zpět k vyhledávání

Ponzu Paris 16

101 Rue Lauriston, 75116 Paris

Teď otevřeno · do 14:30

Japanese
RecenzeRezervovatVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 13. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 14. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

ENTRÉES
RIZ VINAIGRÉvegan
vinegared rice
odhad≈ 200 kcal44 g sacharidů
SALADE DE CHOUvegan
cabbage salad
odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
SALADE D’ALGUESvegan
seaweed salad
odhad≈ 110 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
SALADE DE CONCOMBREvegan
cucumber salad
odhad≈ 80 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky
ROULEAUX DE PRINTEMPS VÉGÉTARIENvegetarian
vegetarian spring rolls
odhad≈ 220 kcal30 g sacharidůvyvážené 73
BROCHETTES SAUMON
salmon skewers
odhad≈ 180 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
BROCHETTES BOULETTES DE POULET
chicken ball skewers
odhad≈ 210 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
BROCHETTES BLANCS DE POULET
chicken breast skewers
odhad≈ 160 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
BROCHETTES BOEUF FROMAGE
beef and cheese skewers
odhad≈ 260 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
GYOZAS LÉGUMESvegetarian
vegetable gyoza
odhad≈ 180 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
GYOZAS POULET
chicken gyoza
odhad≈ 200 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
GYOZAS CREVETTES
shrimp gyoza
odhad≈ 190 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
NEMS VÉGÉTARIENSvegetarian
vegetarian nem
odhad≈ 180 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
CREVETTES TEMPURAS
shrimp tempura
odhad≈ 280 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
AUBERGINE GRILLÉEvegan
grilled eggplant
odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
SOUPE MISO
miso soup
odhad≈ 60 kcal7 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
FRITES DE PATATE DOUCEvegan
sweet potato fries
odhad≈ 320 kcal40 g sacharidůvyvážené 71
EDAMAMEvegan
odhad≈ 120 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 82
RIZ NATUREvegan
plain rice
odhad≈ 200 kcal44 g sacharidů
BOWLS
POKÉ SAUMON ANANASpescatarian
salmon pineapple poke bowl
odhad≈ 550 kcal65 g sacharidůvyvážené 85
POKÉ SAUMON MANGUEpescatarian
salmon mango poke bowl
odhad≈ 580 kcal62 g sacharidůvyvážené 77
POKÉ DAURADE GRENADEpescatarian
sea bream pomegranate poke bowl
odhad≈ 560 kcal60 g sacharidůvyvážené 77
POKÉ THON MANGUEpescatarian
tuna mango poke bowl
odhad≈ 570 kcal62 g sacharidůvyvážené 77
POKÉ FRIED CHICKEN
fried chicken poke bowl
odhad≈ 720 kcal65 g sacharidůvyvážené 65
POKÉ MULTIFRUITSvegan
multi-fruit poke bowl
odhad≈ 540 kcal70 g sacharidů
CHIRACHI SAUMONpescatarian
salmon chirashi
odhad≈ 610 kcal68 g sacharidůvyvážené 77
CHIRACHI SAUMON THONpescatarian
salmon and tuna chirashi
odhad≈ 620 kcal68 g sacharidůvyvážené 77
CHIRACHI SAUMON THON DAURADEpescatarian
salmon, tuna and sea bream chirashi
odhad≈ 630 kcal68 g sacharidůvyvážené 77
CHIRACHI THONpescatarian
tuna chirashi
odhad≈ 600 kcal68 g sacharidůvyvážené 77
CHIRACHI ANGUILLEpescatarian
eel chirashi
odhad≈ 710 kcal68 g sacharidůvyvážené 71
BOBUN CHICKEN
chicken bo bun
odhad≈ 650 kcal75 g sacharidůvyvážené 82
BOBUN FISHpescatarian
fish bo bun
odhad≈ 620 kcal75 g sacharidůvyvážené 82
SALADE JAPONAISEvegetarian
japanese salad
odhad≈ 380 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
SALADE THAÏvegetarian
thai salad
odhad≈ 420 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
TARTARE SAUMON AVOCATpescatarian
salmon avocado tartare
odhad≈ 450 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
TARTARE THON CUIT MAYO AVOCATpescatarian
