zpět k vyhledávání

Maranga

Hämeenkatu 31, 33200 Tampere

Teď zavřeno · otvírá 16:00

GreekSpanish€€€€
RecenzeVolatWeb

Menu

Zdroj: web restaurace, číst více 11. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

For a Start
OLIVESvegan
6.50
Kalamata Olives — Kalamata oliiveja chilillä, yrteillä, sitruunalla ja valkosipulilla marinoituna
odhad≈ 180 kcal8 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
PATATAS BRAVAS
9.50
Espanjalaiset paistetut perunat, mojokastiketta ja aiolia
odhad≈ 420 kcal35 g sacharidů
GAMBAS AL AJILLO
16.90
Valkosipuli-chilivoissa tiristettyjä tiikerinravunpyrstöjä (6kpl), tarjoillaan hapanjuurileivän kanssa
odhad≈ 380 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky
PADRONvegetarian
9.50
Padron Peppers — Paahdettuja padronpaprikoita, tarjoillaan gremolata jugurtin kanssa, viimeistellään sormisuolalla
odhad≈ 160 kcal10 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66
ARANCHINIvegetarian
13.90
Truffle Arancini — Tryffeli aranchinejä (2kpl) ja parmesaania
odhad≈ 320 kcal28 g sacharidů
PINTXO
12.90
Pintxos — Manchegoa, ilmakuivattua kinkkua, tuorejuustoa ja viikunahilloa paahdetulla leivällä (2kpl)
odhad≈ 450 kcal30 g sacharidů
HALLOUMvegetarian
12.90
Halloumi Fries — Rapeaksi paistettuja halloumi ranskalaisia, viikunahilloa ja gremolata jugurttia
odhad≈ 480 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky
RAVIOLIvegetarian
13.90
Truffle Ravioli — Tryffeli ravioleja kermaisessa tryffeli Alferdo-kastikkeessa ja paahdettua pistaasia
odhad≈ 410 kcal32 g sacharidů
DE PULPO
12.90
Pulpo — Mustekalaa, paahdettua perunaa, aiolia ja talon mojo-kastiketta
odhad≈ 340 kcal28 g sacharidůvyvážené 71
TALON LEIPÄKORI
6.50
Bread Basket — Hapanjuurileipää ja talon kaprisvoita
odhad≈ 350 kcal45 g sacharidůvyvážené 73
MAIN DISHES
MEZE BOWLS
23.90
Meze Bowl — Raikasta salaattia, seesamikurkkua, marinoitua punasipulia, sahrami riisiä, kurpitsahummusta, tsatsikia ja paahdettua hapanjuurileipää. Valitse mieleinen täyte: Piri-piri maustetulla kanalla TAI Chili-mango tofulla
odhad≈ 750 kcal85 g sacharidůvyvážené 80
Jättiravunpyrstöillä (9kpl)
7.00
Lobster Meze Bowl — Täyte Meze Bowlille
odhad≈ 180 kcal4 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78
SOUVLAKI & HALLOUM
74.00
Souvlaki and Halloumi Platter — Naudan ulkofileetä ja kanasouvlakia, halloumiranskalaisia ja marinoituja kasviksia. Raikasta salaattia, paahdettua hapanjuurileipää, valkosipuli- yrttiranskalaisia, aiolia, tsatsikia ja paprika-fetajuusto kreemiä
odhad≈ 2200 kcal140 g sacharidůtěžká 44
PAELLA
70.00
Perinteinen paella sinisimpukoista, mustekalasta, lohesta ja ravuista. Tarjoillaan paahdetun hapanjuurileivän ja aiolin kanssa
odhad≈ 1800 kcal160 g sacharidů
STEAK – CAFÉ DE PARIS
43.00
Steak Café de Paris — Naudan ulkofileetä, talon valkosipuli-yrttiperunoita, Café de Paris-kastiketta ja kauden marinoituja kasviksia
odhad≈ 850 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
SEAFOOD STEW
28.50
Portugalilainen kalapata tomaateista, lohesta, sinisimpukoista, mustekalasta, tiikeriravunpyrstösta ja paahdetusta chorizosta. Tarjoillaan paahdetun hapanjuurileivän ja smetanan kanssa
odhad≈ 650 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79
GREEK SMASH PITA
24.90
Pitaleivän sisällä karitsan smashpihvi, fetajuustoa, gremolatajugurttia, marinoitua kurkkua- ja punasipulia, Marangan valkosipuli yrttiranskalaisia sekä aiolia.
odhad≈ 950 kcal75 g sacharidů
SOUVLAKI
24.50
Grillattu souvlaki varras, valkosipuli- yrtti ranskalaisia, raikasta salaattia, tsatsikia sekä paahdettua hapanjuurileipää. Mausteisella kanalla TAI Vegaanisella sienikoftalla
odhad≈ 820 kcal65 g sacharidů
GYROS PITA POCKET
24.50
Gyros Pita — Kreikkalaisen pitaleivän sisällä mausteista gyrosta, salaattia, tsatsikia, pirikastiketta, marinoitua punasipulia- ja kurkkua. Tarjoillaan kreikkalaisten perunoiden kanssa. Mausteisella kanagyroksella ja paprika-fetajuustokreemillä TAI Mausteisella vegaani”kanalla” ja kurpitsahummuksella
odhad≈ 880 kcal70 g sacharidůvyvážené 65
For Kids
Happy Kids Burger
12.00
Kids Burger — Sämpylän välissä naudan täyslihapihvi, cheddarjuustoa ja ketsuppia. Lisänä ranskalaisia
odhad≈ 720 kcal60 g sacharidůvyvážené 65
Kids Tofuvegan
12.00
Kids Tofu Souvlaki — Tofu souvlaki, paahdettuja perunoita, tsatsikia ja salaattia
odhad≈ 450 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Kids Salmon
12.00
Pariloitua lohta, paahdettuja perunoita ja smetanaa
odhad≈ 480 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69
Sweets
TAATELISUKLAAKAKKU
11.90
Date Chocolate Cake — Taatelisuklaakakkua, suklaamoussea ja marinoituja marjoja
odhad≈ 550 kcal60 g sacharidůtěžká 34
MANSIKKAPANNACOTTAvegetarian
11.90
Strawberry Panna Cotta — Raikas & kermainen mansikka pannacotta kirpsakalla mansikkageelillä
odhad≈ 320 kcal25 g sacharidůtěžká 42
TIRAMISUvegetarian
12.90
Amarettoa, mascarbonea, savoiardikeksejä ja suklaata.
odhad≈ 450 kcal35 g sacharidůtěžká 31
Sorbetvegan
7.50
Vaihtuva valikoima, kysy lisää tarjoilijalta.
odhad≈ 120 kcal28 g sacharidůtěžká 39
Ice Creamvegetarian
7.50
Vaihtuva valikoima, kysy lisää tarjoilijalta.
odhad≈ 210 kcal20 g sacharidůtěžká 42
Ryhmämenut
”Kreikkalainen kyläjuhla”
56.00
Greek Village Feast — Autenttisia kreikkalaisia makuja seurueen kesken jaettavaksi (minimi 15 hlö)
odhad≈ 1200 kcal80 g sacharidů
”Espanjalainen perheillallinen”
58.00
Spanish Family Dinner — Espanjalaisia makuja seurueen kesken jaettavaksi (minimi 15 hlö)
odhad≈ 1300 kcal90 g sacharidůtěžká 42

