zpět k vyhledávání

Tenmaru Soho

Margaret Street 50, W1W 8SF London

Teď otevřeno · do 23:00

€€€€
RecenzeVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 11. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Recommended
Sundubu Jjigae
16.80
Korean spicy stew with tofu, spring onion, onion and courgette with egg
odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
NIBBLES
Roast Edamame
5.50
Pan-roasted salted edamame with olive oil
odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 76
Umekyu
5.90
Cucumber, plum sauce, sesame oil and bonito flakes
odhad≈ 110 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Niku-Miso Kyuri
6.50
Cucumber and salty-sweet miso-pork mince dip
odhad≈ 160 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Yamitsuki Cabbagevegan
4.90
Crunchy cabbage, salted kelp, vegan mayo and ponzu vinegar dressing
odhad≈ 140 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Satsuma Age
8.50
Vegetable fish cake, shredded ginger, spring onion and soy sauce
odhad≈ 210 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Tteokbokki
13.50
Spicy & chewy rice cake with fish cake, carrot and spring onion
odhad≈ 420 kcal65 g sacharidů
Pork Gyoza
8.90
Pork, cabbage, chive, ginger and garlic
odhad≈ 240 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Yasai Gyozavegetarian
8.90
Tofu, cabbage, chive, ginger and garlic
odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Karaage
9.80
Japanese-style deep-fried chicken with mayo dip
odhad≈ 380 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Tako Karaage
8.00
Deep-fried octopus and lemon
odhad≈ 260 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Menchi Katsu
11.50
Crunchy & juicy minced beef cutlet with Tonkatsu sauce, served with shredded cabbage salad
odhad≈ 350 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
Kimchi Pancake
13.90
Traditional spicy kimchi pancake
odhad≈ 310 kcal38 g sacharidů
RICE DISHES
Mapo Tofu
15.50
Tofu, spicy pork mince, spring onion, ginger and garlic served with rice
odhad≈ 680 kcal62 g sacharidůvyvážené 71
Vegan Mapo Tofuvegan
15.50
Vegan version of Mapo Tofu with aubergine and courgette
odhad≈ 580 kcal65 g sacharidůvyvážené 72
Karaage Gohan
15.50
Karaage and rice served with shredded cabbage salad with sesame dressing
odhad≈ 750 kcal68 g sacharidůvyvážené 65
Chicken Katsu Curry
16.80
Crunchy Chicken Katsu served with Japanese curry & rice and vegetables and pork mince
odhad≈ 820 kcal75 g sacharidůvyvážené 68
Kimchi Fried Rice
14.00
Spicy kimchi fried rice with spring onion, seaweed and egg
odhad≈ 550 kcal68 g sacharidůvyvážené 73
Rice
3.00
odhad≈ 200 kcal45 g sacharidů
Mini Rice
2.00
odhad≈ 100 kcal22 g sacharidů
Chicken Katsu Only
8.50
Chicken Katsu
odhad≈ 650 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Extra Curry sauce
3.50
Curry Sauce
odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Curry & Rice Only
9.50
Curry and Rice
odhad≈ 550 kcal85 g sacharidů
RAMEN
Tenmaru Tori Paitan
16.90
Tori Paitan Ramen — Sous-vide chicken chashu, seasoned egg, black fungus, bean sprout, bamboo shoot and spring onion
odhad≈ 850 kcal65 g sacharidůvyvážené 69
Tenmaru Lemon Paitan
17.50
Lemon Paitan Ramen — Sous-vide chicken chashu, egg, lemon, black fungus, bamboo shoot and spring onion
odhad≈ 830 kcal62 g sacharidůvyvážené 70
Tenmaru Spicy Paitan
17.90
Spicy Paitan Ramen — Sous-vide chicken chashu, homemade spicy sauce, seasoned egg, black fungus, bean sprout, bamboo shoot and spring onion, Wheat noodles
odhad≈ 880 kcal68 g sacharidůvyvážené 68
Mazesoba
17.90
Soup-less Ramen with miso pork mince, chive, green onion, onion, egg yolk, nori seaweed and garlic
odhad≈ 780 kcal60 g sacharidůvyvážené 72
Tan Tan Men
18.90
Pork mince, seasoned egg, sesame, pak choi, spring onion, chive, bamboo shoot and red chilli, thin noodles, Tan tan soup
odhad≈ 820 kcal62 g sacharidůvyvážené 70
Curry Udon
17.00
odhad≈ 750 kcal90 g sacharidůvyvážené 82
Vegan Tonkotsuvegan
16.90
Vegan Tonkotsu Ramen — Tofu, baby corn, tenderstem broccoli, bean sprout, black fungus, pak choi, bamboo shoot and spring onion, vegan soup, thin noodles
odhad≈ 620 kcal70 g sacharidůvyvážené 90
Vegan Lemonvegan
17.50
Vegan Lemon Ramen — Lemon, Tofu, bean sprout, black fungus, pak choi, bamboo shoot and spring onion, thin noodles, vegan soup
odhad≈ 600 kcal68 g sacharidůvyvážené 90
Vegan Spicyvegan
17.90
Vegan Spicy Ramen — Tofu, spicy homemade sauce, baby corn, tenderstem broccoli, black fungus, bean sprout, pak choi, bamboo shoot and green onion
odhad≈ 640 kcal72 g sacharidůvyvážené 90
SPICY MAZESOBA
18.90
Spicy version of our mazesoba with miso pork mince, bean sprout, chive, spring onion, onion, egg yolk, nori seaweed and garlic
odhad≈ 800 kcal62 g sacharidůvyvážené 71
Chicken Soup
6.00
odhad≈ 150 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Vegan Soupvegan
6.00
odhad≈ 100 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Extra Bamboo Shoot
2.50
odhad≈ 25 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Extra Black Fungus
1.00
odhad≈ 15 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Extra Bean Sprout
1.00
odhad≈ 20 kcal3 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Extra Chashu
3.50
odhad≈ 180 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Extra Chilli Sauce
1.00
odhad≈ 30 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Extra Egg
2.50
odhad≈ 75 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Extra Noodle Maze
3.50
Extra Maze Noodles
odhad≈ 220 kcal45 g sacharidů
Extra Noodle Thin
3.00
Extra Thin Noodles
odhad≈ 210 kcal42 g sacharidů
Extra Soup
6.00
odhad≈ 150 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Extra Spring Onion
1.00
odhad≈ 10 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Extra Pork Mince
3.00
odhad≈ 180 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Extra Tofu
3.00
odhad≈ 100 kcal3 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Perilla Oil Soba
16.90
Chilled buckwheat noodles tossed in toasted perilla oil and umami soy dressing, finished with shredded seasoned chicken, cucumber, shredded egg, bamboo shoots, black fungus, and nori seaweed.
odhad≈ 680 kcal75 g sacharidůvyvážené 85
Extra Udon
3.00
odhad≈ 200 kcal40 g sacharidů
Extra Nori
1.00
odhad≈ 15 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Je toto menu stále v pořádku?

