Plouf - Sint-Pieters-Woluwe, Sportcity, Avenue Salomé

Sportcity, Avenue Salomé 2, 1150 Sint-Pieters-Woluwe

Teď otevřeno · do 23:00

€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 16. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

LES DESSERTS MAISON

MOUSSE AU CHOCOLATlactose_free

9.80

Chocolate Mousse — Chocolat Côté d'Or, sans produit laitier

odhad≈ 350 kcal25 g sacharidů

TIRAMISU

9.80

Aux biscuits savoyarde et son actual saveur

odhad≈ 450 kcal45 g sacharidůtěžká 31

CRÈME BRÛLÉE

11.80

Aux oeufs frais et à la vanille de Madagascar

odhad≈ 380 kcal28 g sacharidůtěžká 41

MOELLEUX AU CHOCOLAT & GLACE VANILLE

11.80

Chocolate Fondant with Vanilla Ice Cream — 10 min d'attente, Cafébelle, glace vanille

odhad≈ 650 kcal55 g sacharidůtěžká 26

VÉGÉTABLE GAUFRÉE DE BRUXELLES

9.80

Brussels Waffle — Chocolat chaud et chantilly

odhad≈ 600 kcal70 g sacharidůtěžká 34

CRÊPES MAISON DUO

9.80

Chocolate Crepes — Au beurre et au chocolat

odhad≈ 550 kcal60 g sacharidůtěžká 27

CRÊPES MAISON MIKADO

13.80

Mikado Crepes with Vanilla Ice Cream — Avec une délicieuse boule de glace vanille

odhad≈ 700 kcal75 g sacharidůtěžká 24

AFFOGATO

7.20

Espresso, crème de noisette, glace vanille

odhad≈ 280 kcal22 g sacharidůtěžká 42

TARTE MAISON DU MOMENT

9.80

Tart of the Day — Selon l'envie de notre pâtissière

odhad≈ 420 kcal40 g sacharidůtěžká 39

LES GLACES

LA DAME BLANCHE

12.20

Dame Blanche — Vanille, chocolat, choudaud, chantilly

odhad≈ 580 kcal50 g sacharidůtěžká 26

LA JAVANAISE

12.20

La Javanaise Ice Cream — Vanille et café d'Ethiopie, espresso, chantilly

odhad≈ 550 kcal48 g sacharidůtěžká 27

LA TARZAN

12.20

La Tarzan Ice Cream — Vanille, café, vanille-noisette, brûsellette, caramel, chantilly

odhad≈ 680 kcal65 g sacharidůtěžká 25

LA CHOCOLAT-MOUSTACHE

12.20

Chocolate Moustache Ice Cream — Vanille, chocolat, chocolat chaud, chantilly, vermicelles

odhad≈ 620 kcal58 g sacharidůtěžká 27

LA MAGNOLIAvegan, lactose_free

12.20

Raspberry and Lemon Sorbet — Sorbets framboise, citron de Sicile, parfum du moment, coulis de framboise

odhad≈ 320 kcal55 g sacharidů

LES MILKSHAKES

GOÛT AU CHOIX

8.90

Milkshake — Vanille, Chocolat, café

odhad≈ 500 kcal55 g sacharidůtěžká 27

LES DESSERTS KIDS

La boule de glace ou sorbet au choix

3.80

Ice Cream Scoop (Kids)

odhad≈ 150 kcal20 g sacharidů

La mini Dame Blanche-Damone

8.20

Mini Dame Blanche (Kids)

odhad≈ 350 kcal30 g sacharidůtěžká 42

La mini Dame Noire-Noir

8.20

Mini Dame Noire (Kids)

odhad≈ 350 kcal30 g sacharidůtěžká 42

PLANCHETTES APÉRO!

