Kostas de Griek - Rotterdam, Hesseplaats

Hesseplaats 49-51, 3069 EA Rotterdam

Teď zavřeno · otvírá 12:00

Greek€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 10. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

WARME VOORGERECHTEN

Keftedákia

9.90

Keftedakia — 3 gehaktballetjes in Griekse tomatensaus

odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Kolokithokeftedes tis Aldasvegetarian

14.90

Kolokithokeftedes — Gefrituurde courgetteburgertjes geserveerd met tzatziki

odhad≈ 320 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Spanakotiropitavegetarian

14.90

Filodeeg gevuld met spinazie en feta

odhad≈ 350 kcal28 g sacharidů

Manitaria tiganita

15.90

Gebakken kastanjechampignons, uien, knoflook en bacon, afgeblust in witte wijn

odhad≈ 310 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Dolmádes

14.90

Dolmades — Gevulde wijnbladeren met rijst en rundergehakt in een frisse citroensaus

odhad≈ 240 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Féta Saganakivegetarian

16.90

Feta Saganaki — Gebakken feta met honing en sesamzaden

odhad≈ 380 kcal18 g sacharidů

Féta ston foúrnovegetarian

16.90

Feta ston fourn — Gesmolten feta kaas uit de oven met uien, pepers, tomaten

odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Haloumivegetarian

16.90

Cypriotische gegrilde kaas met honing en sesamzaden

odhad≈ 360 kcal18 g sacharidů

Pikilia voor een persoon

18.90

Pikilia (1 person) — 8 verschillende traditionele Griekse hapjes, warm en koud

odhad≈ 850 kcal60 g sacharidůvyvážené 68

Pikilia voor twee personen

36.50

Pikilia (2 persons) — 16 verschillende traditionele Griekse hapjes, warm en koud

odhad≈ 1700 kcal120 g sacharidůtěžká 29

Soep van de dag

5.90

Soup of the day

odhad≈ 180 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Tomatensoep

6.90

Tomato soup

odhad≈ 150 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

KOUDE VOORGERECHTEN

Skordovoutiro me psomivegetarian

6.90

Skordovoutiro with bread — stokbrood met kruidenboter

odhad≈ 320 kcal40 g sacharidů

Dakosvegetarian

15.90

knapperig brood met tomaat, oregano, olijven, fetakaas en olijfolie

odhad≈ 310 kcal30 g sacharidůvyvážené 65

Tzatzikivegetarian

7.90

komkommer, knoflook en olijfolie

odhad≈ 160 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Fetavegetarian

12.90

Feta met oregano, olijfolie en uien

odhad≈ 340 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Trio Kostas

11.90

Tirokafteri, melizzana en taramas

odhad≈ 380 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

Tirokafterivegetarian

11.90

Pikante fetamousse

odhad≈ 220 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Melizzana salatavegan

11.90

Melitzana salata — Auberginemousse

odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Carpaccio

17.90

Vlinderdunne ossenhaas op een bedje van sla, croutons, Parmezaanse kaas en pijnboompitten

odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

VIS VOORGERECHTEN

Taramaspescatarian

11.90

Luchtig geklopte mousse van viskuit en aardappelpuree

odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Garides saganákipescatarian

16.90

Garides saganaki — Gamba`s met een pittige rode paprikasaus en feta

odhad≈ 320 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Gavrospescatarian

9.90

Gefrituurde sardientjes

odhad≈ 350 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Kalamarakiapescatarian

14.90

Gefrituurde inktvisringen met knoflooksaus

odhad≈ 420 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Mydhia tiganitapescatarian

9.90

Gefrituurde mosselen met knoflooksaus

odhad≈ 380 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Mydhia saganákipescatarian

