Portugalia Churrasco

2e Middellandstraat 8, 3021 BM Rotterdam

Teď zavřeno · otvírá 17:00

Portuguese€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 12. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Main dishes

Frango

Chicken piri piri — Chicken piri piri or lemon

odhad≈ 450 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Picanha

Rump cap

odhad≈ 650 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Entremeada

Pork belly — Porkbelly

odhad≈ 700 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Bacalhau com natas

odhad≈ 600 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Dinner

29.50

odhad≈ 800 kcal50 g sacharidůvyvážené 71

Kids under 12 year

19.50

Kids menu

odhad≈ 500 kcal40 g sacharidů

Side dishes

Arroz branco

White rice — White rice

odhad≈ 200 kcal45 g sacharidů

Feijão com chouriço

Black beans with chouriço — Black beans with chouriço

odhad≈ 300 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Salada mista

Mixed salad — Mixed salad

odhad≈ 100 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Pedras

3.50

Naturel

odhad≈ 0 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Batata murro

Small potatoes — Small potatoes

odhad≈ 180 kcal30 g sacharidů

Batata frita

Homemade fries — Homemade fries

odhad≈ 350 kcal35 g sacharidů

Batata doce

Sweet potato — Sweet potato

odhad≈ 150 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Legumes no forno

Grilled vegetables — Grilled veggies

odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Desserts

Mousse de chocolate

8.50

Chocolate mousse — Chocolate mousse

odhad≈ 400 kcal30 g sacharidůtěžká 43

Pudim flan

7.50

Caramel pudding — Caramel pudding

odhad≈ 300 kcal35 g sacharidů

Pastel de nata

3.00

Puff pastry with custard

odhad≈ 250 kcal28 g sacharidůtěžká 42

PETISCOS

Pão com tudo

6.75

Homemade bread - garlic butter - sardine paté - olives - lupine beans

odhad≈ 600 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Pastéis de bacalhau 5x

6.75

Salted codfish pastries — Salted codfish pastries

odhad≈ 450 kcal30 g sacharidů

Rissóis de camarão 2x

7.00

Prawn pastries — Prawn pastries

odhad≈ 350 kcal25 g sacharidů

Chocos fritos

12.95

Fried cuttlefish — Deep fried cuttlefish - lemon - mayonaise of garlic

odhad≈ 450 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Rissóis de abóbora 2x

7.00

Pumpkin pastries — Pumpkin pastries

odhad≈ 320 kcal30 g sacharidů

Presunto, 100 gr

13.15

Cured ham — 18 months cured ham

odhad≈ 360 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Croquetes de frango 2x

8.50

Chicken pastries — Chicken pastries

odhad≈ 380 kcal28 g sacharidů

Queijo de ovelha com compota da casa

13.50

Sheep cheese with jam — Portuguese sheep cheese - homemade jam

odhad≈ 420 kcal20 g sacharidů

Bolas de alheira com queijo de ovelha 3x

8.50

Alheira sausage with sheep cheese — ‘Bitterballen’ of alheira sausage - Portuguese sheep cheese

odhad≈ 480 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

ENTRADAS

Bifana no pão

9.50

Bifana — Homemade bread - thinly sliced pork stew

odhad≈ 550 kcal45 g sacharidů

Camarão na frigideira

15.75

Garlic shrimps — Shrimps - garlic - homemade bread

odhad≈ 480 kcal35 g sacharidů

Prego no pão (100 gr. tenderloin)

12.50

Prego — Homemade bread - tenderloin - garlic butter - mustard

odhad≈ 620 kcal42 g sacharidůtěžká 43

Amêijoas à bulhão pato

17.75

Clams bulhão pato — Clams - olive oil - white wine - garlic - homemade bread

odhad≈ 410 kcal38 g sacharidů

Estufadinho de moelas de galinha

10.50

Stewed chicken gizzard — Stewed chicken gizzard - tomato - beer - toast

odhad≈ 450 kcal35 g sacharidů

Bacalhau à brás

17.50

Salted codfish - onion - garlic - crunchy potato - egg - parsley

odhad≈ 580 kcal30 g sacharidů

Tiras de porco

11.50

Grilled pork strips — Grilled thinly sliced pork - chimichurri - cornbread

odhad≈ 520 kcal32 g sacharidů

Legumes à brás

15.50

Vegetables à brás — Grilled vegetables - onion - garlic - crunchy potato - egg - parsley

odhad≈ 480 kcal35 g sacharidů

Chouriço assado em aguardente c/ broa

11.00

Grilled chouriço — Grilled traditional chouriço - cornbread

odhad≈ 510 kcal30 g sacharidů

Sopa de caldo verde

9.50

Caldo verde — Potato soup - Portuguese cabbage - chouriço

odhad≈ 280 kcal28 g sacharidůvyvážené 76

Pica pau

15.75

Sautéed tenderloin - mustard sauce - pickles - potato crips (vegan version is possible)

odhad≈ 550 kcal30 g sacharidů

Sopa do dia

9.00

Soup of the day — Soup of the day

odhad≈ 250 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Salada de polvo

16.50

Octopus salad — Octopus - bell peppers - pickled red onion - vinaigrette

odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 76

Salada algarvia

8.00

Algarve salad — Tomato - onion - granité of cucumber

odhad≈ 180 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Jaquinzinhos fritos

