Langyo

Chemin de la Pépinière 150, 13600 La Ciotat

Teď zavřeno · otvírá 11:00

Japanese€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 14. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Entrées

Haricots edamamevegan

5.50

Edamame beans

odhad≈ 120 kcal9 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 82

Salade wakamevegan

5.00

Wakame salad

odhad≈ 60 kcal7 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Onigiri thon cuit mayonnaise ou crevette menthe

4.20

Onigiri (tuna mayo or shrimp mint)

odhad≈ 180 kcal32 g sacharidů

Soupe miso maison

6.00

Miso soup

odhad≈ 45 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Gyozas légumes ou poulet (6 pièces)

8.00

Gyoza (vegetable or chicken)

odhad≈ 220 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Poulet karaage (5 pièces)

8.00

Chicken karaage

odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Œuf mollet croustillantvegetarian

3.70

Crispy soft boiled egg

odhad≈ 110 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky

crevettes tempura (6 pièces)

11.90

Shrimp tempura

odhad≈ 280 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Takoyaki (6 pièces)

11.90

Takoyaki — boulettes de poulpe, mayonnaise

odhad≈ 350 kcal30 g sacharidů

Brochettes de poulet teriyaki (2 pièces)

7.20

Chicken teriyaki skewers

odhad≈ 180 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Brochettes de bœuf, fromage (2 pièces)

7.60

Beef and cheese skewers

odhad≈ 220 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Brochettes saumon teriyaki (2 pièces)

8.90

Salmon teriyaki skewers

odhad≈ 210 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

sushis 2 pièces

Avocatvegan

3.50

Avocado sushi

odhad≈ 80 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Saumon toropescatarian

4.60

Salmon toro sushi — plus rare et savoureuse du saumon

odhad≈ 110 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Saumonpescatarian

3.80

Salmon sushi

odhad≈ 100 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Crevettepescatarian

4.20

Shrimp sushi

odhad≈ 90 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Thon rougepescatarian

4.20

Tuna sushi

odhad≈ 100 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Anguille grillépescatarian

4.80

Grilled eel sushi

odhad≈ 130 kcal13 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Sashimis 2 pièces

Saumonpescatarian

3.30

Salmon sashimi

odhad≈ 60 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Thon rougepescatarian

3.80

Tuna sashimi

odhad≈ 60 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Saumon toropescatarian

