zpět k vyhledávání

La Guinguette des Sardines

15 Av. des Frères Montgolfier 15, 64140 Lons

otevírací doba zatím neznámá

French€€€€
RecenzeVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 12. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 16. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

À PARTAGER - FROID
Pintxo "maison" chorizo et piquillos
3.50
Chorizo and piquillo pintxos
odhad≈ 180 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Pintxo "maison" chèvre, miel et noixvegetarian
3.50
Goat cheese, honey and walnut pintxos
odhad≈ 210 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Pintxo "maison" anchois, sardine et tapenadepescatarian
3.50
Anchovy, sardine and tapenade pintxos
odhad≈ 160 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Rillettes de sardines "fait maison"pescatarian
7.00
Sardine rillettes
odhad≈ 280 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Sardines en boîtepescatarian
7.00
Canned sardines
odhad≈ 220 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Planche charcuterie ou mixte
17.00
Charcuterie board
odhad≈ 650 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Planche apéro
29.00
Apéro platter — charcuterie, légumes crus, olives, houmous, guacamole, rillettes de sardines, fruits de saison
odhad≈ 950 kcal45 g sacharidů
VÉGÉ
Burrata, tartare de tomates et pestovegetarian
12.00
Burrata with tomato tartare and pesto
odhad≈ 420 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Cassoulette de houmous de betterave avec tortillasvegan, vegetarian
7.00
Beetroot hummus with tortillas
odhad≈ 380 kcal40 g sacharidůvyvážené 68
Cassoulette de guacamole avec tortillasvegan, vegetarian
10.00
Guacamole with tortillas
odhad≈ 450 kcal35 g sacharidů
Avocado toastvegetarian
12.00
avocat, tomate, feta
odhad≈ 410 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
TERRE/MER
Frites "maison"vegan, vegetarian
5.00
Homemade fries
odhad≈ 450 kcal50 g sacharidů
Cassoulette de chipirons à la planchapescatarian
12.00
Grilled baby squid
odhad≈ 320 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Burger Pulled Beef
13.00
Pulled Beef Burger — salade, carotte, chou rouge, fromage de brebis, mayonnaise au sésame
odhad≈ 850 kcal60 g sacharidů
Fish & Chips avec frites "maison"pescatarian
14.00
Fish and Chips
odhad≈ 900 kcal75 g sacharidů
Croquettes de jambon
8.00
Ham croquettes
odhad≈ 350 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Beignets de crevettespescatarian
8.00
Shrimp fritters
odhad≈ 320 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Poulet cambodgien mariné à la citronnelle
10.00
Cambodian lemongrass chicken
odhad≈ 380 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Coeurs de canard à la plancha
13.00
Grilled duck hearts
odhad≈ 310 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Patatas bravasvegan, vegetarian
7.00
odhad≈ 420 kcal45 g sacharidů
Camembert au four, Serrano, patatas bravas
13.00
Baked Camembert with Serrano and patatas bravas
odhad≈ 950 kcal45 g sacharidů
Côte de boeuf, patatas bravas, cèpes, sauce
56.00
Prime rib of beef with patatas bravas and cepes
odhad≈ 1100 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetiky
DESSERT
Fondant au chocolat, glace vanille
7.00
Chocolate fondant with vanilla ice cream
odhad≈ 650 kcal60 g sacharidůtěžká 26
Tiramisu
7.00
odhad≈ 550 kcal45 g sacharidůtěžká 27
Gâteau basque
7.00
Basque cake
odhad≈ 400 kcal45 g sacharidůtěžká 40
MENU À 24€
Planche apéro
24.00
Apéro platter menu — charcuterie, légumes crus, olives, chips de maïs, houmous, guacamole, fromages, fruits de saison + Rillettes de sardines — 1 bouteille incluse pour 4 menus (vin ou punch ou sangria ou bière)
odhad≈ 1400 kcal65 g sacharidů
MENU À 29€
Menu à 24€ + Taquitos de poulet à la plancha & Patatas Bravas
29.00
Chicken taquitos menu
odhad≈ 1900 kcal110 g sacharidůtěžká 28
MENU À 39€
Menu à 24€ + Côte de boeuf à partager Patatas Bravas et Cèpes
39.00
Prime rib sharing menu
odhad≈ 2300 kcal90 g sacharidůtěžká 36

Je toto menu stále v pořádku?

67dia
scoreodhad

Francouzská kuchyně s důrazem na bílkoviny

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí mnoho variant s nízkým obsahem sacharidů, jako jsou kachní srdčka nebo kuřecí maso s citrónovou trávou. Většina příloh tvoří brambory s vysokým glykemickým indexem.

14 vhodných pro diabetiky · 28 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
15 Av. des Frères Montgolfier 15, 64140 Lons
Otevírací doba
zatím neznámé
Kontakt
+33661703969
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sardines-guinguettes.com/
Záznam
úplnost 67 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš La Guinguette des Sardines? Nárokuj si své místo.