Zen Oriental Cuisine

Turnhoutsebaan 156, 2970 Schilde

Teď zavřeno · otvírá 17:30

€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 17. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

COMBI

SUSHI COMBI 2 (36st. maki)

54.50

Sushi Combi 2 — Ebi Furai Maki/California Maki /Tekka Maki/Sake Maki/Yasai Maki

odhad≈ 1850 kcal210 g sacharidůtěžká 40

ORIËNTAALSE RIJSTTAFEL A (voor 2 personen)

63.00

Oriental Rijsttafel A — VANAF 3 PERSONEN €30.00 P.P.

odhad≈ 1600 kcal180 g sacharidůtěžká 33

ORIËNTAALSE RIJSTTAFEL B (voor 3 personen)

94.50

Oriental Rijsttafel B — VANAF 4 PERSONEN €30.00 P.P.

odhad≈ 2400 kcal270 g sacharidůtěžká 33

SASHIMI - SUSHI

Sashimi Sake

14.50

Salmon Sashimi — (5 schijfjes rauwe zalm)

odhad≈ 180 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Sashimi Maguro

15.50

Tuna Sashimi — (5 schijfjes rauwe tonijn)

odhad≈ 150 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Sashimi Sanshiyu

22.50

Three-fish Sashimi — (3 soorten rauwe vis)

odhad≈ 250 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Kappa Makivegetarian

7.00

(8 st. - komkommerrol)

odhad≈ 160 kcal32 g sacharidů

Avocado Makivegetarian

8.00

(8 st. - avocadorol)

odhad≈ 210 kcal28 g sacharidů

Sake Maki

11.50

Salmon Maki — (8 st. - zalmrol)

odhad≈ 220 kcal30 g sacharidů

Tekka Maki

12.50

Tuna Maki — (8 st. - tonijnrol)

odhad≈ 210 kcal30 g sacharidů

Spicy Tuna Maki

18.00

8 st. (rol met pikante tonijn inside out roll)

odhad≈ 280 kcal32 g sacharidů

Flambe Sake Avocado Maki

18.00

Flambé Salmon Avocado Maki — 8 st. (lichtgegrilde zalm, avocado, mayonaise inside out roll)

odhad≈ 320 kcal32 g sacharidů

California Maki

18.00

8 st. (rol met krabvlees, avocado, komkommer, krulsla en mayonaise)

odhad≈ 300 kcal32 g sacharidůvyvážené 65

Tempura Ebi Maki

18.00

Tempura Shrimp Maki — 8 st. (gefrituurde pikante garnalen in een tempurajasje)

odhad≈ 350 kcal38 g sacharidů

Masago Maki

19.50

8 st. (sushirol met zalm, tonijn, krabvlees en wasabi mayonaise...

odhad≈ 340 kcal32 g sacharidů

Gyu Maki

19.50

Beef Maki — (rol met carpaccio, avocado, knoflook en truffel dressing)

odhad≈ 310 kcal30 g sacharidů

Sushi & sashimi mix

23.50

(6 st. Sashimi en 4 st. Maki)

odhad≈ 420 kcal35 g sacharidůvyvážené 74

SOEPEN

Kippensoep met bamboe

6.50

Chicken Soup with Bamboo

odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Wan Tan Soep

7.50

Wonton Soup

odhad≈ 220 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Peking Soep

7.00

Peking Soup — (pikant zure soep)

odhad≈ 150 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Tom Yam Gung 🌶🌶

8.50

Tom Yam Goong — (Thaise citroensoep met garnalen)

odhad≈ 180 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Tom Yam Gai 🌶🌶

7.50

Tom Yam Gai — (Thais citroensoep met kipfilet)

odhad≈ 190 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Tom Kha Gung 🌶

8.50

Tom Kha Goong — (Thaise kokossoep met garnalen)

odhad≈ 320 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Tom Kha Gai 🌶

7.50

Tom Kha Gai — (Thaise kokossoep met kipfilet)

odhad≈ 330 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Tom Yam Pak 🌶🌶🌱vegan, vegetarian

6.50

Tom Yam Pak — (Thaise citoensoep met groenten)

odhad≈ 140 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Miso Soep 🌱vegan, vegetarian

