Flunch Aizenay
ESPACE COMMERCIAL PORTE LITTORAL, ROUTE DE LA ROCHE, 85190 AIZENAY
Lukket nu · åbner 08:30
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Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Nos produits du moment
Pack cocktail - 10 personnes
199.90
Cocktail pack
estimeret≈ 3500 kcal300 g kulhydrattung 21
Navettes tradition - Pagnote 32 pièces
44.99
Traditional mini sandwiches
estimeret≈ 2200 kcal250 g kulhydrattung 27
Mini verrines salées variées - Pagnote 20 pièces
36.99
Assorted savory mini verrines
estimeret≈ 1500 kcal100 g kulhydrattung 29
Brochettes apéritives variées - Pagnote 28 pièces
42.99
Assorted appetizer skewers
estimeret≈ 1800 kcal80 g kulhydrattung 41
Gourmandises - Pagnote 60 pièces
49.99
Assorted treats
estimeret≈ 2800 kcal300 g kulhydrattung 21
Douceurs Zébrées - Pagnote 18 pièces
24.99
Zebra sweets
estimeret≈ 1600 kcal150 g kulhydrattung 21
LES ENTREES
Moyenne salade à composervegetarian
Medium mixed salad
estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Oeuf durvegetarian
Hard boiled egg
estimeret≈ 155 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Petite salade à composervegetarian
Small mixed salad
estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Assiette avocat thonpescatarian
Avocado and tuna plate
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Assiette de charcuterie
Charcuterie board
estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Assiette de rosette
Rosette salami plate
estimeret≈ 400 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Assiette du pçheurpescatarian
Fisherman's plate
estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette délice canard aux figues et son confit
Duck and fig plate
estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydrat
Assiette italienne
Italian plate
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Assiette terrine campagnarde
Country terrine plate
estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Avocat crevettes sauce caraïbepescatarian
Avocado and shrimp Caribbean sauce
estimeret≈ 310 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Avocat macédoinvegetarian
Avocado macédoine
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Cervelas fumé alsacien
Smoked Alsatian Cervelas
estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Jambon cru
Cured ham
estimeret≈ 220 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Jambon cru melon
Cured ham and melon
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratbalanceret 68
La charcutière apéro
Charcuterie appetizer platter
estimeret≈ 550 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Maquereau pomme persillépescatarian
Mackerel with parsley potato
estimeret≈ 310 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Oeuf macédoinvegetarian
Egg macédoine
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Oeuf mayonnaisevegetarian
Egg mayonnaise
estimeret≈ 260 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
Oeufs mimosvegetarian
Mimosa eggs
estimeret≈ 250 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Petite salade caesar
Small Caesar salad
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Petite salade grecquevegetarian
Small Greek salad
estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Petite salade pastèquevegan
Small watermelon salad
estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydrat
Rillette de maquereaupescatarian
Mackerel rillettes
estimeret≈ 340 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Saumon fumépescatarian
Smoked salmon
estimeret≈ 210 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tartelette avocat thonpescatarian
Avocado and tuna tartlet
estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Tartelette façon pissaladière
Pissaladière tartlet
estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Tomate au thonpescatarian
Tomato with tuna
estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tomate burratinavegetarian
Tomato and burratina
estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Tomate mimosavegetarian
Mimosa tomato
estimeret≈ 240 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Tomate oeuf anchoispescatarian
Tomato egg and anchovy
estimeret≈ 260 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Wrap mimosa crispy bacon
Crispy bacon mimosa wrap
estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydrat
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
Egg salad and ham wrap
estimeret≈ 410 kcal30 g kulhydrat
Brie pané et sa saladevegetarian
Breaded Brie with salad
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
SALAD BAR
Carottes râpéesvegan
Grated carrots
estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Champignon à la grecquevegetarian
Greek style mushrooms
estimeret≈ 80 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Chou rouge émincévegan
Sliced red cabbage
