Zum Beispiel

Rihkamakatu 2, 06100 Porvoo

Teď zavřeno · otvírá 10:00

€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Alkupalat, salaatit ja keitot

Zum Antipastivegetarian

15.00

Valikoima Zumin herkkuja – sisältää juustoa, lihaa, vihanneksia (L, G) myös kasvisversiona

odhad≈ 450 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Ballarò

15.00

Ballarò Prawns — Mazzancolle-ravunpyrstöjä, fermentoitua chiliä, valkosipulia, lehtipersiljaa, sisilialaista luomusitruunadippiä (L, G)

odhad≈ 220 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Chouquette

18.00

Chouquette Buckwheat Waffle — Tattarivohveli, Malinin rapuröraa, kiviuunissa savustettua lohta, ruohosipulia, luomusitruunaa (L, G)

odhad≈ 380 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Tonda di Choggiavegetarian

12.50

Tonda di Choggia Goat Cheese — Paahdettua raitajuurta, paistettua vuohenjuustoa, Malinin hunajaa, paahdettuja kurpitsansiemeniä (L, G, K) myös vegaanisena motsarøllan ja vaahterasiirapin kera

odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Caesarsalaatti

12.00

Caesar Salad — Romaine-salaattia, luomuparmesaania, Zumin caesarkastiketta, luomufocaccia-krutonkeja (L) sisältää sardellia

odhad≈ 420 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Mezesalaattivegetarian

13.00

Meze Salad — Luomusalaattia, hummusta, tsatsikia, viininlehtikääryleitä, grillattua paprikaa, kesäkurpitsaa, munakoisoa, lampaanfetaa (L, G, K) myös vegaanisena avokadon ja kurpitsansiemenien kera

odhad≈ 480 kcal30 g sacharidůvyvážené 74

3 kpl hiiligrillattuja karitsamakkaroita

8.00

Grilled Lamb Sausages — (100 % kotimaista karitsanlihaa)

odhad≈ 310 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

hiiligrillattua kotimaista luomukukonpojan rintafileetä

8.00

Grilled Chicken Breast

odhad≈ 180 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

kevyesti savustettua lohtapescatarian

8.00

Smoked Salmon

odhad≈ 160 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

5 kpl valkosipulissa ja chilissä paistettuja ravunpyrstöjä

8.00

Fried Prawns

odhad≈ 210 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

grillattuja vihanneksiavegan, vegetarian

4.00

Grilled Vegetables

odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

paistettua vuohenjuustoavegetarian

4.00

Fried Goat Cheese

odhad≈ 180 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Zumin kultahernefalafel (luomu)vegan, vegetarian

7.00

Golden Pea Falafel

odhad≈ 240 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Luomutomaattikeittoavegetarian

10.00

Tomato Soup — lampaanfetaa, basilikaöljyä (L, G, K) myös vegaanisena avokadon kera

odhad≈ 220 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Zuppa di pescepescatarian

14.00

Hummeribisque, mazzancolle ravunpyrstöjä, lohta, lehtipersiljaa (L, G)

odhad≈ 310 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Zuppa di zuccavegan, vegetarian

11.00

Pumpkin Soup — Luomukurpitsakeittoa, kurpitsaöljyä ja paahdettuja kurpitsansiemeniä (L, G, K)

odhad≈ 210 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Pääruoat

Malin på landet

28.00

Malin Chicken Main — Hiiligrillattua luomukukonpojan rintafileetä (kotimainen), Malinin hunajaa, rapeaa focacciaa, paistettua vuohenjuustoa, pekaanipähkinöitä, granaattiomenaa, grillattuja vihanneksia, Zum-salaattia (L)

odhad≈ 680 kcal45 g sacharidůvyvážené 65

Salmonepescatarian

28.00

Smoked Salmon Main — Kevyesti savustettua lohta, luomukuohuviinikastiketta, timjami-perunakakku, värikkäitä vihanneksia, Zum-salaattia (L, G)

odhad≈ 580 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Salsicce di agnello

26.00

Zumin hiiligrillattuja karitsamakkaroita (100 % kotimaista karitsanlihaa), lohkoperunoita, värikkäitä vihanneksia, fermentoitu curtido –majoneesia, Zum-salaattia (L, G)

odhad≈ 720 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Bistec Ensebollado