6.50

Miso Soup — (met tofu, zeewier en lente-uitjes)

odhad≈ 110 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

VOORGERECHTEN

Chuka Wakame 🌱vegan, vegetarian

7.50

Chuka Wakame — (gemarineerde zeewiersalade)

odhad≈ 120 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Maguro & Avocado Salade

15.50

Tuna & Avocado Salad — (tonijn & avocado salade)

odhad≈ 380 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Salmon & Avocado Salade

14.50

Salmon & Avocado Salad — (zalm & avocado salade)

odhad≈ 410 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 72

Avocado Salade 🌱vegan, vegetarian

8.00

Avocado Salad

odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Edamame 🌱vegan, vegetarian

7.00

Edamame — (Japanse groene sojabonen)

odhad≈ 180 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 91

Gyoza

7.50

(Japanse vleespasteitjes)

odhad≈ 240 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Yakitori

8.50

(kip aan bamboespies)

odhad≈ 220 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Ebi Furai

15.50

(in broodkruimel gefrituurde grote garnalen)

odhad≈ 350 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Tempura Mix

16.50

(licht gefrituurde zeevruchten en groenten)

odhad≈ 420 kcal30 g sacharidů

Yasai Tempura 🌱vegan, vegetarian

9.50

Yasai Tempura — (licht gefrituurde groenten)

odhad≈ 280 kcal28 g sacharidůvyvážené 65

Maguro Tataki

14.50

(licht aangegrilde tonijn met pikante ponzusaus)

odhad≈ 220 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Mini Loempia’s (6 st.) 🌱vegan, vegetarian

7.00

Mini Spring Rolls

odhad≈ 280 kcal32 g sacharidů

Chinese Loempia’s (2 st.)

7.50

Chinese Spring Rolls

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidů

Loempia met kip

7.50

Chicken Spring Roll

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidů

Loempia natuurvegan, vegetarian

6.50

Vegetable Spring Roll

odhad≈ 220 kcal24 g sacharidů

Gestoomde Dim Sum Mix

9.00

Steamed Dim Sum Mix

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidůvyvážené 77

Sankakei (6 st.)🌱vegan, vegetarian

7.00

Sankakei Curry Pastries — (Krokante Currypasteitjes)

odhad≈ 380 kcal30 g sacharidů

ZEEVRUCHTEN GERECHTEN

Gegrilde zalm met teriyakisaus

22.50

Grilled Salmon Teriyaki

odhad≈ 550 kcal22 g sacharidůvyvážené 66

Gestoomde zeebaarsfilet op Chinese wijze

22.50

Steamed Sea Bass

odhad≈ 380 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 81

Chinese garnalen met zwarte bonensaus en groenten 🌶️

19.50

Chinese Shrimp with Black Bean Sauce

odhad≈ 420 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 84

Yu Hsing Ha 🌶️

19.50

Yu Hsing Ha — (Chinese garnalen met gember en rode peper in light knoflooksaus)

odhad≈ 410 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Gon Bao Ha🌶

19.50

Gon Bao Ha — (Chinese garnalen met Szechuan peper, wijn, sojasaus en groenten)

odhad≈ 430 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Chinese Garnalen met groenten en oestersaus

19.50

Chinese Shrimp with Oyster Sauce

odhad≈ 420 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Chinese Garnalen met rode curry en groenten 🌶🌶

19.50

Chinese Shrimp with Red Curry

odhad≈ 520 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Chinese Garnalen met groene curry en groenten 🌶🌶

19.50

Chinese shrimp with green curry

odhad≈ 520 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Chinese Garnalen met rode peper en knoflook🌶🌶🌶

19.50

Chinese shrimp with red pepper and garlic

odhad≈ 410 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

EEND - KIP GERECHTEN

Gon Bao Ap 🌶

19.50

Gon Bao Ap (Peking duck) — (Peking eend met Szechuan peper, wijn, sojasaus en diverse groenten)

odhad≈ 580 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Hong So Ap

19.50

Hong So Ap (Crispy duck) — (geurig en knapperige eendenfilet opgerold in flensjes en groenten met...

odhad≈ 650 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Peking eend met ananas in zoetzure saus

