Iran Restaurant
Shepherd Market 27, W1J 7PR London
Teď otevřeno · do 00:00
Middle Eastern€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 11. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
SOUPS
LENTIL SOUPvegetarian
15.00
Lentils infused with garlic, fried onions and saffron.
odhad≈ 220 kcal28 g sacharidůvyvážené 87
CHICKEN SOUP
15.00
Barley, potato, parsley and carrots with shredded chicken and vermicelli.
odhad≈ 280 kcal32 g sacharidůvyvážené 81
ASH SHOLE GHALAMKAR
15.00
Ash Sholeh Ghalamkar — Hearty beans and rice stew with beef and herbs, topped with onions .
odhad≈ 350 kcal38 g sacharidůvyvážené 86
ASHE RESHTEvegetarian
15.00
Traditional soup with chick peas, parsley, coriander, spinach and noodles.
odhad≈ 310 kcal35 g sacharidůvyvážené 82
STARTERS
SEASON SALADvegan
15.00
Baby gem lettuce, baby spinach, cucumber, tomato and celery
odhad≈ 110 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
SALAD SHIRAZIvegan
15.00
Finely chopped cucumber,tomatoes and onions mixed with dry mint olive oil
odhad≈ 140 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
TABULEHvegan
15.00
Finely chopped red peppers,tomatoes,cucumbers,coriander,parsley mint
odhad≈ 160 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
SALAD OLIVIER
12.50
Persian chicken salad made with eggs,potatoes,and pickled cucumbers
odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
PANIR SABZIvegetarian
20.00
A colourful plate of fetacheese walnuts and fresh herbs(mint, basil, tarragon)
odhad≈ 380 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
MASTMOOSIRvegetarian
12.50
Delicious homemade yoghurt flavoured with chopped shallots
odhad≈ 150 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky
MASTKHIARvegetarian
12.50
Finely chopped cucumber and mint mixed with homemade yoghurt
odhad≈ 140 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky
MAST BOORANIvegetarian
12.50
A medley of spinach and fried onion mixed with thick homemade yoghurt
odhad≈ 180 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
HALIM BADEMJONvegetarian
12.50
Cooked aubergine in dry yoghurt with fried onion, mint and olive oil
odhad≈ 210 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
MIRZAGHASEMIvegetarian
12.50
Crushed baked aubergine with tomatoes, a touch of garlic, egg and herbs
odhad≈ 190 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
HUMOUSvegan
12.50
Hummus — Mashed chick peas blended with tahini, olive oil and lemon juice
odhad≈ 280 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
BABA GHANOUSHvegan
12.50
A smokey lightly spiced puree made from aubergine, garlic, tahini, olive oil
odhad≈ 220 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
KOKO SABZIvegetarian
12.50
A delicious combination of parsley, coriander, eggs and black pepper
odhad≈ 240 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
JAGUR BAGUR
12.50
Delicious chopped liver, heart,kidney of lamb cooked with onion, pepper
odhad≈ 310 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
DOLMEH BARG MOUvegan
12.50
Stuffed vine leaves filled with rice, fresh lemon juice and olive oil
odhad≈ 260 kcal32 g sacharidůvyvážené 71
FUL MADAMESvegan
12.50
Broad beans with lemon juice, olive oil and spices
odhad≈ 240 kcal26 g sacharidůvyvážené 87
OLIVESvegan
12.50
Fresh and delicious sourced locally
odhad≈ 150 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
TORSHIvegan
12.50
Salted pickles mixed with cucumber, gherkins, carrots,and cauliflower
odhad≈ 60 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky
CAVIAR DISHES
CAVIAR WITH SMOKED SALMON
odhad≈ 250 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
CAVIAR WITH king PRAWNS
odhad≈ 200 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
CAVIAR WITH EGGSvegetarian
odhad≈ 180 kcal3 g sacharidůvhodné pro diabetiky
SEAFOOD
GRILLED SALMONpescatarian
45.00
Salmon marinated in chef's special sauce , served with rice and salad
odhad≈ 750 kcal60 g sacharidůvyvážené 71
CODpescatarian
45.00
Steamed Cod — Steamed Fillet of Cod with chunky chips or served with rice and salad
odhad≈ 800 kcal65 g sacharidůvyvážené 69
SEA BASSpescatarian
45.00
Sea bass marinated in our chef's special sauce , served with rice and salad
odhad≈ 700 kcal60 g sacharidůvyvážené 77
KING PRAWNSpescatarian
55.00
Marinated in a special sauce , served with rice and salad
odhad≈ 720 kcal60 g sacharidůvyvážené 77
CHICKEN DISHES
CHICKEN KEBABhalal
50.00
Boneless chicken fillet marinated in lemon juice and olive oil, served with rice and salad
odhad≈ 700 kcal60 g sacharidůvyvážené 77
JOOJEH POUSSINhalal
50.00
Whole baby chicken marinated in lemon juice and olive oil , served with rice and salad
odhad≈ 850 kcal60 g sacharidůvyvážené 67
JOOJEH KEBAB BAKHTIARIhalal
50.00
Grilled baby spring chicken marinated in lemon juice and olive oil, served with rice and salad
odhad≈ 700 kcal60 g sacharidůvyvážené 77
SULTANI KEBABhalal
55.00
Off the bone chicken with a skewer of fine minced lamb, served with rice and salad
odhad≈ 850 kcal60 g sacharidů
TACHINEhalal
50.00
Persian baked rice with a chicken, saffron and yoghurt filling, served with rice and salad
odhad≈ 900 kcal80 g sacharidů