33.00

Hiiligrillattua Iberico-porsaan secreto-pihvi, karamellisoitua sipulia, lohkoperunoita, Criollo-majoneesia, värikkäitä vihanneksia, Zum-salaattia (L, G)

odhad≈ 750 kcal38 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Galetto

28.00

Galetto Chicken — Hiiligrillattua luomukukonpojan rintafileetä (kotimainen), tummaa madeirakastiketta, värikkäitä vihanneksia, lohkoperunoita, Zum-salaattia (L, G)

odhad≈ 680 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Filetto di agnello al rosmarino

34.00

Lamb Fillet with Rosemary — Hiiligrillattua paikallista karitsan sisäfileetä, valkosipuli-rosmariinikastiketta, värikkäitä vihanneksia, timjami-perunakakku, Zum-salaattia (L, G)

odhad≈ 720 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Chochovegan, vegetarian

25.00

Chocho Lupin Steak — Makealupiini-pihvi, luomupinaatilla täytetty pihvitomaatti, lohkoperunoita, sipulikastiketta, Zum-salaattia (L, G, vegaaninen)

odhad≈ 550 kcal48 g sacharidůvyvážené 84

Huarachavegan, vegetarian

25.00

Masa Harina-huaracha, frijoles refritos, ananassalsaa, grillattua kurpitsaa, mole verdeä ja chipotle-aïolia, Zum-salaattia (L, G, vegaaninen)

odhad≈ 620 kcal65 g sacharidůvyvážené 72

Risotot

Abundantiapescatarian

28.00

Abundantia Risotto — 8 mazzancolle-ravunpyrstöä, hummeribisque, lehtipersiljaa, dolcita-tomaatteja, luomuparmesaania, Zum-salaattia (L, G)

odhad≈ 780 kcal52 g sacharidůvyvážené 72

Risotto ai funghi porcinivegetarian

24.00

Porcini Mushroom Risotto — Herkkutatteja, lehtipersiljaa, sipulia, valkosipulia, luomuparmesaania, Zum-salaattia (L, G, K) myös vegaanisena

odhad≈ 650 kcal58 g sacharidůvyvážené 74

Riso Venerevegetarian

25.00

Mustaa luomuriisiä, hiillostettua paprikaa, lampaanhalloumia, parsakaalia, granaattiomenaa, Zum-salaattia (L, G, K) myös vegaanisena omatekoisen motsarølla-juuston kanssa

odhad≈ 610 kcal55 g sacharidůvyvážené 83

Pastat

Holy Georgepescatarian

27.00

Holy George Linguine — Omatekoista linguine-pastaa, paahdettua valkosipulia, chiliä, 8 mazzancolle-ravunpyrstöä, dolcita-tomaatteja, fermentoitua luomusitruunaa, avokadoa, lehtipersiljaa, luomuparmesaania, Zum-salaattia (L) myös kasvisversiona

odhad≈ 710 kcal62 g sacharidůvyvážené 76

Renna affumicata

27.00

Smoked Reindeer Pasta — Omatekoista ruisspaghetti pastaa, kylmäsavustettua poronpaistia (Suomi), paahdettua keltajuurta, herkkutattikastiketta, rosmariinia, karpaloita, valkosipulia, lehtipersiljaa, luomu parmesania, Zum salaattia (L)

odhad≈ 690 kcal58 g sacharidůvyvážené 78

Alfredo

25.00

Alfredo Chicken Pasta — Omatekoista radiatore-pastaa, hiiligrillattua luomukukonpojan rintafileetä (kotimainen), valkosipulikastiketta, dolcita-tomaatteja, lehtipersiljaa, luomuparmesaania, Zum-salaattia (L)

odhad≈ 740 kcal60 g sacharidůvyvážené 71

Zucca e spinacivegetarian

23.00

Pumpkin and Spinach Pasta — Omatekoista campanelle-pastaa, salviapaahdettua kurpitsaa, valkosipulikastiketta, paistettua lampaanhalloumia, luomupinaattia, Zum-salaattia (L, K) myös vegaanisena Zumin motsarøllan kera

