Enso Sushi & Grill

Else-Josenhans-Strasse 6, 70173 Stuttgart

Teď otevřeno · do 15:00

Japanesesushi€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 23. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

STARTER

TEMPURA EGGPLANTSvegetarian

5.20

Eggplant Tempura — Tempura Aubgergine, Spicy-Mayo

odhad≈ 280 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

MISO SOUP SALMON

4.90

Salmon Miso Soup — Tofu, Lachs, Misosuppe, Seealgen

odhad≈ 120 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

SCALLOPS

8.70

Pan-fried Scallops — gebratene Jakobsmuscheln

odhad≈ 150 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

YAKITORI

5.20

Hähnchenspieße, Unagisoße

odhad≈ 180 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 68

COCONUT CHICKEN

6.50

Coconut Chicken Soup — leichte Kokossuppe, Huhn, Champignons, Tomate

odhad≈ 160 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

CRISPY AVOCADOvegetarian

5.20

Avocado Tempura — Tempura Avocado, Spicy-Mayo

odhad≈ 320 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

EDAMAMEvegan, vegetarian

5.50

Knackige Japanische Bohnen in Salzwasser blanchiert

odhad≈ 120 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 82

GYOSA

5.20

Gyoza — Teigtasche mit Hühnchen-Gemüse

odhad≈ 220 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetiky

WAKAME SALADvegan, vegetarian

5.20

Seetangsalat, Gomadressing

odhad≈ 140 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

TEMPURA SHRIMP

6.90

Shrimp Tempura — Tempura Garnelen, Spicy-Mayo

odhad≈ 310 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky

SUSHI LUNCH

LUNCH SELECTION

15.50

Lunch Sushi Selection — 2 Fl Tuna Nigiri, 2 Sake Nigiri 3 Tiger, 3 Crunchy Salmon

