Tempo Lunch
Vrijheidstraat 2, 9140 Temse
Teď zavřeno · otvírá Po 07:00
Belgian€€€€
Menu
Zdroj: web restaurace, číst více 9. září 2026. Ceny a jídla se od té doby mohly změnit.
Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 10. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.
Belegde broodjes
Americain préparé
3.20
Steak Tartare Sandwich
odhad≈ 320 kcal28 g sacharidů
Gehaktballen in tomatensaus
3.40
Meatball Sandwich
odhad≈ 380 kcal32 g sacharidů
Kipsalade
3.40
Chicken Salad Sandwich
odhad≈ 350 kcal28 g sacharidů
Kip andalouse
3.40
Andalouse Chicken Sandwich
odhad≈ 360 kcal28 g sacharidů
Kip chop-choy
3.50
Chop Suey Chicken Sandwich
odhad≈ 360 kcal28 g sacharidů
Kip curry
3.50
Chicken Curry Sandwich
odhad≈ 370 kcal28 g sacharidů
Kip Hawaï
3.50
Hawaiian Chicken Sandwich
odhad≈ 380 kcal32 g sacharidů
Vleessalade
3.50
Meat Salad Sandwich
odhad≈ 350 kcal28 g sacharidů
Jonge kaasvegetarian
3.50
Young Cheese Sandwich
odhad≈ 310 kcal28 g sacharidů
Pita pikant
3.50
Spicy Pita
odhad≈ 340 kcal35 g sacharidů
Belegen Kaasvegetarian
3.50
Mature Cheese Sandwich
odhad≈ 320 kcal28 g sacharidů
Oude kaasvegetarian
3.60
Old Cheese Sandwich
odhad≈ 330 kcal28 g sacharidů
Brievegetarian
3.80
Brie Sandwich
odhad≈ 340 kcal28 g sacharidů
Chestervegetarian
3.80
Chester Cheese Sandwich
odhad≈ 330 kcal28 g sacharidů
Mozzarellavegetarian
3.80
Mozzarella Sandwich
odhad≈ 320 kcal28 g sacharidů
Philadelphiavegetarian
3.80
Philadelphia Cream Cheese Sandwich
odhad≈ 340 kcal28 g sacharidů
Philadelphia kruidenvegetarian
3.80
Herbed Philadelphia Sandwich
odhad≈ 340 kcal28 g sacharidů
Chaumesvegetarian
3.80
Chaumes Cheese Sandwich
odhad≈ 350 kcal28 g sacharidů
Krabsaladepescatarian
4.90
Crab Salad Sandwich
odhad≈ 360 kcal28 g sacharidů
Tonijnsaladepescatarian
4.90
Tuna Salad Sandwich
odhad≈ 350 kcal28 g sacharidů
Tonijncocktailpescatarian
4.90
Tuna Cocktail Sandwich
odhad≈ 380 kcal32 g sacharidů
Tonijn pikantpescatarian
4.90
Spicy Tuna Sandwich
odhad≈ 390 kcal32 g sacharidů
Zalmsaladepescatarian
4.90
Salmon Salad Sandwich
odhad≈ 410 kcal32 g sacharidů
Toscaanse tonijnslapescatarian
4.90
Tuscan Tuna Salad Sandwich
odhad≈ 400 kcal32 g sacharidů
Scampi in lookpescatarian
5.10
Garlic Scampi Sandwich
odhad≈ 370 kcal32 g sacharidů
Scampi diaboliquepescatarian
5.10
Diabolique Scampi Sandwich
odhad≈ 380 kcal32 g sacharidů
Zalmsneden gerooktpescatarian
5.10
Smoked Salmon Sandwich
odhad≈ 340 kcal32 g sacharidůvyvážené 66
Aardappelsaladevegetarian
3.90
Potato Salad Sandwich
odhad≈ 420 kcal55 g sacharidůvyvážené 65
Scampi currypescatarian
3.90
Curry Scampi Sandwich
odhad≈ 380 kcal32 g sacharidů
Eiersaladevegetarian
3.90
Egg Salad Sandwich
odhad≈ 390 kcal32 g sacharidů
Seldersaladevegetarian
3.90
Celery Salad Sandwich
odhad≈ 370 kcal32 g sacharidů
Artisanale hesp
3.90
Artisan Ham Sandwich
odhad≈ 310 kcal32 g sacharidůvyvážené 66
