zpět k vyhledávání

El Mosquito - Middelburg, Sint Jan straat

Sint Jan straat 9A, 4331 KA Middelburg

Teď zavřeno · otvírá Út 17:00

Spanishtapas€€€€
RecenzeRezervovatVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 8. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Aceitunas
4.00
Olives — Een bakje van de lekkerste Spaanse olijven met anchoa smaak.
odhad≈ 150 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Pan y alioli
5.75
Bread and Alioli — Echt Spaans Crystalbrood met onze verse huisgemaakte alioli.
odhad≈ 320 kcal35 g sacharidů
Boquerones a vinagre
7.75
Boquerones — Grote ansjovisfiltes ingelegd in een kruidenazijn met knoflook.
odhad≈ 120 kcal3 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Ensaladilla Mosquito
7.75
Onze huisgemaakte versie van de “salad rus”. Rijkelijk gevuld met o.a. tonijn, aardappel, paprika, ui en huisgemaakte alioli.
odhad≈ 380 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Patatas bravas
8.00
Verse gefrituurde minikrieltjes met onze eigen alioli en een licht pittige huisgemaakte tomatensaus.
odhad≈ 450 kcal32 g sacharidů
Pimientos del padrónvegan, vegetarian
8.00
Pimientos de Padrón — De bekende kleine groene gefrituurde paprikaatjes met zeezoutvlokken.
odhad≈ 180 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Anchoas de cantábrico
11.00
Cantabrian Anchovies — Een klassieke en exclusieve delicatesse. Grote ingelegde ansjovis filets (0.0). Een heerlijke zachte zilte smaak.
odhad≈ 110 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Croquetas espinacas y quesovegetarian
11.00
Spinach and Cheese Croquettes — Smaakvolle kroketjes gevuld met spinazie, pijnboom pitjes en geitenkaas.
odhad≈ 340 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Tortillas de Camarónes 3st
8.50
Shrimp Tortillas — Een specialiteit uit de provincie Cádiz. Handgemaakte beignets van tarwemeel, kikkererwten, kruiden en kleine gambas. Kunnen als wat zoutig ervaren worden.
odhad≈ 280 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Calamares fritos
11.00
Fried Calamari — Heerlijke malse traditioneel gefrituurde inktvisringen geserveerd met huisgemaakte alioli en citroen.
odhad≈ 320 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Pollo con ajo y limon
9.00
Garlic and Lemon Chicken — Kipkluifjes uit de oven gemarineerd met o.a. knoflook, citroen en witte wijn……mag je met je handjes eten!
odhad≈ 420 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Carpaccio de tomatevegetarian
12.00
Tomato Carpaccio — Dun gesneden tomaten, fruitige olijfolie, zeezoutvlokjes en basilicum……geserveerd met knapperig brood.
odhad≈ 240 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Croquetas gamba y rape
11.00
Shrimp and Monkfish Croquettes — Smakelijke kroketjes gevuld met gamba en zeeduivel.
odhad≈ 310 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Albóndigas
9.00
De bekende Spaanse gehaktballetjes volgens ons eigen recept met een huisgemaakte tomatensaus.
odhad≈ 350 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Croquetas de jamon 5st
11.00
Ham Croquettes — Heerlijke kroketjes gevuld met iberico ham.
odhad≈ 420 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Chistorra Navarra
9.00
Worstjes uit de familie van de chorizo maar dan minder zwaar gekruid. Die smaken naar meer!!!!
odhad≈ 380 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Gambas al ajillo
12.50
Pas op je vingers……malse gamba’s in loei hete pruttelende olijfolie met knoflook en pepertjes. Geserveerd met een stukje echt Spaans brood.
odhad≈ 360 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Plato de quesosvegetarian
12.00
Cheese Platter — Een assortiment gekozen uit de lekkerste Spaanse kazen. Manchego PDO, Murcia al vino, queso azul en mahón PDO!
odhad≈ 480 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Ibérico Jamon
14.00
Ibérico Ham — Een portie van de lekkerste Spaanse ham van het ibérico scharrelvarken met de zwarte hoeven. 36 maanden in de openlucht gerijpt.
odhad≈ 220 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Morcilla de Burgos
9.75
De lekkerste gebakken bloedworst gemaakt met rijst en venkel en geserveerd o peen bedje van zoete pequillos (punt paprikaatjes)!
odhad≈ 310 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Mejillones al diablo
15.00
Mussels al Diablo — Het beste van twee werelden! Zeeuwse mosselen op z’n Spaans bereid met o.a. pittige tomatensaus, chorizo, knoflook en witte wijn.
odhad≈ 420 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Bavette con Chimmichurri
15.00
Bavette with Chimichurri — Een mooie bavette van de grill. Wordt geserveerd met gefrituurde mini krieltjes en een rode chimichurri van o.a. tomaat, knoflook, komijn en koriander.
odhad≈ 680 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Costillas de ternera
24.00
Veal Spare Ribs — Een echte klassieker……super zacht gegaarde kalfsspareribs uit de oven. Geserveerd op mini krieltjes.
odhad≈ 750 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Gamba’s a la plancha
11.00
Grilled Shrimp — Nog een klassieker……3 stuks wild gevangen gamba’s van de plaat met knoflook en peterselie.
odhad≈ 210 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
POSTRES
Tarta Santiagogluten_free, lactose_free
7.00
Deze amandeltaart bestaat uit 100% amandelen zonder gluten, palmolie of lactose producten. Wordt geserveerd met slagroom.
odhad≈ 480 kcal32 g sacharidů
Crema Catalana
7.00
Het bekendste Spaanse toetje met likeur 43 en een korst van gebrande bruine suiker.
odhad≈ 320 kcal35 g sacharidůtěžká 41
Churros con chocolate
8.00
Churrroooossss……waarschijnlijk de populairste streetfood snack in Spanje…overgoten met kaneelsuiker en erbij de echte Spaanse chocoladesaus om lekker te dippen!
odhad≈ 550 kcal65 g sacharidůtěžká 36
Sides/Extra’s
Los portie brood
4.75
Bread
odhad≈ 280 kcal52 g sacharidů
Schaaltje alioli
2.00
Alioli
odhad≈ 120 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Bakje gefrituurde aardappelblokjesvegan, vegetarian
3.75
Fried Potatoes
odhad≈ 310 kcal28 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

57veggie
scoreodhad

Španělské tapas s omezením

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje patatas bravas, krokety se špenátem a sýrem a carpaccio z rajčat. Vegany mají k dispozici pouze papričky padrón a hranolky.

5 vegetariánských a 2 veganských jídel z 30

74dia
scoreodhad

Španělské tapas s nízkým glykemickým indexem

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Nabídka obsahuje mnoho proteinových tapas a grilovaných mas.

23 vhodných pro diabetiky · 30 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Sint Jan straat 9A, 4331 KA Middelburg
Otevírací doba
Po—
Út17:00–22:00
St17:00–22:00
Čt17:00–22:00
Pá17:00–23:00
So17:00–23:00
Ne—
keuken 21:00 (Tue-Thu). keuken 22:00 (Fri-Sat)
Kontakt
+32118233233 info@elmosquito.nl
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elmosquito.nl/
Záznam
úplnost 83 %, spolehlivost 95 %

Vlastníš El Mosquito - Middelburg, Sint Jan straat? Nárokuj si své místo.