Hewad Restaurant
Unterer Anger 16, 80331 München
otevírací doba zatím neznámá
Middle Eastern€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 12. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 12. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
Salate
GEMISCHTER SALATvegetarian
8.50
mixed salad — Gemischte Salatvariation mit unserer hausgemachten Vinaigrette
odhad≈ 150 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
SALAT-E-AFGHANIvegetarian
8.50
Afghan salad — Traditionelle afghanische Salatvariation mit Tomaten, Zwiebeln, Minze, frischen Korian- der und unserer hausgemachten Vinaigrette
odhad≈ 160 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
SALAT-E-HEWADvegetarian
11.00
goat cheese and date salad — Salatvariation mit Ziegenkäse, frischen Datteln und unserer hausgemachten Vinaigrette
odhad≈ 320 kcal22 g sacharidůvyvážené 66
SALAT-E-MORGH
11.50
grilled chicken salad — Salatvariation mit gegrillter Hähnchenbrust und unserer hausgemachten Vinaigrette
odhad≈ 350 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Suppen
DAAL-SUPPEvegetarian
7.50
daal soup — Afghanische Linsensuppe
odhad≈ 220 kcal28 g sacharidůvyvážené 87
MASCHAUA
7.90
Mashaua stew — Traditioneller afghanischer Eintopf mit Hackfleisch, Linsen, Kichererbsen, Weizen, Ingwer und dazu unser Kräuterquark
odhad≈ 410 kcal45 g sacharidůvyvážené 89
Warme Vorspeisen
BOLANI KATSCHALUvegetarian
7.90
Bolani potato — Klassische gebratene afghanische Teigtasche mit einer würzigen Füllung aus Frühlings- zwiebeln und Kartoffeln, serviert mit unserem Kräuterquark
odhad≈ 380 kcal42 g sacharidů
BORANI KADOOvegetarian
9.90
Sanft geschmorter Kürbis in einer süßlich würzigen Tomaten-Safran Sauce, angerichtet auf einem cremigem Quarkbett mit afghanischem Fladenbrot
odhad≈ 340 kcal38 g sacharidůvyvážené 71
BORANI BADENJANvegetarian
10.50
Gebratene Aubergine in einer Tomaten-Zwiebel Sauce, auf einem cremigem Quarkbett mit afghanischem Fladenbrot
odhad≈ 360 kcal35 g sacharidůvyvážené 70
Spezialitäten
SAFRAN TSCHALAU MORGH (süß/ pikant)
19.90
Saffron Chalau Morgh — Sanft geschmortes Hähnchenfleisch in pikanter Linsen-Safran Sauce, mit getrockneten Pflaumen und Rhabarber auf gebackenem Basmatireis
odhad≈ 780 kcal85 g sacharidůvyvážené 73
SAFRAN TSCHALAU GOSCHT
20.90
Saffron Chalau Gosht — Sanft geschmortes Lammfleisch in pikanter Linsen-Safran Sauce, mit getrockneten Pflaumen und Rhabarber auf gebackenem Basmatireis
odhad≈ 850 kcal82 g sacharidůvyvážené 70
KORME SHIRIN
20.50
Sanft geschmortes Lammfleisch in Tomaten-Safran-Kardamom Sauce auf gebackenem Basmatireis
odhad≈ 820 kcal80 g sacharidůvyvážené 74
DO PIASA
20.90
Sanft geschmortes Lammfleisch in feiner Linsen-Kurkuma Sauce, mit marinierten Zwie- beln und Minze auf einem Teigfladen
odhad≈ 720 kcal65 g sacharidůvyvážené 71
GEMISCHTER GRILLTELLER
22.90
mixed grill platter — Gemischte Grillvariatonen, serviert mit einer traditionellen Salatvariation auf gebacke- nem Teigfladen
odhad≈ 880 kcal60 g sacharidů
TSCHABLI KABAB
17.90
Chapli Kabab — Gegrilltes würziges Rinderhackfleisch mit afghanischen Gewürzen und einer traditio- nielle Salatvariation auf gebackenem Teigfladen
odhad≈ 750 kcal55 g sacharidůvyvážené 65
KOFTA TSCHALAU
17.90
Kofta Chalau — Würziges Rinderhackfleisch in einer pikanten Linsensauce auf gebackenem Basmatireis
odhad≈ 790 kcal82 g sacharidůvyvážené 80
ASHAK
17.90
Teigtaschen gefüllt mit Porree, überzogen mit pikanter Hackfleischsauce auf einem Kräuter-Quarkbett
odhad≈ 680 kcal62 g sacharidůvyvážené 79
MANTU
18.50
Teigtaschen gefüllt mit Hackfleisch und Zwiebeln, überzogen mit einer pikanten Linsen- sauce auf einem Kräuter-Quarkbett
odhad≈ 710 kcal60 g sacharidůvyvážené 79
Geflügel- Spezialitäten vom Grill