4.10

Salmon toro sashimi — partie la plus rare et savoureuse du saumon

odhad≈ 120 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Makis 6 pièces

Concombrevegan

5.50

Cucumber maki

odhad≈ 130 kcal28 g sacharidů

Avocatvegan

5.50

Avocado maki

odhad≈ 160 kcal26 g sacharidů

Surimi épicépescatarian

5.60

Spicy surimi maki

odhad≈ 160 kcal28 g sacharidů

Saumonpescatarian

6.10

Salmon maki

odhad≈ 150 kcal28 g sacharidů

Thon cuit mayonnaise ciboulettepescatarian

6.10

Tuna mayo maki

odhad≈ 190 kcal28 g sacharidů

Crevettepescatarian

6.40

Shrimp maki

odhad≈ 150 kcal28 g sacharidů

Thon rougepescatarian

6.40

Tuna maki

odhad≈ 150 kcal28 g sacharidů

Poulet épicé

6.40

Spicy chicken maki

odhad≈ 170 kcal28 g sacharidů

Ebi frits (crevettes tempura)pescatarian

6.40

Shrimp tempura maki

odhad≈ 210 kcal30 g sacharidů

Californias 6 pièces

Avocat, fromage fraisvegetarian

7.00

Avocado and cream cheese California roll

odhad≈ 220 kcal32 g sacharidů

Végétarien (légumes saisonniers)vegetarian

7.00

Vegetarian California roll

odhad≈ 180 kcal34 g sacharidů

Surimi spicy, avocatpescatarian

7.10

Spicy surimi and avocado California roll

odhad≈ 210 kcal32 g sacharidů

Saumon, avocatpescatarian

7.60

Salmon and avocado California roll

odhad≈ 230 kcal32 g sacharidů

Saumon, fromage fraispescatarian

7.60

Salmon and cream cheese California roll

odhad≈ 250 kcal32 g sacharidů

Thon cuit mayonnaise ciboulette, avocatpescatarian

7.60

Tuna mayo and avocado California roll

odhad≈ 260 kcal32 g sacharidůvyvážené 65

Crevette, avocat, menthepescatarian

7.90

Shrimp, avocado and mint California roll

odhad≈ 210 kcal32 g sacharidů

Thon rouge, avocatpescatarian

7.90

Tuna and avocado California roll

odhad≈ 220 kcal32 g sacharidů

Poulet épicé, avocat

7.90

Spicy chicken and avocado California roll

odhad≈ 230 kcal32 g sacharidů

crevettes tempura, avocatpescatarian

7.90

Shrimp tempura and avocado California roll

odhad≈ 270 kcal34 g sacharidůvyvážené 65

Crabe, avocatpescatarian

7.90

Crab and avocado California roll

odhad≈ 280 kcal32 g sacharidůvyvážené 65

Signatures sushis revisités 8 pièces

Signature crevette, saumon, avocat, menthepescatarian

14.30

Signature shrimp, salmon, avocado, mint sushi

odhad≈ 380 kcal42 g sacharidůvyvážené 68

Signatures frits au saumon, tartare saumon épicépescatarian

15.20

Signature fried salmon and spicy salmon tartare sushi

odhad≈ 450 kcal45 g sacharidů

Signatures crevettes tempura, saumon, avocatpescatarian

15.50

Signature shrimp tempura, salmon, avocado sushi

odhad≈ 420 kcal44 g sacharidů

Signatures foie gras, thon, confiture de figue, confit d'oignon

16.00

Signature foie gras, tuna, fig and onion sushi

odhad≈ 410 kcal40 g sacharidů

Chirachis & Poke bowls

Saumon, avocat et accompagnementspescatarian

16.30

Salmon avocado poke bowl

odhad≈ 550 kcal65 g sacharidůvyvážené 77

Thon, avocat et accompagnementspescatarian

17.80

Tuna avocado poke bowl

odhad≈ 540 kcal65 g sacharidůvyvážené 77

Donburis

Unagidon (anguille grillée) œuf parfaitpescatarian

17.20

Unagidon (grilled eel and egg)

odhad≈ 720 kcal75 g sacharidů

katsudon (poulet frit) au curry

15.80

Katsudon (fried chicken) with curry

odhad≈ 850 kcal85 g sacharidůvyvážené 67

Katsudon (poulet) à l’œuf battu

15.30

Katsudon (chicken and egg)

odhad≈ 780 kcal75 g sacharidůvyvážené 66

Oyakodon

16.30

odhad≈ 750 kcal72 g sacharidůvyvážené 73

Ramen

Naruto ramen

18.80

Nouilles, bouillon de 24h, bambou, tranches de porc ou de poulet braisées, naruto, œuf mollet mariné

odhad≈ 680 kcal62 g sacharidůvyvážené 77

Desserts

Dorayaki

5.00

odhad≈ 250 kcal35 g sacharidůtěžká 39

Mochis glacés par 2 (selon arrivage)

5.00

Mochi Ice Cream

odhad≈ 300 kcal45 g sacharidůtěžká 39

Bentos

Menu nara

18.00

Nara Bento — 13 pièces: Poulet Karaage (4 pièces), Nigiri sushi au choix (2 pièces), Maki au choix (6 pièces), Mochi au choix (1 pièce)

odhad≈ 850 kcal80 g sacharidůvyvážené 67

Menu sakuravegetarian

22.00

Sakura Bento — 19 pièces: Salade wakame ou Soupe miso, Maki avocat (6 pièces), Maki concombre (6 pièces), Cali. Avocat fromage (6 pièces)

odhad≈ 720 kcal95 g sacharidůvyvážené 78

Menu himeji

26.00

Himeji Bento — 16 pièces: Brochettes saumon teriyaki (2 pièces), Nigiri saumon (2 pièces), Maki saumon (6 pièces), Cali. Saumon fromage ou saumon avocat (6 pièces)

odhad≈ 880 kcal82 g sacharidůvyvážené 66

Menu kyoto

30.00

Kyoto Bento — 30 pièces: Gyozas au choix (6 pièces), Maki avocat (6 pièces), Maki saumon (6 pièces), Maki surimi épicé (6 pièces), Cali. Thon mayonnaise avocat (6 pièces)

odhad≈ 1100 kcal120 g sacharidů

Bentos premium

Menu Okinawa

69.00

Okinawa Bento — 54 pièces - 3 personnes: Gyozas au choix (6 pièces), Poulet Karaage (6 pièces), Sashimi thon (6 pièces), Nigiri saumon (6 pièces), Maki saumon (6 pièces), Maki thon (6 pièces), Cali. Ebi frit avocat (6 pièces), Cali. Crevette avocat menthe (6 pièces), Cali thon cuit mayo avocat (6 pièces)

odhad≈ 2400 kcal210 g sacharidůtěžká 27

Menu mont Fuji

120.00

Mont Fuji Bento — 84 pièces - 5 personnes: Edamame (2 portions), Poulet Karaage (10 pièces), Gyozas mix (10 pièces), Nigiri saumon (10 pièces), Nigiri thon (10 pièces), Maki mix (18 pièces), Cali. Mix à l’avocat (12 pièces), Cali. Mix au fromage (12 pièces)

odhad≈ 3800 kcal320 g sacharidůtěžká 27

Je toto menu stále v pořádku?

55veggie
scoreodhad

Japonské jídlo s vegetariánskou nabídkou

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

K dispozici jsou edamame, salát wakame a zelené gyozy. Nabídka zahrnuje maki s avokádem a okurkou. Bento Sakura je vhodné pro vegetariány.

9 vegetariánských a 5 veganských jídel z 60

45dia
scoreodhad

Možnosti s nízkým obsahem sacharidů

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí mnoho bílkovin v předkrmech a sashimi. Hlavní chody jsou převážně bohaté na sacharidy z rýže a nudlí.

19 vhodných pro diabetiky · 60 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Chemin de la Pépinière 150, 13600 La Ciotat
Otevírací doba: Po—
Út11:00–14:00, 18:00–22:00
St11:00–14:00, 18:00–22:00
Čt11:00–14:00, 18:00–22:00
Pá11:00–14:00, 18:00–22:00
So11:00–14:00, 18:00–22:00
Ne—
Kontakt: +33699379104
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), langyo-restaurant.fr/
Záznam: úplnost 83 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš Langyo? Nárokuj si své místo.