odhad≈ 660 kcal55 g sacharidůvyvážené 70

Lumaconivegetarian

23.00

Lumaconi Pasta — Omatekoista lumaconi-pastaa, San Marzano -luomutomaatteja, paahdettua valkosipulia, munakoisoa, taggiasca-oliiveja, puhvelimozzarellaa, luomuparmesaania, Zum-salaattia (L, K) myös vegaanisena Zumin motsarøllan kera

odhad≈ 680 kcal62 g sacharidůvyvážené 76

Hampurilaiset

Lady Burger

23.00

Luomujauhelihapihvi (Heimolan tila, Suomi, 200 g), cheddaria, porkkanasalsaa, välimerellistä salaattia (L)

odhad≈ 750 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Gent’s Burger

24.00

Gent's Burger — Luomujauhelihapihvi (Heimolan tila, Suomi, 200 g), cheddaria, porkkanasalsaa, ranskalaisia perunoita, Zum-salaattia (L)

odhad≈ 1050 kcal75 g sacharidů

Creole Burger

26.00

Luomujauhelihapihvi (Heimolan tila, Suomi, 200 g), cheddaria, Criollo -majoneesia, fermentoituja curtido-vihanneksia, ranskalaisia perunoita, Zum-salaattia (L)

odhad≈ 1100 kcal78 g sacharidů

French Burger

26.00

Luomujauhelihapihvi (Heimolan tila, Suomi, 200 g), pihvitomaattia, cheddaria, dijonnaisea, Zumin maustekurkkua, marinoitua punasipulia, ranskalaisia perunoita, Zum-salaattia (L)

odhad≈ 1120 kcal80 g sacharidů

Noce de Tigre Burgervegetarian

23.00

Tiger Nut Burger — Tiikeripähkinäpihvi (luomu), cheddaria, ranskalaisia perunoita, Zum-salaattia, Zumin maustekurkkua, salsa rojo-majoneesia (L, K) myös vegaanisena

odhad≈ 920 kcal72 g sacharidů

Jälkiruoat

Runeberg-jäätelöävegetarian

8.50

Runeberg Ice Cream — Fredrika-granolaa, vadelmakastiketta (L, G, K)

odhad≈ 320 kcal38 g sacharidů

Affogatovegetarian

8.00

Omatekoista vaniljajäätelöä & tuplaespresso (L, G, K)

odhad≈ 210 kcal22 g sacharidůtěžká 42

Crème caramelvegan, vegetarian

9.50

(L, G, vegaaninen)

odhad≈ 280 kcal32 g sacharidůtěžká 41

Lämmintä Death by chocolate -kakkua ja pistaasijäätelöävegetarian

11.00

Death by Chocolate Cake — (L, G, K)

odhad≈ 750 kcal65 g sacharidůtěžká 22

Lämpimiä vadelmia ja luomuvaniljajäätelöävegetarian

9.50

Raspberries and Vanilla Ice Cream — (L, G, K)

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidůtěžká 38

Luomuvaniljainen crème brûléevegetarian

10.00

Vanilla Crème Brûlée — (L, G, K)

odhad≈ 420 kcal30 g sacharidůtěžká 39

Passionhedelmätarteletti ja luomuvaniljajäätelöävegetarian

9.50

Passion Fruit Tart — (L, K)

odhad≈ 550 kcal50 g sacharidůtěžká 30

Zum-jäätelö tai -sorbettivegetarian

5.00

Zum Ice Cream or Sorbet — (L, G, K)

odhad≈ 220 kcal25 g sacharidůtěžká 42

Sisilialaista Bronté-pistaasijäätelöävegetarian

7.00

Pistachio Ice Cream

odhad≈ 280 kcal22 g sacharidůtěžká 42

Aikuisten Zum-jäätelöt ja -sorbetitvegetarian

7.00

Adult Ice Cream or Sorbet — (L, G, K)

odhad≈ 250 kcal28 g sacharidůtěžká 42

Lasten menu

Kevyesti savustettua lohta ja nappulaperunoita, vihanneksia, kurkkua, tomaattia, hedelmää (L, G)pescatarian

12.00

Kids Smoked Salmon

odhad≈ 450 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Omatekoista luomupastaa ja voita, ketsuppia, kurkkua, tomaattia, hedelmää (L, K)vegetarian