estimeret≈ 90 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Conchiglie tomatevegetarian
Conchiglie with tomato
estimeret≈ 220 kcal32 g kulhydrat
Concombre naturevegan
Plain cucumber
estimeret≈ 60 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Croutons baguettine thymvegan
Thyme baguette croutons
estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat
Cèleri rémouladevegetarian
Celery rémoulade
estimeret≈ 140 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Filets de maquereauxpescatarian
Mackerel fillets
estimeret≈ 180 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Lentilles aux petits légumesvegan
Lentils with vegetables
estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Macédoine de légumesvegan
Vegetable macédoine
estimeret≈ 110 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Maisvegetarian
corn
estimeret≈ 90 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Oeufs dursvegetarian
hard boiled eggs
estimeret≈ 155 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Oignons rougesvegan
red onions
estimeret≈ 50 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig
Pastèque fromages aux herbesvegetarian
watermelon with herb cheese
estimeret≈ 140 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Pommes de terre persilléesvegan
parsley potatoes
estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Salade Monbonito
monbonito salad
estimeret≈ 130 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Salade azur
azur salad
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Salade chêne laitue rougevegan
red oak lettuce salad
estimeret≈ 70 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Salade kousama harissa
kousama harissa salad
estimeret≈ 140 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Tomates quartiersvegan
tomato wedges
estimeret≈ 50 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tomates quartiers de couleurvegan
colored tomato wedges
estimeret≈ 45 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Trio choux carottesvegan
cabbage and carrot trio
estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
légumes grillésvegan
grilled vegetables
estimeret≈ 110 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
mélange saladevegan
mixed salad
estimeret≈ 50 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
salade nordic soul
nordic soul salad
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
salade spartacus
spartacus salad
estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
salade sultan of swing
sultan of swing salad
estimeret≈ 230 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
trio de poivronsvegan
pepper trio
estimeret≈ 90 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
LES PLATS PRINCIPAUX - BISTROT
Assiette de légumesvegetarian
vegetable plate
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Carbonade flamande
carbonnade flamande
estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratbalanceret 69
Cassolette dieppoisepescatarian
dieppoise casserole
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Cassolette saumon poivronpescatarian
salmon and pepper casserole
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Colombo de porc
pork colombo
estimeret≈ 580 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Confit de canard
duck confit
estimeret≈ 620 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Coq au vin
estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Croustillants de poulet X8
crispy chicken
estimeret≈ 720 kcal40 g kulhydrat
Curry de porc vindaloo
pork vindaloo curry
estimeret≈ 600 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Demi poulet rôti
half roast chicken
estimeret≈ 520 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Endives flamandesvegetarian
flemish endives
estimeret≈ 410 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Escalope veau à la crème
veal escalope with cream
estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Filet de poulet niçoise
chicken fillet niçoise
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Filet merlu baies rosespescatarian
hake fillet with pink peppercorns
estimeret≈ 350 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Filet poulet champignons
chicken fillet with mushrooms
estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Filet poulet maroilles
chicken fillet with maroilles
estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Filet poulet sce champignons
chicken fillet with mushroom sauce
estimeret≈ 410 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Fritto misto calamars et colin d'Alaskapescatarian
fritto misto squid and alaska pollock
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat
Galette veggievegetarian
veggie galette
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydratbalanceret 75
Gratin d'andouillette
andouillette gratin
