Het Tuinhuis
Praamplein, 1431 CV Aalsmeer
Lukket nu · åbner 09:30
caf退€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 10. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
ONTBIJT
Roerei met toast
9.50
Scrambled eggs with toast — met ham | kaas en of spek
estimeret≈ 520 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Roerei | gerookte zalm | avocado | toast
15.00
Scrambled eggs with smoked salmon and avocado
estimeret≈ 610 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Griekse yoghurt | vers fruit | granola
7.95
Greek yogurt with fruit and granola
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydratbalanceret 73
Griekse yoghurt | warme gekarameliseerde appel | Bastogne
7.95
Greek yogurt with caramelized apple
estimeret≈ 510 kcal58 g kulhydrat
American pancakes | vanille room | vers fruit | maple syrup
11.00
American pancakes
estimeret≈ 780 kcal95 g kulhydrat
SMOOTHIE BOWL
Mix van açai | aardbei | blauwe bes | braam | banaan | amandel | Griekse yoghurt | granola | kokos | chiazaad | fruit
12.00
Acai smoothie bowl
estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 65
GEZOND ONTBIJT
Plak bananenbrood | bosbessen chia pudding | granola
10.00
Banana bread with chia pudding
estimeret≈ 540 kcal52 g kulhydrat
STEVIG ONTBIJT
Croissant met jam | toast met roerei | avocado | kleine yoghurt | granola & fruit
12.50
Hearty breakfast platter
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat
ONTBIJT PLANK
Brood | croissant | hartig & zoet beleg | vers gekookt eitje | mini kwark | glas verse jus d' orange
16.50
Breakfast board — TE BESTELLEN VANAF 2 PERSONEN
estimeret≈ 980 kcal90 g kulhydrattung 35
ZOET EN LEKKER
Appeltaart met 'n vleugje amandelspijs
4.50
Apple pie with almond paste
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 44
Boterkoek met pistache en witte chocolade
4.75
Butter cake with pistachio and white chocolate
estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrattung 39
Vegan snicker barvegan
4.50
Vegan Snickers bar
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat
Donkere chocolade brownie | pecannoten
4.50
Dark chocolate brownie with pecans
estimeret≈ 410 kcal35 g kulhydrattung 43
Worteltaart | walnoot | frosting
4.50
Carrot cake with walnuts
estimeret≈ 440 kcal48 g kulhydrattung 40
Cheesecake met rood fruit
4.95
Cheesecake with red fruit
estimeret≈ 460 kcal38 g kulhydrattung 34
Monchoutaart | witte chocolade | kersen
4.95
Monchou cake with white chocolate and cherries
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrattung 30
Plak bananenbrood
4.00
Banana bread
estimeret≈ 310 kcal40 g kulhydrat
Croissant met nutella of jam
3.50
Croissant with Nutella or jam
estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrattung 41
Bosbessen scones (2 st.)
5.50
Blueberry scones — met clotted cream, jam & lemon curd
estimeret≈ 620 kcal68 g kulhydrattung 31
EXTRA VOOR DE KLEINTJES
Sneetje brood met kaas | kip | of ham
4.75
Kids bread with cheese, chicken or ham
estimeret≈ 220 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Sneetje brood met nutella of jam
4.50
Kids bread with Nutella or jam
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat
Sneetje brood met een dubbel gebakken eitje
4.50
Kids bread with fried egg
estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Pancakes (2 st.) | mini marshmallows | poedersuiker
7.50
Kids pancakes with marshmallows
estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat
Pancakes (2 st.) | poedersuiker | stroop
7.00
Kids pancakes with syrup
estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrat
Bakje vers fruitvegan, vegetarian
3.25
Kids fresh fruit bowl
estimeret≈ 60 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
Kids ham kaas tosti | snoepje
6.95
Kids ham and cheese toastie
estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydrat
Kalfsvleeskroket | sneetje brood
6.00
Veal croquette with bread
estimeret≈ 310 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
BELEGDE BROODJES
RUNDERCARPACCIO
14.25
Beef Carpaccio Sandwich — Truffel mayonaise | komkommer | oude kaas | pittenmix | zongedroogde tomaat | geroosterde tuinbonen
estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
TONIJNSALADE
14.00
Tuna Salad Sandwich — Appel | augurk | paprika | ui | tomaat | komkommer | kappertjes | ei | ingelegde rode ui | mayonaise
estimeret≈ 520 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
GEROOKTE ZALM
15.50
Smoked Salmon Sandwich — Avocado smash | gepocheerd ei | alfalfa | Hollandaise saus | crispy chili oil
estimeret≈ 610 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
