M'Haya

Zamenhofdreef 73, 3562JV Utrecht

Teď zavřeno · otvírá 10:00

bakeryMiddle EasternMoroccan€€€€

Kalorie a sacharidy jsou odhady AI modelu na základě tohoto menu z 11. září 2026 pro typickou porci. Nejsou to lékařské doporučení a nenahrazují informace z kuchyně. "Vhodné pro diabetiky“ znamená: mírné množství sacharidů v chodu, málo cukru a žádný základ s rychlým vstřebováním, jako jsou hranolky, bílé pečivo nebo bílá rýže.

Broodjes en dürüms

Broodje of dürüm kefta

9.00

Kefta sandwich or dürüm — Met gekruid rundergehakt van de grill

odhad≈ 650 kcal45 g sacharidů

Broodje of dürüm brochettes

10.00

Brochettes sandwich or dürüm — Met gekruid kalfsvlees van de grill

odhad≈ 620 kcal45 g sacharidůvyvážené 67

Broodje of dürüm kipgehakt

Chicken mince sandwich or dürüm — Met gekruid kippengehakt van de grill

odhad≈ 580 kcal45 g sacharidůvyvážené 67

Broodje of dürüm M'Haya

M'Haya sandwich or dürüm — Specialiteit van M'Haya

odhad≈ 680 kcal48 g sacharidůvyvážené 65

Broodje of dürüm mix

10.50

Mixed meat sandwich or dürüm — 2 soorten vlees naar keuze

odhad≈ 660 kcal45 g sacharidůvyvážené 67

Broodje of dürüm garnalen

Shrimp sandwich or dürüm — Met gekruide garnalen van de grill

odhad≈ 550 kcal45 g sacharidůvyvážené 73

Broodje of dürüm shoarma

Shawarma sandwich or dürüm — Met shoarmavlees van de grill

odhad≈ 680 kcal45 g sacharidů

Broodje of dürüm merguez

Merguez sandwich or dürüm — Met gekruide worstjes van de grill

odhad≈ 710 kcal45 g sacharidů

Broodje of dürüm kip

Chicken fillet sandwich or dürüm — Met gekruide kipfilet van de grill

odhad≈ 560 kcal45 g sacharidůvyvážené 73

Broodje of dürüm vis

Fish sandwich or dürüm — Met pangafilet van de grill

odhad≈ 540 kcal45 g sacharidůvyvážené 73

Broodje of dürüm lever

Lamb liver sandwich or dürüm — Met lamslever van de grill

odhad≈ 610 kcal45 g sacharidůvyvážené 67

Schotels

Schotel lever

15.00

Liver platter — Met kalfslever van de grill

odhad≈ 520 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Schotel M'Haya

14.00

M'Haya platter

odhad≈ 550 kcal30 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Schotel brochettes

Brochettes platter

odhad≈ 500 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Schotel garnalen

14.50

Shrimp platter

odhad≈ 420 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 85

Schotel lamskotelet

15.50

Lamb chop platter — Met gemarineerde lamskotelet

odhad≈ 620 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Schotel mix

Mixed meat platter — 3 soorten vlees naar keuze

odhad≈ 580 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Schotel kip

12.50

Chicken platter

odhad≈ 480 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Schotel kipgehakt

Chicken mince platter — Met gekruid kipgehakt van de grill

odhad≈ 460 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 79

Schotel kefta

Kefta platter — Met gekruid gehakt van de grill

odhad≈ 540 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Schotel groentevegetarian

Vegetable platter — Met mix groente

odhad≈ 320 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 70

Schotel merguez

Merguez platter

odhad≈ 750 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Schotel shoarma

Shawarma platter

odhad≈ 720 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 73

Panini's

Panini tonijn menu

Tuna panini menu — Met friet, saus en drankje naar keuze

odhad≈ 1250 kcal110 g sacharidůtěžká 37

Panini gehakt

7.00

Mince panini — één stuk

odhad≈ 620 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Panini garnalen

Shrimp panini

odhad≈ 580 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Panini garnalen menu

Shrimp panini menu

odhad≈ 1200 kcal105 g sacharidů

Panini gehakt menu

Mince panini menu

odhad≈ 1220 kcal110 g sacharidůtěžká 38

Panini shoarma

8.00

Shawarma panini

odhad≈ 650 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Panini shoarma menu