cooked tuna mayo avocado tartare
odhad≈ 520 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
TARTARE SAUMON CUIT AVOCATpescatarian
cooked salmon avocado tartare
odhad≈ 480 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
TARTARE CIRCLE SALMON SPICYpescatarian
spicy salmon circle tartare
odhad≈ 460 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
NOODLES FRIED CHICKEN
fried chicken noodles
odhad≈ 780 kcal85 g sacharidůvyvážené 76
NOODLES SAUMON CUITpescatarian
cooked salmon noodles
odhad≈ 690 kcal80 g sacharidůvyvážené 77
NOODLES FISHpescatarian
fish noodles
odhad≈ 550 kcal65 g sacharidůvyvážené 73
NOODLES VÉGÉTARIENNEvegetarian
vegetarian noodles
odhad≈ 480 kcal70 g sacharidůvyvážené 65
GRANDE SOUPE MISO RAMEN
miso ramen soup
odhad≈ 620 kcal75 g sacharidůvyvážené 77
SUSHIS & ROLLS CLASSIQUES
SUSHI SAUMONpescatarian
salmon sushi
odhad≈ 120 kcal15 g sacharidů
SUSHI THONpescatarian
tuna sushi
odhad≈ 110 kcal15 g sacharidů
SUSHI DAURADEpescatarian
sea bream sushi
odhad≈ 115 kcal15 g sacharidů
SUSHI ANGUILLEpescatarian
eel sushi
odhad≈ 150 kcal15 g sacharidů
MAKI SAUMONpescatarian
salmon maki
odhad≈ 140 kcal18 g sacharidů
MAKI THONpescatarian
tuna maki
odhad≈ 130 kcal18 g sacharidů
MAKI AVOCATvegan
avocado maki
odhad≈ 130 kcal18 g sacharidů
MAKI CONCOMBREvegetarian
Cucumber Maki
odhad≈ 110 kcal18 g sacharidů
MAKI CHEESEvegetarian
Cheese Maki
odhad≈ 160 kcal18 g sacharidů
CALIFORNIA SAUMON AVOCATpescatarian
Salmon Avocado California Roll
odhad≈ 220 kcal22 g sacharidů
CALIFORNIA SAUMON CHEESEpescatarian
Salmon Cheese California Roll
odhad≈ 250 kcal22 g sacharidů
CALIFORNIA SAUMON CUIT AVOCATpescatarian
Cooked Salmon Avocado California Roll
odhad≈ 230 kcal22 g sacharidů
CALIFORNIA THON CUIT MAYO AVOCATpescatarian
Cooked Tuna Mayo Avocado California Roll
odhad≈ 280 kcal22 g sacharidů
CALIFORNIA FRIED CHICKEN AVOCAT
Fried Chicken Avocado California Roll
odhad≈ 290 kcal25 g sacharidů
CALIFORNIA AVOCAT CONCOMBRE CHEESEvegetarian
Avocado Cucumber Cheese California Roll
odhad≈ 210 kcal22 g sacharidů
SALMON ROLL AVOCATpescatarian
Salmon Avocado Roll
odhad≈ 240 kcal22 g sacharidů
SALMON ROLL CHEESEpescatarian
Salmon Cheese Roll
odhad≈ 270 kcal22 g sacharidů
SALMON ROLL CONCOMBREpescatarian
Salmon Cucumber Roll
odhad≈ 320 kcal38 g sacharidů
AVOCADO THON MAYOpescatarian
Tuna Mayo Avocado Roll
odhad≈ 410 kcal38 g sacharidů
AVOCADO SAUMON CUITpescatarian
Cooked Salmon Avocado Roll
odhad≈ 390 kcal38 g sacharidů
CRUNCHY ROLL SAUMON AVOCATpescatarian
Crunchy Salmon Avocado Roll
odhad≈ 480 kcal42 g sacharidů
CRUNCHY ROLL THON CUIT MAYO AVOCATpescatarian
Crunchy Cooked Tuna Mayo Avocado Roll
odhad≈ 520 kcal42 g sacharidů
CRUNCHY ROLL FRIED CHICKEN AVOCAT
Crunchy Fried Chicken Avocado Roll
odhad≈ 550 kcal45 g sacharidů
SPRING ROLL SAUMON AVOCATpescatarian
Salmon Avocado Spring Roll
odhad≈ 310 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
SPRING ROLL THON CUIT MAYO AVOCATpescatarian
Cooked Tuna Mayo Avocado Spring Roll
odhad≈ 360 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
SPRING ROLL FRIED CHICKEN AVOCAT
Fried Chicken Avocado Spring Roll
odhad≈ 420 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
SASHIMI SAUMONpescatarian
Salmon Sashimi
odhad≈ 210 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
SASHIMI THONpescatarian
Tuna Sashimi
odhad≈ 190 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
SASHIMI SAUMON THONpescatarian
Salmon Tuna Sashimi
odhad≈ 200 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
SASHIMI DAURADEpescatarian
Sea Bream Sashimi
odhad≈ 180 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