STEAK SANDWICH
15.50
Dungesneden kogel biefstuk | parmezaan | aioli | gekarameliseerde rode ui
estimeret≈ 640 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
HUMMUSvegetarian
14.00
Hummus Sandwich — Pikante hummus | gegrilde courgette | avocado | tomaat | ingelegde rode ui | sesam | sriracha
estimeret≈ 540 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
CLUBSANDWICH CLASSIC
15.00
Classic Club Sandwich — Gerookte kip | spek | ham | kaas | kerrie mayonaise | tomaat | komkommer | nacho chips
estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydratbalanceret 69
ROOMBRIE UIT DE OVEN
15.00
Baked Brie Sandwich — Groene appel | gebakken serranoham | honing | pecannoot | balsamico | gekarameliseerde rode ui
estimeret≈ 620 kcal44 g kulhydrat
OSSENWORST
14.25
Ossenworst Sandwich — Truffelmayonaise | ingelegde rode ui | augurk | geroosterde tuinbonen
estimeret≈ 590 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
SPECIALITEITEN
TUINHUIS UITSMIJTER
12.00
estimeret≈ 650 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
UITSMIJTER
9.00
met ham, kaas, en of spek
estimeret≈ 520 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Soep van de dag | brood | aioli
7.95
Soup of the day
estimeret≈ 410 kcal45 g kulhydratbalanceret 69
Tosti ham | kaas
6.95
Ham and Cheese Toastie
estimeret≈ 420 kcal32 g kulhydrat
Kalfsvleeskroketten | brood | mosterdmayonaise
12.00
Veal Croquettes
estimeret≈ 550 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Groentenkroketten (VEGAN) | brood | mosterdvegan
12.00
Vegetable Croquettes
estimeret≈ 550 kcal52 g kulhydrat
SALADES
WARME GEITENKAASvegetarian
16.75
Warm Goat Cheese Salad — Groene appel | vijg | dadel | pittenmix | druif | crostini frambozen dressing | honing
estimeret≈ 480 kcal38 g kulhydrat
CARPACCIO
16.75
Beef Carpaccio Salad — Rundercarpaccio | truffelmayonaise | zongedroogde tomaat oude kaas | pittenmix | geroosterde tuinbonen | crostini
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
VOOR BIJ DE BORREL
Tuinhuis nacho’s
10.00
Nachos
estimeret≈ 650 kcal65 g kulhydrat
Camembert uit de oven | brood | grissinivegetarian
14.75
Baked Camembert
estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Gemengd bittergarnituur | 10 stuks
12.75
Mixed Bittergarnituur
estimeret≈ 580 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Holtkamp kalfsvlees bitterballen | 8 stuks
11.75
Veal Bitterballen
estimeret≈ 480 kcal28 g kulhydratdiabetes-venlig
Kaastengels | 8 stuksvegetarian
8.70
Cheese Straws
estimeret≈ 410 kcal30 g kulhydrat
Kip gyoza | 6 stuks | teriyaki saus
8.00
Chicken Gyoza
estimeret≈ 320 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig
Yakitori spiesjes | 6 stuks
8.00
Yakitori Skewers
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Brood met aioli
7.00
Bread with aioli
estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydrat
Frites | mayonaise
4.75
Fries with mayonnaise
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrat
Frites | truffelmayonaise | parmezaan
6.25
Truffle fries with parmesan
estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydrat
FLATBREAD
FLATBREAD TUNA MELT
15.00
Tuna melt flatbread — Tonijnsalade | cheddar | gekarameliseerde rode ui | augurk sriracha | ingelegde rode ui | veldsla
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
FLATBREAD BURRATA
16.00
Burrata flatbread — Rode pesto | gekarameliseerde rode ui | tomaat serranoham | gegrilde courgette | rucola | balsamico
estimeret≈ 780 kcal52 g kulhydratbalanceret 72
Er denne menu stadig korrekt?
52veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Morgenmad og lette frokoster
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Du kan bestille en hummus-sandwich eller en varm gedeostsalat. Der findes også veganske grøntsagskroketter og en vegansk snicker bar.
7 vegetariske og 3 veganske retter ud af 55
72dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Proteinrige morgenmad og frokost
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Udvalget har mange gode muligheder med protein. Der er flere salater og æggeretter med lave kulhydrater.
21 diabetesvenlige · 55 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Praamplein, 1431 CV Aalsmeer
- Tider
- man—tir09:30–17:30ons09:30–17:30tor09:30–17:30fre09:30–17:30lør09:30–17:30søn—TIJDENS DE AALSMEERSE FEESTWEEK ZIJN WIJ GESLOTEN! (8-9 t/m 12-9)
- Kontakt
- +31297322562 nicky@tuinhuisaalsmeer.nl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tuinhuisaalsmeer.nl/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %