Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand

avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois

Teď otevřeno · do 15:00

Japanese€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 12. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Nos entrées

E1 Soupe miso

3.60

Miso soup

odhad≈ 45 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

E2 Salade de choux

3.60

Cabbage salad

odhad≈ 80 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky

E3 Salade wakamé

3.60

Wakame salad

odhad≈ 60 kcal7 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

E4 Raviolis japonais

3.60

Japanese dumplings

odhad≈ 180 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

E5 Raviolis crevette

3.60

Shrimp dumplings

odhad≈ 160 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

E6 Ebi tempura

4.20

Ebi tempura

odhad≈ 220 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

E7 Nems poulet

3.90

Chicken spring rolls

odhad≈ 200 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

E8 Wings poulet

3.60

Chicken wings

odhad≈ 250 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

E9 Bouchées crevettes

3.60

Shrimp bites

odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

E10 Tender poulet

3.60

Chicken tenders

odhad≈ 220 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

E11 fromage frit

3.60

Fried cheese

odhad≈ 280 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

E12 Oignons frits

3.60

Fried onions

odhad≈ 150 kcal18 g sacharidů

E13 Nems crevettes

3.90

Shrimp spring rolls

odhad≈ 190 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Nos sushis

SU1 Thon

3.90

Tuna sushi

odhad≈ 120 kcal15 g sacharidůtěžká 42

SU2 Saumon

3.90

Salmon sushi

odhad≈ 130 kcal15 g sacharidů

SU3 Daurade

3.90

Sea bream sushi

odhad≈ 120 kcal15 g sacharidůtěžká 42

SU4 Crevette

3.90

Shrimp sushi

odhad≈ 120 kcal15 g sacharidůtěžká 42

SU6 Avocatvegetarian

3.90

Avocado sushi

odhad≈ 140 kcal16 g sacharidů

SU7 Saumon avocat

4.20

Salmon avocado sushi

odhad≈ 160 kcal16 g sacharidů

SU8 Saumon mi-cuit

4.20

Seared salmon sushi

odhad≈ 140 kcal15 g sacharidů

Nos temakis

TM1 Saumon avocat

3.20

Salmon avocado temaki

odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

TM2 Thon avocat

3.20

Tuna avocado temaki

odhad≈ 170 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

TM3 Crevette avocat

3.20

Shrimp avocado temaki

odhad≈ 160 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

TM4 Végétarienvegetarian

3.20

Vegetarian temaki — salade, concombre avocat

odhad≈ 140 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Nos sashimis

SA1 Thon

4.20

Tuna sashimi

odhad≈ 110 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

SA2 Saumon

3.80

Salmon sashimi

odhad≈ 130 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

SA3 Daurade

3.80

Sea bream sashimi

odhad≈ 100 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

SA4 Saumon mi-cuit

4.20

Seared salmon sashimi

odhad≈ 140 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Nos makis California

MA1 Maki thon

3.20

Tuna maki

odhad≈ 120 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

MA2 Maki saumon

3.20

Salmon maki

odhad≈ 130 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

MA3 Maki crevette

3.20

Shrimp maki

odhad≈ 120 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

MA4 Maki avocatvegetarian

3.20

Avocado maki

odhad≈ 140 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MA6 Maki fromagevegetarian

3.20

Cheese maki

odhad≈ 150 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MA8 California saumon avocat

3.50

Salmon avocado California roll

odhad≈ 210 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MA9 California avocat fromagevegetarian

4.90

Avocado cheese California roll

odhad≈ 240 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MA10 California thon fromage

4.90

Tuna cheese California roll

odhad≈ 230 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MA11 California saumon fromage

3.90

Salmon cheese California roll

odhad≈ 220 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MA13 California concombre fromagevegetarian

3.90

Cucumber cheese California roll

odhad≈ 200 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MA14 California royal thon cuit

3.90

Cooked tuna royal California roll

odhad≈ 210 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MA15 California

3.50

California roll

odhad≈ 190 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MA16 California ebi tempura

