Oketa Pessac

237 Av. Pasteur, 33600 Pessac

otevírací doba zatím neznámá

French€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 14. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

ENTREES

A5 Tempura crevettes(3PCS)

5.00

Shrimp Tempura

odhad≈ 210 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

A6 Gyoza Poulet(6PCS)

6.00

Chicken Gyoza

odhad≈ 240 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

A6B.Raviolis Légumevegetarian

6.00

Vegetable Dumplings — vendu par 6

odhad≈ 180 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

A7 Nems poulet(4PCS)

4.00

Chicken Spring Rolls

odhad≈ 220 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky

A7.B Nem Crevette(4PCS)

4.00

Shrimp Spring Rolls

odhad≈ 210 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky

A8.Bouchée de Calamar

6.00

Calamari Bites — vendu par 6 pièces !‹‹⚠

odhad≈ 280 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetiky

E1 Soupe miso

2.50

Miso Soup

odhad≈ 45 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

E2 Salade cruditévegetarian

2.50

Fresh Vegetable Salad

odhad≈ 60 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72

Salade Wakamevegan

3.50

Wakame Salad

odhad≈ 80 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

E8 Salade OKETA

5.00

Oketa Salad

odhad≈ 150 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

ACCOMPAGNEMENTS

D1 riz naturevegan, gluten_free

1.50

Steamed Rice

odhad≈ 200 kcal45 g sacharidů

D2 riz sushivegan, gluten_free

2.50

Sushi Rice

odhad≈ 240 kcal52 g sacharidů

D3 Riz cantonais(exclusivement emporter)

6.00

Cantonese Fried Rice — riz préparée avec du jambon , des œufs et pour finir dès petit pois

odhad≈ 450 kcal55 g sacharidů

D4. Nouille sautée au légume(exclusivement emporter)vegan

6.50

Stir-fried Vegetable Noodles

odhad≈ 380 kcal50 g sacharidůvyvážené 74

D5.Nouille sautée au bëë(exclusivement emporter)

8.00

Stir-fried Beef Noodles

odhad≈ 480 kcal50 g sacharidůvyvážené 70

MENU MIDI

MENU MIDI 1

9.00

Lunch Menu 1 — Soupe, salade, riz, 4 brochettes:Bëë, bëë au fromage

odhad≈ 850 kcal75 g sacharidůvyvážené 67

MENU MIDI 2pescatarian

11.00

Lunch Menu 2 — Soupe, salade, riz, 6 maki, 3 sushi

odhad≈ 780 kcal95 g sacharidůvyvážené 76

MENU MIDI 3pescatarian

10.50

Lunch Menu 3 — Soupe , salade , riz, 4 brochettes:Thon et saumon

odhad≈ 720 kcal70 g sacharidůvyvážené 77

MENU MIDI 4 (6 maki)

11.00

Lunch Menu 4 (Maki) — Soupe, salade, riz, 6 maki,4 brochettes:Bëë, poulet, aile de poulet, boulettes de poulet

odhad≈ 920 kcal90 g sacharidůvyvážené 70

MENU MIDI 4 (3 sushi)

11.00

Lunch Menu 4 (Sushi) — Soupe, salade, riz, 3 sushi,4 brochettes:Bëë, poulet, aile de poulet, boulettes de poulet

odhad≈ 880 kcal85 g sacharidůvyvážené 72

MENU MIDI 5

13.00

Lunch Menu 5 — Soupe, salade, riz, 6 sashimi saumon,4 brochettes: Bëë, poulet, aile de poulet, boulettes de poulet

odhad≈ 850 kcal75 g sacharidůvyvážené 73

Menu MIDI 6(N)

12.80

Lunch Menu 6 (Nems) — 3 sushi saumon suivi de 6 maki saumon , Nems au poulet servi par 4

odhad≈ 720 kcal85 g sacharidůvyvážené 73

Menu MIDI 6(R)

12.80

Lunch Menu 6 (Ravioli) — 3 sushi saumon suivi de 6 maki saumon , raviolis poulet servi par 4

odhad≈ 740 kcal82 g sacharidůvyvážené 73

MENU MIDI 7(N)