estimeret≈ 580 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Jambon découpe à volonté
sliced ham
estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Jambon rôti à la découpe
roast ham
estimeret≈ 350 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Jambonneau rôti 600 gr
roasted ham hock
estimeret≈ 950 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Jarret agneau ail et thym
lamb shank with garlic and thyme
estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Kefta boeuf marocaine
moroccan beef kefta
estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Langue boeuf sce piquante
beef tongue in spicy sauce
estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Lasagnes bolognaise
lasagna bolognese
estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 71
Lasagnes épinards ricottavegetarian
spinach and ricotta lasagna
estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydratbalanceret 76
Oeufs au platvegetarian
fried eggs
estimeret≈ 210 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Pané veggievegetarian
veggie breaded fillet
estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Parmentier boeuf confit
beef confit parmentier
estimeret≈ 620 kcal40 g kulhydratbalanceret 65
Parmentier de canard
duck parmentier
estimeret≈ 680 kcal40 g kulhydratbalanceret 65
Paëlla océane à volonté
Seafood Paella
estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 77
Poulet au champagne
Chicken with Champagne
estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Poulet basquaise
Chicken Basquaise
estimeret≈ 510 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Poulet tikka massala
Chicken Tikka Masala
estimeret≈ 680 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Poulet yakitori
Chicken Yakitori
estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratbalanceret 72
Pâtes bolognaise
Pasta Bolognese
estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
Pâtes carbonara
Pasta Carbonara
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
Pâtes sce chorizo poivron
Pasta with Chorizo and Pepper
estimeret≈ 780 kcal68 g kulhydratbalanceret 70
Quart de poulet rôti
Roast Chicken Quarter
estimeret≈ 480 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Ravioles carrées chèvrevegetarian
Goat Cheese Ravioli
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat
Ravioles grande tradition
Traditional Ravioli
estimeret≈ 620 kcal58 g kulhydrat
Rognons de porc crème d'ail
Pork Kidneys with Garlic Cream
estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Rognons porc madère
Pork Kidneys Madeira
estimeret≈ 540 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Saucisse de Toulouse
Toulouse Sausage
estimeret≈ 610 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Sauté de boeuf au poivre
Beef Pepper Sauté
estimeret≈ 590 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Sauté de porc chorizo
Pork and Chorizo Sauté
estimeret≈ 640 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Sauté de porc milanaise
Pork Milanese Sauté
estimeret≈ 560 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Sauté de poulet gorgonzola
Chicken Gorgonzola Sauté
estimeret≈ 610 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Sauté de veau aux olives
Veal and Olive Sauté
estimeret≈ 520 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Sauté de veau milanaise
Veal Milanese Sauté
estimeret≈ 540 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Tenders de poulet
Chicken Tenders
estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydrat
Vol-au-vent
estimeret≈ 720 kcal40 g kulhydrat
Welshvegetarian
Welsh Rarebit
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
GRILLADES
Andouillette d'Arras
Arras Andouillette
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Andouillette de Troyes
Troyes Andouillette
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Bavette à l'échalote
Flank Steak with Shallots
estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Boeuf charolais poivre
Charolais Beef Pepper
estimeret≈ 680 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Brochette araignée de porc
Pork Spider Skewer
estimeret≈ 580 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Côte à l'os
Bone-in Rib Steak
estimeret≈ 850 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Filet de canard 250 g
Duck Fillet
estimeret≈ 600 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Filet de poulet grillé
Grilled Chicken Fillet
estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Foie de veau échalotes
Veal Liver with Shallots
estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Jambon grillé de Vendée
Grilled Vendée Ham
estimeret≈ 500 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Maxi andouillette
estimeret≈ 750 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Noix de basse côte
Chuck Steak
estimeret≈ 720 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Pièce du boucher marinée