14.90

Mydhia saganaki — Gebakken mosselen in room afgeblust met ouzo

odhad≈ 340 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

MIXED GRILL EN VIS

Gyros Schotel

24.90

Gyros Platter — Fijngesneden reepjes varkensvlees van de spies Gyros

odhad≈ 850 kcal65 g sacharidů

Kipgyros Schotel

25.90

Chicken Gyros Platter — Fijngesneden reepjes kippenvlees van de spies

odhad≈ 780 kcal65 g sacharidůvyvážené 70

Terry Schotel

24.90

Terry Platter — Souvlaki, gyros, kipsouvlaki

odhad≈ 920 kcal60 g sacharidů

Souzoukakia Schotel

25.90

Souzoukakia Platter — 3 gegrilde gehaktovaaltjes met gyros

odhad≈ 880 kcal62 g sacharidů

Bifteki Schotel

25.90

Bifteki Platter — Gegrild gehakt gevuld met feta en tomaat

odhad≈ 840 kcal60 g sacharidů

Iliana schotel

26.90

Iliana Platter — 2 gegrilde kipsouvlaki en kipgyros

odhad≈ 810 kcal65 g sacharidů

Souvlaki schotel

26.90

Souvlaki Platter — 4 gegrilde souvlaki en gesneden pita

odhad≈ 750 kcal55 g sacharidůvyvážené 71

Kipsouvlaki schotel

26.90

Chicken Souvlaki Platter — 4 gegrilde kipsouvlaki en gesneden pita

odhad≈ 720 kcal55 g sacharidůvyvážené 77

Giorgos Schotel

28.90

Giorgos Platter — Kipsouvlaki, lamskotelet, gyros, gegrild gehakt gevuld met fetakaas

odhad≈ 980 kcal60 g sacharidů

Ermias Schotel

29.90

Ermias Platter — 2 kipsouvlaki, 2 lamskoteletten en 2 stukjes Griekse worst

odhad≈ 950 kcal50 g sacharidů

De Griek Schotel

29.90

The Greek Platter — Souvlaki, gyros, kipfilet, sousouki en Griekse worst

odhad≈ 960 kcal60 g sacharidů

Paidakia Schotel

33.90

Paidakia Platter — 5 gegrilde lamskoteletten

odhad≈ 880 kcal50 g sacharidů

Olympiakos Schotel

29.90

Olympiakos Platter — Gyros, sousouki, souvlaki, kipfilet

odhad≈ 910 kcal60 g sacharidů

Ambrosia Schotel

36.90

Ambrosia Platter — Gyros, moussakas, ossenhaas, souvlaki, lamskoteletten

odhad≈ 1100 kcal80 g sacharidů

Parga Schotel

35.90

Parga Platter — Kipgyros, kipsouvlaki, kalamarakia, lamskoteletten

odhad≈ 850 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Kalamariapescatarian

27.90

Gebakken inktvisringen

odhad≈ 550 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Solomospescatarian

27.90

Zalmfilet in witte wijnsaus

odhad≈ 520 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Gorgona Piato

27.90

Combinatie van gyros, garnalen en inktvisringen

odhad≈ 720 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Garidespescatarian

35.90

5 grote gebakken scampi’s met verse gebakken groenten

odhad≈ 480 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Thalassa Piatopescatarian

35.90

Combinatie van 3 dagverse visfilet met kalamaria

odhad≈ 600 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Souvlaki XL special

37.90

Grote spies met ossenhaas en varkenshaas

odhad≈ 650 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Moschari fileto

37.90

Gegrilde ossenhaas

odhad≈ 580 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

OVEN EN VEGETARISCH

Moussakas

26.90

Laagjes aubergine, aardappelschijfjes, gekruid gehakt en bechamelsaus

odhad≈ 680 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Pastitio

26.90

Griekse versie van lasagne, gehakt en bechamelsaus

odhad≈ 750 kcal55 g sacharidů

Stifado met kalfsvlees

27.90

Veal Stifado — Gestoofd in een kruidige tomatensaus met sjalotten

odhad≈ 520 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Stifado met lamsschenkel

33.90

Lamb Stifado — Gestoofd in een kruidige tomatensaus met sjalotten

odhad≈ 620 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Tiganaki special met Gyros