SASHIMI MIXTEpescatarian
Mixed Sashimi
odhad≈ 200 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
SIGNATURE
CROUSTY SAUMON AVOCATpescatarian
Crousty Salmon Avocado
odhad≈ 490 kcal42 g sacharidů
CROUSTY THON MAYO AVOCATpescatarian
Crousty Tuna Mayo Avocado
odhad≈ 530 kcal42 g sacharidů
CROUSTY CIRCLE SALMONpescatarian
odhad≈ 460 kcal40 g sacharidů
CLUB SAUMON MI-CUIT AVOCATpescatarian
Club Semi-Cooked Salmon Avocado
odhad≈ 380 kcal38 g sacharidů
CLUB SAUMON CHEESEpescatarian
Club Salmon Cheese
odhad≈ 440 kcal38 g sacharidů
CLUB THON MAYO AVOCATpescatarian
Club Tuna Mayo Avocado
odhad≈ 550 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
BAO VEGGIEvegetarian
Veggie Bao
odhad≈ 420 kcal55 g sacharidůvyvážené 69
BAO FISHpescatarian
Fish Bao
odhad≈ 480 kcal52 g sacharidů
BAO FRIED CHICKEN
Fried Chicken Bao
odhad≈ 580 kcal58 g sacharidů
KRISPIES SAUMONpescatarian
Salmon Krispies
odhad≈ 380 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
KRISPIES TEMPURApescatarian
Tempura Krispies
odhad≈ 410 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetiky
BLACK TIGERpescatarian
Black Tiger Roll
odhad≈ 450 kcal48 g sacharidůvyvážené 71
DANCING EELpescatarian
Dancing Eel Roll
odhad≈ 480 kcal48 g sacharidůvyvážené 65
RAINBOWpescatarian
Rainbow Roll
odhad≈ 420 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
SPICY CRISPY TUNApescatarian
odhad≈ 350 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
CHICKEN MANGO
Chicken Mango Roll
odhad≈ 460 kcal52 g sacharidůvyvážené 67
MANGOvegetarian
Mango Roll
odhad≈ 410 kcal55 g sacharidů
AVOCADO YUZUvegetarian
Avocado Yuzu Roll
odhad≈ 380 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
CIRCLE SALMONpescatarian
Circle Salmon Roll
odhad≈ 440 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
TATAKI ROLL SAUMON AVOCATpescatarian
Salmon Avocado Tataki Roll
odhad≈ 410 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
TIGER YUZUpescatarian
Tiger Yuzu Roll
odhad≈ 430 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
SPIDERpescatarian
Spider Roll
odhad≈ 470 kcal48 g sacharidůvyvážené 75
CRISPY SHRIMPpescatarian
odhad≈ 320 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
CRISPY CHICKEN
odhad≈ 350 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky
DESSERTS
MOCHIS GLACÉS
Ice Cream Mochis
odhad≈ 300 kcal40 g sacharidů
MI-CUIT CHOCOLAT
chocolate lava cake
odhad≈ 450 kcal42 g sacharidůtěžká 34
CHEESECAKE
odhad≈ 400 kcal30 g sacharidůtěžká 40
¼ ANANAS FRAISvegan, vegetarian
fresh pineapple
odhad≈ 80 kcal20 g sacharidů
GYOZAS POMME CARAMEL
apple caramel gyoza
odhad≈ 320 kcal45 g sacharidůtěžká 42

Je toto menu stále v pořádku?

74veggie
scoreodhad

Japonské jídlo s vegetariánskými volbami

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje Bao Veggie a zeleninové gyoza. K dispozici je také Poké multifruits a maki s avokádem.

23 vegetariánských a 11 veganských jídel z 104

71dia
scoreodhad

Nízký obsah sacharidů v japonské

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Nabídka obsahuje mnoho proteinů s nízkým glykemickým indexem. Tartary a sashimi jsou nejlepší volbou pro omezení sacharidů.

40 vhodných pro diabetiky · 104 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
101 Rue Lauriston, 75116 Paris
Otevírací doba
Po11:00–14:30, 18:30–22:30
Út11:00–14:30, 18:30–22:30
St11:00–14:30, 18:30–22:30
Čt11:00–14:30, 18:30–22:30
Pá11:00–14:30, 18:30–22:30
So12:00–15:00, 18:30–22:30
Ne12:00–15:00, 18:30–22:30
EN CLICK AND COLLECT ET LIVRAISON
Kontakt
+32145054040
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ponzu.fr/
Záznam
úplnost 67 %, spolehlivost 94 %

Vlastníš Ponzu Paris 16? Nárokuj si své místo.