Zajazd Martyna w Steklinie

Steklin 97, 87-640 Czernikowo

openingsuren nog niet bekend

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

VOORBEELDMENU

Rosół met noedels

Rosół z makaronem (lub inna zupa) — Kippenbouillon met noedels (of andere soep)

schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68

Kievit met frietjes

Dewolaj plus frytki — Gevulde kipfilet met frietjes

schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten

Zrazy met kopytka

Zrazy zwijane z kopytkami — Gevulde runderrolletjes met Poolse aardappelknoedels

schatting≈ 700 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gevulde drumstick

Udko faszerowane — Gevulde kippenpoot

schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Joodse ribbetjes

Żeberka po żydowsku — Langzaam gegaarde ribbetjes op Joodse wijze

schatting≈ 650 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Schabowy

Schabowy drobiowy / wieprzowy — Gepaneerde kotelet van kip of varken

schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Aardappelen met twee soorten saladesvegetarian

Ziemniaki dwa rodzaje surówek — Gekookte aardappelen geserveerd met twee soorten rauwkostsalades

schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 69

Spinazie- en kaasrolletjesvegetarian

Rolada szpinakowa i rolada serowa — Rolletjes gevuld met spinazie en kaas

schatting≈ 400 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68

Gyros salade

Sałatka gyros — Salade met gyrosvlees

schatting≈ 500 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Vis in marinadepescatarian

Ryba w zalewie — Vis bereid in een zure marinade

schatting≈ 250 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Griekse saladevegetarian

Sałatka grecka — Klassieke Griekse salade

schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Groentesaladevegan, vegetarian

Sałatka jarzynowa — Traditionele Poolse groentesalade met mayonaise

schatting≈ 300 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Kippengele

Galaretka drobiowa — Kippenvlees in gelei

schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Vis op Griekse wijzepescatarian

Ryba po grecku — Gebakken vis met wortel- en uiensaus

schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76

Steak tartare op baguette

Tatar na bagietce — Rauwe rundvlees tartare op een stokbroodje

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 68

Barszcz met paszteciki

Barszcz czerwony plus paszteciki — Rode bietensoep met kleine hartige pasteitjes

schatting≈ 400 kcal45 g koolhydraten

Varkenshaas in saus

Polędwiczki w sosie — Mals varkenshaasje in een rijke saus

schatting≈ 500 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Kabeljauwfilet met aardappelpartjespescatarian

Filet z dorsza plus ćwiartki — Gebakken kabeljauw met krieltjes

schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85

Flaki met brood

Flaki z pieczywem — Traditionele Poolse penssoep met brood

schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 74

Karkówka met Silezische knoedels

Karkówka plus kluski śląskie — Gegrild varkensnekje met Silezische aardappelknoedels

schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Kiprolletjes met tomaat en feta

Roladki drobiowe z pomidorem i fetą

schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Varkensschenkel in zuurkool

Golonka w kapuście

schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Gebakken forelpescatarian

Ryba smażona pstrąg

schatting≈ 520 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Gekruide gebakken zalmpescatarian

Łosoś pieczony w przyprawach

schatting≈ 480 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Żurek

Traditionele Poolse zure roggesoep

schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Witte worst

Biała kiełbasa

schatting≈ 580 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Cake onder een stolp

Ciasto na kloszach

schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 37

Bout met boekweit en rauwkost

Udziec z kaszą i surówką

schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

MENU ANDER 1

Spinazie-rolletjevegetarian

Rolada szpinakowa

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Kaasomeletvegetarian

Omlet serowy

schatting≈ 410 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Varkensschenkel of varkensfilet in zuurkool

Golonka lub schab w kapuście

schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

MENU ANDER 2

Kip-schnitzel

Schabowy drobiowy

schatting≈ 510 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Kaasrolletjevegetarian

Rolada serowa

schatting≈ 440 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Tortellini saladevegetarian

Sałatka tortelini

schatting≈ 550 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Kabeljauw met aardappelpartjespescatarian

Dorsz plus ćwiartki

schatting≈ 480 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Varkensfilet in zuurkool

Schab w kapuście

schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Filet met kaas

Filet z serem

schatting≈ 460 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

MENU ANDER 3

Schabowy Skorpion

Schabowy skorpion (z pieczarkami i serem) — Kip-schnitzel met champignons en kaas

schatting≈ 610 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Zrazy wieprzowe met kopytka

Zrazy wiepszowe zwijane z kopytkami — Gerolde varkensvleesrolletjes met Poolse aardappelknödel

schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69

Gołąbki in tomatensaus

Gołąbki w sosie pomidorowym — Gevulde koolrolletjes in tomatensaus

schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Gyros/tortellini salade

Sałatka gyros/ tortelini — Salade met gyros of tortellini

schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Ijsvegetarian

Lody

schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

76dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Poolse gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Het menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten zoals gebraden vlees en vis. Deze opties bevatten van nature minder koolhydraten.

34 diabetesvriendelijk · 44 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Steklin 97, 87-640 Czernikowo
Uren: nog niet bekend
Contact: +48785474992 emartyna2020@op.pl
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eimmartyna.pl/
Dossier: volledigheid 50 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Zajazd Martyna w Steklinie? Claim je zaak.

Zajazd Martyna w Steklinie

Menu

Koolhydraatarme Poolse gerechten

Reviews

Praktisch