zpět k vyhledávání

Mandraki Helsinki

Laivalahden puistotie 7 LT5, 00810 Helsinki

Teď zavřeno · otvírá 12:00

Greek€€€€
RecenzeRezervovatVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 11. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Combo Menus
Greek Meat Feast for Two
47.00
Starter: TZATZIKI, GRILLED HALLOUMI CHEESE, GRILLED FRESH SAUSAGE; Salad: GREEK FETA SALAD; Main Course: CHICKEN STIFADO or GIOUVETSI; Dessert: BAKLAVA or CHOCOLATE PRALINE KATAIFI
odhad≈ 3200 kcal180 g sacharidůtěžká 21
Flavours of the Sea for Two
49.00
Starter: TZATZIKI, MELITZANAKI, OCTOPUS KRASATO or GARIDES SAGANAKI; Salad: GREEK FETA SALAD; Main Course: COD PLAKI or SALMON WITH KOZANI SAFFRON SAUCE; Dessert: BAKLAVA or GALAKTOBOUREKO
odhad≈ 2800 kcal140 g sacharidůtěžká 29
Vegetarian Delight for Twovegetarian
44.00
Starter: HUMMUS, PATZARI, MANITES or CAPSIS MUSHROOMS; Salad: ROASTED BEETROOT AND MARINATED RED CABBAGE SALAD; Main Course: GIGANTES or FALAFEL SOUVLAKI PLATE; Dessert: BAKLAVA or FRUIT SALAD
odhad≈ 2600 kcal210 g sacharidůtěžká 29
Starter
PATATES
6.50
Potato Wedges — Potato wedges with herbs
odhad≈ 350 kcal32 g sacharidů
TZATZIKIvegetarian
7.50
Yogurt, cucumber, garlic
odhad≈ 180 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky
HUMMUSvegan
7.50
Chickpeas, garlic, tahini
odhad≈ 250 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
THREE AGES OF OLIVESvegan
8.50
Young green Kalamon, classic dark Kalamon, and mature Kalamon olives
odhad≈ 220 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
BAKED FETA CHEESEvegetarian
8.50
Options: Lemon & Herbs – Hot – Extra hot
odhad≈ 320 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
GRILLED HALLOUMI CHEESEvegetarian
8.50
Options: Lemon & Herbs – Hot – Extra hot
odhad≈ 340 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
GRILLED FRESH SAUSAGE
9.50
Grilled fresh sausage, grilled red bell pepper
odhad≈ 380 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
FLOGERESvegetarian
9.50
Filo pastry, feta cheese, Kefalotyri cheese, eggs, sesame seeds
odhad≈ 420 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky
PATZARIvegetarian
9.50
Roasted beetroot, feta, cashew nuts
odhad≈ 280 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
CAPSIS MUSHROOMSvegetarian
10.50
Button mushrooms, white wine, Kefalotyri cheese, onion, cream
odhad≈ 310 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
MANITESvegetarian
10.50
Portobello mushrooms, oyster mushrooms, red wine sauce
odhad≈ 220 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
MELITZANAKIvegetarian
10.50
Eggplant rolls, Kefalotyri cheese, sun-dried tomato, tomato sauce, pomegranate
odhad≈ 290 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
GARIDES SAGANAKI
13.90
Shrimps, red and green bell peppers, white wine, chili, tomato sauce, feta
odhad≈ 340 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
OCTAPODI KRASATO
14.90
Octopus Krasato — Octopus with red wine sauce
odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
Salad
GREEK FETA SALADvegetarian
16.80
Feta cheese, tomato, cucumber, bell pepper, red onion, capers, olives, oregano, olive oil
odhad≈ 450 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
ROASTED BEETROOT AND MARINATED RED CABBAGE SALADvegan
16.80
Roasted Beetroot and Red Cabbage Salad — Beetroot, red cabbage, pomegranate, red onion, orange balsamic dressing
odhad≈ 320 kcal28 g sacharidů
Pita
EXTRA PITA BREAD
2.00
odhad≈ 150 kcal28 g sacharidů
GLUTEN-FREE PITA BREADgluten_free
2.50
odhad≈ 180 kcal35 g sacharidů
Souvlaki
CLASSIC SOUVLAKI PITA
11.90
Finnish pork neck, tzatziki, tomato, red onion
odhad≈ 620 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
CHICKEN SOUVLAKI PITA
11.90
Finnish chicken, tzatziki, tomato, red onion
odhad≈ 550 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
FRESH SAUSAGE SOUVLAKI PITA
11.90
Fresh sausage made with 100% Finnish pork, tzatziki, tomato, red onion, bell pepper
