O Português - Selfkant, Oligstraße

Oligstraße 32, 52538 Selfkant

otevírací doba zatím neznámá

Portugueseseafood restaurant€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 18. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Entradas (Vorspeisen!)

Salada de Tomatevegetarian

Tomato Salad — (Tomatensalat) ohne Grünzeug

odhad≈ 120 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Salada Verdevegetarian

Green Salad — (grüner Salat)

odhad≈ 100 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Salade de Mistavegetarian

Mixed Salad — (gemischter Salat)

odhad≈ 150 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Sopa do Dia

Soup of the Day — (Tagessuppe) normalerweise Gemüs

odhad≈ 180 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Caldo Verde

(Grünessuppe) kennt jeder in Portugal

odhad≈ 220 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Sopa de Peixe da Casa

House Fish Soup — (Fischsuppe) Patentierungsverdächtig

odhad≈ 250 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 82

Pratos (als Vor- oder Hauptspeise) - Peixe (Fischiges)

Ameijoa em Molho de Tomate

Clams in Tomato Sauce — (Muscheln in Zwiebel und Tomatensauce) Vergiftungsgefahr = 0 weil lebendig geliefert

odhad≈ 450 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

½ Ameijoa em Molho de Tomate

Clams in Tomato Sauce (Half Portion) — ½ Muscheln

odhad≈ 225 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Gambas em Molho secreto

Gambas in Secret Sauce — (Gambas in geheimer Sauce) man sagt, die sind nicht schlecht

odhad≈ 500 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Gambas Tigres grelhadas

Grilled Tiger Prawns — (Riesengambas gegrillt) werden mit Tieflader geliefert

odhad≈ 400 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 77

Sardinhas grelhadas

Grilled Sardines — (Sardinen) nicht aus der Dose sondern gegrillt

odhad≈ 450 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Pratos (als Vor- oder Hauptspeise) - Carnes (Fleischiges)

Espetadas de Porco

Pork Skewers — (Schweinefleischspieße + Paprika + Zwiebel)

odhad≈ 550 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Entrecosto grelhado

Grilled Ribs — (Rippchen vom Grill) Knochen mit etwas Fleisch

odhad≈ 600 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Codornizes Picantes com pickles

Spicy Quails with Pickles — (scharfe Wachteln) selbst geschossen

odhad≈ 500 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Pratos Finais (Hauptgänge) - Peixes (Fischiges)

Lulas grelhadas

Grilled Squid — (gegrillter Tintenfisch) besser zuerst als Vorspeise probieren

odhad≈ 350 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Bacalhau na brasa

Grilled Cod — (gegrillter Stockfisch) wenn Sie nicht wissen, was Sie tun - ist OK

odhad≈ 400 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Carapau grelhado em molho Espanhol

Grilled Horse Mackerel — (Holzmakrele gegrillt und mit spanische Sauce)

odhad≈ 450 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Linguado grelhado com molho de manteiga

Grilled Sole with Butter Sauce — (gegrillte Seezunge in Buttersauce incl. Beilagen)

odhad≈ 650 kcal40 g sacharidůvyvážené 65

Peixe Espada grelhado

Grilled Scabbard Fish — (Gegrillter Degenfisch) sehr leicht zu filetieren

odhad≈ 380 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Salmao

Salmon with Butter Sauce — (Lachs mit Buttersauce) Lachssteak nicht vom Schwein

odhad≈ 550 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Travessa de Peixe

Fish Platter — Fischplatte nur ab 2 Personen incl. Beilagen

odhad≈ 1200 kcal60 g sacharidů

Pratos Finais (Hauptgänge) - Carnes (Fleischiges)

Filetes de Borrego

Lamb Fillets — (Lammfilets) Super lecker incl. Beilagen

odhad≈ 850 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Costeletas de Borrego

Lamb Chops — (Lammkoteletts) incl. Beilagen

odhad≈ 900 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Frango Piri-Piri

( ½ Hähnchen) schön scharf

odhad≈ 750 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Febras grelhadas

Grilled Pork Steaks — (gegritllte Naturschnitzel) nichts Besonderes

odhad≈ 600 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

½ Febras grelhadas

Grilled Pork Steaks (Half Portion) — (½ gegrillte Naturschnitzel) ideal für Kinder

odhad≈ 300 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Bife de Vaca

Beef Steak — (Rindersteak)

odhad≈ 550 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Lombo de Vaca

Beef Tenderloin Steak — (Rinderfiletsteak) köstlich, zart gegrillt

odhad≈ 500 kcal0 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 71

Travessa de Carne

Meat Platter — (Fleischplatte, nur ab 2 Personen) incl. Beilagen

odhad≈ 1400 kcal60 g sacharidůtěžká 41

Acompanhamentos (Beilagen)