Hespenworst
3.90
Ham Sausage Sandwich
odhad≈ 360 kcal32 g sacharidů
Salami
3.90
Salami Sandwich
odhad≈ 370 kcal32 g sacharidů
Varkensgebraad
3.90
Roasted Pork Sandwich
odhad≈ 340 kcal32 g sacharidů
Ardeense salami
3.90
Ardennes Salami Sandwich
odhad≈ 370 kcal32 g sacharidů
Pepersalami
3.90
Pepper Salami Sandwich
odhad≈ 370 kcal32 g sacharidů
Cobourg
3.90
Cobourg Ham Sandwich
odhad≈ 320 kcal32 g sacharidůvyvážené 66
Filet de sax
3.90
Filet de Sax Sandwich
odhad≈ 330 kcal32 g sacharidůvyvážené 66
Fricandon
3.90
Fricandon Sandwich
odhad≈ 360 kcal32 g sacharidů
Kipfilet
3.90
Chicken Breast Sandwich
odhad≈ 320 kcal30 g sacharidůvyvážené 66
Rosbeef
3.90
Roast Beef Sandwich
odhad≈ 310 kcal30 g sacharidůvyvážené 66
Chorizo
3.90
Chorizo Sandwich
odhad≈ 380 kcal30 g sacharidů
Gebakken kippenreepjes
3.90
Fried Chicken Strip Sandwich
odhad≈ 420 kcal35 g sacharidů
Superano
3.90
Superano Sandwich
odhad≈ 360 kcal30 g sacharidů
Kaas & hesp
3.90
Ham and Cheese Sandwich
odhad≈ 350 kcal30 g sacharidů
Omelet natuurvegetarian
3.90
Plain Omelette Sandwich
odhad≈ 330 kcal30 g sacharidů
Omelet hesp
3.90
Ham Omelette Sandwich
odhad≈ 370 kcal30 g sacharidů
Omelet kaasvegetarian
3.90
Cheese Omelette Sandwich
odhad≈ 390 kcal30 g sacharidů
Omelet kaas, champignons, hesp
3.90
Cheese, Mushroom and Ham Omelette Sandwich
odhad≈ 410 kcal32 g sacharidů
Broodje mexicano, saus naar keuze
5.30
Mexican sandwich
odhad≈ 450 kcal35 g sacharidů
Broodje boulet koud, saus naar keuze
4.30
Cold meatball sandwich
odhad≈ 380 kcal32 g sacharidů
Broodje boulet gegrild, saus naar keuze
4.60
Grilled meatball sandwich
odhad≈ 400 kcal32 g sacharidů
Antartica
6.00
Antartica sandwich — Philadelphia, gerookte zalm, tomaten, cresson
odhad≈ 360 kcal30 g sacharidů
Baguette
3.70
Baguette with roast pork — Varkensgebraad, cresson, tomaat, ei, baguetsaus
odhad≈ 380 kcal35 g sacharidů
Boerebroodje
5.00
Country bread with raw ham — Rauwe hesp, boter, mosterd, tomaat, augurk, cresson
odhad≈ 370 kcal30 g sacharidů
Carpaccio
5.00
Carpaccio sandwich — Rosbief, zongedroogde tomaat, rucola, parmezaan, pijnboompitten
odhad≈ 390 kcal30 g sacharidů
Catania
4.80
Catania sandwich — Philadelphia, radijzen, ajuin, bieslook
odhad≈ 330 kcal30 g sacharidů
Chopper
4.80
Chopper sandwich — Seldersla, salami, sla, cresson, ajuin, baguetsaus
odhad≈ 410 kcal32 g sacharidů
Chorizo special
4.80
Chorizo special sandwich — chorizo, zongedroogde tomaat, mozzarella
odhad≈ 420 kcal30 g sacharidů
Chevry
4.10
Chevry sandwich — Geitenkaas, gebakken spekjes, honing, appeltjes, pijnboompitten, olijfolie
odhad≈ 520 kcal38 g sacharidů
Chicken andalouse
4.10
Chicken Andalouse sandwich — gebakken kippereepjes, sla, tomaat, andalousesaus
odhad≈ 480 kcal35 g sacharidů
Chicken exotique
4.10
Chicken Exotique sandwich — gebakken kippereepjes, zongedroogde tomaat, cresson, coctailsaus