KABABE MORGH BA SALAT
19.00
Kababe Morgh with salad — Gegrillte Hähnchenbrust, pikant mariniert, mit unserer afghanischen Gewürzmischung, serviert auf gebackenem Teigfladen und einer traditionellen Salatvariation
odhad≈ 720 kcal58 g sacharidůvyvážené 71
KABABE MORGH TSCHALAU
18.50
Kababe Morgh Chalau — Gegrillte Hähnchenbrust, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Gebackener Basmatireis nach afghanischer Art) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 760 kcal85 g sacharidůvyvážené 77
KABABE MORGH PALAU
19.90
Gegrillte Hähnchenbrust, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Braun gebackener Basmatireis, gewürzt mit Zimt, Nelken, Lorbeer, Kreuzkümmel, Kardamom und Sternanis) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 680 kcal65 g sacharidůvyvážené 73
KABABE MORGH QUABELI PALAU
20.90
Gegrillte Hähnchenbrust, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Traditionell braun gebackener Gewürzreis, mit Mandeln, Karottenstreifen und Rosinen) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 750 kcal75 g sacharidůvyvážené 77
KABABE MORGH SAMAROD PALAU
20.50
Gegrillte Hähnchenbrust, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Gebackener Spinat-Basmatireis mit hauseigenen Gewürzen) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 660 kcal60 g sacharidůvyvážené 85
KABABE MORGH NARENDJ PALAU
20.90
Gegrillte Hähnchenbrust, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Gebackener Safran-Basmatireis mit Mandeln und süß-pikanter Bitterorangenschale) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 720 kcal70 g sacharidůvyvážené 77
QUABELI WA BADENJAN BORANI
21.50
Chicken Quabeli and Borani — Gegrillte Hähnchenbrust, pikant mariniert, dazu braun gebackener Gewürzreis, mit Mandeln, Karottenstreifen und Rosinen, serviert mit gebratenen Auberginen in Tomaten-Zwiebel Sauce auf cremigen Quarkbett
odhad≈ 820 kcal78 g sacharidůvyvážené 79
NARENDJ WA BADENJAN BORANI
21.50
Chicken Narendj and Borani — Gegrillte Hähnchenbrust, pikant mariniert, auf gebackenem Safran-Basmatireis mit Mandeln und süß-pikanter Bitterorangenschale, serviert mit gebratenen Auberginen in Tomaten-Zwiebel Sauce auf cremigen Quarkbett
odhad≈ 800 kcal75 g sacharidůvyvážené 80
Lamm- Spezialitäten vom Grill
KABABE TEKKA BA SALAT
21.90
Kababe Tekka with salad — Grillspieß vom Lamm, pikant mariniert, mit unserer afghanischen Gewürzmischung, serviert auf gebackenem Teigfladen und einer traditionellen Salatvariation
odhad≈ 620 kcal55 g sacharidůvyvážené 79
KABABE TEKKA TSCHALAU
22.90
Kababe Tekka Chalau — Grillspieß vom Lamm, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Gebackener Basmatireis nach afghanischer Art) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 780 kcal65 g sacharidůvyvážené 66
KABABE TEKKA PALAU
22.90
Grillspieß vom Lamm, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Braun gebackener Basmatireis, gewürzt mit Zimt, Nelken, Lorbeer, Kreuzkümmel, Kardamom und Sternanis) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 780 kcal65 g sacharidůvyvážené 66
KABABE TEKKA QUABELI PALAU
23.50
Grillspieß vom Lamm, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Traditionell braun gebackener Gewürzreis, mit Mandeln, Karottenstreifen und Rosinen) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 860 kcal75 g sacharidůvyvážené 67
KABABE TEKKA SAMAROD PALAU
22.90
Grillspieß vom Lamm, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Gebackener Spinat-Basmatireis mit hauseigenen Gewürzen) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 760 kcal60 g sacharidůvyvážené 79
KABABE TEKKA NARENDJ PALAU
23.50
