Oud Pom Lai

Oude Watering 282, 3077 RD Rotterdam

Teď otevřeno · do 21:45

Chinese€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 18. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Mini loempia's ( 4 stuks )

3.80

Mini spring rolls

odhad≈ 220 kcal20 g sacharidů

Pangsit goreng ( 4 stuks )

5.50

Fried wontons

odhad≈ 260 kcal18 g sacharidů

Saté kip ( 4 stuks )

5.90

Chicken satay

odhad≈ 280 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Babi Pangang

10.50

odhad≈ 450 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Chinese Kou Lo Kai

26.50

Sweet and sour chicken

odhad≈ 650 kcal45 g sacharidů

Kroepoek

0.80

odhad≈ 150 kcal12 g sacharidů

Foe Yong Hai

8.50

Foo Young Hai with chicken — met kipvlees

odhad≈ 420 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

Tjap Tjoy Kip

6.50

Cap Cay chicken and ham — met ham

odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 85

Saté

7.50

Satay soup with chicken — pikante soep met kip en groenten

odhad≈ 210 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 76

Groot bak met kip en groenten

12.50

Stir fry chicken and vegetables

odhad≈ 480 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Sui maivegetarian

5.50

Vegetarian Sui Mai — vege. 10st.

odhad≈ 350 kcal30 g sacharidůvyvážené 69

Kippasteitjes

5.90

Chicken pastries — 5st. kippasteitjes

odhad≈ 450 kcal35 g sacharidů

Punt

8.50

Punt dumplings — 10st. Punt

odhad≈ 380 kcal40 g sacharidů

Saté kipvlees

8.00

Chicken satay — met kipvlees (3st.)

odhad≈ 240 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Saté kipvlees en groenten

9.90

Chicken satay with vegetables — met kipvlees en groenten

odhad≈ 410 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Saté (Spiegel ei en Saté )

10.50

Satay with fried egg

odhad≈ 520 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Gefrituurde garnalen

9.50

Fried shrimp — 4 st. gefrituurde garnalen

odhad≈ 320 kcal20 g sacharidů

Saté stokjes

6.00

Satay skewers — 4 stokjes met satesaus

odhad≈ 280 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Kipspiesjes met tayakisaus

3.90

Chicken skewers with teriyaki sauce — 3 st.

odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Kippasteitje

5.00

Chicken pastry — 6 st.

odhad≈ 510 kcal40 g sacharidů

Ha kauw & siu mai

3.50

Har Gow and Siu Mai — gestoomd 3 st. ha kauw, 3 st. siu mai

odhad≈ 280 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Vleespastei

6.00

Meat pastry — 5 st. vleespastei

odhad≈ 450 kcal30 g sacharidů

Krokante gebakken banaan

5.80

Crispy fried banana

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidů

Bami

7.80

Bami with pork, ham and egg — met varkensvlees .ham en ei

odhad≈ 750 kcal85 g sacharidůvyvážené 77

Nasi

15.50

Nasi with pork, ham and egg — varkensvlees ham en ei

odhad≈ 820 kcal95 g sacharidůvyvážené 70

Bami met varkenslees ham en ei

17.50

Bami with pork, ham and egg

odhad≈ 750 kcal85 g sacharidůvyvážené 77

Nasi met varkensvlees ham en ei

15.80

Nasi with pork, ham and egg

odhad≈ 820 kcal95 g sacharidůvyvážené 70

Bruine bami kip en groenten in sambal oelek pittig

13.50

Spicy brown bami with chicken — alle kipvlees

odhad≈ 720 kcal80 g sacharidůvyvážené 77

Bruine nasi kip en groenten in sambal oelek pittig

16.00

Spicy brown nasi with chicken — alle kipvlees

odhad≈ 780 kcal90 g sacharidůvyvážené 76

Combinatie 1

16.50

Combination 1 — Babi pangang, koe loe kai en 2st. saté

odhad≈ 650 kcal35 g sacharidůvyvážené 69

Combinatie 2

14.90

Combination 2 — kipfilet, ch a siew en garnalen

odhad≈ 580 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Combinatie 3

18.00

Combination 3 (Yellow Curry) — met garnalen, kip, cha sieuw en groenten, in gele kerrie

odhad≈ 620 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Combinatie 4

17.00

Combination 4 (Spicy Yellow Curry) — met garnalen, kip, cha sieuw en groenten, in gele kerrie beetje pittig

odhad≈ 620 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Combinatie 5

16.90

Combination 5 — kipfiet, cha siew en garnalen

odhad≈ 580 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Combinatie 6

17.90

Combination 6 (Rice Vermicelli) — mihoen met garnalen, kip chasieuw kerrie en beetje pittig

odhad≈ 680 kcal70 g sacharidůvyvážené 77

Combinatie 7

18.50

Combination 7 — met garnalen, kip, cha sieuw en groenten

odhad≈ 600 kcal28 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Combinatie 8

19.40

Combination 8 — met, kip, cha siew en ossenhaas

odhad≈ 640 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Combinatie 9

19.80

Combination 9 — met kip, cha siew en ossenhaas

odhad≈ 640 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Geb magevarkensvlees met pikantesaus