Marinated Butcher's Cut
estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Saucisse espelette
Espelette Sausage
estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Steak haché XL
XL Beef Patty
estimeret≈ 750 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Steak haché XL à cheval
XL Beef Patty with Egg
estimeret≈ 840 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Steak haché de boeuf
Beef Patty
estimeret≈ 550 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Steak haché oeuf à cheval
Beef Patty with Egg
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Tranche de gigot d'agneau
Lamb Leg Slice
estimeret≈ 550 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Travers de porc
Pork Ribs
estimeret≈ 700 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
GALETTES
Galette 3 fromagesvegetarian
Three Cheese Galette
estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
Galette Fourme d'Ambertvegetarian
Fourme d'Ambert Galette
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
Galette américaine
American Galette
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydratbalanceret 69
Galette au boeuf tex mex
Tex Mex Beef Galette
estimeret≈ 800 kcal65 g kulhydratbalanceret 76
Galette au camembertvegetarian
Camembert Galette
estimeret≈ 740 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
Galette au chèvre et mielvegetarian
Goat Cheese and Honey Galette
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat
Galette au saint marcellinvegetarian
Saint Marcellin Galette
estimeret≈ 760 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
Galette chèvre poivronsvegetarian
Goat cheese and pepper galette
estimeret≈ 700 kcal60 g kulhydratbalanceret 78
Galette complète
Complete galette
estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydratbalanceret 70
Galette italienne
Italian galette
estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydratbalanceret 72
Galette jambon Maroilles
Ham and Maroilles galette
estimeret≈ 800 kcal55 g kulhydratbalanceret 71
Galette jambon fromage
Ham and cheese galette
estimeret≈ 760 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
Galette saumon fumépescatarian
Smoked salmon galette
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
PASTA/PIZZA
Pizza 4 fromages biancavegetarian
Four cheese white pizza
estimeret≈ 950 kcal80 g kulhydrat
Pizza arménienne
Armenian pizza
estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydrat
Pizza bolognaise
Bolognese pizza
estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydrat
Pizza catalane
Catalan pizza
estimeret≈ 900 kcal80 g kulhydrat
Pizza chèvre mielvegetarian
Goat cheese and honey pizza
estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydrat
Pizza fermière
Farmhouse pizza
estimeret≈ 900 kcal85 g kulhydrat
Pizza indienne
Indian pizza
estimeret≈ 880 kcal82 g kulhydratbalanceret 66
Pizza italienne
Italian pizza
estimeret≈ 820 kcal80 g kulhydrat
Pizza jambon maroilles
Ham and Maroilles pizza
estimeret≈ 950 kcal80 g kulhydrat
Pizza kebab
Kebab pizza
estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydrat
Pizza margheritavegetarian
Margherita pizza
estimeret≈ 750 kcal80 g kulhydratbalanceret 69
Pizza montagnarde
Mountain pizza
estimeret≈ 980 kcal80 g kulhydrat
Pizza orientale
Oriental pizza
estimeret≈ 880 kcal82 g kulhydrat
Pizza paysanne
Peasant pizza
estimeret≈ 860 kcal80 g kulhydratbalanceret 67
Pizza quatre fromagesvegetarian
Four cheese pizza
estimeret≈ 1050 kcal80 g kulhydrat
Pizza reine
Queen pizza
estimeret≈ 880 kcal82 g kulhydrat
Pizza royale
Royal pizza
estimeret≈ 900 kcal82 g kulhydrat
Pizza saumonpescatarian
Salmon pizza
estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydrat
Pizza saumon fumépescatarian
Smoked salmon pizza
estimeret≈ 860 kcal80 g kulhydrat
Pizza spianata
Spianata pizza
estimeret≈ 920 kcal82 g kulhydrat
Pizza tartufatavegetarian
Truffle pizza
estimeret≈ 880 kcal80 g kulhydrat
Pizza végétariennevegetarian
Vegetarian pizza
estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 72
GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS
Assiette anglaise légumes chauds à volontévegetarian
English plate with hot vegetables
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Gde salade caesar
Large Caesar salad
estimeret≈ 650 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Grande salade grecquevegetarian
Large Greek salad
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Grande salade italiennevegetarian
Large Italian salad
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Grande salade jambon melon
Large ham and melon salad
estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydrat
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté
Sliced ham with crudités and hot vegetables
estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Poulet crudités et ses légumes à volonté
Chicken with crudités and vegetables