Grillspieß vom Lamm, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Gebackener Safran-Basmatireis mit Mandeln und süß-pikanter Bitterorangenschale) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 840 kcal70 g sacharidůvyvážené 67
QUABELI WA BADENJAN BORANI
23.90
Lamb Quabeli and Borani — Grillspieß vom Lamm, pikant mariniert, dazu braun gebackener Gewürzreis, mit Mandeln, Karottenstreifen und Rosinen, serviert mit gebratenen Auberginen in Tomaten-Zwiebel Sauce auf cremigen Quarkbett
odhad≈ 920 kcal80 g sacharidůvyvážené 69
NARENDJ WA BADENJAN BORANI
23.90
Lamb Narendj and Borani — Grillspieß vom Lamm, pikant mariniert, auf gebackenem Safran-Basmatireis mit Mandeln und süß-pikanter Bitterorangenschale, serviert mit gebratenen Auberginen in Tomaten-Zwiebel Sauce auf cremigen Quarkbett
odhad≈ 900 kcal75 g sacharidůvyvážené 70
Rind- Spezialitäten vom Grill
KABABE SIEGHI SHAMI BA SALAT
18.90
Kababe Sieghi Shami with salad — Gegrillte Rinderhackfleisch-Spieße, pikant mariniert, mit unserer afghanischen Gewürz- mischung, serviert auf gebackenem Teigfladen und einer traditionellen Salatvariation
odhad≈ 580 kcal50 g sacharidůvyvážené 73
KABABE SIEGHI SHAMI TSCHALAU
19.50
Kababe Sieghi Shami Chalau — Gegrillte Rinderhackfleisch-Spieße, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Gebackener Basmatireis nach afghanischer Art) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 720 kcal60 g sacharidůvyvážené 67
KABABE SIEGHI SHAMI PALAU
19.50
Gegrillte Rinderhackfleisch-Spieße, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Braun gebackener Basmatireis, gewürzt mit Zimt, Nelken, Lorbeer, Kreuzkümmel, Kardamom und Sternanis) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 720 kcal60 g sacharidůvyvážené 67
KABABE SIEGHI SHAMI QUABELI PALAU
20.90
Gegrillte Rinderhackfleisch-Spieße, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Traditionell braun gebackener Gewürzreis, mit Mandeln, Karottenstreifen und Rosinen) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 800 kcal70 g sacharidůvyvážené 69
KABABE SIEGHI SHAMI SAMAROD PALAU
19.50
Gegrillte Rinderhackfleisch-Spieße, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Gebackener Spinat-Basmatireis mit hauseigenen Gewürzen) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 700 kcal55 g sacharidůvyvážené 79
KABABE SIEGHI SHAMI NARENDJ PALAU
20.90
Gegrillte Rinderhackfleisch-Spieße, pikant mariniert, mit einer Reis-Variation (Gebackener Safran-Basmatireis mit Mandeln und süß-pikanter Bitterorangenschale) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 780 kcal65 g sacharidůvyvážené 70
Lamm- Spezialitäten geschmort
GOSCHT TSCHALAU
19.50
Gosht Chalau — Sanft geschmortes Lammfleisch nach afghanischer Art, + einer Reis-Variation (Gebackener Basmatireis nach afghanischer Art) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 780 kcal65 g sacharidů
GOSCHT PALAU
20.50
Gosht Palau — Sanft geschmortes Lammfleisch nach afghanischer Art, + einer Reis-Variation (Braun gebackener Basmatireis, gewürzt mit Zimt, Nelken, Lorbeer, Kreuzkümmel, Kardamom und Sternanis) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 760 kcal62 g sacharidůvyvážené 65
GOSCHT QUABELI PALAU
21.50
Gosht Quabeli Palau — Sanft geschmortes Lammfleisch nach afghanischer Art, + einer Reis-Variation (Traditionell braun gebackener Gewürzreis, mit Mandeln, Karottenstreifen und Rosinen) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 850 kcal78 g sacharidů
GOSCHT SAMAROD PALAU
20.50
Gosht Samarod Palau — Sanft geschmortes Lammfleisch nach afghanischer Art, + einer Reis-Variation (Gebackener Spinat-Basmatireis mit hauseigenen Gewürzen) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 750 kcal60 g sacharidůvyvážené 70
GOSCHT NARENDJ PALAU
21.50
