Potes & Boc

place Napoléon 4, 85000 La Roche sur Yon

Teď zavřeno · otvírá Út 10:00

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Formules

trans’potes 1

Set Menu 1 — entrée + plat ou plat + dessert

odhad≈ 950 kcal60 g sacharidůvyvážené 65

trans’potes 2

Set Menu 2 — entrée + plat + dessert

odhad≈ 1200 kcal85 g sacharidůtěžká 32

Entrées

Tartinade de thon, citron, ciboulette

Tuna spread with lemon and chives

odhad≈ 220 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Salade de carottes, maïs, raisins secsvegan

Carrot salad with corn and raisins

odhad≈ 180 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Cheesecake poulet et curry

Chicken and curry cheesecake

odhad≈ 310 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Crème de betteraves, chantilly saléevegetarian

Beetroot cream with savory whipped cream

odhad≈ 160 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Melon, mozza, jambon sec

Melon, mozzarella and cured ham

odhad≈ 280 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Flan de carottes, mayonnaise gingembre

Carrot flan with ginger mayonnaise

odhad≈ 210 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Panna cotta féta, coulis poivronsvegetarian

Feta panna cotta with pepper coulis

odhad≈ 240 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Crème de carottes et fromage fraisvegetarian

Carrot cream with fresh cheese

odhad≈ 190 kcal11 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Salade riz, ananas, surimi, maïs, tomates

Rice salad with pineapple, surimi and corn

odhad≈ 260 kcal32 g sacharidůvyvážené 65

Cheesecake salé aux légumesvegetarian

Savory vegetable cheesecake

odhad≈ 280 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Salade de céleri, pommes granny, thon

Celery salad with granny smith apple and tuna

odhad≈ 210 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72

Rillettes de poulet au curry

Chicken rillettes with curry

odhad≈ 260 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Salade de semoule, concombre, féta, tomates, menthevegetarian

Semolina salad with cucumber, feta and mint

odhad≈ 240 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Tartinade de thon, ciboulette

Tuna spread with chives

odhad≈ 210 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Flan de légumes, mayonnaise au curry

Vegetable flan with curry mayonnaise

odhad≈ 230 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Crème de butternut, chantilly saléevegetarian

Butternut squash cream with savory whipped cream

odhad≈ 170 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Salade de lentilles, oignons rouges, poivrons, gésiers volaille

Lentil salad with red onions, peppers and poultry gizzards

odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Pain de poisson, mayonnaise

Fish cake with mayonnaise

odhad≈ 280 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Velouté de petits pois (chaud)vegetarian

Green pea velouté

odhad≈ 180 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 82

Panna cotta au saumon

Salmon panna cotta

odhad≈ 220 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Œufs mimosa au jambon

Mimosa eggs with ham

odhad≈ 250 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Plats

Ravioles chèvre, compotée tomates, menthevegetarian

Goat cheese ravioli with tomato compote

odhad≈ 550 kcal52 g sacharidůvyvážené 69

Tajine de poulet, semoule et raisins secs

Chicken tagine with semolina

odhad≈ 620 kcal65 g sacharidůvyvážené 69

Risotto au saumon, asperges et carottespescatarian

Salmon risotto with asparagus and carrots

odhad≈ 580 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Salade de quinoa, crevettes, concombre, féta, tomates cerisespescatarian

Quinoa salad with shrimp, feta and tomatoes

odhad≈ 480 kcal38 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 89

Poulet thai, riz coriandre

Thai chicken with coriander rice

odhad≈ 650 kcal70 g sacharidůvyvážené 73

Plat végé sur demandevegetarian

Vegetarian main dish

odhad≈ 500 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Hachis parmentier bœuf, patates douces et carottes

Beef hachis parmentier with sweet potatoes

odhad≈ 520 kcal42 g sacharidůvyvážené 84

Poulet à la crème de fromage italien, macaronis au pesto

Chicken with Italian cheese cream and pesto macaroni

odhad≈ 780 kcal62 g sacharidů

Curry de courgettes et carottes, cacahuètes, riz coriandre (végé)vegan

Zucchini and carrot curry with peanuts

odhad≈ 580 kcal68 g sacharidůvyvážené 78

Lieu noir sauce poivrons/chorizo, clafoutis de légumes

Pollack with pepper-chorizo sauce and vegetable clafoutis

odhad≈ 540 kcal32 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Lasagnes de boeuf

Beef lasagna

odhad≈ 680 kcal55 g sacharidůvyvážené 73

Gratin de patates douces, chèvre et noisettes (végé)vegetarian

Sweet potato gratin with goat cheese and hazelnuts

odhad≈ 610 kcal40 g sacharidůvyvážené 74

Lieu noir, sauce beurre blanc, pdt grenaillepescatarian

Pollack with beurre blanc and baby potatoes

odhad≈ 520 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Parmentier de canard

Duck parmentier

odhad≈ 640 kcal38 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Ravioles saumon, épinardspescatarian

