spiced.
odhad≈ 610 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
CHICKEN CHILI (G, M, P)
17.90
Chicken Chili — Grilled chicken breast pieces with ginger and garlic, capsicum, onion and tomato in a chili-soy sauce, medium spiced.
odhad≈ 450 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
METHI PANEER (G, P)vegetarian
17.90
Methi Paneer — House-made fresh cheese in a tomato, butter, honey, and fenugreek sauce.
odhad≈ 580 kcal18 g sacharidůvyvážené 70
PÄIVÄN KALA/MUIKKU (M, P)
17.90
Fried Fish — Deep-fried redfish/vendace in oyster sauce.
odhad≈ 620 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
VEG SAMOSAS (VEGAN, P)vegan
17.90
Vegetable Samosas — Deep-fried mini vegetable pies.
odhad≈ 350 kcal30 g sacharidů
TOFU CHILI (VEGAN, G, P)vegan
17.90
Tofu Chili — Marinated tofu in a mildly spicy tomato-chili sauce, mildly spiced.
odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

Je toto menu stále v pořádku?

85veggie
scoreodhad

Indická kuchyně s vegetariánskými volbami

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje pokrmy jako Handi Paneer a Alu Gobi. Veganu jsou k dispozici Tofu Chili a Dal Fry.

14 vegetariánských a 5 veganských jídel z 36 · 3 odhad

69dia
scoreodhad

Volte tandoori a kari

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Jídelní lístek nabízí mnoho proteinových tandoori a kari variant. Bez rýže nebo naanu mají tato jídla nízký obsah sacharidů.

24 vhodných pro diabetiky · 36 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Laivalahdenkaari 42, 00810 Helsinki
Otevírací doba
Po11:00–21:30
Út11:00–21:30
St11:00–21:30
Čt11:00–21:30
Pá11:00–22:00
So12:00–22:00
Ne12:00–21:00
Arkilounas Ma-Pe 11:00-15:00. Viikonloppubuffet Lauantai-sunnuntai 12:00-18:00
Kontakt
+358504016488 mantra@ravintolamantra.fi
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolamantra.fi/
Záznam
úplnost 83 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš Mantra - Helsinki, Laivalahdenkaari? Nárokuj si své místo.