odhad≈ 490 kcal36 g sacharidů
Club kip
3.30
Chicken Club sandwich — Kipfilet, barbequesaus, sla, tomaat, ei, mayo
odhad≈ 510 kcal37 g sacharidů
Club préparé
3.30
Club Préparé sandwich — Préparé, barbecuesaus, sla, tomaat, ei, mayo
odhad≈ 530 kcal37 g sacharidů
Dubbeldekker
3.30
Double decker sandwich — Selder, hesp, kaas, sla, cresson, wortelen, ananas, currysaus
odhad≈ 540 kcal42 g sacharidů
Dolce
3.30
Dolce sandwich — Brie, honing, pijnboompitten
odhad≈ 460 kcal34 g sacharidů
Favoriet
3.30
Favoriet tuna sandwich — Tonijn, ajuin, cresson
odhad≈ 410 kcal33 g sacharidů
Fricandon Special
3.30
Fricandon Special sandwich — Fricandon, mayo, ajuin, curryketchup
odhad≈ 560 kcal38 g sacharidů
Gezondvegetarian
3.30
Healthy sandwich — Sla, tomaten, komkommer, ei, geraspte wortelen, tartaar
odhad≈ 430 kcal34 g sacharidů
Gigolo
4.70
Gigolo sandwich — Préparé, ajuin, augurk, sla, barbecuesaus
odhad≈ 540 kcal37 g sacharidů
Happy Snack
4.70
Happy Snack salmon sandwich — Gerookte zalm, sla, tomaat, ei, geraspte wortelen, cocktailsaus
odhad≈ 490 kcal36 g sacharidů
Italiano
4.70
Italiano sandwich — Superano, rucola, parmezaan, pesto
odhad≈ 510 kcal34 g sacharidů
Lentebroodjevegetarian
4.00
Spring sandwich — Kaas, tomaat, komkommer, baguetsaus
odhad≈ 440 kcal35 g sacharidů
Lekkerbek
4.00
Lekkerbek roast beef sandwich — Seldersla, rundsrosbief
odhad≈ 470 kcal33 g sacharidů
Lekkerbek varié
4.00
Lekkerbek varié roast beef sandwich — Seldersla, rundsrosbief, augurk, sla, tomaat
odhad≈ 480 kcal35 g sacharidů
Maggi
4.40
Maggi chicken sandwich — Gebakken kippenreepjes, mozzarella, sla, currysaus
odhad≈ 520 kcal36 g sacharidů
Maison
4.40
Maison sandwich — Kaas, hesp, mosterd, sla, tomaat, augurk, ei, geraspte wortelen, cocktailsaus
odhad≈ 560 kcal38 g sacharidů
Maranello
4.40
Maranello sandwich — Boursin, superanoham, pesto, zongedroogde tomaat
odhad≈ 530 kcal34 g sacharidů
Martino
4.40
Martino sandwich — Prepare, ajuin, augurk, martinosaus
odhad≈ 540 kcal37 g sacharidů
Martino + ansjovis
4.40
Martino anchovy sandwich — Prepare, martinosaus, augurk, ajuin, ansjovis
odhad≈ 320 kcal28 g sacharidů
Martinique
5.90
Martinique chicken sandwich — Kipfilet, sla, tomaat, ananas, cocktailsaus
odhad≈ 380 kcal32 g sacharidů
Monte carlo
5.90
Monte Carlo tuna sandwich — Boursin, tonijn nature, sla, tomaten, ajuin, maïs
odhad≈ 390 kcal30 g sacharidů
Nordico
5.90
Nordico salmon sandwich — Brie, gerookte zalm, ajuin, cresson
odhad≈ 410 kcal28 g sacharidů
Océane
5.90
Océane seafood sandwich — Krabsla, gerookte zalm, eieren, cresson
odhad≈ 430 kcal28 g sacharidů
Pic-Nic
5.90
Pic-Nic roast pork sandwich — Varkensgebraad, cresson, tomaat, augurk, cocktailsaus
odhad≈ 370 kcal31 g sacharidů
Ponte rialto
5.90
Ponte Rialto sandwich — Superanoham, mozzarella, kruidenolie, pesto, zongedroogde tomaat
odhad≈ 420 kcal28 g sacharidů