odhad≈ 680 kcal65 g sacharidůvyvážené 73

LUNCH MAKI

13.90

6 Sake, 3 Tuna 3 Avocado, 6 Gurke

odhad≈ 580 kcal75 g sacharidůvyvážené 73

DAILY BUSINESS LUNCH

14.90

Tagesempfehlung des Sushi-Chef

odhad≈ 620 kcal60 g sacharidůvyvážené 73

VEGGIE LUNCH MAKIvegetarian

13.90

6 Avocado Maki, 6 Gurke 2 Avo Nigiri, 3 Crunchy Avocado

odhad≈ 550 kcal70 g sacharidůvyvážené 74

BUSINESS LUNCH

13.90

3 Crunchy Avocado, 2 Fl Sake Nigiri 6 Tatar Salmon Mediterran

odhad≈ 610 kcal55 g sacharidůvyvážené 71

VEGAN LUNCHvegan

13.90

3 Ontop Vegan, 6 Avocado, 6 Gurke

odhad≈ 480 kcal70 g sacharidůvyvážené 66

ROYAL LUNCH

24.90

2 Gunkan -, 2 Sake Nigiri 3 Sashimi, 6 Tiger 3 Crunchy Avocado

odhad≈ 850 kcal75 g sacharidůvyvážené 73

VEGGIE LUNCHvegetarian

13.50

6 Mediterian I.O, 3 Gurke

odhad≈ 450 kcal65 g sacharidů

SALMON LUNCH

13.90

6 Alaska I.O., 2 Sake Nigiri 3 Crunchy Salmon

odhad≈ 640 kcal60 g sacharidůvyvážené 67

MIX LUNCH

13.90

2 Sake Nigiri, 2 Fl Tuna Nigiri 3 Alaska I.O., 3 Crunchy Avocado

odhad≈ 620 kcal62 g sacharidůvyvážené 77

TUNA LUNCH

13.90

3 Crunchy Tuna, 2 Fl Tuna 6 Tatar Tuna Mediterran

odhad≈ 580 kcal62 g sacharidůvyvážené 77

TAGESGERICHT

TAGESGERICHT 01

14.90

Daily Special 01 — Empfehlung des Kochs

odhad≈ 650 kcal50 g sacharidůvyvážené 79

TAGESGERICHT 02

14.50

Daily Special 02 — Empfehlung des Kochs

odhad≈ 650 kcal50 g sacharidůvyvážené 79

VEGETERIAN

FRUITY TOFUvegetarian

13.90

Tempura Tofu, Mangosoße Salat, Jasminreis

odhad≈ 620 kcal65 g sacharidů

GINGER TOFUvegetarian

13.90

gebratener Tofu in Ingwersoße Gemüse, Jasminreis

odhad≈ 580 kcal60 g sacharidůvyvážené 72

SEA

ORANGE CURRY SALMON

14.50

Lachssteak, Orange-Curry-Soße Salat, Jasminreis

odhad≈ 610 kcal62 g sacharidůvyvážené 77

FRIED RICE SALMON

14.90

gebratener Reis, Lachssteak Yakitorisoße

odhad≈ 720 kcal68 g sacharidůvyvážené 67

MANGO SALMON

14.50

Lachssteak, Mango-Curry-Soße Salat, Jasminreis

odhad≈ 610 kcal62 g sacharidůvyvážené 69

LEMONGRAS SHRIMPS

14.90

Lemongrass Shrimps — gebratene Garnelen, Zitronengras, Saisongemüse, Jasminreis

odhad≈ 590 kcal60 g sacharidůvyvážené 77

LAND

AUSTERN BEEF

14.50

Beef with Oyster Sauce — gebratener grüner Spargel mit Austernsoße, Rindfleisch Jasminreis

odhad≈ 630 kcal60 g sacharidůvyvážené 82

RICENOODLE BEEF

14.50

Beef Rice Noodles — gebratenes Rindfleisch, Reisnudel Salat, Homemade-Dressing

odhad≈ 550 kcal55 g sacharidůvyvážené 85

BEEF MEET SHRIMPS

14.90

Beef and Shrimp — gebratenes Rindfleisch, Garnelen, Saisongemüse, Jasminreis

odhad≈ 610 kcal60 g sacharidůvyvážené 77

PINEAPPLE BEEF

14.90

gebratenes Rindfleisch, Ananas, Sellerie, Tomaten, Zwiebeln, Jasminreis

odhad≈ 620 kcal65 g sacharidůvyvážené 69

SKY

RED DUCK

14.90

Red Duck Curry — Rotes Curry, Ente Gemüse, Jasminreis

odhad≈ 680 kcal60 g sacharidůvyvážené 71

CHICKEN WASABI

14.90

Huhn, Gemüse Curry-Wasabisoße, Jasminreis

odhad≈ 600 kcal60 g sacharidůvyvážené 77

RED CURRY CHICKEN

13.90

Rotes Curry, Huhn Salat, Jasminreis

odhad≈ 590 kcal60 g sacharidůvyvážené 77

PEANUT CHICKEN

14.90

Tempura Chicken, Erdnußsoße Salat, Jasminreis

odhad≈ 710 kcal62 g sacharidůvyvážené 65

Starter

Miso Soup Salmon Tofu

4.90

Salmon Tofu Miso Soup — Seealgen, Lachs und Lauch

odhad≈ 120 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75

Kim Chivegan, vegetarian

5.50

Kimchi — Eingelegter Chinakohl mit Chilipulver

odhad≈ 45 kcal6 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Crispy Eggplantsvegetarian

5.70

Crispy Eggplant — Knusprig frittierte Auberginen mit Spicy Mayo

odhad≈ 220 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Crispy Shrimp Tempura

7.90

Shrimp Tempura — Garnelen mit Spicy Mayo

odhad≈ 280 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Sushi Roll

Sake Nigiri

6.20

Lachs

odhad≈ 120 kcal15 g sacharidů

Tuna Nigiri

6.50

Thunfisch

odhad≈ 110 kcal15 g sacharidů

Ebi Nigiri

5.80

Garnele

odhad≈ 115 kcal15 g sacharidů

Flamed Sake Nigiri

7.00

flambierter Lachs mit Spicy-Mayonnaise

odhad≈ 160 kcal15 g sacharidů

Flamed Tuna Nigiri

7.20

flambierter Thunfisch mit Spicy-Mayonnaise

odhad≈ 150 kcal15 g sacharidů

Unagi Nigiri

7.20

gegrillter Aal mit Tobiko

odhad≈ 180 kcal16 g sacharidů

Scallop Nigiri

8.10

flambierte Jakobsmuschel mit Tobiko

odhad≈ 140 kcal16 g sacharidů

Avocano Nigirivegetarian

5.40

Avocado Nigiri — Avocado

odhad≈ 110 kcal16 g sacharidů

Sake Maki

6.00

Salmon Maki — Lachs

odhad≈ 140 kcal18 g sacharidů

Sake Avocado Maki

6.30

Salmon Avocado Maki — Lachs, Avocado

odhad≈ 160 kcal18 g sacharidů

Tuna Maki

6.90

Thunfisch

odhad≈ 140 kcal18 g sacharidů

Unagi Maki

8.10

Aal

odhad≈ 180 kcal18 g sacharidů

Cucumber Makivegetarian

5.20

Gurke

odhad≈ 110 kcal20 g sacharidůtěžká 42

Avocado Makivegetarian

5.20

Avocado

odhad≈ 140 kcal20 g sacharidů

Avocado Salmon

10.60

Avocado Salmon Roll — Lachs, Gurke, Avocado, Frischkäse

odhad≈ 320 kcal30 g sacharidů

Avocado Shrimp Tempura

11.90

Avocado Shrimp Tempura Roll — Garnelen Tempura, Avocado, Frischkäse, Gurke

odhad≈ 380 kcal35 g sacharidů

Avocado Asuparavegetarian

10.10

Avocado Asparagus Roll — Grüner Spargel und Paprika Tempura, Frischkäse

odhad≈ 340 kcal32 g sacharidů

Green Salmon

7.90

Green Salmon Roll — Lachs

odhad≈ 220 kcal22 g sacharidů

Green Tuna

8.50

Green Tuna Roll — Thunfisch, Avocado, Frischkäse

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidů

Green Tempura Schrimp

8.90

Green Shrimp Tempura Roll — Garnelen-Tempura, Avocado, Gurke, Frischkäse

odhad≈ 410 kcal42 g sacharidů

Green Veggivegetarian

7.50

Green Veggie Roll — Karotte, Gurke, Avocado, Frischkäse

odhad≈ 280 kcal38 g sacharidů

Green Tempura Asuparavegetarian

7.60

Green Asparagus Tempura Roll — Spargel-Tempura, Avocado

odhad≈ 360 kcal38 g sacharidů

Crunchy Spicy Salmon

8.10

Crunchy Spicy Salmon Roll — Knuspriger Teigmantel mit mariniertem Lachs

odhad≈ 450 kcal40 g sacharidů

Crunchy Spicy Tuna

9.10

Crunchy Spicy Tuna Roll — Knuspriger Teigmantel mit mariniertem Thunfisch

odhad≈ 440 kcal40 g sacharidů

Crunchy Ebi

8.40

Crunchy Ebi Roll — Knuspriger Teigmantel mit marinierten Garnelen

odhad≈ 430 kcal40 g sacharidů

Crunchy Asuparavegetarian

7.20

Crunchy Asparagus Roll — Knuspriger Teigmantel mit grünem Spargel und Sesamöl

odhad≈ 380 kcal38 g sacharidů

Crunchy Avocadovegetarian

7.20

Crunchy Avocado Roll — Knuspriger Teigmantel mit Avocado und Sesamöl

odhad≈ 390 kcal38 g sacharidů

Crunchy Chicken

9.10

Crunchy Chicken Roll — Knuspriger Teigmantel mit Yakotori Huhn

odhad≈ 460 kcal40 g sacharidů

Alaska Inside-Out

9.60

Alaska Inside-Out Roll — Lachs, Avocado, Gurke, Frischkäse, Sesam

odhad≈ 350 kcal36 g sacharidů

Tuna Alaska Inside-Out

9.90

Tuna Alaska Inside-Out Roll — Thunfisch, Avocado, Gurke, Frischkäse

odhad≈ 340 kcal36 g sacharidů

Teriyaki Chicken Inside-Out

9.80

Teriyaki Chicken Inside-Out Roll — Teriyaki Huhn, Avocado, Gurke

odhad≈ 380 kcal42 g sacharidů

Mediterran Veggi Inside-Outvegetarian

8.10

Mediterranean Veggie Inside-Out Roll — Rucola, Avocado, Sesam, Frischkäse

odhad≈ 310 kcal35 g sacharidů

Spinach Spicy Salmon

11.90

Spinach Spicy Salmon Roll — Lachs, Gurke, Frischkäse Blattspinat

odhad≈ 360 kcal36 g sacharidů

Spinach Tempura Shrimp Tempura

12.60

Spinach Tempura Shrimp Roll — Garnele, Gurke, Frischkäse, Blattspinat

odhad≈ 420 kcal40 g sacharidů

Spinach Spicy Tuna

12.60

Spinach Spicy Tuna Roll — Tuna, Gurke, Frischkäse, Blattspinat

odhad≈ 370 kcal36 g sacharidů

Spinach Veggi Tempuravegetarian

11.90

Spinach Veggie Tempura Roll — Paprika, Spargel, Frischkäse, Blattspinat

odhad≈ 380 kcal38 g sacharidů

Tatar Salmon Mediterran

10.10

Salmon Tartare Mediterranean Roll — Lachs-Tatar flambiert, Rucola, Frischkäse

odhad≈ 360 kcal34 g sacharidů

Tatar Tuna Mediterran

11.20

Tuna Tartare Mediterranean Roll — Thunfisch-Tatar flambiert, Rucola, Frischkäse

odhad≈ 350 kcal34 g sacharidů

Special Roll

Dancing Snake

12.50

Dancing Snake Roll — Lachs, Surimi, Avocado, Frischkäse, Sesam

odhad≈ 420 kcal38 g sacharidů

Tiger Roll

14.90

Tempura Shrimp, flambierter Lachs, Avocado, Gurke, Yuzu-Soße, Frischkäse

odhad≈ 480 kcal42 g sacharidů

Spider Roll

16.50

Softshell Krabbe, Gurke, Avocado, Tobiko, Frischkäse

odhad≈ 450 kcal38 g sacharidů

Dragon Roll

14.90

Tempura Asupara, Tempura Shrimp, Frischkäse, Tobiko, Avocado

odhad≈ 470 kcal40 g sacharidů

Phoenix Roll

16.50

Flambierter Lachs und Thunfisch, Flussaal, Gurke, Black Tobiko

odhad≈ 410 kcal36 g sacharidů

Eskimo Roll

18.50

Tempura Asupara, Paprika, Rucola, Flamed Tuna, Flamed Scallops, Frischkäse

odhad≈ 440 kcal38 g sacharidů

Sashimi & Tatar

Tuna Steak 180 gr

20.50

Tuna Steak — Thunfisch Steak mit Sesam, Spicy und Yuzu Soße, Limetten

odhad≈ 320 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Salmon Sashimi 3 Stück

10.90

Salmon Sashimi — Lachs Sashimi

odhad≈ 150 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Tuna Sashimi 3 Stück

12.90

Tuna Sashimi — Thunfisch Sashimi

odhad≈ 120 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Salmon Tatar

14.80

Salmon Tartare — Lachs Tatar mit Limettenschale, Limettensaft

odhad≈ 180 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Tuna Tatar

16.50

Tuna Tartare — Thunfisch Tatar mit Limettenschale, Limettensaft, Zitrusfrucht, Spicy Soße

odhad≈ 170 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Sashimi & Tatar Platte

65.00

Sashimi & Tartare Platter — Platte mit Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Tatar, Tuna Tatar, Tuna Steak

odhad≈ 1100 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Selection to share

Single Selection

35.00

Single Selection Platter — für 2 Personen: 1 × Salmon Tatar, 3 × Phoenix Roll, 3 × Sashimi Salmon, 3 × Crunchy Salmon, 1 × Flamed Sake Nigiri, 1 × Flamed Tuna Nigiri, 3 x Tiger Roll

odhad≈ 1800 kcal160 g sacharidůtěžká 34

Deluxe

110.00

Deluxe Selection Platter — für 2 Personen: 1 × Tuna Tatar, 6 × Spider Roll, 3 × Sashimi Salmon, 6 × Eskimo Roll, 2 × Flamed Sake Nigiri, 6 × Phoenix Roll, 2 × Scallops Nigiri, 3 × Crunchy Ebi, 6 x Tiger Roll, 3 × Crunchy Tuna

