zpět k vyhledávání

Steakhouse Ponchos

Salzgasse 11, 50667 Köln

Teď zavřeno · otvírá 18:00

steakhouse€€€€
RecenzeRezervovatVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 13. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 13. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Carnes - Meat - Fleisch Grill – Flambiert
Churrasco Don Segundo Sombra
38.90
Rump steak with cognac and mushrooms — Rumpsteak mit Cognac, Sahne, Champignons und grünem Pfeffer
odhad≈ 720 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Lomo Espetial Ponchos
44.90
Filet with cognac and mushrooms — Filet mit Cognac, Sahne, Champignons und grünem Pfeffer
odhad≈ 680 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Bife De Chorizo
31.90
Rumpsteak
odhad≈ 610 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Gran Bife De Chorizo
37.90
Rumpsteak
odhad≈ 820 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 68
Bife A La Pimienta
34.90
Pepper steak — Pfefferkornsteak
odhad≈ 650 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Bife De Lomo
31.90
Filetsteak
odhad≈ 540 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Filetsteak
38.90
Filet steak
odhad≈ 620 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Filetsteak “All Gorgonzola”
41.90
Filet steak with Gorgonzola — Filetsteak with Gorgonzola creamsauce
odhad≈ 780 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Filetsteak mit roter Pfeffersauce
41.90
Filet steak with red pepper sauce — Filetsteak with red peppersauce
odhad≈ 660 kcal7 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Gran Bife de Lomo Buenos Aires
52.90
Double Filet steak — Double Filetsteak
odhad≈ 950 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Brocheta Asada
21.80
Grilled meat skewers — Fleischspieß vom Grill Gegrillte Paprika, Zwiebeln und Speck am Spieß
odhad≈ 480 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Chuletas de Cordero
25.60
Lamb chops — Lammkottelets
odhad≈ 520 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
2 Chorizos Del Plata con Papa asada
15.50
Chorizo with baked potato — 2 Bratwürste mit Kartoffel in Alufolie
odhad≈ 740 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Ensaladas – Salads - Salate
Ensalada de Lechugavegetarian
7.20
Green salad — Grüner Salat
odhad≈ 120 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Ensalada de Tomatevegetarian
7.20
Tomato salad — Tomatensalat
odhad≈ 140 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Ensalada de Maizvegetarian
7.20
Corn salad — Maissalat
odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Ensalada Mixtavegetarian
8.20
Mixed salad — Gemischter Salat
odhad≈ 160 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Ensalada Especial “Ponchito”vegetarian
11.90
Special small salad — Kleiner Spezialsalat
odhad≈ 220 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Ensalada de Tomate con Alcachofasvegetarian
10.50
Tomato salad with artichokes — Tomatensalat mit Artischockenherzen
odhad≈ 180 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Ensalada Capriciosa
15.90
Capriciosa salad — Grüner Salat, Tomaten, Zwiebeln, Mais, Käse, Ei, Artischocken, Palmenherzen und Thunfisch
odhad≈ 420 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Ensalada Especial Ponchos
15.90
Special Ponchos salad — Blattsalat, Tomaten, Zwiebeln, Mais, Käse, Ei, Artischocken und Palmenherzen
odhad≈ 550 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Beilagen
Papa Asadavegetarian
4.80
Baked potato — Folienkartoffel
odhad≈ 210 kcal45 g sacharidů
Papa Fritasvegetarian
4.80
French fries — Pommes Frites
odhad≈ 380 kcal42 g sacharidů
Choclo Asadovegetarian
4.20
Grilled corn on the cob — Gegrillte Maiskolben
odhad≈ 150 kcal28 g sacharidů
Panocha Asada De Cebollas Y Pimientovegetarian
4.20
Grilled peppers and onions — Gegrillte Paprika, Zwiebeln
odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Porcion Ajovegetarian
4.20
Garlic side — Knoblauch
odhad≈ 60 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Pimenta Verdevegetarian
3.90
Green pepper — Grüner Pfeffer
odhad≈ 40 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Salsa Bernaice
4.20
Béarnaise sauce — Sauce Bernaise
odhad≈ 220 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Sauce Gorgonzolavegetarian
4.20
Gorgonzola sauce
odhad≈ 250 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Rote Pfeffersaucevegetarian
4.20
Red pepper sauce
odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Champignonsaucevegetarian
4.20
Mushroom sauce
odhad≈ 160 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Quesos - Käse - Cheese
Manchego (Span.)vegetarian
6.00
Manchego cheese
odhad≈ 130 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Peccorino (Ital.)vegetarian
6.00
Pecorino cheese