21.50

Fried pork with spicy sauce

odhad≈ 550 kcal20 g sacharidůvyvážené 69

Babi Pangang spek, gebraden kip en cha siew

20.50

Babi Pangang, roast chicken and cha siew

odhad≈ 680 kcal25 g sacharidů

Geb magevarkenslees met ketjapsaus

19.50

Fried pork with soy sauce — Krookant mager en vet vlees

odhad≈ 650 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Geroosterde magere varkenshaas

17.30

Roasted pork tenderloin — beetje pittig

odhad≈ 420 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83

Kipfilet in ketjapsaus

10.90

Chicken fillet in soy sauce — beetje pikante

odhad≈ 480 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72

Kipfilet met cashewnoten

14.50

Chicken with cashew nuts

odhad≈ 620 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Kip in deeg

12.00

Chicken in pastry

odhad≈ 750 kcal45 g sacharidů

Geb kip met pikantesaus

4.80

Fried chicken with spicy sauce — geb kip saus apart

odhad≈ 580 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Geb garnalen apart met zoetzuur saus

4.50

Fried shrimp with sweet and sour sauce

odhad≈ 610 kcal35 g sacharidů

Garnalen met cashewnoten en beetje pittig

22.00

Shrimp with cashew nuts — extra pikante

odhad≈ 550 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Peking eend met kip, garnalen, varkensvlees en ossenhaas

41.00

Peking duck platter

odhad≈ 1200 kcal40 g sacharidů

Gefrituurde kip in Koreaanse zoet pittige gochujang saus

60.00

Korean fried chicken with gochujang

odhad≈ 720 kcal30 g sacharidů

Gefrituurde klppendij met cltroensaus

80.00

Fried chicken thigh with lemon sauce

odhad≈ 780 kcal32 g sacharidů

Drooge gepaneerde kipfilet met peper en zout

15.90

Breaded chicken fillet with salt and pepper

odhad≈ 640 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Drooge gepaneerde garnalen met peperen zout

2.80

Breaded shrimp with salt and pepper

odhad≈ 520 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Droge geb ossehaas met peper zout en gronten

3.00

Stir-fried beef tenderloin with salt, pepper and vegetables

odhad≈ 450 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Buikspek, kip, biefstuken wokgroenten met authentieke saus

2.70

Pork belly, chicken and beef stir-fry with vegetables

odhad≈ 710 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Ossenhaas met zwarte Pepper pittige saus

3.15

Beef tenderloin with spicy black pepper sauce — ges n.Ossenhaas

odhad≈ 510 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Ossenhaas, broccolienhoningsaus

15.90

Beef tenderloin with broccoli and honey sauce

odhad≈ 540 kcal28 g sacharidůvyvážené 71

Kip, broccolien honingsaus

10.90

Chicken with broccoli and honey sauce

odhad≈ 490 kcal28 g sacharidůvyvážené 71

Garnalen, broccolienhoningsaus

14.50

Shrimp with broccoli and honey sauce

odhad≈ 460 kcal28 g sacharidůvyvážené 77

Gebakken vis, krab visballen, garnalen en chin, champignons

12.00

Fried fish, crab fishballs and shrimp with mushrooms — groot

odhad≈ 850 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Gronten met geb EI. en pindasaus kropoek

4.80

Vegetables with fried egg and peanut sauce with krupuk

odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Gepaneerde Chinese garnalen, sati, gebraden kip in pikantesaus, babipangang, foe yong hai en tjap tjoy

22.00

Chinese shrimp, satay, roast chicken, babi pangang, foe yong hai and cap tjoy

odhad≈ 1800 kcal140 g sacharidůtěžká 21

Hapjes, Babi Pangang, ossehaas met zwarte bonensaus Kipfilet Met zoetplkante tomatensaus, Kroepoek

41.00

Appetizer platter: Babi Pangang, beef with black bean sauce, chicken with sweet and sour tomato sauce, krupuk

odhad≈ 1500 kcal110 g sacharidůtěžká 21

Gefrituurde sui mai

6.00

Fried Sui Mai — 5 st. vleespastei

odhad≈ 350 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Je toto menu stále v pořádku?

32veggie
scoreodhad

Omezené vegetariánské možnosti

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Jako vegetariánský předkrm jsou k dispozici pouze vege sui mai. Většina ostatních jídel obsahuje kuřecí nebo vepřové maso.

1 vegetariánských a 0 veganských jídel z 64

73dia
scoreodhad

Kínské jídlo s nižším cukrem

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Nabídka obsahuje mnoho hlavních jídel z masa a zeleniny. Vyhněte se pokrmům s rýží nebo nudlemi.

33 vhodných pro diabetiky · 64 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Oude Watering 282, 3077 RD Rotterdam
Otevírací doba: Pozavřeno
Út14:00–21:45
St14:00–21:45
Čt14:00–21:45
Pá14:00–21:45
So14:00–21:45
Ne14:00–21:30
keukenverbouwing 08-02-2026 t/m 01-03-2026
Kontakt: +32104790231 weizhu_liu@hotmail.com
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pomlairotterdam.nl/
Záznam: úplnost 83 %, spolehlivost 99 %

Vlastníš Oud Pom Lai? Nárokuj si své místo.

Oud Pom Lai

Menu

Omezené vegetariánské možnosti

Kínské jídlo s nižším cukrem

Recenze

Praktické