12.80

Lunch Menu 7 (Nems) — 6 California saumon avocat, 3brochettes(bëë,boulette de poulet,poulet) 4Nems Poulet

odhad≈ 880 kcal80 g sacharidůvyvážené 66

MENU MIDI 7(R)

12.80

Lunch Menu 7 (Ravioli) — 6 California saumon avocat 3 brochette(bëë boulette de poulet,poulet), 4 raviolis poulet.

odhad≈ 860 kcal78 g sacharidůvyvážené 67

Menu midi 8pescatarian

12.00

Lunch Menu 8 — 6 bouchée de calamars accompagnée de 3 tempura crevettes, 1 riz + boisson au choix

odhad≈ 680 kcal65 g sacharidůvyvážené 67

MENUS

Menu.A(1)

12.00

Menu A(1) — soupe , salade , riz et 5 brochette bëë fromage

odhad≈ 710 kcal60 g sacharidůvyvážené 65

Menu A(2)

12.90

soupe , salade , riz et 6 brochettes ( 2 bëë fromage , 2 boulette de poulet , 2 poulet)

odhad≈ 750 kcal60 g sacharidůvyvážené 71

Menu A(3)

16.00

salade , soupe , riz 5 brochettes(bëë , poulet , aile de poulet , bëë fromage , boulette de poulet) 6 gyoza poulet

odhad≈ 920 kcal85 g sacharidů

MENU AMOUREUX (2 PERS)pescatarian

52.00

Lovers Menu — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, maki saumon (6 pieces), california surimi avocat (6 pieces), aassortiment de sushi (8 pieces), Assortiment de sashimi (8 pieces), Assortiment de brochette (10 pieces)

odhad≈ 1800 kcal160 g sacharidůtěžká 40

MENU ST VALENTIN (2 PERS)pescatarian

46.00

Valentine Menu — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, california crispy roll (8 pieces), maki saumon (6 pieces), california surimi avocat (6 pieces), aassortiment de sushi (8 pieces), Assortiment de sashimi (8 pieces)

odhad≈ 1850 kcal170 g sacharidůtěžká 33

MENU A

11.00

Soupe, salade, riz, 5 brochettes: Poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage

odhad≈ 720 kcal60 g sacharidůvyvážené 65

MENU Bpescatarian

13.80

Soupe , salade , riz, 5 brochettes: Thon, saumon, gambas, st-jacques, champignon

odhad≈ 650 kcal60 g sacharidůvyvážené 77

MENU C

16.00

Soupe, salade, riz, 8 brochettes: 2 Poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage, , st-jacques, champignon

odhad≈ 880 kcal60 g sacharidů

MENU D

17.00

Soupe, salade, riz, 8 brochettes: 2 gambas, 2 saumon, 2 bëë, 2 bëë au fromage

odhad≈ 820 kcal60 g sacharidů

MENU ESpescatarian

13.00

Soupe, salade, sashimi saumon sur riz vinaigré

odhad≈ 550 kcal55 g sacharidůvyvážené 73

MENU ESTpescatarian

13.00

Soupe, salade, sashimi saumon et thon sur riz vinaigré

odhad≈ 560 kcal55 g sacharidůvyvážené 73

MENU Fpescatarian

14.50

Soupe, salade, assortiment de sashimi sur riz vinaigré

odhad≈ 580 kcal55 g sacharidůvyvážené 73

MENU Gpescatarian

16.00

Soupe, salade, riz, assortiment de sushis (8 pièces)

odhad≈ 780 kcal85 g sacharidůvyvážené 76

MENU Hpescatarian

19.00

Soupe, salade, riz, assortiment de sashimi (24 pièces)