Salmon and spinach ravioli

odhad≈ 560 kcal48 g sacharidůvyvážené 79

Rougail saucisse, riz

Rougail sausage with rice

odhad≈ 610 kcal62 g sacharidůvyvážené 73

Lasagnes chèvre, épinards (végé)vegetarian

Goat cheese and spinach lasagna

odhad≈ 620 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Blanquette de poulet, riz

Chicken blanquette with rice

odhad≈ 650 kcal55 g sacharidů

Joue de bœuf sauce au Bleu, pommes de terre grenailles

Beef cheek with Bleu sauce and baby potatoes

odhad≈ 720 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Poulet au cidre, champignons, crème, riz

Chicken with cider, mushrooms and cream

odhad≈ 680 kcal50 g sacharidů

Gratin poireaux, pommes de terre et comté (végé)vegetarian

Leek and potato gratin with Comté

odhad≈ 550 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Macaronis au cheddar et bacon

Macaroni with cheddar and bacon

odhad≈ 850 kcal65 g sacharidů

Desserts

Pavlova aux fruits rouges (chantilly, meringue)vegetarian

Red fruit pavlova

odhad≈ 450 kcal55 g sacharidů

Tarte au citronvegetarian

Lemon tart

odhad≈ 420 kcal35 g sacharidůtěžká 39

Tiramisu oréo, nutellavegetarian

Oreo and Nutella tiramisu

odhad≈ 600 kcal50 g sacharidůtěžká 28

Sablé breton, pommes caramélisées, chantillyvegetarian

Breton shortbread with caramelized apples

odhad≈ 520 kcal48 g sacharidůtěžká 31

Panna cotta vanille, brownie caramelvegetarian

Vanilla panna cotta with caramel brownie

odhad≈ 580 kcal55 g sacharidůtěžká 26

Clafoutis aux cerises

Cherry Clafoutis

odhad≈ 380 kcal40 g sacharidůtěžká 44

Compotée de pommes, poires vanille bourbonvegetarian

Apple and Pear Compote

odhad≈ 180 kcal35 g sacharidů

Banoffee (banane, spéculoos, caramel, chantilly)

Banoffee Pie

odhad≈ 650 kcal65 g sacharidůtěžká 26

Tiramisu café

Coffee Tiramisu

odhad≈ 480 kcal35 g sacharidůtěžká 37

Pavlova mangue (chantilly, meringue)vegetarian

Mango Pavlova

odhad≈ 460 kcal58 g sacharidůtěžká 38

Moelleux caramel

Caramel Molten Cake

odhad≈ 450 kcal45 g sacharidůtěžká 31

Duo de mousse chocolat blanc et framboisevegetarian

White Chocolate and Raspberry Mousse

odhad≈ 400 kcal30 g sacharidůtěžká 43

Charlotte fromage blanc et ananasvegetarian

Pineapple and Fromage Blanc Charlotte

odhad≈ 350 kcal38 g sacharidůvyvážené 65

Crumble pommes vanillevegetarian

Apple Vanilla Crumble

odhad≈ 480 kcal50 g sacharidůtěžká 37

Crème brulée cafévegetarian

Coffee Crème Brûlée

odhad≈ 320 kcal25 g sacharidůtěžká 42

Compote pommes vanille bourbonvegetarian

Apple Vanilla Compote

odhad≈ 220 kcal45 g sacharidůtěžká 35

Flan cocovegetarian

Coconut Flan

odhad≈ 380 kcal30 g sacharidů

Panna cotta vanille, coulis fruits rougesvegetarian

Vanilla Panna Cotta with Red Fruit Coulis

odhad≈ 320 kcal28 g sacharidůtěžká 42

Tarte tatin revisitée (sablé breton, compote, pommes caramélisées)vegetarian

Tarte Tatin

odhad≈ 550 kcal65 g sacharidůtěžká 36

Je toto menu stále v pořádku?

79veggie
scoreodhad

Široká nabídka vegetariánských jídel

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

K dispozici jsou lasagne s kozím sýrem a špenátem nebo gratin z batátů s hazelnuty. Vegany mohou mít salát z mrkve, kukuřice a rozinek.

29 vegetariánských a 2 veganských jídel z 64

67dia
scoreodhad

Široká nabídka nízkosacharidových jídel

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí mnoho proteinových pokrmů s nízkým glykemickým indexem. Je zde k dispozici několik vhodných hlavních chodů z masa a ryb.

29 vhodných pro diabetiky · 64 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: place Napoléon 4, 85000 La Roche sur Yon
Otevírací doba: Po—
Út10:00–22:30
St10:00–22:30
Čt10:00–22:30
Pá10:00–22:30
So10:00–22:30
Ne—
horaires de service des repas | 12h00 à 14h00 et 19h00 à 22h00
Kontakt: +32251362838
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), potes-and-boc.fr
Záznam: úplnost 67 %, spolehlivost 94 %

Vlastníš Potes & Boc? Nárokuj si své místo.