Ninan keittiö - sisäpiha ovinumero 30, Kokkosaarenkatu
Kokkosaarenkatu 1, 00560 Helsinki
Teď otevřeno · do 13:00
€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 11. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
Aamupala
Aamupuuro lisukkeineen (hillo/voi)
1.40
Morning porridge
odhad≈ 320 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72
Karjalanpiirakka tai croissant
1.35
Karelian pasty or croissant
odhad≈ 310 kcal35 g sacharidů
Leipäannos (sämpylä tai 2 palaa leipää)
1.35
Bread selection
odhad≈ 220 kcal40 g sacharidů
Vihanneksetvegan, vegetarian
0.60
Vegetables
odhad≈ 40 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Juusto/leikkele (2 viipaletta)
0.95
Cheese and cold cuts
odhad≈ 160 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Pekoniannos (2 viipaletta)
1.20
Bacon
odhad≈ 140 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Kananmunavegetarian
0.80
Egg
odhad≈ 75 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Munavoivegetarian
0.60
Egg butter
odhad≈ 120 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Lounas Maanantai 7.9.
Uunissa paahdettua lohta ja Lime-valkoviinikastikettapescatarian, gluten_free, lactose_free
12.90
Roasted salmon with lime white wine sauce — G,L
odhad≈ 550 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Bolognesea ja Chimichurriperunoitagluten_free, lactose_free
12.90
Bolognese with chimichurri potatoes — G,L / G,VE
odhad≈ 680 kcal55 g sacharidůvyvážené 73
Kasvispihvejä Limegurttikastikettavegan, vegetarian, gluten_free
12.90
Vegetable patties with lime yogurt sauce — G,VE
odhad≈ 520 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Kaneli-omenajugurttiavegetarian, gluten_free, lactose_free
Cinnamon apple yogurt — G,L
odhad≈ 180 kcal25 g sacharidů
Lounas Tiistai 8.9.
Uunimakkaraa Pippurijuustokastikkeessa ja Kermaperunoitagluten_free, lactose_free
12.90
Oven sausage with pepper cheese sauce and cream potatoes — G,L
odhad≈ 750 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Haudutettua Puna-ahventa Green curry kastikkeessapescatarian, gluten_free, lactose_free
12.90
Braised perch in green curry — G,L
odhad≈ 580 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Kasviscurry ja riisiävegan, vegetarian, gluten_free
12.90
Vegetable curry and rice — G,VE
odhad≈ 620 kcal75 g sacharidůvyvážené 72
Rahkapancakesvegetarian
Quark pancakes — L
odhad≈ 350 kcal30 g sacharidů
Lounas Keskiviikko 9.9.
Sitruunainen kalaleike, Lohkoperunoita, Tillikermaviiliäpescatarian
12.90
Lemon fish fillet with potatoes and dill cream — L / G,VE / G,L
odhad≈ 520 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Paahdettua Broileria Cheddar-jalopenokastikkeessagluten_free, lactose_free
12.90
Roasted chicken with cheddar jalapeño sauce — G,L
odhad≈ 610 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Pinaattikeittoa, Granaattiomenagurttia, Cashew-pähkinöitävegan, vegetarian, gluten_free
12.90
Spinach soup with pomegranate yogurt and cashews — G,VE
odhad≈ 420 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Tyrnipannacottavegetarian, gluten_free, lactose_free
Sea buckthorn panna cotta — G,L
odhad≈ 280 kcal22 g sacharidůtěžká 42
Lounas Torstai 10.9.
Perinteinen Hernekeittogluten_free, lactose_free
12.90
Traditional pea soup — G,L
odhad≈ 380 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 86
Porsaan Kassleria Char siu, Perunamuussiagluten_free, lactose_free
12.90
Pork collar Char siu with mashed potatoes — G,L
odhad≈ 650 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Porkkanapyöryköitä, Harissatahnaavegan, vegetarian, gluten_free
12.90
Carrot balls with harissa paste — G,VE
odhad≈ 420 kcal48 g sacharidůvyvážené 70
Pannukakkua ja Kermavaahtoa ja Mansikkahilloavegetarian
Finnish pancake with whipped cream and strawberry jam — L / G,L
odhad≈ 580 kcal65 g sacharidůtěžká 29
Lounas Perjantai 11.9.
