Dahlak - Rotterdam, Nieuwe Binnenweg
Nieuwe Binnenweg 360B, 3023 ES Rotterdam
Teď otevřeno · do 22:00
AfricancaféEthiopian€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 7. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 8. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
ONTBIJT & LUNCH
Banie Mis Tonno
5.95
Tuna Banie Mis — Broodje met tonijn, ui, tomaat, mais en Spaanse pepers.
odhad≈ 450 kcal42 g sacharidůvyvážené 73
Banie Mis Inkaqho
5.50
Egg Banie Mis — Broodje met gebakken ei, ui, tomaat en Spaanse pepers.
odhad≈ 420 kcal38 g sacharidů
Banie Mis Kulwa
7.95
Beef Banie Mis — Broodje gevuld met rundvlees, tomaat, ui en paprika. Keuze uit pikant of mild
odhad≈ 520 kcal40 g sacharidůvyvážené 71
Frittatavegetarian
6.95
Gebakken eieren met ui, tomaat, paprika en Spaanse peper.
odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Fulvegan
9.95
Gestampte tuinbonen met ui, olijfolie en tomaat. Geserveerd met brood.
odhad≈ 480 kcal65 g sacharidůvyvážené 86
Ful Speciaalvegetarian
11.95
Ful Special — Gestampte tuinbonen met ui, olijfolie, fetakaas, ei en tomaat. Geserveerd met brood.
odhad≈ 620 kcal68 g sacharidůvyvážené 90
Kitcha Fit Fit
12.95
Vers, knapperig Oost-Afrikaans brood bereid met gekruide chilipoeder en geklaarde boter.
odhad≈ 550 kcal75 g sacharidůvyvážené 69
Injera Fit Fit Zigni
12.95
Pikante stoofpot van rundvlees, gemengd met stukjes injera.
odhad≈ 580 kcal60 g sacharidůvyvážené 90
VOORGERECHTEN
Kateña
3.95
Injera gedrenkt in gekruide chilipoeder en geklaarde boter
odhad≈ 220 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Dahlak’s goe s’ nigh (pikant)vegan
3.95
Stuffed Green Peppers — Groene pepers gevuld met kruiden, ui, knoflook en tomaat, bereid in olijfolie. Geserveerd met injera
odhad≈ 280 kcal32 g sacharidůvyvážené 76
Dahlak’s Salade Specialvegan
6.95
Dahlak's Special Salad — Frisse salade met komkommer, ui, tomaat en huisgemaakte dressing
odhad≈ 180 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Soep van de Dag
4.95
Soup of the Day — Dagverse soep, vraag naar de special van vandaag
odhad≈ 200 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73
VLEES & VIS
Tsebhi Dorho (pikant)
16.95
Tsebhi Dorho — Langzaam gegaarde kip in een pittige saus van tomaat en ui. Geserveerd met salade, linzen en spinazie.
odhad≈ 650 kcal55 g sacharidůvyvážené 95
Zigni (pikant)
16.95
Zigni — Stoofpot van rundvlees, langzaam bereid met chilipoeder en Oost-Afrikaanse specerijen.
odhad≈ 720 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Menchet Abesch
17.50
Rundergehaktstoofpot op smaak gebracht met Oost-Afrikaanse kruiden. Geserveerd met salade, linzen en spinazie.
odhad≈ 680 kcal50 g sacharidůvyvážené 89
Kitfo (pikant)
18.50
Kitfo — Fijngehakt mager rundvlees gemarineerd in geklaarde boter en kruiden. Geserveerd met salade, yoghurt en spinazie.
odhad≈ 610 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Gored Gored (pikant)
18.50
Gored Gored — Malse blokjes rundvlees gebakken in geklaarde boter en op smaak gebracht met whisky. Geserveerd met salade en spinazie.
odhad≈ 640 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Soqhar (pikant/mild)
16.95
Soqhar — Lams- of kalfsvlees gekruid en bereid met geklaarde boter, paprika en ui. Geserveerd met salade, linzen en spinazie.
odhad≈ 670 kcal52 g sacharidůvyvážené 89
Kulwa (pikant/mild)
16.95
Kulwa — Kalfs-, rund- of lamsvlees in geklaarde boter met ui en Spaanse pepers. Geserveerd met salade, linzen en spinazie.
odhad≈ 670 kcal52 g sacharidůvyvážené 89
Dahlak's Special
18.50
Kalfs-, rund- of lamsvlees in geklaarde boter met ui en Spaanse pepers. Geserveerd met salade en linzen en keuze uit spinazie, okra of pompoen
odhad≈ 710 kcal55 g sacharidůvyvážené 89
Dereq Tebsi
18.95
Gegrild rundvlees met geklaarde boter, paprika en ui. Geserveerd met salade, linzen en spinazie.
