Le Bar Iodé - Saint-Nazaire, Pl. du Commando
Place du Commando, 44600 Saint-Nazaire
otevírací doba zatím neznámá
Frenchseafood restaurant€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 12. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 12. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
LES ENTRÉES
Burrata Alla Putanesca
12.00
Burrata Putanesca — (Tomates, olives noires, câpres, anchois, ail)
odhad≈ 420 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Oeuf cocotte, saumon fumé, chorizo
9.00
Baked Egg with Smoked Salmon and Chorizo
odhad≈ 310 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Saint-Félicien rôti au four, crumble de fruits secs au miel
12.00
Roasted Saint-Félicien Cheese
odhad≈ 550 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Acras de morue, sauce piment doux Thaï
10.00
Cod Acras
odhad≈ 380 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Gravlax de saumon, vinaigrette citronnée aux 4 algues
14.00
Salmon Gravlax
odhad≈ 220 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
La Planche Iodée
24.00
Seafood Platter — Langoustines, crevettes roses, bulots, bigorneaux, rillette, saumon fumée
odhad≈ 650 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
LES PLATS
Poulpe, lait de coco au curry vert, gingembre et citronnelle
20.00
Octopus with Green Curry
odhad≈ 520 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Lotte, poitrine fumée, crémeux Roquefort
27.00
Monkfish with Smoked Bacon and Roquefort
odhad≈ 610 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71
Aile de Raie, salsa Maracuja
19.00
Stingray Wing with Passion Fruit Salsa — (crème aux fruits de la passion, citron vert)
odhad≈ 480 kcal22 g sacharidůvyvážené 74
Saumon à la “ Thaï ”, lait de coco au curry rouge et keffir
20.00
Thai Style Salmon with Red Curry
odhad≈ 540 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Poêlée de Gambas*
22.00
Pan-seared Gambas Chimichurri — huile vierge “ Chimichuri “ (À décortiquer) *Grosses crevettes sauvages, origine Argentine (Produit surgelé)
odhad≈ 450 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Duo de poissons, sauce du moment
20.00
Fish Duo
odhad≈ 580 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Pêche du moment
25.00
Catch of the Day — (suivant arrivage)
odhad≈ 580 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Couteaux persillés et pommes de terre rôties (12) frais
18.00
Razor Clams with Roasted Potatoes
odhad≈ 490 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
Plat enfant
9.00
Kids Plate — Pommes de terre rôties, salade et mayonnaise
odhad≈ 420 kcal35 g sacharidů
Le plat enfant / une boule de glace chantilly / sirop à l’eau
12.00
Kids Menu Combo — Plat enfant au choix : Assiette de crevettes roses Steack haché 125g BF
odhad≈ 750 kcal65 g sacharidů
LES SALADES
Océane
18.00
Ocean Salad — (Langoustines, crevettes roses, rillette de poisson, saumon fumé)
odhad≈ 510 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
Salade végétariennevegetarian
15.00
Vegetarian Salad
odhad≈ 380 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Salade de Homard, Mayonnaise aux herbes fraîches
27.00
Lobster Salad — Homard européen, pêche côtière (suivant arrivage)
odhad≈ 560 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74
LES BURGERS
Homard façon Burger
27.00
Lobster Burger
odhad≈ 720 kcal48 g sacharidůvyvážené 65
Burger Nordique
18.00
Nordic Burger — saumon fumé, tzatziki, tomates confites, salade
odhad≈ 750 kcal45 g sacharidůvyvážené 65
Burger Savoyard
19.00
Savoyard Burger — Steack haché VBF 125g, raclette, poitrine fumée, oignons croustillants, mayonnaise aux herbes, salade
odhad≈ 1100 kcal50 g sacharidů
LE PLATEAU DE FRUITS DE MER
L’ASSIETTE DE FRUITS DE MER
46.00
Seafood Platter — Araignée ou Tourteau 6 huîtres creuses n°3 8 crevettes roses 12 langoustines Bulots Bigorneaux Suivant arrivage
odhad≈ 650 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 82
L’ASSIETTE DE FRUITS DE MER (Demi)
24.00
Half Seafood Platter — 1/2 Araignée ou Tourteau 3 huîtres creuses n°3 4 crevettes roses 6 langoustines Bulots Bigorneaux Suivant arrivage
odhad≈ 350 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
LES FRUITS DE MER
Assiette de langoustines (400g)
29.50
Langoustines Plate
odhad≈ 400 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 83
Assiette de tourteau ou araignée (suivant arrivage)
18.00
Brown Crab Plate
odhad≈ 300 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Panaché huîtres creuses - langoustines
25.00
Oysters and Langoustines Mix
odhad≈ 350 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Panaché langoustines - crevettes roses
22.00
Langoustines and Shrimp Mix
odhad≈ 320 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
Crevettes roses (100g)
3.90
Pink Shrimp
odhad≈ 90 kcal3 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
Bigorneaux (100g)
4.50
Periwinkles
odhad≈ 80 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Bulots (100g)
4.50
Whelks
odhad≈ 80 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
LES HUÎTRES
Huîtres creuses de pleine mer n°3
14.00
Oysters No. 3
odhad≈ 120 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Huîtres creuses de pleine mer n°3
16.00
Oysters No. 3
odhad≈ 160 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
Huîtres creuses de pleine mer n°3
20.00
Oysters No. 3
odhad≈ 200 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
LES DESSERTS
Fondant au chocolat, glace vanille
7.00
Chocolate Fondant
odhad≈ 550 kcal55 g sacharidůtěžká 30
Crème brûlée au café
7.00
Coffee Crème Brûlée
odhad≈ 400 kcal30 g sacharidůtěžká 40
St-Félicien, rôti au four
12.00
Roasted Saint-Félicien
odhad≈ 450 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Baba au rhum, glace vanille
10.00
Rum Baba
odhad≈ 500 kcal65 g sacharidůtěžká 35
Affogaro, glace vanille, café et biscuits aux amandes
6.50
Affogato with Almond Biscuits
odhad≈ 300 kcal35 g sacharidů
Nougat glacé, coulis de fruits
7.00
Frozen Nougat
odhad≈ 350 kcal40 g sacharidůtěžká 41
Café “très” gourmand
10.90
Gourmet Coffee
odhad≈ 450 kcal55 g sacharidůtěžká 37
Glaces & sorbets
3.00
Ice Cream and Sorbet (1 scoop) — 1 boule
odhad≈ 120 kcal18 g sacharidů
Glaces & sorbets
5.00
Ice Cream and Sorbet (2 scoops) — 2 boules
odhad≈ 240 kcal36 g sacharidůtěžká 39
Je toto menu stále v pořádku?
Recenze
RecenzeZatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.
Praktické
- Adresa
- Place du Commando, 44600 Saint-Nazaire
- Otevírací doba
- zatím neznámé
- Kontakt
- +33987143308
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), xn--lebariod-i1a.my.canva.site/
- Záznam
- úplnost 67 %, spolehlivost 80 %
Vlastníš Le Bar Iodé - Saint-Nazaire, Pl. du Commando? Nárokuj si své místo.