estimeret≈ 500 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast beef with crudités and hot vegetables
estimeret≈ 600 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast pork with crudités and hot vegetables
estimeret≈ 580 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Salade caesar poulet
Chicken Caesar salad
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Salade de brie panévegetarian
Breaded brie salad
estimeret≈ 600 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Salade jambon oeuf poché
Ham and poached egg salad
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Salade lyonnaise avec brie pané
Lyonnaise salad with breaded brie
estimeret≈ 700 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons
Lyonnaise salad with potatoes and lardons
estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Salade parisienne
Parisian salad
estimeret≈ 480 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Salade à la lyonnaise
Lyonnaise salad
estimeret≈ 500 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
SANDWICHES
Le Sandwich Fromagevegetarian
Cheese sandwich
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat
Le Sandwich Poulet
Chicken sandwich
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratbalanceret 67
Le Sandwich thonpescatarian
Tuna sandwich
estimeret≈ 560 kcal45 g kulhydrat
Le fromagervegetarian
The Cheesemonger sandwich
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat
Le jambon emmental
Ham and emmental sandwich
estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydrat
BURGER
Double rosti chicken
Double rosti chicken burger
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
Double rosti fish
Double rosti fish burger
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Double rosti tennessee
Double rosti tennessee burger
estimeret≈ 950 kcal50 g kulhydrat
Double rosti veggievegetarian
Double rosti veggie burger
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 65
Rosti burger tennessee
Rosti tennessee burger
estimeret≈ 750 kcal40 g kulhydrat
Rösti burger brie truffévegetarian
Rösti burger with truffle brie
estimeret≈ 820 kcal42 g kulhydrat
Rösti burger chicken
estimeret≈ 720 kcal38 g kulhydrat
Rösti burger fish
estimeret≈ 700 kcal38 g kulhydrat
PLANCHA
Aile de raie sauce aux cêpres MSCpescatarian
Stingray wing with caper sauce
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Dos de colin msc poivronspescatarian
Pollock loin with peppers
estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Filet bar sauce viergepescatarian
Sea bass fillet with sauce vierge
estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Filet de barpescatarian
Sea bass fillet
estimeret≈ 320 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Filet de bar escabèchepescatarian
Sea bass fillet escabèche
estimeret≈ 360 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Filets de rouget poivronspescatarian
Red mullet fillets with peppers
estimeret≈ 430 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Fish and chips MSCpescatarian
Fish and chips
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat
Grenadier bleu escabèche mscpescatarian
Blue grenadier escabèche
estimeret≈ 360 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Lieu jaune beurre nantais mscpescatarian
Hake with Nantais butter
estimeret≈ 480 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Limande sce beurre nantais MSCpescatarian
Dab with Nantais butter
estimeret≈ 460 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Moule au roquefort MSCpescatarian
Mussels with roquefort
estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Moule marinière MSCpescatarian
Mussels marinière
estimeret≈ 400 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Moule marinières à vol MSCpescatarian
Mussels marinière (all you can eat)
estimeret≈ 400 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Moule à la crème MSCpescatarian
Mussels with cream
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Moules roquefort à vol MSCpescatarian
Mussels roquefort (all you can eat)
estimeret≈ 600 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Moules à la crème à vol MSCpescatarian
Mussels with cream (all you can eat)
estimeret≈ 500 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Pavé de thon sce bistrotpescatarian
Tuna steak bistro sauce
estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Poisson à la bordelaise MSCpescatarian
Fish Bordelaise
estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Risotto Saint Jacques MSCpescatarian
Scallop Risotto
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Saumon msc sce bistrot newpescatarian
Salmon bistro sauce
estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Saumon rose Pacifique MSCpescatarian
Pacific pink salmon
estimeret≈ 350 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Seiches en persilladepescatarian