Je toto menu stále v pořádku?

72veggie
scoreodhad

Řecká a španělská kuchyně

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

Nabídka obsahuje vegetariánské předkrmy jako truffle arancini nebo patatas bravas. Jako hlavní jídlo je k dispozici Meze Bowl s dýňovým hummusem. Jediné veganské hlavní jídlo je tofu souvlaki z dětského menu.

10 vegetariánských a 3 veganských jídel z 29

60dia
scoreodhad

Řecká a španělská jídla

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí několik proteinových hlavních chodů. Jsou zde dostupné saláty a mořské plody s nízkým glykemickým indexem.

9 vhodných pro diabetiky · 29 jidela

Recenze

Recenze
Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa
Hämeenkatu 31, 33200 Tampere
Otevírací doba
Pozavřeno
Út16:00–21:30
St16:00–21:30
Čt16:00–21:30
Pá16:00–22:30
So14:00–22:30
Ne14:00–19:30
Kitchen closes 30min earlier. Special opening hours: 22.12.-25.12. Closed, 31.12. 16-22:30, 1.1. 14-19:30. Erikoisaukioloajat: 15.6.-22.6. KIINNI
Kontakt
+358503623435 info@maranga.fi
Zdroje
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maranga.fi/en/
Záznam
úplnost 83 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš Maranga? Nárokuj si své místo.