Wallenbergin pihvi, Perunamuussiagluten_free, lactose_free
12.90
Wallenberg steak with mashed potatoes — L / G,L
odhad≈ 550 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Butterchickengluten_free, lactose_free
12.90
Butter chicken — G,L
odhad≈ 620 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Buttertofuavegan, vegetarian, gluten_free
12.90
Butter tofu — G,VE
odhad≈ 510 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Vanilja-mascarponevaahtoavegetarian, gluten_free, lactose_free
Vanilla mascarpone foam — G,L
odhad≈ 320 kcal18 g sacharidů
Suolaiset
Metsäsieni-parmesanpiirakka VLvegetarian
4.50
Wild mushroom parmesan tart
odhad≈ 280 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Tofuskagen ruisleivällä Lvegetarian
4.50
Tofu mousse on rye bread
odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Savulohimousse saaristolaisleivällä Lpescatarian
4.50
Smoked salmon mousse on archipelago bread
odhad≈ 220 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Savulohimousse minicroissantissa Lpescatarian
4.50
Smoked salmon mousse in mini croissant
odhad≈ 260 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Kurpitsahummus-tartaletti M,G,Vegvegan, vegetarian
4.50
Pumpkin hummus tartlet
odhad≈ 160 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Savulohi ceviche salaattilehdellä M,Gpescatarian, gluten_free
4.50
Smoked salmon ceviche on salad leaf
odhad≈ 110 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Punajuurilettu vuohenjuustotäytteellä Lvegetarian
4.50
Beetroot pancake with goat cheese
odhad≈ 210 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Makeat
Mini mangojuustokakku L,Gvegetarian, gluten_free
4.50
Mini mango cheesecake
odhad≈ 240 kcal22 g sacharidůtěžká 42
Mustaherukka-tartaletti M,Vegvegan, vegetarian
4.50
Blackcurrant tartlet
odhad≈ 210 kcal24 g sacharidůtěžká 42
Puolukka-kinuskitartaletti Lvegetarian
4.50
Lingonberry caramel tartlet
odhad≈ 230 kcal26 g sacharidůtěžká 42
Suklaa-hunajaleivos L,Gvegetarian, gluten_free
4.50
Chocolate honey pastry
odhad≈ 280 kcal30 g sacharidůtěžká 42
JOULUN PERINTEET
Raikasta vihersalaattia ja karpalovinaigretteävegan, vegetarian, gluten_free
Fresh green salad with cranberry vinaigrette — M,G,Veg
odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Sokerisuolattua lohta ja tillisinappikastikettapescatarian, gluten_free
Sugar-cured salmon with dill mustard sauce — M,G,KM
odhad≈ 220 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Lasimestarinsilliäpescatarian, gluten_free
Glassmaster herring — M,G,KM
odhad≈ 180 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Savulohi-perunasalaattiapescatarian, gluten_free
Smoked salmon potato salad — M,G
odhad≈ 310 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Kuohkean kermaista sienisalaattiavegetarian, gluten_free
Creamy mushroom salad — L,G,KM
odhad≈ 160 kcal7 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Pikkelöityjä vihanneksiavegan, vegetarian, gluten_free
Pickled vegetables — M,G,Veg
odhad≈ 60 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Rosollia paahdetuilla juureksillavegetarian, gluten_free
Rosolli with roasted root vegetables — M,G,Veg, Punajuurismetanaa L,G,KM
odhad≈ 140 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Talon joululeipää L & Levitettä L,G,KMvegetarian
Christmas bread and spreads
odhad≈ 280 kcal35 g sacharidůvyvážené 65
Tilli-perunoitavegan, vegetarian, gluten_free
Dill potatoes — M,G,Veg
odhad≈ 150 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
Mureaa joulukinkkua M,G,KM ja Ninan keittiön sinappia M,G,Veggluten_free
Christmas ham with mustard
odhad≈ 320 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Vegaanista ”linssikinkkua”vegan, vegetarian, gluten_free
Vegan lentil ham — M,G,Veg
odhad≈ 240 kcal28 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 82
Imellettyä perunalaatikkoa
potato casserole — L
odhad≈ 180 kcal25 g sacharidů
Porkkanalaatikkoagluten_free
carrot casserole — L,G