Cuttlefish with garlic parsley
estimeret≈ 280 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Steak de thon sce viergepescatarian
Tuna steak sauce vierge
estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
poisson pané sce tartarepescatarian
Breaded fish with tartar sauce
estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydrat
COUSCOUSSERIE
Couscous légumesvegetarian
Vegetable couscous
estimeret≈ 420 kcal65 g kulhydratbalanceret 71
Couscous royal
Royal couscous
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 84
Couscous à volonté
Couscous (all you can eat)
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 84
L'UNIVERS ENFANT
Assiette légumes enfantvegetarian
Kids vegetable plate
estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Burger enfant
Kids burger
estimeret≈ 480 kcal40 g kulhydrat
Burger poulet enfant
Kids chicken burger
estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydratbalanceret 67
Jambon rôti enfant
Kids roast ham
estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Le ptit haché au boeuf
Kids minced beef
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Pizza margherita enfantvegetarian
Kids pizza margherita
estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydratbalanceret 69
Poisson pané enfantpescatarian
Kids breaded fish
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat
Tenders de poulet enfant
Kids chicken tenders
estimeret≈ 480 kcal30 g kulhydrat
FROMAGES ET DESSERTS
1/4 de livarotvegetarian
Livarot cheese
estimeret≈ 120 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
1/4 de neufchâtelvegetarian
Neufchâtel cheese
estimeret≈ 110 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian
Three cheese plate (mimolette, camembert, goat)
estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette de fromages normandsvegetarian
Normandy cheese plate
estimeret≈ 400 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette fromage prestigevegetarian
Prestige cheese plate
estimeret≈ 500 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette tradition 3 fromagesvegetarian
Traditional three cheese plate
estimeret≈ 420 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Brie pasteurisévegetarian
Pasteurized Brie
estimeret≈ 130 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Brique du nordvegetarian
Brique du Nord cheese
estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Bûche de chèvrevegetarian
Goat cheese log
estimeret≈ 120 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Camembertvegetarian
estimeret≈ 130 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Chaource A.O.C.vegetarian
Chaource AOC
estimeret≈ 130 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Chèvre long fermiervegetarian
Farm goat cheese
estimeret≈ 110 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Duo de fromage noelvegetarian
Christmas cheese duo
estimeret≈ 300 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Maroilles AOCvegetarian
estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Meule de besacvegetarian
estimeret≈ 130 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Mimolette jeunevegetarian
Young Mimolette
estimeret≈ 120 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Montbriacvegetarian
estimeret≈ 130 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Reblochonvegetarian
estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
Rocamadour AOP
estimeret≈ 120 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
St Marcellinvegetarian
Saint Marcellin
estimeret≈ 150 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Tendre bleuvegetarian
estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Savoie yaourt citronvegetarian
Lemon yogurt
estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydrat
Savoie yaourt saveur vanillevegetarian
Vanilla yogurt
estimeret≈ 170 kcal20 g kulhydrat
Yaourt vanille et 1/2 brownievegetarian
Vanilla yogurt and brownie
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 42
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarois
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat
Bavarois framboisevegetarian
Raspberry Bavarois
estimeret≈ 300 kcal32 g kulhydrat
Brownievegetarian
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 35
Bûche mangue passionvegetarian
Mango passion fruit log
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 37
Cookie caramel pecanvegetarian
Caramel pecan cookie
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 31
Cookie choco noisettevegetarian
Chocolate hazelnut cookie
estimeret≈ 460 kcal46 g kulhydrattung 34
Cookie choco pépite chocovegetarian
Chocolate chip cookie
estimeret≈ 440 kcal48 g kulhydrattung 31
Cookie gourmand nutellavegetarian
Nutella cookie
estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydrattung 28
Cookie gourmand snickersvegetarian
Snickers cookie
estimeret≈ 550 kcal58 g kulhydrattung 27