Gosht Narendj Palau — Sanft geschmortes Lammfleisch nach afghanischer Art, + einer Reis-Variation (Gebackener Safran-Basmatireis mit Mandeln und süß-pikanter Bitterorangenschale) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 820 kcal70 g sacharidů
QUABELI WA BADENJAN BORANI
21.90
Lamb Quabeli and Borani — Sanft geschmortes Lammfleisch, dazu braun gebackener Gewürzreis, mit Mandeln, Karottenstreifen und Rosinen, serviert mit gebratenen Auberginen in Tomaten-Zwiebel Sauce auf cremigen Quarkbett
odhad≈ 880 kcal75 g sacharidů
NARENDJ WA BADENJAN BORANI
21.90
Lamb Narendj and Borani — Sanft geschmortes Lammfleisch, auf gebackenem Safran-Basmatireis mit Mandeln und süß-pikanter Bitterorangenschale, serviert mit gebratenen Auberginen in Tomaten-Zwiebel Sauce auf cremigen Quarkbett
odhad≈ 860 kcal72 g sacharidů
Geflügel- Spezialitäten geschmort
MORGH PALAU
17.90
Sanft geschmortes Hähnchenfleisch nach afghanischer Art, + einer Reis-Variation (Braun gebackener Basmatireis, gewürzt mit Zimt, Nelken, Lorbeer, Kreuzkümmel, Kardamom und Sternanis) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 650 kcal62 g sacharidůvyvážené 77
MORGH QUABELI PALAU
18.90
Sanft geschmortes Hähnchenfleisch nach afghanischer Art, + einer Reis-Variation (Traditionell braun gebackener Gewürzreis, mit Mandeln, Karottenstreifen und Rosinen) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 720 kcal75 g sacharidůvyvážené 77
MORGH SAMAROD PALAU
18.50
Sanft geschmortes Hähnchenfleisch nach afghanischer Art, + einer Reis-Variation (Gebackener Spinat-Basmatireis mit hauseigenen Gewürzen) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 630 kcal60 g sacharidůvyvážené 82
MORGH NARENDJ PALAU
19.50
Sanft geschmortes Hähnchenfleisch nach afghanischer Art, + einer Reis-Variation (Gebackener Safran-Basmatireis mit Mandeln und süß-pikanter Bitterorangenschale) + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 700 kcal68 g sacharidůvyvážené 77
QUABELI WA BADENJAN BORANI
19.90
Quabeli wa Badenjan Borani with Chicken — Sanft geschmortes Hähnchenfleisch, dazu braun gebackener Gewürzreis, mit Mandeln, Karottenstreifen und Rosinen, serviert mit gebratenen Auberginen in Tomaten-Zwiebel Sauce auf cremigen Quarkbett
odhad≈ 760 kcal75 g sacharidůvyvážené 76
NARENDJ WA BADENJAN BORANI
19.90
Narendj wa Badenjan Borani with Chicken — Sanft geschmortes Hähnchenfleisch, auf gebackenem Safran-Basmatireis mit Mandeln und süß-pikanter Bitterorangenschale, serviert mit gebratenen Auberginen in Tomaten-Zwiebel Sauce auf cremigen Quarkbett
odhad≈ 740 kcal72 g sacharidůvyvážené 76
Vegetarische & Vegane Spezialitäten
TSCHALAUvegetarian
14.90
Gebackener Basmatireis nach afghanischer Art + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 550 kcal85 g sacharidů
PALAUvegetarian
14.90
Braun gebackener Basmatireis, gewürzt mit Zimt, Nelken, Lorbeer, Kreuzkümmel, Kar- damom und Sternanis + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 560 kcal85 g sacharidů
QUABELI PALAUvegetarian
15.50
Traditionell braun gebackener Gewürzreis, mit Mandeln, Karottenstreifen und Rosinen + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 620 kcal95 g sacharidů
SAMAROD PALAUvegetarian
15.50
Gebackener Spinat-Basmatireis mit hauseigenen Gewürzen + einer traditionellen Bei- lage
odhad≈ 580 kcal82 g sacharidůvyvážené 66
NARENDJ PALAUvegetarian
15.50
Gebackener Safran-Basmatireis mit Mandeln und süß-pikanter Bitterorangenschale + einer traditionellen Beilage
odhad≈ 640 kcal90 g sacharidů
QUABELI PALAU BAGARI WA BADENJAN BORANI (vegetarisch)vegetarian
15.90
Quabeli Palau Bagari wa Badenjan Borani — Braun gebackener Gewürzreis, mit Mandeln, Karottenstreifen und Rosinen, serviert mit gebratenen Auberginen in Tomaten-Zwiebel Sauce, auf cremigen Quarkbett