Shawarma panini menu

odhad≈ 1280 kcal115 g sacharidůtěžká 35

Panini tonijn

Tuna panini

odhad≈ 550 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Panini kip

Chicken panini

odhad≈ 600 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Panini kip menu

Chicken panini menu

odhad≈ 1200 kcal105 g sacharidů

Kapsalons

Kleine kapsalon kip

7.50

Small chicken kapsalon

odhad≈ 850 kcal65 g sacharidů

Kleine kapsalon shoarma

Small shawarma kapsalon

odhad≈ 880 kcal65 g sacharidů

Kapsalon shoarma

Shawarma kapsalon

odhad≈ 1200 kcal90 g sacharidů

Kapsalon kip

Chicken kapsalon — Met gekruide kipfilet

odhad≈ 1150 kcal90 g sacharidů

Gegrilde kip

Grilled chicken — Geserveerd met brood, friet en kippensaus

odhad≈ 950 kcal75 g sacharidů

Gegrilde kipvleugels schotel

Grilled chicken wings platter

odhad≈ 800 kcal35 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 67

Hele gegrilde kip schotel

17.50

Whole grilled chicken platter

odhad≈ 1300 kcal80 g sacharidůtěžká 43

Halve gegrilde kip schotel

Half grilled chicken platter

odhad≈ 850 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Burgers

Kipburger

6.50

Chicken burger — Gekruid kipgehakt van de grill

odhad≈ 550 kcal35 g sacharidů

M'Haya burger

odhad≈ 650 kcal40 g sacharidů

Visburger

Fish burger — Gekruide visfilet van de grill

odhad≈ 520 kcal35 g sacharidů

Hamburger

Gekruid gehakt van de grill

odhad≈ 600 kcal35 g sacharidů

Burger menu's

Kip burger menu

Chicken burger menu — Met gekruide kipgehakt van de grill, inclusief friet en blikje frisdrank

odhad≈ 1150 kcal95 g sacharidůtěžká 40

M'Haya burger menu

Specialiteit van M'Haya, inclusief friet en blikje frisdrank

odhad≈ 1250 kcal105 g sacharidůtěžká 41

Visburger menu

Fish burger menu — Gekruide visfilet van de grill, inclusief friet en blikje frisdrank