11.50

Fried anchovies — Deep fried anchovy - piri piri - lemon

odhad≈ 320 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Salada tártaro de beterraba c/ queijo de ovelha

12.50

Beetroot tartare with sheep cheese — Beetroot - Portuguese sheep cheese - dill - almond

odhad≈ 280 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Uma sardinha c/ broa e pimento

5.75

Grilled sardine — Grilled sardine - cornbread - grilled bell pepper - lemon

odhad≈ 240 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

PRATOS PRINCIPAIS

Frango no churrasco c/ piri piri

22.50

Charcoal grilled chicken piri piri — Half marinated, charcoal grilled, chicken - piri piri sauce - homemade frites – mayonaise

odhad≈ 980 kcal65 g sacharidů

Carne de porco à Alentejana

29.50

Stewed pork meat - clams - pickles - fried potatoes

odhad≈ 850 kcal45 g sacharidů

Dourada grelhada

29.75

Grilled seabream — Entire, charcoal grilled, seabream - small potatoes - salad

odhad≈ 620 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Bife com molho de mostarda

29.75

Steak with mustard sauce — Bavette - mustard sauce - fried potatoes

odhad≈ 820 kcal40 g sacharidů

Polvo à lagareiro

29.75

Grilled octopus - small potatoes - onion - olive oil

odhad≈ 680 kcal38 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Cabrito assado

29.75

Roasted goatling — Roasted goatling - oven baked potatoes - sautéed spinach

odhad≈ 720 kcal32 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Arroz de marisco

27.50

Seafood rice — Creamy rice - fruits de mer - shrimps - mussels - cockles - vongole

odhad≈ 650 kcal75 g sacharidůvyvážené 73

Feijoada de legumesvegetarian

27.50

Vegetable and Bean Stew — Vegetables and bean stew - white rice

odhad≈ 580 kcal85 g sacharidůvyvážené 78

Bacalhau com broa

29.50

Bacalhau with Cornbread — Layered ovenbaked bacalhau - potatoes - spinach - cornbread crumble

odhad≈ 780 kcal55 g sacharidůvyvážené 77

GUARNIÇÕES

Arrozvegan, vegetarian

3.00

White Rice — White rice

odhad≈ 210 kcal45 g sacharidů

Migas de broa c/ couvesvegetarian

6.00

Migas de Broa with Cabbage — Black eyed peas - Portuguese cabbage

odhad≈ 280 kcal35 g sacharidůvyvážené 82

Batatas à murrovegan, vegetarian

6.50

Smashed Potatoes — Small potatoes – olive oil – garlic – cornbread – garlic – olive oil

odhad≈ 320 kcal38 g sacharidů

Batata doce c/ molho de limão e coentrosvegan, vegetarian

7.50

Roasted Sweet Potato — Roasted sweet potato - lemon sauce – coriander

odhad≈ 220 kcal28 g sacharidůvyvážené 65

Batatas fritas c/ orégãosvegetarian

6.50

Fries with Oregano — Homemade fries - oregano - mayonnaise

odhad≈ 450 kcal42 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

41veggie
scoreodhad

Portugalská kuchyně s omezeným výběrem

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Hlavním vegetariánským jídlem je Feijoada de legumes. K dispozici jsou také Rissóis de abóbora a Salada algarvia.

6 vegetariánských a 3 veganských jídel z 57

76dia
scoreodhad

Široká nabídka grilovaných mas

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí mnoho proteinů z grilu. Je zde dostatek nízkosacharidových možností z masa a ryb.

22 vhodných pro diabetiky · 57 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: 2e Middellandstraat 8, 3021 BM Rotterdam
Otevírací doba: Po17:00–23:00
Út17:00–23:00
St17:00–23:00
Čt17:00–23:00
Pá17:00–23:00
So17:00–23:00
Ne17:00–23:00
Kontakt: +31658943997
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), portugalia.nl/?utm_source=ig&utm_medium=bio&utm_campaign=churrasco&utm_id=general
Záznam: úplnost 83 %, spolehlivost 94 %

Vlastníš Portugalia Churrasco? Nárokuj si své místo.