odhad≈ 160 kcal22 g sacharidů
Lanttulaatikkoagluten_free
rutabaga casserole — L,G
odhad≈ 150 kcal20 g sacharidůvyvážené 65
Talon lihapyöryköitä L,G, Kermaista sinappikastiketta L,G,KMgluten_free
meatballs with mustard sauce
odhad≈ 450 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
JOULUN PERINTEET -menu
39.50
Christmas traditions menu
odhad≈ 1800 kcal120 g sacharidůtěžká 33
JOULU TWIST -MENU
Raikasta versosalaattia & makean täyteläistä viikunavinaigretteavegetarian
sprout salad with fig vinaigrette — M,G,Veg
odhad≈ 140 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Katajalla graavattua “Gin & Tonic” -lohta & raikasta kurkku-sitruunamajoneesiagluten_free
gravad lax Gin & Tonic — M,G
odhad≈ 210 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Timjamilla paahdettuja juureksia & samettista vuohenjuustomousseagluten_free
roasted root vegetables with goat cheese mousse — L,G,KM
odhad≈ 260 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Kvinoa–lehtikaalisalaattia & granaattiomenan raikkaita jalokiviävegetarian, gluten_free
quinoa and kale salad — M,G,Veg
odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Mehevän aromikasta kana-herkkusienipiirakkaa tuore yrteillä
chicken and mushroom pie — L
odhad≈ 550 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Talon joululeipää L & Herkullista levitettä L,G,KMgluten_free
Christmas bread with spread
odhad≈ 280 kcal35 g sacharidů
Makuelämys hienostuneista porsaan sisäfilee noiseteista & tummasta rosmariinikastikkeestagluten_free
pork tenderloin noisette — M,G,KM
odhad≈ 450 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Täydellisen kermaista bataatti–perunagratiiniagluten_free
sweet potato and potato gratin — L,G,KM
odhad≈ 320 kcal28 g sacharidů
JOULU TWIST -MENU
31.50
Christmas Twist menu
odhad≈ 1100 kcal70 g sacharidů
JOULU PARTY -MENU
Rapeaa vihersalaattia ja makean täyteläistä viikunadressingiävegetarian, gluten_free
green salad with fig dressing — M,G,Veg
odhad≈ 180 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Omenaista perunasalaattia ja marinoitua punasipuliavegetarian, gluten_free
apple potato salad — M,G,Veg
odhad≈ 220 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Vaahterasiirapilla paahdettuja punajuuria, kukkakaalia, marinoituja linssejä ja lehtikaaliavegetarian, gluten_free
roasted beets and cauliflower with lentils — M,G,Veg
odhad≈ 250 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 81
Rukiista savulohi-purjopiirasta
smoked salmon rye tart — L
odhad≈ 310 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Yrttisiä cocktail lihapyöryköitä ja tuoretta rucolaagluten_free
herb cocktail meatballs — L,G,KM
odhad≈ 350 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Savustettua kalkkunanrintaa, Romesco-kastiketta ja paahdettuja manteleita
smoked turkey breast with Romesco sauce — M,KM
odhad≈ 280 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
JOULU PARTY -MENU
28.50
Christmas Party cold buffet — kylmä buffet
odhad≈ 900 kcal60 g sacharidů
TUIKE-MENU
Raikasta vihersalaattia & kirpeää karpalovinaigretteavegetarian, gluten_free
green salad with cranberry vinaigrette — M,G,Veg
odhad≈ 150 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
TUIKE-MENU
31.50
Tuike menu
odhad≈ 1000 kcal60 g sacharidů
Yrtti-puutarha
Lehtikaali-versosalaattia M,G,Vegvegetarian, gluten_free
kale and sprout salad
odhad≈ 120 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Talon leipä M ja tuorejuustolevite
house bread with cream cheese
odhad≈ 300 kcal30 g sacharidů
Maalaissalaattia, papuja ja grillattua kanaa M,Ggluten_free
country salad with grilled chicken
odhad≈ 420 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Sitrusmarinoituja kauden kasviksia M,G,Vegvegetarian, gluten_free
citrus marinated vegetables
odhad≈ 140 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Feta-pinaattipiirakkaa VLvegetarian
feta spinach pie
odhad≈ 320 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Juustokakku (valitse: tropical, lime tai marja)