Batatas selteadasvegetarian

Sautéed Potatoes — (Bratkartoffeln)

odhad≈ 300 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Travessa de Batatas salteadasvegetarian

Sautéed Potatoes Platter — (Bratkartoffelplatte für 2-3 Personen)

odhad≈ 700 kcal60 g sacharidůvyvážené 70

Batatas á casavegetarian

House Chips — (Chips)

odhad≈ 450 kcal40 g sacharidů

Travessa Batatas á casavegetarian

House Chips Platter — (Chipsplatte für 2-3 Personen)

odhad≈ 1100 kcal100 g sacharidů

Arroz de Manteigavegetarian

Butter Rice — (Butterreis)

odhad≈ 350 kcal45 g sacharidů

Batatas fritasvegetarian

French Fries — (Fritten)

odhad≈ 400 kcal40 g sacharidů

Batatas cozidasvegetarian

Boiled Potatoes — (Salzkartoffeln)

odhad≈ 150 kcal30 g sacharidů

Travessa Salada Mista pequenavegetarian

Mixed Salad Platter (Small) — (kleine Salatplatte, 1 - 2 Personen)

odhad≈ 300 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Travessa Salada Mista grandevegetarian

Mixed Salad Platter (Large) — (große Salatplatte, 3-4 Personen)

odhad≈ 600 kcal30 g sacharidůvyvážené 67

Sobremesa (Nachtisch)

Surpresa da Casa Bolacha

House Biscuit Pudding — (Kekspudding)

odhad≈ 500 kcal60 g sacharidůtěžká 35

Surpresa da Casa Secreta

House Secret Crumble Pudding — (Krümelpudding)

odhad≈ 550 kcal65 g sacharidůtěžká 36

Natas do Céuvegetarian

Heavenly Cream — (Traum Sahne)

odhad≈ 450 kcal35 g sacharidůtěžká 31

Gelado pequerovegetarian

Kids Ice Cream — (Kinder-Eis)

odhad≈ 150 kcal20 g sacharidů

Gelado Mistovegetarian

Mixed Ice Cream — (gemischtes Eis mit oder ohne Sahne)

odhad≈ 300 kcal35 g sacharidů

Sobremesa Mista pequenavegetarian

Mixed Dessert (Small) — Gemischter Nachtisch mit Pudding und Eis (klein)

odhad≈ 350 kcal40 g sacharidůtěžká 41

Sobremesa Mistamédiavegetarian

Mixed Dessert (Medium) — Gemischter Nachtisch mit Pudding und Eis (mittel)

odhad≈ 500 kcal55 g sacharidůtěžká 35

Sobremesa Mista grandevegetarian

Mixed Dessert (Large) — Gemischter Nachtisch mit Pudding und Eis (groß)

odhad≈ 700 kcal75 g sacharidůtěžká 27

Salade de Tomatevegetarian

Stuffed Lemon with Lemon Ice Cream — (Gefüllte Zitrone mit Zitronen-Eis)

odhad≈ 280 kcal30 g sacharidů

Aktionen / Tageskarte

Gambas und Chips

31.50

Prawns and Chips

odhad≈ 850 kcal60 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

56veggie
scoreodhad

Portugalská kuchyně s saláty

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

K dispozici jsou Salada de Tomate a Arroz de Manteiga. Menu obsahuje mnoho masitých a rybích pokrmů pro smíšené skupiny.

19 vegetariánských a 0 veganských jídel z 48

79dia
scoreodhad

Grilované mořské plody a maso

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Jístelledněk nabízí širokou škálu nízkosacharidových pokrmů. Grilované ryby a masitá jídla jsou vhodnou volbou.

28 vhodných pro diabetiky · 48 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Oligstraße 32, 52538 Selfkant
Otevírací doba: zatím neznámé
Kontakt: +4924563463
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gambaparadies.de/nl/

Vlastníš O Português - Selfkant, Oligstraße? Nárokuj si své místo.