L'auberge Libanaise
29 Rte du Pontel, 78760 Jouars-Pontchartrain
otevírací doba zatím neznámá
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 12. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 16. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
Mezzés Froids
Hoummous Bel Tahinivegan
10.00
Hummus with Tahini — Purée de pois chiche, crème de sésame
odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Taboulé Libanaisvegan
10.00
Lebanese Tabbouleh — Tomates, oignons, persil
odhad≈ 180 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Salade du moinevegan
10.00
Monk's Salad — Aubergine, poivrons, tomates
odhad≈ 150 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Fassouliavegan
10.00
Haricot blanc Soissons, tomate
odhad≈ 160 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 87
Fattouchevegan
10.00
Fattoush — Salade, tomate, sumac
odhad≈ 210 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
Moussakavegetarian
10.00
Aubergine, sauce tomate
odhad≈ 180 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Mouttabalvegan
10.00
Mutabbal — Aubergine grillée, crème de sésame
odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Chanklichevegetarian
10.00
Shanklish — Fromage, tomate, oignon, thym
odhad≈ 220 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Labneh à l'ailvegetarian
10.00
Garlic Labneh — Fromage blanc à l'ail
odhad≈ 190 kcal7 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Feuilles de vignevegan
10.00
Stuffed Grape Leaves — Farcies riz et tomate
odhad≈ 240 kcal28 g sacharidůvyvážené 71
MEZZéS CHAUDS
Falafel (4 pièces)vegan
10.00
Falafel — Beignets de fèves et pois chiche
odhad≈ 340 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Kébbé boulettes (4 pièces)
10.00
Kibbeh Meatballs — Boulettes de viande farcies
odhad≈ 380 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Samboussek viande (4 pièces)
10.00
Meat Sambousek — Pâte farcie à la viande
odhad≈ 420 kcal26 g sacharidů
Samboussek fromage (4 pièces)vegetarian
10.00
Cheese Sambousek — Pâte farcie au fromage
odhad≈ 400 kcal24 g sacharidů
Galette au thymvegetarian
10.00
Thyme Manakish — Crudités (labneh, tomate, menthe)
odhad≈ 350 kcal40 g sacharidůvyvážené 69
Fatayer (4 pièces)vegan
10.00
Spinach Fatayer — Chaussons aux épinards
odhad≈ 320 kcal28 g sacharidůvyvážené 65
Rikakat (4 pièces)vegetarian
10.00
Cheese Rikakat — Feuilleté au fromage
odhad≈ 360 kcal18 g sacharidů
Kellejvegetarian
10.00
Cheese Kellej — Pain grillé au fromage
odhad≈ 380 kcal30 g sacharidů
Soudjok
10.00
Sujuk — Saucisses pimentées
odhad≈ 310 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Jawaneh
10.00
Chicken Wings — Ailes de poulets assaisonnées
odhad≈ 380 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
MENUS
Menu Rencontre
60.00
Meeting Menu — Pour 2 (+30€/pers suppl) Assortiment de mezzés : Froids (3), Chauds (5), Sélection du chef
odhad≈ 1800 kcal120 g sacharidůtěžká 29
Menu Royal
72.00
Royal Menu — Pour 2 (+36€/pers suppl) Assortiment de mezzés : Froids (3), Chauds (5), Brochettes poulet/viande (2), Sélection du chef
odhad≈ 2400 kcal130 g sacharidůtěžká 29
Menu AUBERGE
34.00
Auberge Menu — Entrée + Plat au choix ou Plat + Dessert au choix. Plats : Brochettes Taouk ou Kafta, Chawarma poulet ou viande *hors café ou thé gourmand
odhad≈ 850 kcal70 g sacharidůvyvážené 74
Assiette découverte ou Végétariennevegetarian
25.00
Discovery or Vegetarian Platter — Panaché de 8 entrées Froides (4), Chaudes (4), Sélection du chef
odhad≈ 1100 kcal90 g sacharidů
Menu enfant (-12 ans)
16.00
Kids Menu — 1 brochette (taouk ou kafta), avec salade et frites ou blé + 1 boisson + 1 boule de glace
odhad≈ 950 kcal85 g sacharidů
Plats
Brochettes d'agneau
27.00
Lamb Skewers — 2 pièces - morceau de gigot d'agneau
odhad≈ 600 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Brochettes Kafta
25.00
Kafta Skewers — 2 pièces - Viande de boeuf et agneau hachée, parfumée, oignon et persil
odhad≈ 550 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Brochettes Taouk
25.00
Taouk Skewers — 2 pièces - poulet mariné à l'ail, sauce tomate
odhad≈ 450 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Brochettes mixtes
30.00
Mixed Skewers — 3 pièces - Agneau, Kafta, Taouk
odhad≈ 750 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Chawarma poulet
25.00
Chicken Shawarma — Emincé de poulet mariné
odhad≈ 500 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Chawarma viande
25.00
Beef Shawarma — Emincé de viande de boeuf mariné
odhad≈ 550 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Chawarma mixte
27.00
Mixed Shawarma — Emincé de viandes de boeuf et poulet
odhad≈ 520 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Desserts
Pâtisseries Libanaisesvegetarian
10.00
Lebanese Pastries — 4 pièces - Délicieuses gourmandises garnies d"amandes, pistaches, noix de cajou, dattes
odhad≈ 600 kcal60 g sacharidůtěžká 32
Issmaliyehvegetarian
12.00
Coeur de crème au lait recouvert de cheveux d'ange et sirop de miel
odhad≈ 450 kcal40 g sacharidůtěžká 31
Mouhalabiyevegetarian
10.00
Flan libanais au lait parfumé à la fleur d'oranger
odhad≈ 300 kcal30 g sacharidů
Salade de fruitsvegan
10.00
Fruit Salad — Fruits de saison
odhad≈ 120 kcal25 g sacharidů
Coupe de glace (2 boules)vegetarian
8.00
Ice Cream
odhad≈ 300 kcal35 g sacharidů
Thé à la menthe gourmandvegetarian
13.50
Mint Tea with Sweets
odhad≈ 400 kcal50 g sacharidůtěžká 37
Café gourmandvegetarian
12.50
odhad≈ 350 kcal40 g sacharidůtěžká 41
Je toto menu stále v pořádku?
77dia
scoreodhad
scoreodhad
Libanonští pokrmy s nízkým obsahem sacharidů
Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.
Jístedník nabízí mnoho grilovaných mas a zeleninových mezze. Tyto pokrmy jsou sytými jídly.
20 vhodných pro diabetiky · 39 jidela
Recenze
RecenzeZatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.
Praktické
- Adresa
- 29 Rte du Pontel, 78760 Jouars-Pontchartrain
- Otevírací doba
- zatím neznámé
- Kontakt
- +33134892121
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laubergelibanaise.fr/