Yamas - Almere-Stad, Belfort
Belfort 12, 1315 VD Almere-Stad
Lukket nu · åbner 12:30
Greek€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 10. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
dessertkaart
ChoColadetaart
7.00
Chocolate Cake — Griekse chocoladetaart.
estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrattung 34
Grand dessert Yamas
9.80
Een selectie van nagerechten en ijs.
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 32
Griekse YoGhurtvegetarian
5.80
Greek Yogurt — Met walnoten en honing.
estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydrat
lemon Pievegetarian
6.00
Een verrassend fris dessert. Op een taartbodem opgespoten room met limoen merengue. Een heerlijke combinatie van fris en zoet.
estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 30
CherrY CheesCakevegetarian
6.50
Cherry Cheesecake — Een dunne taartbodem, opgespoten en mascarpone mousse, afgegarneerd met zoete kersen.
estimeret≈ 520 kcal38 g kulhydrattung 31
ijs met banaan en slagroomvegetarian
6.50
Ice Cream with Banana and Cream
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrattung 44
Dame Blanchevegetarian
6.50
estimeret≈ 420 kcal32 g kulhydrattung 32
ijs met vruchtenvegetarian
5.90
Ice Cream with Fruit
estimeret≈ 310 kcal30 g kulhydrat
kinderijsjevegetarian
3.50
Kids Ice Cream
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat
ijs per bolvegetarian
2.50
Ice Cream Scoops — aardbei, mango, vanille, chocolade, koekjes, yoghurt-bosvruchten, pistache, stracciatella
estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydrat
Baklavavegetarian
7.00
Huisgemaakt bladerdeeggebak met een vulling van noten en honing. Een ongeëvenaarde ervaring!
estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydrattung 35
“oreo” taartvegetarian
6.50
Oreo Cake — Een bodem van chocolade biscuit met daarop een mousse met Oreokoek.
estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrattung 30
slagroomvegetarian
0.50
Whipped Cream
estimeret≈ 60 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Salades
tono salatapescatarian
8.95
Tuna Salad — tonijnsalade met aardappels, paprika, uitjes en mayonaise
estimeret≈ 410 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
garido salatapescatarian
9.90
Shrimp Cocktail — garnalencocktail
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
tzatzikivegetarian
7.50
griekse yoghurt met knoflook en komkommer
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
avocado-kipsalade
14.95
Avocado Chicken Salad — met gemarineerde kip, cherry tomaten, komkommer, rode ui, croutons, parmezaanse kaas en een frisse yoghurt dressing
estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Griekse saladevegetarian
12.80
Greek Salad — met cherry tomaten, komkommer, ui, rucola, peperoni, olijven, fetakaas en olijvenolie
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Broodjes mix saladepescatarian
13.95
Mixed Salad Platter — selectie van koude salade, tonijn, aubergine, garnalen, Tzatziki en feta mousse
estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
zalmsaladepescatarian
14.95
Salmon Salad — mixed salade, zalm, tomaten, avocado, komkommer met een honing-mosterd dressing
estimeret≈ 480 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
melitzana salatavegan
9.50
aubergine mousse met knoflook
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Gavrospescatarian
6.50
Fried Sprats — gebakken spiering
estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Pita's Griekse Streetfood
Pita Gyros
10.50
Gyros Pita — met friet, gesneden ui, tomaten en Tzatziki
estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydrat
Pita souvlaki (varkensvlees)
10.50
Souvlaki Pork Pita — met friet, gesneden ui, tomaten en Tzatziki
estimeret≈ 820 kcal82 g kulhydratbalanceret 68
Pita keftes (gehakt)
10.50
Keftedes Pita — met friet, gesneden ui, tomaten en Tzatziki
estimeret≈ 840 kcal84 g kulhydratbalanceret 67
Pita kip Gyros
10.50
Chicken Gyros Pita — met friet, gesneden ui, tomaten en Tzatziki
estimeret≈ 780 kcal82 g kulhydratbalanceret 76
Pita vegatarischvegetarian
10.50
Vegetarian Pita — met friet, gesneden ui, tomaten, sla, feta en Tzatziki