Ponte vecchio
5.90
Ponte Vecchio sandwich — Superanoham, mozzarella, tomaat, kruidenolie
odhad≈ 390 kcal28 g sacharidů
Préparé special
5.90
Préparé special sandwich — Préparé, ajuin, augurken, curryketchup
odhad≈ 360 kcal33 g sacharidů
Préparé varié
5.90
Préparé varié sandwich — Préparé, kappers, augurk, ajuin, worcestershiresaus, tomaat
odhad≈ 350 kcal30 g sacharidů
San marcovegetarian
5.90
San Marco sandwich — Mozzarella, tomaat, kruidenolie
odhad≈ 340 kcal28 g sacharidů
Shuttle
5.90
Shuttle chicken sandwich — Kipfilet, gebakken spek, sla, tomaat, ei, mayo
odhad≈ 480 kcal28 g sacharidů
Tonijn melba
5.90
Tuna Melba sandwich — Tonijn, perziken
odhad≈ 360 kcal35 g sacharidůvyvážené 69
Tonijntino
5.90
Tonijntino tuna sandwich — Tonijncocktail, ajuin, augurk, paprika's, martinosaus
odhad≈ 370 kcal30 g sacharidů
Toscana
5.90
Toscana sandwich — Philadelphia, ansjovis, cresson, zongedroogde tomaat
odhad≈ 380 kcal28 g sacharidů
Tropical
5.90
Tropical sandwich — Kaas, hesp, sla, tomaat, ananas, cocktailsaus
odhad≈ 390 kcal32 g sacharidů
Take off
5.90
Take off chicken curry sandwich — Kipcurry, ananas, pili-pili
odhad≈ 380 kcal34 g sacharidů
Vegetarischvegetarian, vegan
5.90
Vegetarian sandwich — Seldersla, tomaat, komkommer, sla, rode kool, cresson, geraspte wortelen, tartaar
odhad≈ 320 kcal30 g sacharidů
Ventimiglia
5.90
Ventimiglia salmon sandwich — Boursin, gerookte zalm, ajuin, peterselie
odhad≈ 410 kcal28 g sacharidů
Vienna
5.90
Vienna sandwich — Prepare, zongedroogde tomaat, rucola, pesto, parmezaan
odhad≈ 390 kcal28 g sacharidů
Zwevertje
5.90
Egg salad sandwich — Eiersalade, cresson, tomaat
odhad≈ 320 kcal28 g sacharidů
Zeplin
5.90
Brie sandwich — Brie, cresson, tomaat
odhad≈ 340 kcal26 g sacharidů
boulet per stuk
2.30
Meatball sandwich
odhad≈ 180 kcal15 g sacharidů
Je toto menu stále v pořádku?
58veggie
scoreodhad
scoreodhad
Výběr sýrových obložených chlebů
Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.
Nabídka obsahuje sendviče s Brie, Mozzarellou nebo Philadelphia sýrem. K dispozici je jeden veganský chleba se celerovou salátem a zeleninou.
18 vegetariánských a 1 veganských jídel z 103
0dia
scoreodhad
scoreodhad
Omezené možnosti s nízkým glykémickým indexem
Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.
Nabídka se skládá téměř výhradně z sendvičů s pečivem s vysokým glykemickým indexem. Chybí nízkosacharidové alternativy nebo saláty bez chleba.
0 vhodných pro diabetiky · 103 jidela
Recenze
RecenzeZatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.
Praktické
- Adresa
- Vrijheidstraat 2, 9140 Temse
- Otevírací doba
- Po07:00–17:00Út07:00–17:00St07:00–17:00Čt07:00–17:00Pá07:00–17:00SozavřenoNezavřeno
- Kontakt
- +3237110003 tempolunch@telenet.be
- Zdroje
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tempo-lunch.be/
- Záznam
- úplnost 83 %, spolehlivost 79 %