Le P'tit Libanais
2 Rue du Bouffay, 44000 Nantes
otevírací doba zatím neznámá
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 12. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 16. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
Entrées froides
Hommosvegan
5.00
Hummus — purée de pois chiche, crème de sésame, citron
odhad≈ 280 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Moutabalvegetarian
5.00
Mutabal — caviar d’aubergine, crème de yaourt, crème de sésame
odhad≈ 220 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Lebnévegetarian
5.00
Labneh — crème de yaourt, concombre, ail, menthe
odhad≈ 180 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Taboulévegan
5.00
Tabbouleh — persil, tomate, oignons, blé concassé, citron
odhad≈ 150 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 76
Salade d’aubergines grilléesvegan
5.00
Grilled Eggplant Salad — poivrons, tomate, persil, oignons
odhad≈ 160 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Moudardaravegan
5.00
Mujadara — riz, lentilles vertes, échalote poîlée, amandes
odhad≈ 320 kcal42 g sacharidůvyvážené 82
Chanclichevegetarian
5.00
fromage, origan, persil, oignons, poivre noir
odhad≈ 210 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Feuilles de vigne farciesvegan
4.50
Stuffed Vine Leaves — 4 pièces – riz, tomate, oignons, ail, persil, citron
odhad≈ 200 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Makdoussesvegan
6.00
Makdous — 3 pièces – mini aubergines farcies aux noix et poivrons rouges
odhad≈ 240 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Entrées chaudes
Falafelsvegan
5.00
Falafel — 4 pièces – boulettes de légumes (pois chiche, persil)
odhad≈ 260 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Fatayersvegan
4.50
Spinach Fatayer — 4 pièces – chaussons aux épinards, pignons de pin, sumac (épice)
odhad≈ 320 kcal30 g sacharidůvyvážené 65
Samboussik fromagevegetarian
4.50
Cheese Sambousek — 4 pièces – beignets au fromage (oignons, origan)
odhad≈ 360 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Samboussik poulet
5.00
Chicken Sambousek — 4 pièces – beignets au poulet au curry et persil
odhad≈ 340 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Samboussik boeuf
5.00
Beef Sambousek — 4 pièces – beignet au boeuf et mélasse de grenade
odhad≈ 350 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Kebbé
6.00
Kibbeh — 4 pièces – boulette de viande de boeuf et blé concassé
odhad≈ 380 kcal26 g sacharidů
Les mezzés à partager
Mezzés 2 personnes
37.00
Mezze Platter for 2 — assortiment de 4 entrées froides (au choix à la carte) et assortiment d’entrées chaudes (2 beignets au fromage, 2 chaussons aux épinards, 2 beignets au boeuf, 2 beignets au poulet) + chawarma poulet et daoud pacha , accompagné d’un sachet de pains libanais
odhad≈ 1800 kcal140 g sacharidůtěžká 29
Mezzés 3 personnes
55.00
Mezze Platter for 3 — assortiment de 6 entrées froides (au choix à la carte) et assortiments d’entrées chaudes (3 beignets au fromage, 3 chaussons aux épinards, 3 beignets au boeuf, 3 beignets au poulet) + chawarma poulet et daoud pacha, accompagné d’un sachet de pains libanais
odhad≈ 2700 kcal210 g sacharidůtěžká 29
Mezzés 4 personnes
74.00
Mezze Platter for 4 — assortiment de 8 entrées froides (au choix à la carte) et assortiments d’entrées chaudes (4 beignets au fromage, 4 chaussons aux épinards, 4 beignets au boeuf, 4 beignets au poulet, 4 falafels, 4 kebbé) + chawarma poulet et daoud pacha, accompagné d’un sachet de pain libanais
odhad≈ 3600 kcal280 g sacharidůtěžká 29
Les assiettes
L’assiette Mezzés
12.90
Mezze Plate — assiette complète et variée composée de hommos, chancliche, moudardara, 1 feuille de vigne, 1 beignet au fromage, 1 chausson aux épinards, 1 beignet au boeuf et 1 beignet au poulet
odhad≈ 850 kcal75 g sacharidůvyvážené 74
L’assiette Chawarma poulet
12.50
Chicken Shawarma Plate — lamelles de poulet marinées et poîlées, servies avec riz, salade et hommos
odhad≈ 750 kcal55 g sacharidůvyvážené 79
L’assiette Daoud Pacha
11.50
Daoud Pacha — boulettes de boeuf parfumées et leur sauce orientale, servies avec riz
odhad≈ 650 kcal55 g sacharidůvyvážené 71
L’assiette Falafelsvegan
11.50
Falafel Plate — boulettes de légumes servies riz, salade et hommos
odhad≈ 620 kcal75 g sacharidůvyvážené 78
Les sandwiches
Sandwich chawarma
7.00
Chicken Shawarma Sandwich — grand wrap de blé, lamelles de poulet marinées, hommos, salade, chou rouge mariné, tomates
odhad≈ 580 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Sandwich falafelsvegan
7.00
Falafel Sandwich — grand wrap de blé, boulettes de légumes, hommos, salade, chou rouge mariné, tomates, sauce à l’ail
odhad≈ 550 kcal55 g sacharidůvyvážené 74
Sandwich kafta
7.00
Kafta Sandwich — grand wrap de blé, boulettes de boeuf parfumées, hommos, salade, chou rouge mariné, tomates
odhad≈ 610 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
L’épicerie fine
Sachet de 5 pains libanaisvegan
2.50
Lebanese Bread
odhad≈ 600 kcal120 g sacharidů
Tahiné (crème de sésame) 200 gvegan
4.00
Tahini
odhad≈ 1180 kcal40 g sacharidů
Eau de fleur d’oranger 250 mlvegan
6.00
Orange Blossom Water
odhad≈ 0 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Eau de rose 250 mlvegan
6.00
Rose Water
odhad≈ 0 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Mélasse de grenade 250 mlvegan
6.00
Pomegranate Molasses
odhad≈ 600 kcal150 g sacharidůtěžká 44
Zahtar (thym sauvage libanais) 100 gvegan
2.50
Zaatar
odhad≈ 400 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Sumac 100 gvegan
2.50
Sumac
odhad≈ 300 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Les desserts
Mouhalabiavegetarian
4.00
crème libanaise à la fleur d’oranger
odhad≈ 250 kcal30 g sacharidů
Michmichvegetarian
4.00
crème aux abricots et amandes grillées
odhad≈ 320 kcal35 g sacharidůtěžká 38
Baklawavegetarian
2.00
feuilleté à la pistache et aux noix, sirop parfumé à la cardamome
odhad≈ 150 kcal18 g sacharidů
Namorravegetarian
2.00
Namoura — gâteau libanais semoule et noix de coco
odhad≈ 180 kcal25 g sacharidů
Lukumvegan
4.00
Lokum
odhad≈ 200 kcal40 g sacharidůtěžká 32
Je toto menu stále v pořádku?
71dia
scoreodhad
scoreodhad
Libanické mezé s nízkým glykémem
Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.
Jádro menu tvoří proteinové mezé a grilované speciality. Většina hlavních chodů je podávána s rýží.
16 vhodných pro diabetiky · 35 jidela
Recenze
RecenzeZatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.
Praktické
- Adresa
- 2 Rue du Bouffay, 44000 Nantes
- Otevírací doba
- zatím neznámé
- Kontakt
- +33240891436
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leptitlibanais.fr/