zpět k vyhledávání

21 Pinchos

Ds. Jan Scharpstraat 298, 3011 GZ Rotterdam

Teď zavřeno · otvírá Pá 10:00

Spanishtapas€€€€
RecenzeVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 10. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 13. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

PINCHOS
ÉÉN PINCHO
3.25
Pincho — 1 pincho naar keuze - Of your choice
odhad≈ 120 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky
VIER PINCHOS
12.00
Pinchos — 4 pinchos naar keuze - Of your choice
odhad≈ 480 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
ACHT PINCHOS
21.00
Pinchos — 8 pinchos naar keuze - Of your choice
odhad≈ 960 kcal80 g sacharidů
PARA PICAR
OLIVASvegan
3.50
Marinated Olives — Gemarineerde olijven
odhad≈ 150 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
ALMENDRASvegan
5.50
Roasted Almonds — Geroosterde amandelen
odhad≈ 170 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
PLATO DE MANCHEGOvegetarian
12.50
Manchego Cheese Plate — Manchego | Chutney | Vijgenbrood
odhad≈ 450 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65
TABLA PATA NEGRA
26.00
Pata Negra Ham — Eerste klas Pata Negra ham (120g)
odhad≈ 380 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
CROQUETAS JAMÓN IBERICO 6ST
8.00
Iberico Ham Croquettes — Iberico ham kroketten
odhad≈ 320 kcal20 g sacharidů
CROQUETAS GAMBA 4ST
8.00
Prawn Croquettes — Gamba kroketten
odhad≈ 280 kcal18 g sacharidů
CROQUETAS QUESO Y CEBOLLA 6STvegetarian
8.00
Cheese and Onion Croquettes — Kaas mix | Gekarameliseerde ui kroketten
odhad≈ 350 kcal22 g sacharidů
PAN CON ALLIOLI
5.00
Bread with Allioli — Brood | Allioli | Olijfolie
odhad≈ 300 kcal25 g sacharidů
TAPAS
GAMBAS AL AJILLO
14.00
Gepelde gamba’s | Knoflook | Extra virgin olie
odhad≈ 320 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
TORTILLAvegetarian
8.00
Spanish Tortilla — Ei | Aardappel | Olijfolie
odhad≈ 350 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky
PIMIENTOS DE PADRÓNvegan
9.00
Padron Peppers — Padron pepers | Maldon zout
odhad≈ 180 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
ALCACHOFAvegetarian
13.00
Artichoke with Romesco — Artisjok | Romesco Saus | Hazelnoten
odhad≈ 280 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
CARPACCIO AHUMADO
13.00
Smoked Beef Carpaccio — Carpaccio | Pijboompitten | Vinaigrette | Manchego
odhad≈ 320 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
CALABAZAvegetarian
10.00
Pumpkin with Gorgonzola — Pompoen | Gorgonzola | Salie | Amandelen
odhad≈ 310 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
PAN CON TOMATEvegan
8.00
Brood | Knoflook olie | Geroosterde tomaten
odhad≈ 250 kcal30 g sacharidů
ENTRECOT BLACK ANGUS (200G)
29.50
Black Angus Entrecote — Entrecote | Chimichurri | Getrancheerd
odhad≈ 550 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
BUTIFARRA IBÉRICA
14.00
Iberico Butifarra — Iberico Butifarra | Sofrito | Spinazie à la crème
odhad≈ 480 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
POLLO AL AJILLO (TANTE DOOR)
14.00
Pollo al Ajillo — Kippendijen | Knoflook | Pimentón de la Vera
odhad≈ 320 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
ENSALADILLA RUSA
12.00
Russian Salad — Aardappelsalade | Tonijn | Ei | Piparras
odhad≈ 380 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
PANCETTA (LIVAR)
16.50
Pancetta — Buikspek | Gebakken ui | Barbeque saus
odhad≈ 450 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
CALAMARES
12.00
Fried Calamari — Inktvisringen | Allioli | Gerookte paprika | Citroen
odhad≈ 340 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetiky
PATATAS BRAVAS
8.00
Aardappeltjes | Brava saus | Peterselie
odhad≈ 310 kcal32 g sacharidů
ALBÓNDIGAS
12.00
Meatballs with Manchego — Gehaktballetjes | Tomatensaus | Manchego
odhad≈ 390 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
BOQUERONESpescatarian
7.00
Ansjovis | Extra vergin olijfolie | Bieslook
odhad≈ 180 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetiky
TARTAR DE FUET
13.50
Fuet Tartare — Fuet | Tabasco | Augurk | Rozemarijn Crackers
odhad≈ 360 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
PULPO Y BONIATOpescatarian
16.50
Octopus and Sweet Potato — Octopus | Zoete aardappel | Gerookte paprika
odhad≈ 310 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
PATE & CROUTE
15.00
Pate en Croute — Pate & Croute | Wild berry jam | Pickle
odhad≈ 420 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetiky
POSTRES
CREMA CATALANA
9.00
Huisgemaakt Catalaans dessert | Vanille ijs
odhad≈ 380 kcal36 g sacharidůtěžká 34
TARTA DE QUESOvegetarian
9.00
Basque Cheesecake — Basque Cheesecake | Wild berry jam
odhad≈ 450 kcal32 g sacharidůtěžká 38
CHURROSvegetarian
9.00
Churros | Chocolade | Vanille ijs
odhad≈ 520 kcal62 g sacharidůtěžká 37

Je toto menu stále v pořádku?

74dia
scoreodhad

Španělské tapas s nízkým obsahem sacharidů

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Nabídka obsahuje mnoho bílkovinných tapas. Entrecot Black Angus a Pollo al Ajillo mají minimum sacharidů.

23 vhodných pro diabetiky · 33 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Ds. Jan Scharpstraat 298, 3011 GZ Rotterdam
Otevírací doba
Po10:00–20:00
Út10:00–20:00
St10:00–20:00
Čt10:00–20:00
Pá10:00–21:00
So10:00–20:00
Ne12:00–18:00
Kontakt
+31621555170 info@21pinchos.nl
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 21pinchos.nl/
Záznam
úplnost 83 %, spolehlivost 99 %

Vlastníš 21 Pinchos? Nárokuj si své místo.