odhad≈ 720 kcal60 g sacharidůvyvážené 73

MENU Ipescatarian

14.50

Soupe, salade, riz, 6 Maki saumon, 6 Maki thon et 6 California surimi avocat

odhad≈ 1150 kcal145 g sacharidůvyvážené 66

MENU Jpescatarian

15.00

Soupe, salade, riz, assortiment de sushi(6 pièces), 6 maki saumon

odhad≈ 1050 kcal130 g sacharidůvyvážené 65

MENU Kpescatarian

18.50

Soupe, salade, riz,Assortiment de sushi (4 pièces),Assortiment de sashimi (15 pièces)

odhad≈ 1200 kcal110 g sacharidů

MENU Lpescatarian

18.50

Soupe, salade, riz, assortiment de sushi (4 pièces), Assortiment de sashimi (9 pièces), 6 maki saumon

odhad≈ 1250 kcal135 g sacharidů

MENU M

18.50

Soupe, salade, riz, 6 maki saumon, 3 sushi saumon, 5 brochettes: poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage

odhad≈ 1400 kcal130 g sacharidů

MENU N

17.50

Soupe, salade, riz, assortiment de sashimi (9 pièces), 5 brochettes: poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage

odhad≈ 1300 kcal110 g sacharidů

MENU O

17.50

Soupe, salade, riz, assortiment de sushis (6 pièces), 5 brochettes: poulet, boulettes de poulet,bëë, aile de poulet, bëë au fromage

odhad≈ 1350 kcal125 g sacharidů

MENU P

18.00

Soupe, salade, riz, 6 california surimi, 6 maki saumon, 5 brochettes: poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage

odhad≈ 1450 kcal140 g sacharidů

MENU Q (2 PERS)

49.00

2 Soupe, 2 salade, 2 riz, assortiment de sashimi (28 piece), 4 sushi, 6 maki saumon, 8 brochettes: 2 bëë, 2 bëë au formage, 2 poulet, 2 boulettes de poulet

odhad≈ 2600 kcal250 g sacharidůtěžká 33

1 / 2 MENU Q (1 PERS)

26.00

Menu Q (1 Pers) — Soupe, salade, riz, assortiment de sashimi (14 piece), 2 sushi, 3 maki saumon, 4 brochettes: bëë, bëë au formage, poulet, boulettes de poulet

odhad≈ 1300 kcal125 g sacharidů

MENU R (2 PERS)

46.00

Menu R for 2 — 2 Soupe, 2 salade, 2 riz, assortiment de sashimi (24 piece), 10 sushi, 6 Maki saumon, 6 Maki thon

odhad≈ 2400 kcal260 g sacharidůtěžká 40

1 / 2 MENU R (1 PERS)

25.00

Menu R for 1 — Soupe, salade, riz, assortiment de sashimi (14 piece), 5 sushi, 3 maki saumon , 3 maki thon

odhad≈ 1200 kcal130 g sacharidů

MENU T

18.00

Soupe, salade, riz, assortiment de Sashimi (12 pièces), 6 california surimi avocat

odhad≈ 1100 kcal120 g sacharidů

MAKI (par 6 pièces)

M1 Thon

5.50

Tuna Maki

odhad≈ 180 kcal25 g sacharidů

M2 Saumon

5.00

Salmon Maki

odhad≈ 180 kcal25 g sacharidů

M3 Concombrevegetarian

4.50

Cucumber Maki

odhad≈ 150 kcal25 g sacharidů

M4 Radis Jap.vegetarian

4.50

Japanese Radish Maki

odhad≈ 150 kcal25 g sacharidů

M5 Calif. saumon

5.80

Salmon California Maki

odhad≈ 220 kcal28 g sacharidů

M6 Calif.surimi

5.50

Surimi California Maki

odhad≈ 210 kcal28 g sacharidů

M7 Avocatvegetarian

4.50

Avocado Maki

odhad≈ 200 kcal25 g sacharidůvyvážené 65

M8 Omelettevegetarian

4.20

Omelette Maki

odhad≈ 180 kcal22 g sacharidů

M9 Futo maki (8 pièces)

9.50

Futo Maki

odhad≈ 320 kcal38 g sacharidůvyvážené 65

M10 Temaki(2 pièces)

7.50

Temaki

odhad≈ 240 kcal28 g sacharidů

Maki Printemps(6pièces)