19.50

Peking duck with pineapple in sweet and sour sauce

odhad≈ 620 kcal35 g sacharidů

Peking eend met sinaasappelsaus

19.50

Peking duck with orange sauce

odhad≈ 610 kcal32 g sacharidů

Eendenfilet met rode peper en knoflook 🌶🌶🌶

19.50

Duck fillet with red pepper and garlic

odhad≈ 540 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Gegrilde kipfilet met yakitorisaus

18.50

Grilled chicken fillet with yakitori sauce

odhad≈ 480 kcal20 g sacharidůvyvážené 66

Gon Bao Kai 🌶

17.50

Gon Bao Kai (Kung Pao Chicken) — (kippenblokjes met Szechuan peper, wijn, sojasaus en groenten）

odhad≈ 450 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Kippenblokjes met zwarte bonensaus en groenten 🌶️

17.50

Chicken with black bean sauce

odhad≈ 440 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Yu Hsing Kai 🌶️

17.50

Yu Hsing Kai (Chicken with ginger and pepper) — （Kippenblokjes met gember en rode pepper in light knoflooksaus）

odhad≈ 420 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Kippenblokjes met groenten en oestersaus

17.50

Chicken with oyster sauce

odhad≈ 380 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Kippenblokjes met rode curry en groenten 🌶🌶

17.50

Chicken with red curry

odhad≈ 550 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Kippenblokjes met groene curry en groenten 🌶🌶

17.50

Chicken with green curry

odhad≈ 550 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Kippenblokjes met masaman curry

17.50

Chicken with Massaman curry

odhad≈ 620 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Kippenblokjes met rode peper en knoflook 🌶🌶🌶

17.50

Chicken with red pepper and garlic

odhad≈ 410 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Kippenblokjes met ananas in zoetzure saus

17.50

Chicken with pineapple in sweet and sour sauce

odhad≈ 520 kcal35 g sacharidů

Gefrituurde kippenblokjes met zoetzure saus

17.50

Fried chicken with sweet and sour sauce

odhad≈ 610 kcal38 g sacharidů

RUND - VARKEN GERECHTEN

Gegrilde lendenbiefstuk

21.50

Grilled sirloin steak with enoki mushrooms — (gevuld met knoflook en Japanse enoki paddenstoelen)

odhad≈ 480 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Gegrilde filet pur met teriyakisaus

27.50

Grilled fillet puree with teriyaki sauce

odhad≈ 450 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Runderlapjes met zwarte bonensaus en groenten 🌶️

19.50

Beef strips with black bean sauce

odhad≈ 440 kcal14 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Gon Bao Ngao🌶️

19.50

Gon Bao Ngao (Kung Pao Beef) — （Runderlapjes met Szechuan pepper,wijn, sojasaus en groenten）

odhad≈ 430 kcal16 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Yu Hsing Ngao 🌶

19.50

Yu Hsing Ngao (Beef with ginger and pepper) — (runderlapjes met gember en rode peper in licht knoflooksaus)

odhad≈ 430 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Runderlapjes met rode curry en groenten 🌶🌶

19.50

Beef strips with red curry

odhad≈ 560 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Runderlapjes met groene curry en groenten 🌶🌶

19.50

Beef strips with green curry

odhad≈ 560 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Runderlapjes met rode peper en knoflook 🌶🌶🌶

19.50

Beef strips with red pepper and garlic

odhad≈ 420 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Babi Pangang

18.50

odhad≈ 480 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Gebakken varkensribbetjes

18.50

Fried pork ribs

odhad≈ 650 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Cha Sieuw

18.50

Char Siu (Cantonese roast pork) — (beroemde Kantonese vleesschotel van mals geroosterd mager varkensvlees)

odhad≈ 460 kcal20 g sacharidůvyvážené 71

GROENTEN GERECHTEN

Chop choy met Chinese Garnalen

18.50

Chop Suey with shrimp

odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Chop Choy met kippenblokjes

15.50

Chop Suey with chicken

odhad≈ 450 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Chop Choy Natuur 🌱vegetarian

12.00

Vegetable Chop Suey

odhad≈ 320 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Mapo Tofu 🌶🌱vegetarian

15.50

Mapo Tofu

odhad≈ 380 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Roergebakken groenten 🌱vegetarian