estimeret≈ 750 kcal88 g kulhydratbalanceret 72
Fingerfood
Saganakivegetarian
10.50
gebakken schapenkaas met honing en sesamzaadjes
estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
feta fournovegetarian
10.50
feta uit de oven met verse knoflook en tomaten
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
kolokithokeftedesvegetarian
9.95
courgettekroketjes met fetakaas en kruiden
estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
keftedakia
8.95
gehaktballetjes in tomatensaus
estimeret≈ 340 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
dolmadakia
11.50
gevulde wijnbladeren met rijst, gehakt in citroensaus
estimeret≈ 280 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
kipfingers (8 stuks)
6.75
Chicken Fingers
estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
mini kaassoufle (8 stuks)vegetarian
6.50
Mini Cheese Soufflé
estimeret≈ 480 kcal30 g kulhydratdiabetes-venlig
Cheesefingers (8 stuks)vegetarian
6.75
Cheese Fingers
estimeret≈ 450 kcal28 g kulhydratdiabetes-venlig
rundvlees bitterballen (8 stuks)
7.95
Beef Bitterballen
estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydratdiabetes-venlig
mini frikandel (8 stuks)
5.95
Mini Frikandel
estimeret≈ 410 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig
fingerfood snacks (24 stuks)
21.50
Fingerfood Snack Platter — combi van bovenstaand
estimeret≈ 1400 kcal110 g kulhydrat
Club Sandwich
Club Sandwich
16.95
met kipfilet, kaas, sla, tomaat, saus, avocado, komkommer en friet
estimeret≈ 950 kcal90 g kulhydrat
Yamas Burger
Yamas Burger
16.50
met bacon, cheddar kaas, tomaat, ui, sla, saus en friet
estimeret≈ 1050 kcal95 g kulhydrat
Broodjes
Carpaccio
9.95
Carpaccio Baguette — baquette met carpaccio, pesto, parmezaanse kaas, rucola en dressing
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat
Gerookte zalmpescatarian
9.95
Smoked Salmon Baguette — baquette met gerookte zalm, bieslook, roomkaas, ui, kappertjes en dille
estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydrat
Soepen
Griekse kip courgette soep
6.60
Greek Chicken Zucchini Soup
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Tomaten-basilicum soepvegetarian
6.60
Tomato Basil Soup
estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Overig
Spanakopitavegetarian
8.95
bladerdeeg gevuld met feta en spinazie
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Tiropitavegetarian
8.95
bladerdeeg gevuld met feta
estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
midiapescatarian
10.50
Fried Mussels — gebakken mosselen met knoflooksaus
estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
kalamariapescatarian
12.95
Fried Calamari — gebakken inktvis met knoflooksaus
estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Gyros
9.50
gesneden stukjes varkensvlees
estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
loukaniko
8.95
gebakken griekse worstjes
estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tosti's
Tosti
4.25
Toastie with ham and cheese — met ham, kaas en friet
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat
Cold starters
Fetavegetarian
10.50
Feta salad — Schapenkaas - olijven - peperoni - ui - oregano
estimeret≈ 340 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Melitzanosalatavegan, vegetarian
10.50
Auberginesalade
estimeret≈ 280 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Tonosalatapescatarian
10.50
Tonijnsalade - seizoen sla
estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Garidosalatapescatarian
12.50
Garnalencocktail - seizoen sla
estimeret≈ 260 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Solomos Kapnistos met tonijnpescatarian
14.50
Smoked Salmon and Tuna Salad — Gerookte zalm - tonijnmousse - sla - kappertjes seizoen sla - rucola - pijnboompitten - kappertjes - dressing
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Yamas Pikilia
14.50
Koude combinatie van onze voorgerechten
estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Warm starters
Feta Saganakivegetarian
12.50
Gebakken griekse Fetakaas - sesam - honing
estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Kalamarakiapescatarian