odhad≈ 680 kcal85 g sacharidůvyvážené 70
NARENDJ PALAU E BAGARI WA BADENJAN BORANI (vegetarisch)vegetarian
15.90
Narendj Palau e Bagari wa Badenjan Borani — Gebackener Safran-Basmatireis mit Mandeln und süß-pikanter Bitterorangenschale, serviert mit gebratenen Auberginen in Tomaten-Zwiebel Sauce auf cremigen Quark- bett
odhad≈ 660 kcal82 g sacharidůvyvážené 70
SAFRAN TSCHALAU BAGARI (süß/ pikant)vegetarian
15.50
Safran Tschalau Bagari — Pikante Linsen-Safran Sauce mit getrockneten Pflaumen und Rhabarber, auf gebacke- nem Basmatireis
odhad≈ 620 kcal85 g sacharidů
DAALvegetarian
14.90
Gelbe Linsen mit frischem Koriander, Knoblauch, Ingwer und Kurkuma wahlweise ver- feinert mit gebackenem Basmatireis oder afghanischem Naanbrot
odhad≈ 580 kcal75 g sacharidůvyvážené 78
Beilagen
NAAN-E-AFGHANIvegetarian
2.90
Speziell von uns gebackenes Fladenbrot nach afghanischer Art
odhad≈ 280 kcal45 g sacharidů
DREI KRÄUTER-QUARKvegetarian
3.90
Three Herb Quark — Quark mit Dill, Minze und Koriander
odhad≈ 160 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky
TSCHALAUvegetarian
7.50
Tschalau Rice — Gebackener Basmatireis nach afghanischer Art
odhad≈ 320 kcal65 g sacharidů
PALAUvegetarian
7.50
Palau Rice — Braun gebackener Basmatireis gewürzt mit Zimt, Nelken, Lorbeer, Kreuzkümmel, Kar- damom und Sternanis
odhad≈ 330 kcal66 g sacharidů
QUABELI PALAUvegetarian
8.00
Quabeli Palau Rice — Afghanisch traditioneller braun gebackener Gewürzreis mit Mandeln, Karottenstreifen und Rosinen
odhad≈ 410 kcal72 g sacharidů
SAMAROD PALAUvegetarian
7.50
Samarod Palau Rice — Gebackener Spinat-Basmatireis mit hauseigenen Gewürzen
odhad≈ 350 kcal62 g sacharidů
NARENDJ PALAUvegetarian
8.00
Narendj Palau Rice — Gebackener Safran-Basmatireis mit Mandeln und süß-pikanter Bitterorangenschale
odhad≈ 390 kcal68 g sacharidů
SPINAT (nach afghanischer Art)vegetarian
7.90
Afghan Spinach — Spinat, verfeinert mit Bockshornklee, Lauch und Kardamom
odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
KARTOFFELNvegetarian
7.90
Potatoes with Peas — Kartoffeln mit Erbsen in kräftig gewürzter Sauce
odhad≈ 220 kcal32 g sacharidůvyvážené 69
AUBERGINENvegetarian
8.50
Eggplant in Tomato Sauce — Auberginen in einer pikanten Tomaten-Zwiebel Sauce mit Koriandersamen
odhad≈ 210 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Desserts
FERNI
6.50
Afghanische Safran-Kardamom-Creme mit Mandeln und Bitterorangenschale
odhad≈ 320 kcal35 g sacharidůtěžká 42
GULAB JAMAN
6.50
Gulab Jamun — Frittierte Teigbällchen in aromatisiertem Zuckersirup und Kardamom
odhad≈ 380 kcal52 g sacharidůtěžká 38
SHIR-BERINSCH
6.50
Rice Pudding — Milchreis zubereitet nach altem Familienrezept
odhad≈ 280 kcal42 g sacharidůtěžká 39
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74veggie
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Afghánská kuchyně s vegetální nabídkou
Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.
Nabídka obsahuje polévku Daal a smažené taštičky Bolani Katschalu. K dispozici je také Borani Badenjan a různé druhy rýže, například Quabeli Palau.
26 vegetariánských a 0 veganských jídel z 75
22dia
scoreodhad
scoreodhad
Omezené možnosti s nízkým cukrem
Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.
Většina vhodných pokrmů jsou saláty nebo zeleninové přílohy. Některá grilovaná masa jsou nabízena s salátem místo rýže.
6 vhodných pro diabetiky · 75 jidela
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Praktické
- Adresa
- Unterer Anger 16, 80331 München
- Otevírací doba
- zatím neznámé
- Kontakt
- +498918902440
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hewad-restaurant.de
- Záznam
- úplnost 67 %, spolehlivost 80 %