64veggie
scoreodhad

Japonské jídlo s vegan ramen

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje vegan ramen a vegan mapo tofu. Ostatní vegetariánské možnosti jsou hlavně drobné občerstvení jako yasai gyoza nebo yamitsuki cabbage.

7 vegetariánských a 6 veganských jídel z 50

67dia
scoreodhad

Japonská kuchyně s možnostmi

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Nabídka obsahuje mnoho proteinových předkrmů s nízkým obsahem sacharidů. Hlavní jídla jsou většinou založena na rýži nebo nudlích.

26 vhodných pro diabetiky · 50 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Margaret Street 50, W1W 8SF London
Otevírací doba
Po12:00–15:00, 17:30–23:00
Út12:00–15:00, 17:30–23:00
St12:00–15:00, 17:30–23:00
Čt12:00–15:00, 17:30–23:00
Pá12:00–15:00, 17:30–23:00
So12:00–23:00
Ne12:00–22:00
Last Order 14:30 (Mon-Fri lunch). Last Order 22:00 (Mon-Fri dinner). Last Order 22:00 (Sat). Last Order 21:00 (Sun)
Kontakt
+02033024967 tenmaru.london@hotmail.com
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tenmaru.co.uk
Záznam
úplnost 83 %, spolehlivost 94 %

Vlastníš Tenmaru Soho? Nárokuj si své místo.