13.00

Stir-fried vegetables

odhad≈ 300 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

Mix groenten in Thaise groene curry 🌱🌶vegetarian

15.50

Mixed vegetables in Thai green curry

odhad≈ 420 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

NASI - BAMI - MIHOEN GERECHTEN

Mihoen met runderlapjes

18.50

Rice vermicelli with beef

odhad≈ 680 kcal75 g sacharidůvyvážené 77

Chinees bami met runderlapjes

18.50

Chinese bami with beef

odhad≈ 750 kcal85 g sacharidůvyvážené 69

Nasi met runderlapjes

17.50

Nasi with beef

odhad≈ 720 kcal80 g sacharidůvyvážené 69

Chinese bami met garnalen

19.50

Chinese bami with shrimp

odhad≈ 730 kcal85 g sacharidůvyvážené 69

Mihoen met garnalen

19.50

Rice vermicelli with shrimp

odhad≈ 660 kcal75 g sacharidůvyvážené 77

Mihoen Singapore 🌶

17.50

Singapore vermicelli — (met cha sieuw, gamalen en groenten in pikante curry)

odhad≈ 780 kcal78 g sacharidůvyvážené 68

Nasi met garnalen

18.50

Nasi with shrimp

odhad≈ 700 kcal80 g sacharidůvyvážené 69

Mihoen Speciaal

19.50

Special vermicelli (Pork and Chicken) — (Babi pangang, ¼ kip)

odhad≈ 820 kcal75 g sacharidůvyvážené 66

Mihoen met Kip

16.50

Rice vermicelli with chicken

odhad≈ 640 kcal75 g sacharidůvyvážené 77

Chinese Bami met Kip

16.50

Chinese bami with chicken

odhad≈ 710 kcal85 g sacharidůvyvážené 69

Chinese Bami Speciaal

19.50

Special Chinese bami (Pork and Chicken) — (Babi pangang, ¼ kip)

odhad≈ 880 kcal85 g sacharidů

Nasi met Kip

15.50

Nasi with chicken

odhad≈ 680 kcal80 g sacharidůvyvážené 69

Nasi Speciaal

18.50

Special Nasi (Pork and Chicken) — (Babi pangang, ¼ kip)

odhad≈ 800 kcal80 g sacharidůvyvážené 67

BIJGERECHTEN

Curry saus

3.00

Curry sauce

odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Zoetzure saus

3.00

Sweet and sour sauce

odhad≈ 150 kcal28 g sacharidůtěžká 39

Frites extra

3.00

fries

odhad≈ 450 kcal42 g sacharidů

Witte Rijst extra

3.00

white rice

odhad≈ 210 kcal45 g sacharidů

Gebakken Rijst extra

4.00

fried rice

odhad≈ 320 kcal38 g sacharidů

Mihoen

5.00

mi hoen

odhad≈ 250 kcal52 g sacharidů

Bami extra

5.00

bami

odhad≈ 350 kcal40 g sacharidůvyvážené 65

Kroepoek

3.00

odhad≈ 160 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Je toto menu stále v pořádku?

55veggie
scoreodhad

Asijské jídlo s vegetariánskými možnostmi

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

V nabídce najdete Miso Soep a Yasai Tempura. Mezi hlavními jídly jsou Mapo Tofu a Chop Choy Natuur.

15 vegetariánských a 9 veganských jídel z 106

81dia
scoreodhad

Možnosti s nízkým obsahem sacharidů

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí mnoho proteinových hlavních chodů s nízkým obsahem sacharidů. Vhodné jsou zejména sashimi a masová nebo rybí jídla bez rýže.

58 vhodných pro diabetiky · 106 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Turnhoutsebaan 156, 2970 Schilde
Otevírací doba: Po17:30–22:00
Útzavřeno
St17:30–22:00
Čt17:30–22:00
Pá17:30–22:00
So17:30–22:00
Ne12:30–22:00
Dinsdag gesloten(m.u.v feestdag en reservaties ). Zondag&Feestdag: 12:30-22:00. Lunch is enkel mogelijk op reservatie. Zomervakantie: Gesloten 7 juli t/m 30 juli. Vanaf 31 juli weer open!
Kontakt: +3233859505 info@zenrestaurant.be
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zenrestaurant.be/
Záznam: úplnost 83 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš Zen Oriental Cuisine? Nárokuj si své místo.