Cookie vanille pépite chocolatvegetarian
Vanilla chocolate chip cookie
estimeret≈ 430 kcal48 g kulhydrattung 32
Crêpe mousseline fraisesvegetarian
Strawberry mousseline crepe
estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydrattung 35
Crêpe pistache chocolatvegetarian
Pistachio chocolate crepe
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydrattung 26
Crêpe pistache framboisesvegetarian
Pistachio raspberry crepe
estimeret≈ 620 kcal62 g kulhydrattung 31
Crêpe poire chocolatvegetarian
Pear chocolate crepe
estimeret≈ 640 kcal68 g kulhydrattung 30
Eclair au chocolatvegetarian
Chocolate éclair
estimeret≈ 320 kcal38 g kulhydrat
Flan naturevegetarian
Plain flan
estimeret≈ 280 kcal24 g kulhydrat
Gaufre liégeoisevegetarian
Liège waffle
estimeret≈ 450 kcal62 g kulhydrattung 43
Gâteau anniversaire chocolatvegetarian
Chocolate birthday cake
estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrattung 33
Gâteau au chocolat copeauxvegetarian
Chocolate cake with shavings
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 35
Gâteau basquevegetarian
Basque cake
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 41
Le trio de mini beignetsvegetarian
Mini donuts trio
estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrattung 42
Marbré chocolatvegetarian
Chocolate marble cake
estimeret≈ 360 kcal48 g kulhydrattung 41
Merveilleux spéculoosvegetarian
Speculoos Merveilleux
estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrattung 33
Moelleux choco cocovegetarian
Chocolate coconut fondant
estimeret≈ 440 kcal42 g kulhydrattung 34
Moelleux citron mascarponevegetarian
Lemon mascarpone fondant
estimeret≈ 390 kcal38 g kulhydrattung 33
Muffinvegetarian
estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat
Puddingvegetarian
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Rocher croquant chocolatvegetarian
Crunchy chocolate rock
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydrat
Tarte aux pommesvegetarian
Apple tart
estimeret≈ 340 kcal48 g kulhydrat
Tarte pistachesvegetarian
Pistachio tart
estimeret≈ 410 kcal32 g kulhydrat
Tartelette aux fraisesvegetarian
Strawberry tartlet
estimeret≈ 290 kcal36 g kulhydrat
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanilléevegetarian
Strawberry and vanilla cream tartlet
estimeret≈ 360 kcal40 g kulhydrattung 44
Tartelette citron meringuéevegetarian
Lemon meringue tartlet
estimeret≈ 330 kcal38 g kulhydrattung 41
Tartelette framboisesvegetarian
Raspberry tartlet
estimeret≈ 280 kcal34 g kulhydrat
Tartelette framboises crème fouêttée
Raspberry tartlet with whipped cream
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 35
Tartelette tatin
Tarte Tatin
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydrattung 33
Tropézienne
estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrattung 27
Banane à la crème fouêttée et sauce au chocolat
Banana with whipped cream and chocolate sauce
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 34
Coupe crème fouêttée
Whipped cream sundae
estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrattung 41
Coupe fraise c fouêttée
Strawberry sundae with whipped cream
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 38
Coupe profiteroles
Profiteroles sundae
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydrattung 26
Crumble pommes
Apple crumble
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 44
Crumble pêches
Peach crumble
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 44
Crème brulée framboises
Raspberry crème brûlée
estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrattung 41
Crème brulée praliné
Praline crème brûlée
estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrattung 32
Crème brû lée
Crème brûlée
estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydrattung 42
Crème brû lée pistache
Pistachio crème brûlée
estimeret≈ 400 kcal28 g kulhydrattung 40
Crème caramel
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 41
Crémeux framboises spéculoos
Raspberry and speculoos creamy dessert
estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 33
Délice banane chocolat xxl
Banana chocolate delight XXL
estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydrattung 26
Délice fraises
Strawberry delight
estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydrattung 36
Délice framboise
Raspberry delight
estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydrattung 36
Délice framboises xxl
Raspberry delight XXL
estimeret≈ 600 kcal50 g kulhydrattung 28
Délice tatin
Tatin delight
estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrattung 34
Faissellevegetarian
Faisselle cheese
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Faisselle fruits rougesvegetarian
Faisselle with red fruits
estimeret≈ 210 kcal20 g kulhydratbalanceret 70
Fraises crème fouêttée
Strawberries with whipped cream
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrat
Fromage blanc fraisesvegetarian
Fromage blanc with strawberries
estimeret≈ 220 kcal22 g kulhydratbalanceret 70
Fromage blanc framboisesvegetarian
Fromage blanc with raspberries
estimeret≈ 210 kcal20 g kulhydratbalanceret 70
Fromage blanc melon mielvegetarian
Fromage blanc with melon and honey
estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat
Mousse au chocolat
Chocolate mousse
estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydrat
Mousse pistache chocolat
Pistachio chocolate mousse
estimeret≈ 420 kcal28 g kulhydrat
Panna cotta passion
Passion fruit panna cotta
estimeret≈ 280 kcal26 g kulhydrattung 42
Pavlova framboises
Raspberry pavlova
estimeret≈ 450 kcal60 g kulhydrattung 38
Petit délice framboises
Small raspberry delight
estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat
Petite mousse chocolat
Small chocolate mousse
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydrat
Tiramisu
estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrattung 30
Tiramisu framboise spéculoos
Raspberry speculoos tiramisu
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrattung 31
Xxl fraises crème fouêttée
Strawberries with whipped cream XXL
estimeret≈ 500 kcal35 g kulhydrattung 44
Xxl pavlova fraises
Strawberry pavlova XXL
estimeret≈ 700 kcal90 g kulhydrattung 40
Xxl tiramisu
Tiramisu XXL
estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydrattung 26
Assiette de melonvegan, vegetarian
Melon plate
estimeret≈ 60 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Clémentinesvegan, vegetarian
Clementines
estimeret≈ 50 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Coupe de raisinsvegan, vegetarian
Grape cup
estimeret≈ 80 kcal20 g kulhydrat
Melon surprisevegan, vegetarian
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrat
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
estimeret≈ 80 kcal18 g kulhydrat
Cookie dough
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 37
Soleil fruitévegan, vegetarian
Fruit sun
estimeret≈ 150 kcal30 g kulhydrat
Stracciatella gourmandevegetarian
Gourmet stracciatella
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 42
Baguette confiture
Baguette with jam
estimeret≈ 280 kcal45 g kulhydrattung 42
Beignet long choco
Chocolate long doughnut
estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrat
Brioche bonhomme pépites au chocolat
Chocolate chip brioche
estimeret≈ 420 kcal50 g kulhydrattung 38
Chausson aux pommes
Apple turnover
estimeret≈ 310 kcal42 g kulhydrat
Croissant
estimeret≈ 230 kcal22 g kulhydrat
Pain au chocolat
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Pain aux raisins
estimeret≈ 300 kcal40 g kulhydrat
Petit pain rustique beurre confiture
Rustic bread with butter and jam
estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat
Toasté nutella
Nutella toast
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat
Torsade au chocolat
Chocolate twist
estimeret≈ 340 kcal38 g kulhydrat
Donuts nutella
Nutella donuts
estimeret≈ 410 kcal48 g kulhydrattung 39
Cornet 1 boule enfant
Kids ice cream cone
estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat
La Flunchy crêpe au sucre
Sugar crepe
estimeret≈ 350 kcal55 g kulhydrattung 32
La Flunchy crêpe nutella
Nutella crepe
estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydrattung 31
Mini beignet
Mini donut
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat
Mini crème brû lée
Mini crème brûlée
estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydrat
Mini crème caramel
estimeret≈ 190 kcal18 g kulhydrat
Mini muffin
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat
Pastel de nata
estimeret≈ 260 kcal32 g kulhydrat
Verrine délice framboise
Raspberry dessert verrine
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat
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75veggie
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Mange varieret vegetarisk buffet
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Du kan få lasagne med spinat og ricotta eller en veggie-pandekage. Salatbaren har mange valgmuligheder som linser med grøntsager og grillede grøntsager.
134 vegetariske og 22 veganske retter ud af 369
89dia
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Mange kulhydratbevidst i Aizenay
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Udvalget af proteinrige hovedretter og salatbar er stort. Mange retter har et lavt glykæmisk indeks.
176 diabetesvenlige · 369 retter
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Praktisk
- Adresse
- ESPACE COMMERCIAL PORTE LITTORAL, ROUTE DE LA ROCHE, 85190 AIZENAY
- Tider
- man08:30–21:00tir08:30–21:00ons08:30–21:00tor08:30–21:00fre08:30–21:30lør08:30–21:30søn11:30–14:30, 18:30–21:00
- Kontakt
- +33251313731
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/aizenay/flunch-aizenay/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %