zpět k vyhledávání

Guru's Kitchen & Bar

Aleksis Kiven katu 15, 33200 Tampere

otevírací doba zatím neznámá

vegetarian restaurant€€€€
RecenzeVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 11. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Baby shower paketti
Baby shower paketti
52.00
Baby Shower Package — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Tulevan äidin muistolehtiö, Nopein nimeäjä -peli
odhad≈ 1100 kcal85 g sacharidůtěžká 35
Baby shower paketti alkoholiton
50.00
Baby Shower Package Non-Alcoholic — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Tulevan äidin muistolehtiö, Nopein nimeäjä -peli
odhad≈ 1050 kcal80 g sacharidůtěžká 37
Polttaripaketti
Polttaripaketti
52.00
Bachelor Party Package — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Ystäväkirja morsiamelle, 20 kiperää kysymystä -peli
odhad≈ 1100 kcal85 g sacharidůtěžká 35
Polttaripaketti alkoholiton
50.00
Bachelor Party Package Non-Alcoholic — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Ystäväkirja morsiamelle, 20 kiperää kysymystä -peli
odhad≈ 1050 kcal80 g sacharidůtěžká 37
Mezet
OLIIVIT
6.00
Marinated Olives — Kulhollinen valkosipuli-yrttimarinoituja oliiveja
odhad≈ 220 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
PADRON
11.00
Padron Peppers with Hummus — Padron-paprikoita, yrttihummusta ja paahdettuja maapähkinöitä
odhad≈ 320 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
PATATAS BRAVAS
10.00
Tarjoillaan aiolin ja Gurun punaisen kastikkeen kera
odhad≈ 450 kcal35 g sacharidů
FOCACCIA
10.00
Focaccia with Feta Mousse — Focacciaa, fetamoussea ja turkkilaista ezmeä
odhad≈ 380 kcal32 g sacharidů
HALLOUMIRANSKALAISET
12.00
Halloumi Fries — Halloumiranskalaisia, valkosipulijogurttia ja chilihilloa
odhad≈ 480 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky
FALAFEL
13.00
Falafel with Tabbouleh — Gurusin falafeleja, tabboulehia ja valkosipulijogurttia
odhad≈ 410 kcal38 g sacharidůvyvážené 68
KURKUMAKUKKAKAALIT
12.00
Turmeric Cauliflower — Kurkumakukkakaalia, punajuuri-borania, viikunakastiketta ja kuivattua valkosipulia
odhad≈ 310 kcal22 g sacharidůvyvážené 70
FRITEERATTU ”FETA”
13.00
Fried Feta — Friteerattua ”fetajuustoa”, makeaa chiliglazea ja paahdettuja saksanpähkinöitä
odhad≈ 420 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
SIIVET
12.00
Chicken Wings — Kaverina mausteista appelsiini-gochujangkastiketta ja valkosipulijogurttia
odhad≈ 480 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetiky
JÄTTIRAVUT
15.00
Prawns Tom Yam — Jättirapuja kevyen tulisessa tom yam-kastikkeessa, seesaminsiemeniä, limeä ja talon leipää
odhad≈ 380 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky
GURUN FILOKÄÄRÖT
13.00
Feta Spinach Filo Rolls — Filokääröt maukkaalla ”feta”-pinaattitäytteellä
odhad≈ 340 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
PITA
8.00
Pita Bread — Pitaleipää, oliiviöljyä ja valkosipulijogurttia
odhad≈ 310 kcal42 g sacharidůvyvážené 65
BATAATTI
12.00
Roasted Sweet Potato — Paahdetut bataattilohkot, fetamoussea ja rapeita kurpitsansiemeniä
odhad≈ 320 kcal28 g sacharidůvyvážené 65
VEBAKOT
12.00
Fava Beans — Gurun vebakot, aiolia ja yrttihummusta
odhad≈ 350 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 75
Yrttihummus (VE)vegan
3.00
Herbal Hummus — Dipit
odhad≈ 120 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Punajuuri-borani (VE)vegan
3.00
Beetroot Borani — Dipit
odhad≈ 110 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Turkkilainen ezme (VE)vegan
3.00
Turkish Ezme — Dipit
odhad≈ 80 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
Fetamousse (VE)vegan
3.00
Feta Mousse — Dipit
odhad≈ 150 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Aioli (M)
3.00
Aioli — Dipit
odhad≈ 120 kcal2 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Valkosipulijogurtti (VE)vegan
3.00
Garlic Yogurt — Dipit
odhad≈ 90 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Platterit
GURU’S PLATTER
67.00
Guru's Platter — Paahdetut perunat, aiolia sekä Gurun punaista kastiketta, Appelsiini-gochujang-siipiä ja falafelia, Halloumiranskalaisia ja valkosipulijogurttia chilihillolla, Vihersalaattia ja pikkelöityjä kasviksia, Focacciaa, Yrttihummusta, punajuuri-borania ja turkkilaista ezmeä
odhad≈ 1800 kcal110 g sacharidůtěžká 36
VEGGIE PLATTERvegan
63.00
Paahdetut perunat, aiolia sekä Gurun punaista kastiketta, Vegaaniset ”siivet”, Falafelia, Padron-paprikoita ja valkosipulijogurttia, Vihersalaattia ja pikkelöityjä kasviksia, Focacciaa, Yrttihummusta, punajuuri-borania ja turkkilaista ezmeä
odhad≈ 1500 kcal130 g sacharidůtěžká 28
House Specials
GURUN KEBAB
24.00
Lamb Kebab — Lähitilan karitsakebabia, kuohkeaa pitaleipää, tabboulehia, salaattia sekä pikkeleitä Gurun punaisella kastikkeella ja valkosipulijogurtilla
odhad≈ 850 kcal65 g sacharidů
LECHUGA
20.00
Fresh Salad Bowl — Raikasta vihersalaattia, oliiveja sekä pikkelikasviksia. Lisäksi yrttihummusta, Gurun focacciaa, viikunabalsamicoa ja paahdettuja siemeniä
odhad≈ 650 kcal55 g sacharidůvyvážené 74
Falafel (VE)vegan
5.00
Falafel Filling — täyte LECHUGAan
odhad≈ 220 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70
Halloumi
5.00
Halloumi Filling — täyte LECHUGAan
odhad≈ 300 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Jättirapu
7.00
Prawn Filling — täyte LECHUGAan
odhad≈ 180 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67
Paistettu siika
9.00
Fried Whitefish Filling — täyte LECHUGAan
odhad≈ 250 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetiky
Main Courses
PESCADO
33.00
Fried Whitefish with Couscous — Paistettua siikaa, sahramicouscousia kauden kasviksilla ja yrttiöljyä
odhad≈ 750 kcal60 g sacharidůvyvážené 65
VERDURAvegetarian
28.00
Grilled Zucchini with Couscous — Pariloitua kesäkurpitsaa, sahramicouscousia kauden kasviksilla ja ezmeä
odhad≈ 600 kcal60 g sacharidůvyvážené 66
CARNE
39.00
Lamb Loin with Couscous — Lähitilan karitsan ulkofileetä, sahramicouscousia kasviksilla ja ezmeä
odhad≈ 850 kcal60 g sacharidů
Sweet and Tasty
PASSION PANNACOTTA
11.00
Passion Fruit Panna Cotta
odhad≈ 350 kcal30 g sacharidůtěžká 42
SUKLAATA JA MANSIKKAA
11.00
Chocolate Mousse and Strawberry — Kuohkeaa suklaamoussea ja mansikkaa
odhad≈ 450 kcal35 g sacharidůtěžká 34
SITRUUNAKAKKUA
11.00
Lemon Cake — Sitruunakakkua, sitruunavaahtoa ja marjoja
odhad≈ 400 kcal45 g sacharidůtěžká 39
SWEET PLATTER
20.00
Maistiaiset kaikista ylläolevista!
odhad≈ 600 kcal55 g sacharidůtěžká 28
GURUN ITSE TEKEMÄT JÄÄTELÖT JA SORBETIT
5.00
Ice Cream and Sorbet — Kysy valikoimaa!
odhad≈ 200 kcal25 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

79veggie
scoreodhad

Široká nabídka vegetálních mezé

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

K dispozici jsou falafely, halloumi hranolky a kurkuma květáky. Hlavním vegetariánским jídlem je Verdura s grilovanou cuketou a šafránovým kuskusem.

12 vegetariánských a 7 veganských jídel z 40 · 4 odhad

51dia
scoreodhad

Výběr mezů a plnivek

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí mnoho variant s nízkým glykemickým indexem v malých talířích. Hlavní jídla obsahují více sacharidů kvůli kuskusu.

18 vhodných pro diabetiky · 40 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Aleksis Kiven katu 15, 33200 Tampere
Otevírací doba
zatím neznámé
Kontakt
+358291702477 info@guruskitchen.fi
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), guruskitchen.fi/
Záznam
úplnost 67 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš Guru's Kitchen & Bar? Nárokuj si své místo.