odhad≈ 2800 kcal240 g sacharidůtěžká 27

Crispy Selection

55.00

Crispy Selection Platter — für 2 Personen: 2 × Sake Nigiri, 3 × Crunchy Salmon, 2 × Flamed Sake Nigiri, 3 × Crunchy Avocado, 2 × Flamed Tuna Nigiri, 3 x Crunchy Tuna, 2 x Cucumber Nigiri, 3 x Crunchy Ebi, 2 x Avocado Nigiri, 6 × Tiger Roll, 6 × Avo Asupara

odhad≈ 1600 kcal150 g sacharidůtěžká 34

Royal

85.00

Royal Selection Platter — für 2 Personen: 4 × Sashi Salmon, 6 × Tiger Roll, 4 x Sashimi Tuna, 6 × Tuna I.0., 2 × Sake Nigiri, 6 × Avo Salmon, 2 × Tuna Nigiri, 3 × Crunchy Salmon, 2 × Flamed Sake Nigiri, 3 × Crunchy Avocado, 2 × Flamed Tuna Nigiri, 3 x Crunchy Tuna

odhad≈ 2100 kcal180 g sacharidůtěžká 34

Classic Selection

65.00

Classic Selection Platter — für 2 Person: 6 × Alaska I.O, 3 × Crunchy Asupara, 6 × Tatar Tuna Medi, 3 x Crunchy Avocado, 6 × Green Tempura Shrimp, 3 x Crunchy Tuna, 6 × Fresh Avocado, 2 × Avocado Nigiri, 2 × Sake Nigiri, 2 × Flamed Sake Nigiri, 2 × Tuna Nigiri

odhad≈ 1900 kcal170 g sacharidůtěžká 34

Veggi & Vegan

Veggi Selection 1vegetarian

27.00

Veggie Selection 1 — für 1 Person: 6 × Crunchy Avo, 2 x Avocado Nigiri, 6 × Cucumber Maki, 6 × Avo Asupara, 6 × Mediterian Veggie

odhad≈ 850 kcal110 g sacharidůvyvážené 78

Veggi Selection 2vegetarian

32.00

Veggie Selection 2 — für 1 Person: 6 × Spinach Veggi, 6 × Avo Asupara, 2 × Cucumber Nigiri, 6 × Avo Maki, 6 × Cucumber Maki

odhad≈ 820 kcal105 g sacharidůvyvážené 69

Dessert

Backed Bananavegetarian

6.90

Baked Banana — Gebackene Banane mit Honig

odhad≈ 350 kcal45 g sacharidůtěžká 44

Sweet Coconutvegetarian

6.90

Sweet Coconut Soup with Banana — Kokos-Suppe mit Bananenstückchen

odhad≈ 320 kcal42 g sacharidůtěžká 42

Matcha Ice Creamvegetarian

6.90

3 Kugeln Matcha Eis

odhad≈ 360 kcal33 g sacharidůtěžká 35

Mochi Icevegetarian

6.90

Mochi Ice Cream — 3 japanische Reiskuchen mit Eisfüllung

odhad≈ 390 kcal54 g sacharidůtěžká 30

Je toto menu stále v pořádku?

70veggie
scoreodhad

Široká nabídka sushi a tofu

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje pokrmy jako Fruity Tofu a Ginger Tofu. K dispozici je mnoho vegetálních rolí, například Green Veggi nebo Avocado Maki. Společníci jedící ryby nebo maso mají široký výběr.

28 vegetariánských a 4 veganských jídel z 103

52dia
scoreodhad

Sashimi a lehké předkrmy

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Vhodné volby najdete hlavně mezi předkrmy a sashimi. Hlavní jídla obsahují velké množství sacharidů kvůli jasmínové rýži.

21 vhodných pro diabetiky · 103 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Else-Josenhans-Strasse 6, 70173 Stuttgart
Otevírací doba: Po11:30–15:00, 17:30–23:00
Út11:30–15:00, 17:30–23:00
St11:30–15:00, 17:30–23:00
Čt11:30–15:00, 17:30–23:00
Pá11:30–15:00, 17:30–23:00
So12:00–23:00
Ne—
Feiertage 16.00 - 22.00 Uhr
Kontakt: +4971199717718 office@enso-stuttgart.de
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), enso-stuttgart.de/
Záznam: úplnost 83 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš Enso Sushi & Grill? Nárokuj si své místo.

Enso Sushi & Grill

Menu

Široká nabídka sushi a tofu

Sashimi a lehké předkrmy

Recenze

Praktické