26.90

Tiganaki Gyros — Gyros met Metaxa-, champignon-, of pepersaus en gesmolten kaas

odhad≈ 780 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Tiganaki special met Kipgyros

26.90

Tiganaki Chicken Gyros — Kipgyros met Metaxa-, champignon-, of pepersaus en gesmolten kaas

odhad≈ 720 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Kotopoulo Tiganaki

27.90

In de pan gebakken kipfilet met verse groenten, afgeblust met witte wijn in een roomsaus

odhad≈ 580 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Arnaki tou fournou

33.90

Lamsschenkel uit de oven in aardewerk met aardappel, romige champignonsaus en gesmolten kaas

odhad≈ 850 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Bekri Mezes

33.90

Stukjes Griekse worst, kipfilet en varkenshaas en ossenhaas met groenten in licht pikante roomsaus, afgeblust met cognac

odhad≈ 750 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Michalaki Schotelvegetarian

25.90

Michalaki Platter — Combinatie van vegetarische gerechtjes

odhad≈ 550 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

SALADES

Koolsalade

8.90

Coleslaw

odhad≈ 220 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Komkommersalade

9.90

Cucumber Salad

odhad≈ 120 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Choriatiki

16.90

Horiatiki Salad — Griekse dorpsalade

odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Tomatensalade

10.90

Tomato Salad

odhad≈ 180 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Caesar

19.90

Caesar Salad — Verschillende soorten sla, gebakken kipfilet in olijfolie, afgeblust met witte wijn en balsamico en pijnboompitten

odhad≈ 580 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

KIDS

Boris de Wolf

14.90

Kids Meat Patty — Gekruid gehakt ovaaltje met als toetje een kinderijs

odhad≈ 650 kcal35 g sacharidů

Hercules

14.90

Kids Gyros — Fijngesneden reepjes gyrosvlees van de spies met als toetje een kinderijs

odhad≈ 720 kcal30 g sacharidů

Aladdin

14.90

Kids Frikandel — Frikandel met als toetje een kinderijs

odhad≈ 680 kcal32 g sacharidů

Peter Pan

14.90

Kids Grilled Chicken — Stukje gegrilde kipfilet met als toetje een kinderijs

odhad≈ 550 kcal25 g sacharidů

Kinderijsje

4.90

Kids Ice Cream — 1 bolletje ijs met fruit en slagroom

odhad≈ 280 kcal30 g sacharidůtěžká 42

DESSERTS

Chocoladetaart

9.90

Chocolate Cake — Griekse chocolademousse met honingsiroop

odhad≈ 450 kcal35 g sacharidůtěžká 34

Crepa me pagoto vanilia

8.90

Crepe with Vanilla Ice Cream — Crepe met vanille ijs

odhad≈ 520 kcal65 g sacharidůtěžká 34

Panna cotta

8.90

Roompudding met bosvruchten

odhad≈ 320 kcal25 g sacharidůtěžká 42

Karidopita tis Esmeraldas

8.90

Karidopita — Griekse walnotengebak met honingsiroop en ijs

odhad≈ 580 kcal50 g sacharidůtěžká 29

Baklavas

8.90

Baklava — Griekse notengebak met filodeeg en honingsiroop

odhad≈ 420 kcal40 g sacharidůtěžká 39

Cheesecake

9.90

Greek Cheesecake — op Griekse wijze

odhad≈ 480 kcal35 g sacharidůtěžká 37

Lemon pie

9.90

Grieks citroengebak

odhad≈ 410 kcal45 g sacharidůtěžká 33

Cookies Oreo

9.90

Oreo Cookies Dessert — Oreo biscuit, mousse met chocoladestukjes

odhad≈ 510 kcal48 g sacharidůtěžká 32

Pagotó kali tichi

8.90

Vanilla Ice Cream with Chocolate — 2 bollen vanille-ijs met chocoladesaus en slagroom