PLANCHETTE DE CHARCUTERIES BELGES

15.80

Belgian Charcuterie Board — Pâté de campagne maison, saucisson gaumais, boudin blanc, jambon de cobourg, le salé, Pickles d'ognons rouge et moutarde au rais

odhad≈ 650 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

PLANCHETTE DE FROMAGES BELGES AU LAIT CRU DE VACHEvegetarian

16.80

Belgian Cheese Board — Fromage de Courbesin ou Mian Peculeur (lavée), Calendremont (bleue), Marme Vi Bleu (persillée), Gralot (dure), Flaya maison

odhad≈ 700 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

PLANCHETTE MIXTE

26.80

Mixed Belgian Board — Assortiment de fromages et charcuteries Belges

odhad≈ 850 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

PLANCHETTE VÉGÉTARIENNEvegetarian

19.80

Vegetarian Board — Guanciale et tortes, tortillas, houmous et pain pita, eggplant (aubergine), cougour et frites peta, ail et feta

odhad≈ 720 kcal65 g sacharidůvyvážené 73

BURGERS

PLOUF BEEF BURGER

19.90

Boeuf Angus, cheddar, oignon rouge, tomate, cornichon, salade, sauce Plouf

odhad≈ 950 kcal55 g sacharidů

DOUBLE CHEESE BEEF BURGER

21.90

Boeuf Angus, bacon, double cheddar, oignon rouge, tomate, cornichon, salade, sauce sartere

odhad≈ 1100 kcal58 g sacharidů

AUSTIN BEEF BURGER

21.90

Boeuf Angus, bacon, cheddar, oignons frites, tomates, cornichon, salade, sauce BBQ au Monterey

odhad≈ 1050 kcal62 g sacharidů

CHICKEN BURGER

19.90

Tenders de poulet maison, cheddar, oignon rouge, tomate, cornichon, salade, sauce tartare

odhad≈ 900 kcal60 g sacharidů

VEGGIE BURGER (VG)vegetarian

19.90

Veggie Burger — Noblef Beef burger, cheddar, oignon rouge, tomate, cornichon, salade, sauce Plouf

odhad≈ 850 kcal55 g sacharidůvyvážené 66

ENTRÉES À PARTAGER OU PAS...

GUACAMOLE (VG)vegan, vegetarian

9.40

Guacamole with Tortillas — Avec Tortillas craquants

odhad≈ 550 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

HOUMOUS (VG)vegan, vegetarian

9.40

Hummus with Pita — Pois chiches croquants, huile d'olive et pain pita

odhad≈ 480 kcal42 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

PATATAS (VG)vegetarian

7.90

Patatas with Aioli — Friture de pommes de terre, sauce aioli

odhad≈ 520 kcal40 g sacharidů

BEIGNETS DE COURGETTE (VG)vegetarian

9.40

Zucchini Tempura — En tempura, menthe, sauce fêta

odhad≈ 380 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky

CHICKEN TENDERS

9.90

Filet de poulet pané, sauce aux cornichons, sauce tartare

odhad≈ 580 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

FRITURE D'ANNEAUX DE CALAMARSpescatarian

9.90

Calamari Tempura — En tempura, citron, sauce platres

odhad≈ 450 kcal28 g sacharidůvhodné pro diabetiky

PÂTÉ DE CAMPAGNE MAISON

8.90

Country Pâté — Pickles d'oignons rouges, moutarde

odhad≈ 320 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

CROQUETTE AU CREVETTESpescatarian

9.20

Shrimp Croquette — Citron et persil frit

odhad≈ 280 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

CROQUETTE AU FROMAGEvegetarian

6.90

Cheese Croquette — Citron et persil frit

odhad≈ 250 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

TOMATE CREMETTES - 1 PIÈCEpescatarian

18.90

Tomato and Grey Shrimp — Tomate mondée, crevettes grises de la Mer du Nord, oeufs durs, oignons frais et cébettes, mayonnaise au citron

odhad≈ 350 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

GASPACHO ANDALOU TRADITIONNEL (VG)vegan, vegetarian

10.90

Andalusian Gazpacho — Soupe froide et épaisse de tomate, concombre, poivron, oignon doux, ail rose, pain, huile d'olive et vinaigre de Jerez, croûtons

odhad≈ 220 kcal28 g sacharidůvyvážené 71

PETIT GRAVLAX DE SAUMONpescatarian

14.90

Salmon Gravlax — Aneth, échalotes, amandes, radis rose et dragon, chantilly, sauce miel moutarde

odhad≈ 310 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

PLATS

ONGLET DE BŒUF (ORIGINE IRLANDE)