odhad≈ 680 kcal48 g sacharidůvyvážené 73
FALAFEL SOUVLAKI PITAvegan
11.90
Falafel, hummus, tomato, red onion, bell pepper
odhad≈ 580 kcal65 g sacharidůvyvážené 80
CLASSIC SOUVLAKI PLATE
21.80
Finnish pork neck, pita, tzatziki, red onion, grilled tomato, potatoes
odhad≈ 950 kcal85 g sacharidů
CHICKEN SOUVLAKI PLATE
21.80
Finnish chicken, pita, tzatziki, red onion, grilled tomato, potatoes
odhad≈ 880 kcal85 g sacharidůvyvážené 72
FRESH SAUSAGE SOUVLAKI PLATE
21.80
Fresh sausage made with 100% Finnish pork, pita, tzatziki, red onion, grilled tomato, bell pepper, potatoes
odhad≈ 1020 kcal88 g sacharidů
FALAFEL SOUVLAKI PLATEvegan
21.80
Falafel, pita, hummus, red onion, grilled tomato, bell pepper, potatoes
odhad≈ 920 kcal110 g sacharidůvyvážené 75
Main Course
GIGANTESvegetarian
24.50
Giant beans, feta, carrot, potatoes, celery, onion, garlic, tomato
odhad≈ 520 kcal55 g sacharidůvyvážené 85
MOUSSAKA
25.90
Eggplant, potato, minced beef, tomato, Béchamel sauce
odhad≈ 650 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
CHICKEN STIFADO
27.50
Chicken thigh fillet, shallots, carrot, red wine, tomato sauce and mashed potatoes
odhad≈ 680 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
COD “PLAKI”pescatarian
29.90
Cod Plaki — Cod, onion, garlic, white wine, parsley, tomato sauce and mashed potatoes
odhad≈ 610 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
SALMON WITH KOZANI SAFFRON SAUCEpescatarian
29.90
Salmon, shallots, Greek saffron, orange balsamic vinegar, white wine, cream
odhad≈ 580 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
KLEFTIKO
29.90
Lamb, carrot, red bell pepper, garlic, tomato sauce and potato
odhad≈ 720 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
GIOUVETSI
29.90
Beef, orzo pasta, tomato sauce and Kefalotyri cheese
odhad≈ 750 kcal60 g sacharidůvyvážené 71
For Kids
SOUVLAKI PITA
11.90
Kids Souvlaki Pita — Classic, chicken or falafel
odhad≈ 420 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
Dessert
GALAKTOBOUREKOvegetarian
9.50
Filo pastry, creamy semolina and vanilla custard, butter and cinnamon-infused citrus syrup
odhad≈ 480 kcal55 g sacharidůtěžká 36
GRANDMA’S LEMON CAKEvegetarian
9.50
Grandma's Lemon Cake — Soft milk cream, lemon syrup and Savoiardi sponge biscuit
odhad≈ 420 kcal50 g sacharidůtěžká 38
BAKLAVAvegetarian
9.50
Filo pastry, pistachios, butter and cinnamon-infused citrus syrup
odhad≈ 450 kcal45 g sacharidůtěžká 34
PRALINE CHOCOLATE KATAIFIvegetarian
9.50
Kataifi pastry, praline chocolate mousse, pistachios, praline dark chocolate sauce
odhad≈ 650 kcal55 g sacharidůtěžká 26
LUNCH MENU
Souvlaki
14.50
Lunch Souvlaki Menu — Classic (pork neck), chicken, fresh sausage or falafel. Pita, tzatziki, red onion, potato (L). Feta salad (L, G)
odhad≈ 850 kcal75 g sacharidůvyvážené 66

Je toto menu stále v pořádku?

83veggie
scoreodhad

Řecká kuchyně s vegetariánskými variantami

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabízejí vegetariánské menu pro dva s hummusem a salátem z červeného řepy. K hlavním jídlům patří gigantes nebo falafel souvlaki pita.

20 vegetariánských a 5 veganských jídel z 42

75dia
scoreodhad

Možnosti s nízkým obsahem sacharidů

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Jídelní lístek nabízí mnoho proteinových hlavních chodů a předkrmů. Je zde dostatek pokrmů s nízkým glykemickým indexem.

22 vhodných pro diabetiky · 42 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Laivalahden puistotie 7 LT5, 00810 Helsinki
Otevírací doba
Po12:00–21:00
Út12:00–21:00
St12:00–21:00
Čt12:00–21:00
Pá12:00–22:00
So12:00–22:00
Ne12:00–18:00
The kitchen closes one hour earlier. Lunch served Monday – Friday from 12:00 to 15:00
Kontakt
+358451037137 mandraki.helsinki@gmail.com
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mandraki.fi/
Záznam
úplnost 83 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš Mandraki Helsinki? Nárokuj si své místo.