odhad≈ 420 kcal40 g sacharidůtěžká 32

Jiaourtii Ipirotikovegetarian

8.90

Greek Yogurt with Honey and Walnuts — Griekse yoghurt met honing en walnoten

odhad≈ 350 kcal25 g sacharidů

Pagoto kerasi

8.90

Vanilla Ice Cream with Cherries — 2 bollen vanille-ijs met amarene kersen en slagroom

odhad≈ 440 kcal45 g sacharidůtěžká 31

Pagoto agapi

9.90

Vanilla Ice Cream with Advocaat — 2 bollen vanille-ijs met advocaat, chocoladesaus en slagroom

odhad≈ 510 kcal48 g sacharidůtěžká 29

Glika filakia

14.90

Greek Dessert Assortment — Grieks assortiment van 2 gebakjes, 2 bollen vanille-ijs, fruit en slagroom

odhad≈ 850 kcal110 g sacharidůtěžká 30

LUNCH EN MORE

Gyros Pita

11.90

gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

odhad≈ 780 kcal75 g sacharidů

Kipgyros Pita

11.90

Chicken Gyros Pita — gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

odhad≈ 720 kcal75 g sacharidůvyvážené 71

Souvlaki Pita

11.90

varkenshaasstukjes, gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

odhad≈ 750 kcal75 g sacharidůvyvážené 71

Sousouki Pita

11.90

met varkens en kipgehakt, gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

odhad≈ 790 kcal75 g sacharidůvyvážené 69

Loukaniko Pita

11.90

worst van kalfsvlees, gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

odhad≈ 820 kcal75 g sacharidů

Vegetarisch Pitavegetarian

11.90

Vegetarian Pita — verschillende groente en feta, gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

odhad≈ 680 kcal78 g sacharidůvyvážené 72

Sirtaki kip

17.90

Sirtaki Chicken — kipgyros en kipsouvlaki

odhad≈ 850 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Sirtaki psari

17.90

Sirtaki Fish — gyros en kalamari

odhad≈ 800 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 76

sirtaki biftekaki

17.90

gyros en gevulde gehakt met feta en tomaat

odhad≈ 880 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Sirtaki souvlaki

17.90

gyros en varkensspiesje

odhad≈ 840 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Sirtaki sousoukaki

17.90

gyros en gehaktovaaltje

odhad≈ 860 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Vegetarische schotelvegetarian

25.90

Vegetarian Platter — Combinatie van vegetarische gerechtjes

odhad≈ 750 kcal60 g sacharidůvyvážené 78

Griekse omeletvegetarian

13.90

Greek Omelette — met tomaat, fetakaas en ui

odhad≈ 420 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Uitsmijter ham / kaas

13.90

Ham and Cheese Uitsmijter — met varkens en kipgehakt

odhad≈ 650 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

P ita tosti ham / kaas

6.90

Ham and Cheese Pita Toastie

odhad≈ 480 kcal45 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

56veggie
scoreodhad

Řecká kuchyně s vegetariánskými jídly

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje spanakotiropitu, féta saganaki a haloumi. K dispozici je vegetariánský talíř i vegetariánská pita.

16 vegetariánských a 1 veganských jídel z 98

74dia
scoreodhad

Možnosti s nízkým obsahem sacharidů

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Jídelní lístek nabízí mnoho bílkovinových hlavních chodů a salátů. Je zde k dispozici několik jídel s nízkým glykemickým indexem.

50 vhodných pro diabetiky · 98 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Hesseplaats 49-51, 3069 EA Rotterdam
Otevírací doba: Pozavřeno
Út12:00–22:00
St12:00–22:00
Čt12:00–22:00
Pá12:00–22:00
So12:00–22:00
Ne12:00–22:00
Kontakt: +31104204433 info@kostasdegriek.nl
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kostasdegriek.nl/
Záznam: úplnost 83 %, spolehlivost 84 %

Vlastníš Kostas de Griek - Rotterdam, Hesseplaats? Nárokuj si své místo.

Kostas de Griek - Rotterdam, Hesseplaats

Menu

Řecká kuchyně s vegetariánskými jídly

Možnosti s nízkým obsahem sacharidů

Recenze

Praktické