ZERESHK POLO BA MORGHhalal
50.00
Saffron chicken , served with barberry rice and salad
odhad≈ 750 kcal65 g sacharidůvyvážené 71
MEAT DISHES
MIXED GRILLhalal
50.00
Combination of succulent marinated chicken fillet, lamb fillet and fine marinated minced lamb kebab
odhad≈ 800 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
KEBAB MAKHSOOShalal
55.00
A skewer of tender lamb fillet with a skewer of fine marinated minced lamb
odhad≈ 700 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
KEBAB BARGhalal
50.00
Skewer of tender grilled lamb fillet
odhad≈ 600 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
KEBAB KOOBIDEHhalal
50.00
Two skewers of grilled fine minced lamb marinated
odhad≈ 750 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
SHISH KEBABhalal
50.00
Large juicy charbroiled chunks of marinated lamb fillet skewered with onions, with a skewer of fine marinated minced lamb
odhad≈ 750 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
KEBAB BAREHhalal
50.00
Grilled lamb chops marinated in olive oil, onion and saffron, with a skewer of fine marinated minced lamb
odhad≈ 850 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
KEBAB CHENJEHhalal
50.00
Marinated pieces of speciality cut lamb fillet, with a skewer of fine marinated minced lamb
odhad≈ 800 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
KHORESHT (STEWS)
KHORESHT E GHORMEH SABZIhalal
50.00
Ghormeh Sabzi — Stew of diced lamb fillet cooked in fresh herbs, onions, dried lime and red kidney beans
odhad≈ 650 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
KHORESHT E GHAMEH BADENJANhalal
50.00
Ghemeh Badenjan — Stew of diced lamb fillet cooked in aubergine, yellow split peas and dried lime
odhad≈ 680 kcal28 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
KHORESHT E FESENJANhalal
50.00
Fesenjan — Stew of tender chicken in a pomegranate and walnut sauce
odhad≈ 750 kcal35 g sacharidůvyvážené 70
KHORESHT E BAMIAHhalal
50.00
Bamia Stew — Stew of lamb with okra in a tomato sauce
odhad≈ 600 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
ALOO SPINACHhalal
50.00
Tender chicken in a stew of prunes, spinach, onions and herbs
odhad≈ 550 kcal30 g sacharidůvyvážené 65
LAMB CURRYhalal
50.00
Tender lamb cooked in a mild curry sauce
odhad≈ 700 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
CHICKEN CURRYhalal
50.00
Tender chicken cooked in a mild curry sauce
odhad≈ 550 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
LAMB SHANKhalal
50.00
Lamb shank cooked in a sauce of tomato, saffron and lemon
odhad≈ 750 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
BIRIANI
Chicken Biriani
50.00
Chicken Biryani
odhad≈ 850 kcal80 g sacharidůvyvážené 73
Lamb Biriani
50.00
Lamb Biryani
odhad≈ 950 kcal80 g sacharidů
LAMB SHANK MACHBOUS
50.00
Lamb Shank Machboos
odhad≈ 1000 kcal85 g sacharidů
Vegetarian Birianivegetarian
40.00
Vegetarian Biryani
odhad≈ 700 kcal85 g sacharidůvyvážené 78
VEGETARIAN DISHES
KHORAKIAHIvegetarian
40.00
green peppers, mushrooms, onions, courgettes and garlic in an olive oil
odhad≈ 400 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
KHORESHT BAMIAHvegetarian
40.00
Stewed okra in a special tomato sauce
odhad≈ 300 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
KHORESHT FESENJUNvegetarian
40.00
Pomegranate and walnut stew
odhad≈ 600 kcal30 g sacharidů
KHORESHT GHORMEH SABZIvegetarian
40.00
Stew of fresh herbs, onions, dried lime and red kidney beans
odhad≈ 350 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
EXTRA RICE SELECTIONS & SIDES
WHITE RICE WITH SAFFRON
7.00
Saffron White Rice
odhad≈ 250 kcal50 g sacharidů
SHIRIN POLO
8.00
Shirin Polo — Rice with Saffron, orange zest, honey and pistachios
odhad≈ 400 kcal60 g sacharidů
ZERESKH POLO
8.00
Zereshk Polo — Rice mixed with Iranian barberries and saffron
odhad≈ 320 kcal62 g sacharidů
ADAS POLO
8.00
Rice with lentils and fried onion
odhad≈ 380 kcal65 g sacharidů
BAGHALI POLO
8.00
Rice with broad beans and fresh dill
odhad≈ 360 kcal60 g sacharidů
NAN
2.00
Hot home baked special bread
odhad≈ 220 kcal42 g sacharidů
CHIPS
10.00
odhad≈ 450 kcal48 g sacharidů
Je toto menu stále v pořádku?
80veggie
scoreodhad
scoreodhad
Široká nabídka perských vegetariánských jídel
Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.
Nabídka obsahuje vegetariánské guláše jako Khoresht Ghormeh Sabzi a Vegetarian Biriani. Mezi předkrmy najdete hummus a Tabuleh.
24 vegetariánských a 9 veganských jídel z 65
86dia
scoreodhad
scoreodhad
Bohatá nabídka masitých pokrmů
Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.
Jídelní lístek nabízí mnoho proteinů a gulášů s nízkým glykemickým indexem. Masové speciality jsou vhodné pro omezení sacharidů.
35 vhodných pro diabetiky · 65 jidela
Recenze
RecenzeZatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.
Praktické
- Adresa
- Shepherd Market 27, W1J 7PR London
- Otevírací doba
- Po12:00–00:00Út12:00–00:00St12:00–00:00Čt12:00–00:00Pá12:00–00:00So12:00–00:00Ne12:00–00:00last booking at 10pm
- Kontakt
- +442074093337 bookings@iranrestaurant.co.uk
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iranrestaurant.co.uk/
- Záznam
- úplnost 83 %, spolehlivost 79 %