MP1 Maki Printemps Saumon Avocat

5.80

Spring Maki Salmon Avocado

odhad≈ 210 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

MP2 Maki Printemps Thon avocat

5.80

Spring Maki Tuna Avocado

odhad≈ 190 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

MP3 Maki Printemps Crevette Avocat

5.80

Spring Maki Shrimp Avocado

odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

MP4 Maki Printemps Thon Cuit Avocat

5.80

Spring Maki Cooked Tuna Avocado

odhad≈ 190 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

MP5 Maki Printemps Surimi Avocat

5.80

Spring Maki Surimi Avocado

odhad≈ 180 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

MP6 Maki Printemps Saumon Cheese

5.80

Spring Maki Salmon Cheese

odhad≈ 240 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MP7 Maki Printemps Cheese Avocatvegetarian

5.80

Spring Maki Cheese Avocado

odhad≈ 230 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MP8 Maki Printemps Tempura Avocatvegetarian

6.00

Spring Maki Tempura Avocado

odhad≈ 260 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

California(6pièces)

MC1 California Saumon Avocat

5.80

California Salmon Avocado

odhad≈ 280 kcal32 g sacharidůvyvážené 65

MC2 California Thon Avocat

5.80

California Tuna Avocado

odhad≈ 260 kcal32 g sacharidůvyvážené 65

MC3 California Surimi Avocat

5.50

California Surimi Avocado

odhad≈ 250 kcal32 g sacharidůvyvážené 65

MC4 California Crevette Avocat

5.80

California Shrimp Avocado

odhad≈ 260 kcal32 g sacharidůvyvážené 65

MC5 California Thon cuit Avocat

5.80

California Cooked Tuna Avocado

odhad≈ 260 kcal32 g sacharidůvyvážené 65

MC6 California Saumon Cheese

5.80

California Salmon Cheese

odhad≈ 320 kcal32 g sacharidů

MC7 California Cheese Avocatvegetarian

5.80

California Cheese Avocado

odhad≈ 310 kcal32 g sacharidů

MC8 California Tempura Crevette

6.00

California Tempura Shrimp

odhad≈ 340 kcal36 g sacharidů

MC9 California Poulet avocat

6.00

California Chicken Avocado

odhad≈ 280 kcal32 g sacharidůvyvážené 65

SUSHI (par 2 pièces)

U1 Thon

4.80

Tuna Sushi

odhad≈ 110 kcal15 g sacharidů

U2 Saumon

4.50

Salmon Sushi

odhad≈ 120 kcal15 g sacharidů

U3 Daurade

4.50

Sea Bream Sushi

odhad≈ 110 kcal15 g sacharidů

U4 maquereau

4.50

Mackerel Sushi

odhad≈ 130 kcal15 g sacharidů

U5 Saumon Cheese

4.60

Salmon Cheese Sushi

odhad≈ 150 kcal15 g sacharidů

U6 Poulpe

4.50

Octopus Sushi

odhad≈ 110 kcal15 g sacharidů

U7 Omelettevegetarian

4.20

Omelette Sushi

odhad≈ 120 kcal15 g sacharidů

U8 crevettes

4.80

Shrimp Sushi

odhad≈ 110 kcal15 g sacharidů

SASHIMI (par 8 pièces)

S2 Saumon

8.20

Salmon Sashimi

odhad≈ 180 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

S3 Daurade

8.20

Sea Bream Sashimi

odhad≈ 150 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

S4 Maquereau

6.80

Mackerel Sashimi

odhad≈ 200 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

S6 Poulpe

7.20

Octopus Sashimi

odhad≈ 140 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

S7 Assortiment de poissons

9.00

Assorted Fish Sashimi

odhad≈ 170 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

SPECIALITE

V1.Tempura Roll

9.00

Tempura Roll — saumon cheese , avocat , frit

odhad≈ 480 kcal45 g sacharidů

V2.Pokebowlvegan

13.00

Vegetable Poke Bowl — Mangue , tomates , concombres, avocat , edamame,riz vinaigré

odhad≈ 420 kcal65 g sacharidůvyvážené 66

V3.Pokebowl(saumon)