3.90

Ebi tempura California roll

odhad≈ 210 kcal22 g sacharidů

MA17 Printemps saumon avocat fromage

3.50

Salmon avocado cheese spring roll

odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

MA18 Flocon

3.50

Flocon roll

odhad≈ 170 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

MA19 Flocon végétarienvegetarian

3.50

Vegetarian Flocon roll — salade, concombre avocat

odhad≈ 150 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

MA20 Flocon saumon fromage

3.50

Salmon cheese Flocon roll

odhad≈ 190 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

MA21 Flocon thon cuit

3.50

Cooked tuna Flocon roll

odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

MA22 Flocon royal

3.90

Royal Flocon roll

odhad≈ 200 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

MA23 California spring oignon frits

3.90

Fried onion spring California roll

odhad≈ 220 kcal24 g sacharidů

MA24 Crispy oignons

3.90

Crispy onion roll

odhad≈ 220 kcal24 g sacharidů

MA25 Royal Tobiko

3.90

Royal Tobiko roll

odhad≈ 190 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

MA28 California fresh

3.90

California Maki

odhad≈ 170 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

MA29 Black California

3.90

Black California Maki

odhad≈ 170 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

MA30 White California

3.90

White California Maki

odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

MA31 Nutella mangue

3.90

Nutella Mango Maki

odhad≈ 250 kcal30 g sacharidů

MA27 Maki nutella

3.50

Nutella Maki

odhad≈ 220 kcal26 g sacharidů

Nos brochettes

B1 thon

3.50

Tuna Skewer

odhad≈ 110 kcal3 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

B2 Saumon

3.50

Salmon Skewer

odhad≈ 120 kcal3 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

B3 Poulet

3.50

Chicken Skewer

odhad≈ 110 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

B4 Boulettes poulet

3.50

Chicken Meatball Skewer

odhad≈ 130 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetiky

B5 Poulet saté

3.90

Chicken Satay Skewer

odhad≈ 140 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

B6 Boeuf

4.50

Beef Skewer

odhad≈ 180 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

B7 Boeuf fromage

4.50

Beef and Cheese Skewer

odhad≈ 240 kcal3 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

B8 Champignonsvegetarian

3.90

Mushroom Skewer

odhad≈ 80 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky

B9 Courgettesvegetarian

3.90

Zucchini Skewer

odhad≈ 70 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetiky

B10 Gambas

4.90

Prawn Skewer

odhad≈ 130 kcal3 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

B11 Poisson Panga

4.50

Panga Fish Skewer

odhad≈ 120 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Nos accompagnements

A1 Riz blanc

2.80

White Rice

odhad≈ 210 kcal45 g sacharidů

A2 Riz vinaigré

2.80

Vinegared Rice

odhad≈ 240 kcal50 g sacharidů

A3 Riz cantonnais

3.90

Cantonese Rice

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidů

A4 Riz au poulet

3.90

Chicken Rice

odhad≈ 350 kcal40 g sacharidů

A5 Nouilles sautées

3.90

Stir-fried Noodles

odhad≈ 380 kcal45 g sacharidů

A6 Fritesvegetarian

3.00

Fries

odhad≈ 310 kcal35 g sacharidů

A7 Riz Loc Lac

3.90

Loc Lac Rice

odhad≈ 340 kcal42 g sacharidůvyvážené 68

A8 Frites patates doucesvegetarian

3.90

Sweet Potato Fries

odhad≈ 350 kcal40 g sacharidů

Nos woks façon HIRO

BOEUF

5.20

Beef Wok

odhad≈ 450 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

POULET

5.20

Chicken Wok

odhad≈ 420 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

CREVETTE

5.90

Shrimp Wok

odhad≈ 400 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 84

POISSON

5.20

Fish Wok

odhad≈ 380 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Nos desserts

Litchies x 5vegetarian

1.00

Lychees

odhad≈ 80 kcal18 g sacharidů

Brownie

2.90

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidůtěžká 42

Perle coco x 1vegetarian

1.00

Coconut Pearl

odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Fondant au chocolat

3.50

Chocolate Fondant

odhad≈ 450 kcal40 g sacharidůtěžká 34

Nougat sésame x 5

1.00

Sesame Nougat

odhad≈ 250 kcal20 g sacharidů

Mochi glacé thé vert ou vanille ou fraise x 1vegetarian

1.80

Mochi Ice Cream

odhad≈ 150 kcal22 g sacharidů

Coupe de manguevegetarian

2.90

Mango Cup

odhad≈ 180 kcal30 g sacharidůtěžká 42

MENUS A EMPORTER

MENU PETIT HIRO

10.00

Small Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 2 plats au choix

odhad≈ 1100 kcal120 g sacharidůvyvážené 68

MENU GRAND HIRO

13.00

Large Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 3 plats au choix

odhad≈ 1400 kcal150 g sacharidů

MENU SUPER HIRO

18.00

Super Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 5 plats au choix

odhad≈ 1800 kcal200 g sacharidůtěžká 44

Je toto menu stále v pořádku?

86dia
scoreodhad

Japonské jídlo s nízkým obsahem sacharidů

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Nabídka obsahuje mnoho variant bohatých na bílkoviny. Sashimi a yakitori jsou nejlepší volbou pro omezení sacharidů.

58 vhodných pro diabetiky · 88 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois
Otevírací doba: Po12:00–15:00, 19:00–23:00
Útzavřeno
St12:00–15:00, 19:00–23:00
Čt12:00–15:00, 19:00–23:00
Pá12:00–15:00, 19:00–23:00
So12:00–15:00, 19:00–23:00
Ne12:00–15:00, 19:00–23:00
Conflicting hours found on site: one section says 12h-15h and 19h-23h, another says 12h-15h and 18h-21h. Prioritizing 'Nouveaux horaires' (New hours).
Kontakt: +33141558188
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hiro-and-co.fr/
Záznam: úplnost 83 %, spolehlivost 79 %

Vlastníš Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand? Nárokuj si své místo.