odhad≈ 120 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Parmesan (Ital.)vegetarian
6.00
Parmesan cheese
odhad≈ 110 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Gorgonzola (Ital.)vegetarian
6.50
Gorgonzola cheese
odhad≈ 140 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Dulce con Quesovegetarian
8.50
Cheese with quince jam — Käse mit Quitten - Marmelade
odhad≈ 280 kcal25 g sacharidů
Käseplattevegetarian
13.90
Cheese platter — div. Käsesorten
odhad≈ 450 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Nachspeisen - Dessert
Flan con Crema
4.90
Flan with cream — Hausgemachte Creme Caramell mit Sahne
odhad≈ 320 kcal30 g sacharidůtěžká 42
Dame Blanchevegetarian
5.90
Vanilleeis mit Schokoladensoße
odhad≈ 400 kcal45 g sacharidůtěžká 39
Tia Mariavegetarian
5.90
Tia Maria ice cream — Vanilleeis mit Kaffeelikör
odhad≈ 380 kcal40 g sacharidůtěžká 34
Copa Melbavegetarian
5.90
Peach Melba — Peach Melba
odhad≈ 320 kcal35 g sacharidůtěžká 38
Mousse de Chocolatevegetarian
4.90
Chocolate mousse
odhad≈ 450 kcal25 g sacharidů
Porcion Melonvegan, vegetarian
6.20
Melon portion — Portion Melone
odhad≈ 60 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Frische Ananas mit Honigvegan, vegetarian
8.90
Fresh pineapple with honey
odhad≈ 120 kcal30 g sacharidůtěžká 39
Spezialität Ponchosvegetarian
9.50
Orange cake — Orangentorte a la Christina Ponchos
odhad≈ 420 kcal45 g sacharidůtěžká 32
Entradas - Vorspeisen
Melon Al Portovegan, vegetarian
8.90
Melon with Port wine — Melone mit Portwein
odhad≈ 110 kcal22 g sacharidů
Gefüllte Avocados in Vinaigrettevegetarian
11.90
Stuffed avocados in vinaigrette
odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Palmitos con Salsa Golf
9.20
Hearts of palm with Golf sauce — Palmenherzen mit Soße Golf
odhad≈ 220 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Cocktail De Langostinos Chilenospescatarian
14.90
Chilean shrimp cocktail — Shrimps Cocktail aus Chile
odhad≈ 250 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Jamon Tipo Serrano
13.50
Serrano ham — Eine Serrano - Schinken - Art
odhad≈ 180 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Melon con Jamon
14.20
Melon with Ham — Melone mit Schinken
odhad≈ 210 kcal18 g sacharidůvyvážené 75
Cocktail De Langostinos y Avocados
15.50
Shrimp and Avocado Cocktail — Shrimps - Cocktail mit Avocados in Cocktailsauce
odhad≈ 310 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Albondegas picantes
10.90
Spicy Meatballs — Fleischbällchen in scharfer Tomensoße
odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Champignons Al Ajillo
10.90
Garlic Mushrooms — Champignons in scharfer Weißwein - Knoblauchsauce
odhad≈ 180 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Empanadas Criollas
9.80
2 Fleischpasteten - Argentinisches Nationalgericht
odhad≈ 450 kcal35 g sacharidů
Caracoles Picantes
9.20
Spicy Snails — 6 Schnecken in Weißwein - Knoblauch - Buttersauce
odhad≈ 220 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Langostinos Al Ajillo
15.90
Garlic Prawns — Garnelen in Cognac und Käuterbutter gebraten
odhad≈ 280 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Gambas cien Fuegos
17.90
Große Garnelen nach Ponchos Art
odhad≈ 300 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Sopas - Suppen
Consome
7.50
Consommé — Klare Fleischbrühe mit Ei
odhad≈ 80 kcal3 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Gazpachovegetarian
7.00
Kalte Gemüsesuppe
odhad≈ 120 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Sopa del Estanciero
8.50
Gemüsesuppe mit Fleisch
odhad≈ 220 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 76
Sopa de Humitasvegetarian
9.00
Humitas Soup — Maiscremesuppe mit Käse
odhad≈ 310 kcal28 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

68veggie
scoreodhad

Saláty a sýry

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje Sopa de Humitas a Ensalada Especial Ponchos. K dispozici jsou také různé sýry a Papa Asada.

33 vegetariánských a 3 veganských jídel z 62

88dia
scoreodhad

Možnosti s nízkým obsahem sacharidů

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Jádro menu tvoří steaky a mořské plody s minimem sacharidů. Nabídka masa je velmi přívětivá.

47 vhodných pro diabetiky · 62 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Salzgasse 11, 50667 Köln
Otevírací doba
Po18:00–23:30
Út18:00–23:30
St18:00–23:30
Čt18:00–23:30
Pá18:00–23:30
So18:00–23:30
Nezavřeno
Küche bis 23:00. Sonntag: Ruhetag (mit Ausnahme von Messetagen). Betriebsferien vom 21.12.2025 bis einschl. 18.01.2026
Kontakt
+4902212772999 reservierung@ponchos-steakhouse.de
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), steakhouse-ponchos.com/
Záznam
úplnost 83 %, spolehlivost 94 %

Vlastníš Steakhouse Ponchos? Nárokuj si své místo.