27.80

Hanger Steak — Viande de boeuf env. 250gr, « rub cajun » et sauce chimichurri, grenailles rôties aux herbes et à l'ail ou frites fraîches à la graisse de boeuf et becslun de salade

odhad≈ 850 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

CÔTE À L'OS DE BŒUF POUR DEUX (ORIGINE IRLANDE)

78.80

Bone-in Ribeye for Two — Viande de boeuf env. 1000gr, grenailles rôties aux herbes et à l'ail ou frites fraîches à la graisse de boeuf, sauce au choix et mesclun de salade

odhad≈ 3200 kcal110 g sacharidůtěžká 44

ENTRECÔTE DE BŒUF (ORIGINE URUGUAY)

34.80

Entrecôte Steak — Viande de boeuf env. 300gr, grenailles rôties aux herbes et à l'ail ou frites fraîches à la graisse de boeuf, sauce au choix et mesclun de salade

odhad≈ 1100 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MEXICAN BURGER

21.90

Tenders de poulet, bacon, guacamole, cheddar, jalapeños, oignon rouge, tomate, salade, mayonnaise cajun

odhad≈ 1200 kcal65 g sacharidů

TARTARE DE BŒUF IRLANDAIS AU COUTEAU « PRIMA »

26.90

Beef Tartare — Tomates et champignons confits, céleri vert, copeaux de parmesan, jambon de Parme, Basilic, oignons Printemps, ail rôti à la rose, grenailles rôties aux herbes et à l'ail ou frites fraîches à la graisse de boeuf, mesclun de salade

odhad≈ 850 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

SALADE REQUEC (VG)vegetarian

20.60

Greek Salad — Romaine, feta, concombre, tomates, oignons rouges, pastèque et grenade, olives kalamata, vinaigrette à l'origan, menthe fraîche

odhad≈ 550 kcal25 g sacharidůvyvážené 66

DUO DE TOMATES-CREVETTESpescatarian

29.80

Tomato and Shrimp Duo — Tomate mondée, crevettes grises de la Mer du Nord, oeufs durs, échalotes et cébettes, mayonnaise au citron, frites fraîches et mesclun de salade

odhad≈ 950 kcal50 g sacharidů

DUO DE SOLETTES MEUNIÈRESpescatarian

28.80

Sole Meunière — Écrasé de chartreuses ou frites, mesclun de salade, citron

odhad≈ 750 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

FUSILLONI CAPRESE (VG)vegetarian

20.60

Fusilloni Caprese — Pâtes fraîches aux tomates awareness, ail rosé et échalotes, mozzarella di bufala et pesto de basilic

odhad≈ 800 kcal75 g sacharidůvyvážené 69

LES MOULES JUMBO SONT ARRIVÉS !!!!pescatarian

27.80

Mussels and Fries — Au choix, et toujours servies avec frites fraîches et mayonnaise maison au citron Marinière: julienne de légumes vin blanc, Aioli-Crème: julienne de légumes, vin blanc, ail, crème Vin Blanc: beurre, échalotes, persil, vin blanc

odhad≈ 900 kcal60 g sacharidů

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71dia
scoreodhad

Bohatá nabídka bílkovin

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí mnoho masitých hlavních chodů a uzeninových talířů. Je zde k dispozici několik předkrmů s nízkým obsahem sacharidů.

17 vhodných pro diabetiky · 48 jidela

Recenze

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Praktické

Adresa: Sportcity, Avenue Salomé 2, 1150 Sint-Pieters-Woluwe
Otevírací doba: Po10:30–23:00
Út10:30–23:00
St10:30–23:00
Čt10:30–23:00
Pá10:30–23:00
So10:30–23:00
Ne10:30–23:00
Cuisine Non-Stop jusqu’à 22h30. Ouverture du Lundi au Dimanche de 11h à 23h30. Reservations from 12:00 to 14:30 and 18:00 to 22:30
Kontakt: +3228997375 contact@plouf.brussels
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plouf.brussels/
Záznam: úplnost 83 %, spolehlivost 85 %

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