Mekong Express - Tarnos, 34 bis Av. du 1er Mai

Av. du 1er Mai 34 bis, 40220 Tarnos

Teď zavřeno · otvírá Út 11:00

ThaiVietnamese€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 13. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Nos Entrées

Hakao

5.50

Hakao shrimp dumplings — Raviolis de crevettes à la vapeur · X4

odhad≈ 220 kcal24 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Xiu Mai

5.50

Xiu Mai pork dumplings — Bouchon de porc à la vapeur · X4

odhad≈ 260 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Nem Porc ou poulet

6.50

Pork or chicken spring rolls — Porc ou poulet · X4

odhad≈ 320 kcal28 g sacharidů

Nem crevette

6.50

Shrimp spring rolls — Crevette · X4

odhad≈ 300 kcal26 g sacharidů

Samoussa au Bæuf

6.50

Beef samosa — X4

odhad≈ 340 kcal24 g sacharidů

Yakitori Poulet

7.00

Chicken yakitori — Brochette de poulet · X5

odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Nos Salades

Rouleaux de Printemps

7.00

Spring rolls — Galette de riz, vermicelles de riz, crevettes et crudités, servi avec sauce hoisin cacahuêtetes et oignons frits

odhad≈ 350 kcal45 g sacharidůvyvážené 73

Salade Vietnamienne

10.00

Vietnamese salad — À la sauce citronnelle ou exotique, salade, soja, poivron, carotte, menthe, ananas, poulet et crevettes, oignons frits, cacahuêtetes

odhad≈ 480 kcal35 g sacharidůvyvážené 71

Bun Chay (végétarien)vegetarian

12.00

Bun Chay — Tofu à la citronnelle, vermicelles de riz, salade, carotte, menthe, cacahuêtetes et oignons frits

odhad≈ 550 kcal65 g sacharidůvyvážené 78

Bo Bun Bæuf + Nem

12.50

Bo Bun with spring roll — Bæuf à la citronnelle, vermicelles de riz, salade, carotte, menthe, cacahuêtetes, oignons frits et nem au porc

odhad≈ 720 kcal75 g sacharidůvyvážené 82

Salade de Bæuf

12.50

Beef salad — Émincé de bæuf cru mariné au citron vert et basilic, carotte, soja, oignon, poivrons, cacahuêtetes, oignons frits

odhad≈ 420 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Nos Plats

Poulet au gingembre

10.50

Ginger chicken

odhad≈ 450 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Poulet au curry (jaune ou vert)

10.50

Chicken curry

odhad≈ 520 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Poulet à l'ananas et aux poivrons

10.50

Chicken with pineapple and peppers

odhad≈ 480 kcal30 g sacharidůvyvážené 65

Porc au caramel

10.50

Caramel pork

odhad≈ 580 kcal40 g sacharidůtěžká 43

Porc aux chop suey (légumes)

10.50

Pork chop suey

odhad≈ 420 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Porc au saté

10.50

Pork satay

odhad≈ 510 kcal25 g sacharidůvyvážené 69

Bæuf sauté aux feuilles de basilic

11.50

Beef with basil

odhad≈ 440 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Bæuf aux oignons

11.50

Beef with onions

odhad≈ 430 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Bæuf à l'ananas et aux poivrons

11.50

Beef with pineapple and peppers

odhad≈ 490 kcal30 g sacharidůvyvážené 65

Crevettes au curry (jaune ou vert)

11.50

Shrimp curry

odhad≈ 580 kcal18 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Crevettes à la sauce aigre douce ou piquante

11.50

Shrimp sweet and sour

odhad≈ 620 kcal45 g sacharidů

Crevettes sautées aux feuilles de basilic

11.50

Shrimp with basil

odhad≈ 450 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Nos Plats Végétariens

Tofu au curry jaune ou vertvegetarian

10.50

Tofu curry

odhad≈ 520 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Tofu sauté aux feuilles de basilicvegetarian

10.50

Tofu with basil

odhad≈ 420 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Tofu aux chop suey (légumes)vegetarian

10.50

Tofu chop suey

odhad≈ 380 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Tofu au satévegetarian