cheesecake
odhad≈ 450 kcal35 g sacharidůtěžká 38
Yrtti-puutarha menu
29.50
Herb Garden menu
odhad≈ 850 kcal60 g sacharidůvyvážené 69
Vehreä niitty
Kreikkalaista juustosalaattia VL,Gvegetarian, gluten_free
Greek cheese salad
odhad≈ 220 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Kirkas maalais-perunasalaatti M,G,Vegvegetarian, gluten_free
country potato salad
odhad≈ 250 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Grillattua broilerinrintaa ja salsa verde
grilled chicken breast with salsa verde
odhad≈ 350 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72
Vehreä niitty menu
27.50
Green Meadow menu
odhad≈ 800 kcal55 g sacharidůvyvážené 71
Fun Party
Raikasta vihersalaattia M,G,Veg ja talon salaatinkastiketta L,Gvegetarian, gluten_free
green salad with house dressing
odhad≈ 150 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Coleslaw L,Gvegetarian, gluten_free
coleslaw
odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Chimichurri-pastasalaatti M,Vegvegetarian
chimichurri pasta salad
odhad≈ 320 kcal35 g sacharidů
Nyhtöpossua ja Korean-BBQ-kastiketta L,Ggluten_free
pulled pork with Korean BBQ sauce
odhad≈ 420 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Savustettua tofua ja kukkakaalia ja Korean-BBQ-kastike L,G (kasvissyöjille ennakkovarauksella)vegan, vegetarian, gluten_free
smoked tofu and cauliflower with Korean BBQ sauce
odhad≈ 310 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Paahdettuja perunoita ja kauden kasviksia M,G,Vegvegetarian, gluten_free
roasted potatoes and seasonal vegetables
odhad≈ 280 kcal30 g sacharidůvyvážené 65
Fun Party menu
27.50
odhad≈ 900 kcal70 g sacharidůvyvážené 67
Big Party
Feta- perunasalaattia L,G (kirkas)vegetarian, gluten_free
feta potato salad
odhad≈ 280 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Waldorfinsalaatti L,Gvegetarian, gluten_free
Waldorf salad
odhad≈ 260 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Talon leipää M ja chilihummus L,Gvegetarian, gluten_free
house bread with chili hummus
odhad≈ 310 kcal30 g sacharidů
Grillattua broilerin fileetä ja pitkään haudutettu tomaatti-basilikakastiketta M,Ggluten_free
grilled chicken fillet with tomato basil sauce
odhad≈ 380 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Savustettua tofua sekä punasipulia ja pitkään haudutettu tomaatti-basilikakastiketta M,G,Veg (kasvissyöjille ennakkovarauksella)vegetarian
Smoked Tofu with Red Onion and Tomato Basil Sauce
odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Yrttiriisiä M,Gvegetarian
Herb Rice
odhad≈ 210 kcal38 g sacharidů
Paahdettuja kauden kasviksia M,G,Vegvegetarian
Roasted Seasonal Vegetables
odhad≈ 150 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Big Party menu
27.50
odhad≈ 680 kcal68 g sacharidůvyvážené 84
Je toto menu stále v pořádku?
90veggie
scoreodhad
scoreodhad
Široká nabídka vegetariánského jídla
Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.
V nabídce najdete Buttertofu nebo mrkvové kuličky. K dispozici jsou i veganské speciality jako špenátová polévka s kešu ořechy.
50 vegetariánských a 13 veganských jídel z 104
74dia
scoreodhad
scoreodhad
Bohaté možnosti proteinů
Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.
Jídelní lístek nabízí mnoho hlavních chodů a salátů bohatých na bílkoviny. Je zde k dispozici dostatek variant s nízkým obsahem sacharidů.
69 vhodných pro diabetiky · 104 jidela
Recenze
RecenzeZatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.
Praktické
- Adresa
- Kokkosaarenkatu 1, 00560 Helsinki
- Otevírací doba
- Po07:00–13:00Út07:00–13:00St07:00–13:00Čt07:00–13:00Pá07:00–13:00So—Ne—Aamupalabuffet 7.00-09.00. Lounas 10.00-12.30
- Kontakt
- +358503654444
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ninankeittio.fi/helsinki-arabia-ahjo/
- Záznam
- úplnost 83 %, spolehlivost 80 %
Vlastníš Ninan keittiö - sisäpiha ovinumero 30, Kokkosaarenkatu? Nárokuj si své místo.