zpět k vyhledávání

The Rook

Yrjönkatu 2, 00120 Helsinki

Teď zavřeno · otvírá Út 16:00

French€€€€
RecenzeRezervovatVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 10. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Set Menus
Menu 3 Course
45.00
3 Course Menu
odhad≈ 1800 kcal150 g sacharidůtěžká 31
Menu 4 Course
55.00
4 Course Menu
odhad≈ 2200 kcal180 g sacharidůtěžká 31
Surprise Menu 5 Course
75.00
Surprise 5 Course Menu
odhad≈ 2600 kcal210 g sacharidůtěžká 37
SNACKS
Bread&Butter
5.00
Bread and Butter — Leipää ja vatkattua pähkinävoita
odhad≈ 250 kcal25 g sacharidů
Crème Ninon
10.00
Pea Soup Chawanmushi — Tuorehernekeittoa,"chawanmushi", muikunmätiä, kesätryffeliä, créme frâichea ja sherryviinietikkaa
odhad≈ 120 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Fromage Grillè
13.00
Grilled Cheese Toast — Paistettua juurileipää, karamellisoitua sipulia, comté-juustoa, metsäsieniä ja kesätryffeliä
odhad≈ 450 kcal35 g sacharidů
Tartelette aux Crevettes
12.00
Shrimp Tartlet — Raputartaletti, soijaa, piparjuurta ja wasabia
odhad≈ 220 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Fleur de Courgette
14.00
Fried Zucchini Flower — Rapeaksi paistettua zucchininkukkaa, valkoista anjovista, mozzarellaa ja kesätryffeliä sekä ponzua
odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Sandwich au Homard
14.00
Lobster Roll — Rookin hummerihodari, hummerikastiketta, salaattia, piparjuurta sekä paahdettua briossia
odhad≈ 380 kcal30 g sacharidů
Charcuterie
18.00
Charcuterie Board — Valikoima leikkeleitä, pikkelivihanneksia ja salaattia
odhad≈ 550 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Starters
Salade d´Endives
16.00
Endive Salad — Sitruunavinagrettellä marinoituja endiivejä, roquefort-juustoa, paahdettuja saksanpähkinöitä ja vesikrassia
odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Burrata
18.00
Burrata Salad — Burrataa, tomaattitartaria, romescoa, basilikaa, minttua ja ranskalaista oliiviöljyä
odhad≈ 420 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Œuf poché, sauce aux Champignons des Bois
15.00
Poached Egg with Mushrooms — Uppomuna, paistettuja sieniä ja sienikastiketta
odhad≈ 280 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Seafood Salad "Mary Rose"
19.00
Seafood Cocktail — Katkarapu - hummericocktail, Mary Rose - kastiketta ja muikunmätiä.
odhad≈ 310 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Tartar
18.00
Beef Tartare — Härän sisäfileestä jauhettua tartarpihviä, keltuaista, kapriksia, dijonia ja vichyssoise-kastiketta
odhad≈ 350 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Cuisses de Grenouille en Persillade
19.00
Frog Legs Persillade — Valkosipulipersiljavoissa paistettuja sammakonreisiä ja sitruunaa
odhad≈ 240 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Smoked Bone Marrow
18.00
Saavustettua luuydintä, gremolataa ja grillattua juurilepää.
odhad≈ 480 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Mains
Linguine aux Champignons Sauvages
27.00
Mushroom Linguine — Linguinepastaa, paistettuja metsäsieniä, valkosipulia, salviaa ja parmesaania sekä basilikaa, rucolaa.
odhad≈ 650 kcal75 g sacharidůvyvážené 73
Risotto aux Fruits de Mer
33.00
Seafood Risotto — Merenelävärisotto, grillatua makrillia, pulpoa ja sinisimpukoita
odhad≈ 720 kcal60 g sacharidůvyvážené 73
Filet de Sandre Poelé
37.00
Pan-fried Pike Perch — Paistettua kuhaa, metsäsieniä, vermuttikastiketta ja rosmariiniperunaa.
odhad≈ 580 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Fish & Chips