odhad≈ 1100 kcal95 g sacharidůtěžká 42

Hamburger menu

Met gekruide rundergehakt van de grill, inclusief friet en blikje frisdrank

odhad≈ 1200 kcal95 g sacharidůtěžká 38

Burger de luxe menu's

Kip burger de luxe menu

Chicken burger deluxe menu

odhad≈ 1300 kcal100 g sacharidůtěžká 33

M'Haya burger de luxe menu

M'Haya burger deluxe menu

odhad≈ 1400 kcal110 g sacharidůtěžká 29

Visburger de luxe menu

Fish burger deluxe menu

odhad≈ 1250 kcal100 g sacharidůtěžká 41

Hamburger de luxe menu

Hamburger deluxe menu

odhad≈ 1350 kcal100 g sacharidůtěžká 31

Kindermenu's

Kinderburger menu

Kids burger menu — Geserveerd met friet, salade, Capri Sun en een verrassing

odhad≈ 850 kcal75 g sacharidů

Kinder kipburger menu

Kids chicken burger menu

odhad≈ 800 kcal75 g sacharidů

Kinder shoarma schotel

Kids shawarma platter — Gekruide shoarma van de grill

odhad≈ 700 kcal60 g sacharidůvyvážené 79

Kinder kipfilet schotel

Kids chicken fillet platter — Gekruide kipfilet van de grill

odhad≈ 650 kcal60 g sacharidůvyvážené 85

Kinder visburger menu

Kids fish burger menu

odhad≈ 800 kcal75 g sacharidů

Kinder hamburger menu

Kids hamburger menu

odhad≈ 850 kcal75 g sacharidů

Lunch

Baghrir

2.50

Luchtige, sponsachtige pannenkoekjes

odhad≈ 220 kcal35 g sacharidů

Sfenz

2.25

2x Marokkaanse donut

odhad≈ 320 kcal38 g sacharidů

L'harcha

2.75

Krokant en kruimelig griesmeelbrood

odhad≈ 280 kcal35 g sacharidůvyvážené 67

Pizza tonijn

5.00

Tuna pizza

odhad≈ 650 kcal60 g sacharidůvyvážené 67

Pizza vis

5.00

Fish pizza

odhad≈ 620 kcal60 g sacharidůvyvážené 67

Pizza vegetarischvegetarian

3.50

Vegetarian pizza

odhad≈ 580 kcal60 g sacharidůvyvážené 67

Pizza vegavegetarian

3.50

Veggie pizza

odhad≈ 580 kcal60 g sacharidůvyvážené 67

Kip briwat

4.25

Chicken briwat — Driehoekige pakketjes van flinterdun filodeeg gevuld met kip

odhad≈ 350 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetiky

Vis bestilla

4.75

Fish bestilla — Hartig taartje met vis vulling

odhad≈ 380 kcal28 g sacharidů

M'semen kip

Chicken m'semen — Platbrood kip

odhad≈ 520 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

M'semen gehakt

Beef m'semen — Platbrood gehakt

odhad≈ 550 kcal45 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

Tortilla

Soepel platbrood van tarwe of maïs

odhad≈ 220 kcal35 g sacharidů

Omabrood kip

Chicken oma bread — Ons heerlijke broodje met kip

odhad≈ 480 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 65

Omabrood gehakt

Beef oma bread — Ons heerlijke broodje met gehakt

odhad≈ 510 kcal40 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 69

M'semen naturel

M'semen nature — Platbrood

odhad≈ 300 kcal40 g sacharidůvyvážené 73

Soep

Harira

4.50

Soep op basis van tomaten, linzen en kikkererwten

odhad≈ 220 kcal30 g sacharidůvyvážené 87

Turkse pizza

Turkse pizza met shoarma

Turkish pizza with shawarma

odhad≈ 750 kcal65 g sacharidůvyvážené 65

Turkse pizza met merguez

Turkish pizza with merguez

odhad≈ 780 kcal65 g sacharidů

Turkse pizza met kip

Turkish pizza with chicken

odhad≈ 700 kcal65 g sacharidůvyvážené 71

Turkse pizza met kaasvegetarian

Turkish pizza with cheese

odhad≈ 680 kcal60 g sacharidů

Turkse pizza standaard

Turkish pizza standard

odhad≈ 620 kcal65 g sacharidůvyvážené 67

Tajine

Tajine gehakt

Beef tajine

odhad≈ 650 kcal25 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Tajine garnalen

Shrimp tajine

odhad≈ 450 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Tajine vegetarischvegetarian

12.00

Vegetarian tajine

odhad≈ 380 kcal35 g sacharidůvyvážené 74

Tajine lams

Lamb tajine

odhad≈ 720 kcal22 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Tajine kip

Chicken tajine

odhad≈ 550 kcal20 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 78

Salades

Marokkaanse saladevegetarian

5.50

Moroccan salad — Op traditionele wijze

odhad≈ 150 kcal15 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Rijst saladevegetarian

5.75

Rice salad — Salade met rijst

odhad≈ 320 kcal45 g sacharidů

Aardappel saladevegetarian

Potato salad — Salade van aardappel

odhad≈ 350 kcal30 g sacharidů

Griekse saladevegetarian

Greek salad — Salade met feta, olijven en paprika

odhad≈ 280 kcal12 g sacharidůvhodné pro diabetikyvyvážené 66

Dessert

Diverse slagroom gebakjes

Assorted cream pastries

odhad≈ 450 kcal40 g sacharidůtěžká 38

Marokkaans gebak

3.75

Moroccan pastry

odhad≈ 320 kcal35 g sacharidů

Red velvet

Red velvet cake

odhad≈ 480 kcal50 g sacharidůtěžká 30

Tiramisu

odhad≈ 420 kcal30 g sacharidůtěžká 39

Caramel gebak

Caramel pastry

odhad≈ 460 kcal45 g sacharidůtěžká 31

Chocolade gebak

Chocolate pastry

odhad≈ 480 kcal42 g sacharidůtěžká 33

Je toto menu stále v pořádku?

45veggie
scoreodhad

Omezené vegetariánské možnosti

Jak dobře se zde jí vegetarián, vyčteno z menu. Není to hodnocení uživatelů.

K dispozici je tajine vegetarisch a pizza vegetarisch. Nabídka obsahuje také saláty jako Griekse salade nebo Marokkaanse salade. Většina jídel obsahuje maso.

9 vegetariánských a 0 veganských jídel z 95

75dia
scoreodhad

Bohatá nabídka grilů a tadjínů

Jak dobře se zde jí někdo s diabetem, na základě menu a odhadovaných sacharidů. Není to lékařské doporučení.

Menu nabízí mnoho masitých grilovaných platů a tadjínů. Tyto volby jsou vhodné pro jídla s nižším obsahem sacharidů.

30 vhodných pro diabetiky · 95 jidela

Recenze

Zatím žádné recenze.Byl jsi tam? Napiš první recenzi.

Praktické

Adresa: Zamenhofdreef 73, 3562JV Utrecht
Otevírací doba: Po10:00–22:45
Út10:00–22:45
St10:00–22:45
Čt10:00–22:45
Pá10:00–13:00, 15:00–23:30
So10:00–23:30
Ne10:00–20:00
Kontakt: +31307510539
Zdroje: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bakkerij-en-grillroom-mhaya-utrecht.nl/
Záznam: úplnost 83 %, spolehlivost 84 %

Vlastníš M'Haya? Nárokuj si své místo.