13.00

Salmon Poke Bowl — Saumon , Avocat , Edamame , Mangue , Tomate , Riz vinaigré

odhad≈ 510 kcal60 g sacharidůvyvážené 77

M11 (8 pièces) Summer Roll

7.80

Summer Roll — CALIFORNIA (saumon, avocat) couvert de saumon et avocat, filet de sauce caramélisé et sauce Samouraï (pimenté).

odhad≈ 410 kcal38 g sacharidů

M12 (8 pièces) Crispy Roll

7.80

Crispy Roll — CALIFORNIA (saumon, avocat) couvert d'échalote frit, filet de sauce caramélisé et sauce Samouraï (pimenté).

odhad≈ 460 kcal42 g sacharidů

M13 Flamme Rolls(8PCS)

9.00

Flame Rolls — Saumon mi-cuit , avocat , fromage, sauce anguille , sesame

odhad≈ 440 kcal35 g sacharidů

M14.Tempura Flamme Rolls(8PCS)

9.00

Tempura Flame Rolls — Tempura crevette , fromage , saumon mi-cuit

odhad≈ 490 kcal38 g sacharidů

U9 Sushi Oketa servis par 3 pieces

7.50

Salmon Sushi Oketa — Sushi saumon avec trait de persillade maison et filet de sauce sucré caramélisé

odhad≈ 210 kcal22 g sacharidů

YAKITORI (par 2 pièces)

B1 Thon

5.50

Tuna Yakitori

odhad≈ 120 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

B2 Saumon

5.00

Salmon Yakitori

odhad≈ 140 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky

B3 St-jacques

6.80

Scallop Yakitori

odhad≈ 110 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

B4 Gambas

6.80

Prawn Yakitori

odhad≈ 110 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

B5 Champignonvegetarian

4.50

Mushroom Yakitori

odhad≈ 80 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetiky

B6 Bëë

4.80

Beef Yakitori

odhad≈ 150 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

B7 Bëë au fromage

4.80

Beef and Cheese Yakitori

odhad≈ 180 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

B8 Ailes de poulet

4.80

Chicken Wing Yakitori

odhad≈ 160 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky

B9 poulet

4.80

Chicken Yakitori

odhad≈ 130 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

B10 Boulettes de poulet

4.80

Chicken Meatball Yakitori

odhad≈ 150 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

DESSERTS PAR DEUX

Mochi glacé ( fraise)

5.00

Strawberry Mochi Ice Cream

odhad≈ 180 kcal28 g sacharidůtěžká 39

Mochi glacé (mangue)

5.00

Mango Mochi Ice Cream

odhad≈ 180 kcal28 g sacharidůtěžká 39

Mochi glacé (the vert)

5.00

Green Tea Mochi Ice Cream — parfum The vert

odhad≈ 180 kcal28 g sacharidůtěžká 39

Nougat chinois

3.00

Chinese Nougat

odhad≈ 160 kcal15 g sacharidů

Perle de Coco

3.50

Coconut Pearl — servis par 2 pieces

odhad≈ 140 kcal18 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

59veggie
scoreodhad

japonské jídlo s vegetariánskými sushimi

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje veganský pokebowl s mangem a avokádem. K dispozici jsou také zeleninové ravioly a maki s okurkou.

16 vegetariánských a 5 veganských jídel z 116

52dia
scoreodhad

Nízký obsah sacharidů v japonsku

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Sashimi a yakitori nabízejí nejlepší možnosti s nízkým obsahem cukru. Vyhněte se rýži a maki s vysokým glykemickým indexem.

33 vhodných pro diabetiky · 116 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: 237 Av. Pasteur, 33600 Pessac
Otevírací doba: zatím neznámé
Kontakt: +33556369634
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soundvibes.free.fr/oketa%20pessac%20officiel%202/index.html
Záznam: úplnost 67 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš Oketa Pessac? Nárokuj si své místo.