10.50

Tofu satay

odhad≈ 550 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

Tofu sauce aigre douce ou piquantevegetarian

10.50

Tofu sweet and sour

odhad≈ 480 kcal40 g sacharidůtěžká 42

Nos Garnitures

Riz nature parfumé

2.70

Steamed rice

odhad≈ 210 kcal45 g sacharidů

Chop Suey (légumes sautés)vegetarian

6.50

Chop Suey vegetables

odhad≈ 150 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Nouilles sautées nature

6.90

Plain fried noodles

odhad≈ 320 kcal40 g sacharidů

Pâtes sautées nature

6.90

Plain fried pasta

odhad≈ 330 kcal42 g sacharidů

Riz sauté aux légumesvegetarian

6.90

Vegetable fried rice

odhad≈ 380 kcal48 g sacharidů

Nouilles sautées aux légumesvegetarian

8.50

Vegetable fried noodles

odhad≈ 390 kcal45 g sacharidů

Nos Plats Complets

Riz sauté au tofu

11.90

Tofu fried rice — Riz, æuf, choux chinois, carottes, poireaux, oignons frits, Tofu

odhad≈ 680 kcal65 g sacharidů

Riz sauté au poulet

11.90

Chicken fried rice — Riz, æuf, choux chinois, carottes, poireaux, oignons frits, Poulet

odhad≈ 650 kcal62 g sacharidůvyvážené 71

Riz sauté au porc

11.90

Pork fried rice — Riz, æuf, choux chinois, carottes, poireaux, oignons frits, Porc

odhad≈ 670 kcal62 g sacharidůvyvážené 65

Riz sauté aux crevettes

12.50

Shrimp fried rice — Riz, æuf, choux chinois, carottes, poireaux, oignons frits, Crevettes

odhad≈ 630 kcal62 g sacharidůvyvážené 71

Pad Thaï au tofu

11.90

Tofu Pad Thai — Pâte de riz, æuf, soja, poireaux, citron vert, cacahuête, Tofu

odhad≈ 720 kcal75 g sacharidůvyvážené 67

Pad Thaï au poulet

11.90

Chicken Pad Thai — Pâte de riz, æuf, soja, poireaux, citron vert, cacahuête, Poulet

odhad≈ 700 kcal72 g sacharidůvyvážené 77

Pad Thaï au porc

11.90

Pork Pad Thai — Pâte de riz, æuf, soja, poireaux, citron vert, cacahuête, Porc

odhad≈ 780 kcal85 g sacharidůvyvážené 76

Pad Thaï aux crevettes

12.50

Shrimp Pad Thai — Pâte de riz, æuf, soja, poireaux, citron vert, cacahuête, Crevettes

odhad≈ 720 kcal85 g sacharidůvyvážené 77

Mi xao au tofu

11.90

Tofu Mi Xao — Nouille de blé, choux chinois, carottes, courgette, poivrons, gingembre, poireaux, oignons frits, Tofu

odhad≈ 650 kcal75 g sacharidůvyvážené 90

Mi xao au poulet

11.90

Chicken Mi Xao — Nouille de blé, choux chinois, carottes, courgette, poivrons, gingembre, poireaux, oignons frits, Poulet

odhad≈ 680 kcal75 g sacharidůvyvážené 90

Mi xao au porc

11.90

Pork Mi Xao — Nouille de blé, choux chinois, carottes, courgette, poivrons, gingembre, poireaux, oignons frits, Porc

odhad≈ 720 kcal75 g sacharidůvyvážené 90

Mi xao aux crevettes

12.50

Shrimp Mi Xao — Nouille de blé, choux chinois, carottes, courgette, poivrons, gingembre, poireaux, oignons frits, Crevettes

odhad≈ 660 kcal75 g sacharidůvyvážené 90

Suppléments

Êegf

1.00

Egg

odhad≈ 80 kcal1 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Tofu, poulet, porc ou crevettes

2.50

Protein supplement

odhad≈ 150 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Bæuf

3.00

Beef supplement

odhad≈ 180 kcal5 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Proposition du moment

