La Teranga Paris
Rue Guy Môquet 46, 75017 Paris
otevírací doba zatím neznámá
African€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 12. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 12. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
Entrées
Accra de morue
7.00
Cod accra — Fait maison
odhad≈ 320 kcal25 g sacharidů
Brochettes de crevettes
6.00
Shrimp skewers
odhad≈ 180 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
Salade d'avocatvegetarian
8.00
Avocado salad — Laitue, tomates, concombre, tomates, maïs, oignons, avocat et vinaigrette.
odhad≈ 350 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Salade maisonvegetarian
8.00
House salad — Laitue, tomates, concombre, tomates, maïs, oignons et vinaigrette.
odhad≈ 180 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Pastelles
8.50
Faites maison, petits beignets frits fourrées au t...
odhad≈ 380 kcal32 g sacharidů
Nos plats
Thiep viande de boeuf
18.00
Thiep beef — Riz blanc accompagné de viande de bœuf et ses légu...
odhad≈ 750 kcal85 g sacharidůvyvážené 77
Thiep poissonpescatarian
18.00
Thiep fish — Riz rouge accompagné de son poisson et ses légumes...
odhad≈ 720 kcal80 g sacharidůvyvážené 77
Thiep poulet
18.00
Thiep chicken — Riz blanc accompagné de poulet et ses légumes, aub...
odhad≈ 700 kcal82 g sacharidůvyvážené 77
Mafé
16.00
Mafé beef — Tendre morceaux de viande de boeuf et sauce à base...
odhad≈ 850 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Yassa poissonpescatarian
16.00
Yassa fish — Poisson, olives, oignons, tomates et riz
odhad≈ 680 kcal75 g sacharidůvyvážené 77
Yassa poulet
16.00
Yassa chicken — Poulet, olives, oignons, tomates marinés dans son...
odhad≈ 720 kcal72 g sacharidůvyvážené 77
Bouillon de bœuf
16.00
Beef bouillon — Pieds, queue de boeuf, tripes et légumes
odhad≈ 550 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Sauce de feuilles de patate doucepescatarian
18.00
Sweet potato leaf sauce — Feuille de patates douce, légumes, poissons fumés,...
odhad≈ 620 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Sauce de feuille de manioc
18.00
Cassava leaf sauce — Feuille de manioc pliées, beurre de cacahuètes, poisson séchés et viande boeuf
odhad≈ 780 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 82
Sauce soupe kandia
18.00
Kandia soup — Gombos frais, viande de boeuf, huile de palme
odhad≈ 680 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Nos grillades
Poulet braisé : 2 cuisses
18.00
Braised chicken — Avec un accompagnement au choix
odhad≈ 850 kcal60 g sacharidů
Tilapia braisépescatarian
21.00
Braised tilapia — Poisson entier frais avec sauce oignon Avec un acc...
odhad≈ 800 kcal55 g sacharidůvyvážené 69
Capitaine braisépescatarian
29.00
Braised capitaine — Poisson frais entier avec sauce oignon Avec un acc...
odhad≈ 850 kcal55 g sacharidůvyvážené 67
Dibi bœuf grillé
23.00
Dibi grilled beef — Saupoudrer dans un mélange d'épices et d'oignons c...
odhad≈ 750 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
Choukouya
23.00
Choukouya lamb — Côtelette d'agneau grillée, poivrons et oignons. A...
odhad≈ 820 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Crevettes sautéespescatarian
21.00
Sautéed shrimp — 1 Accompagnement au choix.
odhad≈ 520 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 85
Les suggestions du chef!
Aile de poulet gourmand
14.00
Gourmet chicken wings — Aile de poulet, aloko et igname
odhad≈ 780 kcal65 g sacharidů
Ailes de poulet pimenté
9.00
Spicy chicken wings — Portion de 7
odhad≈ 550 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Brochette de bœuf
4.00
Beef skewer
odhad≈ 180 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Brochette de langue de boeuf
4.00
Beef tongue skewer
odhad≈ 190 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Accompagnements
Salade maisonvegetarian
4.50
House salad — Faite maison : salade, tomate, concombre, oignon et maïs avec vinaigrette fait maison. Végétarien
odhad≈ 160 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Atiéké et la vinaigrettevegan
6.50
Attiéké — Une portion
odhad≈ 220 kcal42 g sacharidů
Riz thiepvegan
6.50
Thiep rice — Une portion
odhad≈ 280 kcal55 g sacharidů
Alloko - banane plantainvegan
4.50
Alloko plantain — Frites de banane plantain, appelées aussi Alloko d...
odhad≈ 310 kcal38 g sacharidů
Riz naturevegan
4.50
Plain rice — Une portion
odhad≈ 210 kcal45 g sacharidů
Chikwangavegan
4.50
Un bâton de manioc, présent sur toute les tables au Congo et accompagne aussi bien les soupes, que l...
odhad≈ 240 kcal52 g sacharidů
Patate doucevegan
4.50
Sweet potato — Patate douce (frit ou en purée)
odhad≈ 260 kcal32 g sacharidůvyvážené 65
Ignamevegan
4.50
Yam
odhad≈ 180 kcal40 g sacharidů
Je toto menu stále v pořádku?
84dia
scoreodhad
scoreodhad
Africká kuchyně s nízkým glykémem
Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.
Jíst jídelnílístek nabízí mnoho proteinových hlavních chodů. Je zde několik variant s nízkým glykemickým indexem.
15 vhodných pro diabetiky · 33 jidela
Recenze
RecenzeZatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.
Praktické
- Adresa
- Rue Guy Môquet 46, 75017 Paris
- Otevírací doba
- zatím neznámé
- Kontakt
- +33142280505
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delicity.com/la-teranga-paris
- Záznam
- úplnost 67 %, spolehlivost 80 %