odhad≈ 650 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Asa Kulwa (pikant/mild)pescatarian
17.95
Asa Kulwa — Kruidige vis bereid met geklaarde boter, ui en Spaanse pepers. Geserveerd met salade, linzen en spinazie.
odhad≈ 580 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Bozene Shiro
16.95
Gegrild lams- of rundvlees bereid met geklaarde boter, gemengd met shiro (kikkererwten). Geserveerd met salade, linzen en spinazie.
odhad≈ 680 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Oost-Afrikaanse Special
24.95
East African Special — Chef’s keuze van drie gerechten met extra bijgerechten.
odhad≈ 950 kcal60 g sacharidůvyvážené 70
Dahlak’s Combi
48.95
Dahlak's Combi — Chef’s selectie van negen verschillende gerechten. Geschikt voor twee personen.
odhad≈ 1800 kcal120 g sacharidůtěžká 36
VEGANISTISCH
Timtimo, Alicha en Spinazievegan
12.95
Timtimo, Alicha and Spinach — Gekruide en gebakken linzen in olijfolie. Wortels, bonen, kool en aardappelen bereid in kerriesaus. Geserveerd met spinazie.
odhad≈ 450 kcal55 g sacharidůvyvážené 86
Bamia, Pompoen en Alichavegan
12.95
Bamia, Pumpkin and Alicha — Gekruide en gebakken okra. Pompoen, wortels, bonen, kool en aardappelen bereid in kerriesaus.
odhad≈ 420 kcal50 g sacharidůvyvážené 86
Shirovegan
12.95
Fijngemalen kikkererwten bereid in olijfolie.
odhad≈ 350 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Dahlak’s Vegan Combivegan
37.50
Dahlak's Vegan Combi — Een combinatie van timtmo, alicha, okra, shiro, selsi, pompoen en spinazie. Geschikt voor twee personen.
odhad≈ 1400 kcal150 g sacharidůtěžká 37
INJERA ROLLS
Timtimo Rolvegan
5.95
Timtimo Roll — Wrap van injera gevuld met gebakken linzen.
odhad≈ 220 kcal30 g sacharidůvyvážené 69
Spinazie Rolvegan
5.95
Spinach Roll — Wrap van injera gevuld met gekruide spinazie.
odhad≈ 180 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Menchet Abesh Rol
7.95
Menchet Abesh Roll — Wrap van injera gevuld met gekruid rundergehakt.
odhad≈ 280 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Shiro Rolvegan
6.50
Shiro Roll — Wrap van injera gevuld met fijngemalen kikkererwten bereid in olijfolie.
odhad≈ 240 kcal30 g sacharidůvyvážené 82
Zigni Rol
7.95
Zigni Roll — Wrap van injera gevuld met stoofpot van rundvlees, langzaam bereid met chilipoeder en Oost-Afrikaanse specerijen.
odhad≈ 300 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
NAGERECHTEN
Chocoladetaart
5.95
Chocolate Cake — Keuze met of zonder vanille-ijs.
odhad≈ 550 kcal60 g sacharidůtěžká 30
Tiramisu
5.95
Romig dessert met een vleugje koffie.
odhad≈ 400 kcal35 g sacharidůtěžká 40
Banana Split
5.95
Banaan met drie bollen ijs en chocoladesaus.
odhad≈ 500 kcal65 g sacharidůtěžká 36
Combinatie van 3 ijssmaken
5.95
Ice Cream Selection — Selectie van het huis.
odhad≈ 350 kcal30 g sacharidůtěžká 42
Thiakry
5.95
odhad≈ 320 kcal40 g sacharidů
Je toto menu stále v pořádku?
74dia
scoreodhad
scoreodhad
Africká jídla s méně sacharidy
Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.
Jádlo nabízí řadu proteinových masných a rybích ragú. Tato jídla mají přirozeně nižší obsah sacharidů.
14 vhodných pro diabetiky · 39 jidela
Recenze
RecenzeZatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.
Praktické
- Adresa
- Nieuwe Binnenweg 360B, 3023 ES Rotterdam
- Otevírací doba
- Po14:00–22:00Út14:00–22:00St14:00–22:00Čt14:00–22:00Pá14:00–22:00So14:00–22:00Ne14:00–22:00
- Kontakt
- +31103413921
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dahlak.nl/
- Záznam
- úplnost 83 %, spolehlivost 85 %
Vlastníš Dahlak - Rotterdam, Nieuwe Binnenweg? Nárokuj si své místo.