Soupe Pho au Bæuf et Boulettes de Bæuf

16.00

Beef Pho — Hiver · Nov. – Fév. Pâte de riz, bæuf, boulettes de bæuf, bouillon, soja, basilic, citron vert, oignons frits

odhad≈ 620 kcal65 g sacharidůvyvážené 81

Soupe Pho au Bæuf

14.50

Beef Pho — Hiver · Nov. – Fév. Pâte de riz, bæuf, bouillon, soja, basilic, citron vert, oignons frits

odhad≈ 550 kcal65 g sacharidůvyvážené 81

Bæuf Luc Lac avec æuf

15.50

Bo Luc Lac with Egg — Riz sauté tomate, bæuf mariné, æuf, oignons frits

odhad≈ 750 kcal60 g sacharidůvyvážené 73

Bæuf Luc Lac

14.50

Bo Luc Lac — Riz sauté tomate, bæuf mariné, oignons frits

odhad≈ 670 kcal60 g sacharidůvyvážené 79

Pad Thaï au bæuf

13.50

Beef Pad Thai — Pâte de riz, æuf, soja, poireaux, citron vert, cacahuête, bæuf

odhad≈ 780 kcal85 g sacharidůvyvážené 76

Mi xao au bæuf

13.50

Beef Mi Xao — Nouille de blé, choux chinois, carottes, courgette, poivrons, gingembre, poireaux, oignons frits, bæuf

odhad≈ 720 kcal75 g sacharidůvyvážené 90

Bun Tom Crevettes + Nem

13.00

Bun Tom with Nem — Vermicelles de riz, salade, crevettes, carotte, menthe, cacahuêtetes, oignons frits et nem au porc

odhad≈ 680 kcal70 g sacharidůvyvážené 84

Bun Ga Poulet + Nem

12.50

Bun Ga with Nem — Vermicelles de riz, salade, poulet, carotte, menthe, cacahuêtetes, oignons frits et nem au porc

odhad≈ 650 kcal70 g sacharidůvyvážené 90

Bæuf au saté

11.80

Beef Satay

odhad≈ 550 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 74

Nouilles aux légumesvegetarian

8.50

Vegetable Noodles — Nouilles de blé, carottes, poivrons, courgettes, soja, gingembre

odhad≈ 520 kcal65 g sacharidůvyvážené 80

Brochettes de bæuf au fromage X4

8.50

Beef and Cheese Skewers

odhad≈ 480 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Beignets aux crevettes tempura X4

7.50

Shrimp Tempura

odhad≈ 320 kcal28 g sacharidů

Nougat croquant

6.50

Crunchy Nougat

odhad≈ 350 kcal30 g sacharidůtěžká 42

Nos Desserts

Gingembre confitvegan, vegetarian

4.50

Candied Ginger

odhad≈ 120 kcal30 g sacharidůtěžká 32

Nougat Mou

4.50

Soft Nougat

odhad≈ 280 kcal25 g sacharidůtěžká 42

Perle de coco

5.50

Coconut Pearl

odhad≈ 250 kcal22 g sacharidů

Beignet de pommevegetarian

6.00

Apple Fritter

odhad≈ 310 kcal38 g sacharidů

Banane plantainvegan, vegetarian

6.00

Steamed Plantain with Coconut Milk — Cuite à la vapeur au lait de coco

odhad≈ 220 kcal32 g sacharidů

Je toto menu stále v pořádku?

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Av. du 1er Mai 34 bis, 40220 Tarnos
Otevírací doba: Po—
Út11:00–13:30, 18:00–20:30
St11:00–13:30, 18:00–20:30
Čt11:00–13:30, 18:00–20:30
Pá11:00–13:30, 18:00–20:30
So11:00–13:30, 18:00–20:30
Ne—
Horaires d'été (Juillet & Août) : Mardi au samedi 11:00 – 13:30 et 18:30 – 21:00
Kontakt: +33559649739 thanhtrangduong@gmail.com
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mekong-express.fr/
Záznam: úplnost 83 %, spolehlivost 80 %

Vlastníš Mekong Express - Tarnos, 34 bis Av. du 1er Mai? Nárokuj si své místo.

Mekong Express - Tarnos, 34 bis Av. du 1er Mai

Menu

Recenze

Praktické