32.00
Fish and Chips — Rapeaksi paistettua turskaa, tartar - kastiketta, herneitä ja ranskalaisia.
odhad≈ 950 kcal65 g sacharidů
Pintade au Rotie
33.00
Roasted Guinea Fowl — Grillattua helmikanaa, glaseerattuja kesävihanneksia, sitruunagnoccheja ja rakuunakastiketta.
odhad≈ 720 kcal55 g sacharidůvyvážené 73
Croque Provencal
29.00
Croque Monsieur Provençal — Grillattu Rookin kinkku-juustoleipä, mornay-kastiketta,sipulirenkaita, lyonin-kinkkua, vihreää salaattia, parmesaania ja ranskalaisia
odhad≈ 1200 kcal75 g sacharidů
Escalope de Veau “Oscar”
45.00
Veal Oscar — Vasikanleike, grillattua hummeria, choronkastiketta, parsaa, ja vihreää salaattia.
odhad≈ 650 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Filet de Bœuf aux Poivres
49.00
Pepper Steak — Pippuripihvi marmorisisäfileestä, konjakkipippurikastiketta, haudutettua pinaattia ja rosmariiniperunaa.
odhad≈ 780 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72
Garnishes
Frites avec Herbes
7.00
Herbed Fries — Yrttisuolalla maustettuja ranskanperunoita
odhad≈ 420 kcal45 g sacharidů
Épinards à la Crème
9.00
Creamed Spinach — Kermassa haudutettua pinaattia, valkosipulia ja salottisipulia
odhad≈ 180 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Champignons au Parmesan
10.00
Parmesan Mushrooms — Paistettuja metsäsieniä ja parmesaania
odhad≈ 150 kcal7 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Chippy Dip Fries
10.00
Truffle Dip Fries — Ranskanperunoita, tryffelillä maustettua ”dippikastiketta” ja parmesaania.
odhad≈ 550 kcal48 g sacharidůtěžká 43
Pommes de terre rôties au romarin
10.00
Roasted Rosemary Potatoes — Paistettuja rosmariiniperunoita
odhad≈ 320 kcal30 g sacharidů
Desserts
Tarte aux Framboises
13.00
Raspberry Tart — Vadelmapiirasta, vaniljakastiketta, vaniljajäätelöä
odhad≈ 580 kcal65 g sacharidůtěžká 33
Clafoutis
12.00
Cherry Clafoutis — Kirsikka pannukakkua ja sitruuna gelatoa
odhad≈ 480 kcal52 g sacharidůtěžká 39
Mousse au Chocolate
12.00
Chocolate Mousse — Maito- ja valkosuklaamoussea, tuoreita marjoja ja suolakinuskia
odhad≈ 520 kcal38 g sacharidůtěžká 31
Tartelette au Citron
12.00
Lemon Tartlet — Sitruunapiirasta, marenkia ja metsämansikkasorbettia
odhad≈ 450 kcal48 g sacharidůtěžká 31
Cheese Selection
1 cheese / 3 Cheeses
9.00
Cheese Selection — Godminster vintage organic Cheddar (Eng), Stilton (Eng), Tomme De Brebis, PAPILLON (Fra)
odhad≈ 350 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Je toto menu stále v pořádku?

8veggie
scoreodhad

Omezené vegetariánské možnosti

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Hlavním jídlem pro vegetariány jsou Linguine aux Champignons Sauvages. V nabídce předkrmů najdete Burrata a Salade d´Endives.

0 vegetariánských a 0 veganských jídel z 35

71dia
scoreodhad

Francouzská kuchyně s nízkým cukrem

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Jádlo nabízí mnoho proteinových hlavních chodů a předkrmů s nízkým obsahem sacharidů. Menu obsahuje řadu vhodných pokrmů pro diabetiky.

17 vhodných pro diabetiky · 35 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Yrjönkatu 2, 00120 Helsinki
Otevírací doba
Po—
Út16:00–23:00
St16:00–23:00
Čt16:00–23:00
Pá16:00–00:00
So14:00–00:00
Ne—
The Rook on sulkenut ovensa (The Rook has closed its doors)
Kontakt
+32105823552 hello@therook.fi
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), therook.fi/
Záznam
úplnost 83 %, spolehlivost 95 %

Vlastníš The Rook? Nárokuj si své místo.