7.00

Kids Pasta with Butter

odhad≈ 520 kcal60 g sacharidů

Lohipastapescatarian

12.00

Kids Salmon Pasta — Omatekoista luomupastaa, kevyesti savustettua lohta, kermakastiketta, kurkkua, tomaattia, hedelmää (L)

odhad≈ 620 kcal55 g sacharidůvyvážené 79

Luomutomaattipastavegetarian

8.00

Tomato Pasta — Omatekoista luomupastaa, luomutomaattikastiketta, luomuparmesaania, kurkkua, tomaattia, hedelmää (L, K)

odhad≈ 500 kcal65 g sacharidůvyvážené 81

Luomubolognese

9.00

Bolognese — Omatekoista luomupastaa, bolognese kotimaisesta luomunaudasta, tomaattia, luomuparmesaania, kurkkua, hedelmää (L)

odhad≈ 580 kcal55 g sacharidůvyvážené 85

Kukonpoikapasta

11.00

Chicken Pasta — Omatekoista luomupastaa, kurkkua, kotimaista luomukukonpoikaa, kermakastiketta, luomuparmesaania, tomaattia, hedelmää (L)

odhad≈ 600 kcal50 g sacharidůvyvážené 79

Paistettuja nitriitittömiä makkaroita (kotimainen), ranskalaisia perunoita, omatekoista luomuketsuppia, kurkkua, tomaattia, hedelmää (L, G)

11.00

Sausages and Fries

odhad≈ 650 kcal50 g sacharidů

Hampurilainen

12.00

Hamburger — Hiiligrillattu kotimainen luomujauhelihapihvi, ranskalaisia perunoita, salaattia, omatekoista luomuketsuppia, kurkkua, tomaattia, hedelmää (L)

odhad≈ 700 kcal60 g sacharidůvyvážené 65

Lihapullapasta

12.00

Meatball Pasta — Omatekoista luomupastaa, Malinin luomulihapullia (kotimaista lihaa, sisältää gluteenia ja maitoa), kermaista tomaattikastiketta, salaattia, kurkkua, tomaattia, hedelmää (L)

odhad≈ 620 kcal55 g sacharidůvyvážené 79

Aamiainen

Dagen efter

22.00

The Day After Breakfast — Paistettuja luomumunia, hiiligrillattuja tuoremakkaroita ja pihvitomaattia, rapeaa Schwarzwald-kinkkua, Zum-salaattia, luomukahvia tai -teetä, luomuappelsiinimehua (L, G)

odhad≈ 850 kcal30 g sacharidůvyvážené 66

Frühstück

22.00

Breakfast Platter — Croissant, leikkeleitä, omatekoista luomuveriappelsiinihilloa, cheddarilla gratinoitu luomumuna, alppijuustoa, grillattuja vihanneksia, Zum-salaattia, luomukahvia tai -teetä, luomuappelsiinimehua (L)

odhad≈ 900 kcal70 g sacharidů

Ryhmämenut

52.00

Group Menu — Hinta sisältää alkuruuan, pääruuan, jälkiruuan sekä hapanjuureen leivotun luomuleipävalikoiman

odhad≈ 1600 kcal120 g sacharidůtěžká 35

Je toto menu stále v pořádku?

89veggie
scoreodhad

Široká nabídka vegetariánských jídel

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

V nabídce najdete burger z tygrového ořechu a steak z lupínku. K dispozici je také risotto s hubami cepsovkami a těstoviny campanelle s dýní.

27 vegetariánských a 6 veganských jídel z 59

73dia
scoreodhad

Široká nabídka bílkovin

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Jístelec nabízí mnoho hlavních chodů z masa a ryb. V nabídce předkrmů je dostatek variant s nízkým obsahem sacharidů.

22 vhodných pro diabetiky · 59 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Rihkamakatu 2, 06100 Porvoo
Otevírací doba: Po10:00–21:00
Út10:00–21:00
St10:00–21:00
Čt10:00–21:00
Pá10:00–22:00
So10:00–22:00
Ne—
Ma-to: viim. ruokatilaukset 19.30. Pe-la: viim. ruokatilaukset klo 20.30. Ma 7.9 ja ti 8.9 suljemme koulutuksen vuoksi poikkeuksellisesti jo klo 16 (viim. ruokatilaukset klo 15)
Kontakt: +358504396066 zum@zum.fi
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zum.fi/
Záznam: úplnost 83 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš Zum Beispiel? Nárokuj si své místo.