13.50
Gebakken inktvis - whiskeysaus
estimeret≈ 360 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Garides Saganakipescatarian
14.95
Garnalen - zeer smakelijke tomaten roomsaus
estimeret≈ 310 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Pikilia Zesti
16.90
Diverse griekse warme voorgerechten
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Skorthopsomovegetarian
6.50
Garlic Bread — Knoflookbrood uit de oven
estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrat
Soups
Ntomatosoupavegetarian
8.50
Tomato Soup — Tomatensoep - koksroom
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Kotosoupa
8.50
Greek Chicken Soup — Griekse kippensoep
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Salades
Kotopoulosalata
19.50
Grilled Chicken Salad — Gegrilde kipfilet - seizoen sla - rucola - komkommer
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Psarosalatapescatarian
19.50
Smoked Salmon Salad — Gerookte zalm - avocado - komkommer - tomaten
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Visspecialiteiten
Kalamaria Tiganitapescatarian
25.90
Fried Baby Squid — Gebakken baby inktvis - knoflooksaus
estimeret≈ 550 kcal30 g kulhydrat
Solomospescatarian
27.50
Grilled Salmon Fillet — Zalmfilet van de grill
estimeret≈ 380 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Tsipoura Filetopescatarian
30.90
Grilled Sea Bream Fillet — Doradefilet van de grill
estimeret≈ 340 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Psaria Anamiktapescatarian
34.90
Mixed Fish Platter — Mixvis - zalmfilet - kabeljauwfilet - doradefilet gamba - mosselen
estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Pasta's
Pasta Solomospescatarian
26.50
Salmon Pasta — Pasta met zalmfilet - tomatensaus - parmezaanse kaas
estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 71
Pasta Kip
24.50
Chicken Pasta — Pasta met kipfilet - champignons - basilicumpesto tomatensaus
estimeret≈ 750 kcal62 g kulhydratbalanceret 71
Pasta Vegavegetarian
19.90
Vegetable Pasta — Pasta met groenten
estimeret≈ 580 kcal68 g kulhydratbalanceret 78
Oven
Mousaka
25.50
Moussaka — Traditioneel grieks gerecht van laagjes aubergines aardappel - gehakt - bechamelsaus
estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Stifado
27.50
Lamb Stifado — Gestoofd lamsvlees - sjalotjes
estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Arni Makaronia
26.50
Lamb Pasta — Gestoofd lamsvlees - spaghetti - tomatensaus
estimeret≈ 780 kcal70 g kulhydratbalanceret 76
Arni Lachanika
27.50
Lamb and Vegetables — Gestoofd lamsvlees - groenten - uit de oven
estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Mezes Tou Bekri
28.50
Mixed Meat Platter — Varkensvlees - kipfilet - griekse runderworstjes
estimeret≈ 720 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Kotopoulo Tiganaki
26.50
Chicken with Wine Sauce — Kipfilet - wijnsaus
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Chirino Lachanika
26.50
Pork Tenderloin with Vegetables — Gebakken varkenshaas - verse groenten
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Vegetarian
Stamnavegetarian
23.50
Stamna Roasted Vegetables — Verse groenten - aubergine - courgette - paprika aardappelen - uit de oven
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Mix vegetarischvegetarian
24.50
Mixed Vegetarian Platter — Combinatie van onze vegetarische gerechten
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratbalanceret 74
Vlees van de grill
Souflaki
22.50
Pork Souvlaki — Gegrilde spies van varkensvlees - gyros
estimeret≈ 680 kcal40 g kulhydrat
Bifteki
22.50
Gekruid gehakt gevuld met fetakaas - gyros
estimeret≈ 720 kcal40 g kulhydrat
Souflaki Kotopoulo
24.50
Chicken Souvlaki — Spies van kipfilet - kip gyros
estimeret≈ 620 kcal40 g kulhydratbalanceret 67
Meteora
24.90
Meteora Mixed Grill — Kipfilet - gehakt - gyros - mousaka
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Rhodos
26.90
Rhodos Mixed Grill — Gyros - lamskotelet - kipfilet - souflaki
estimeret≈ 820 kcal40 g kulhydrat
Hermes
24.90
Hermes Mixed Grill — Gyros - gehakt - souflaki - schnitzel
estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydrat
Yamas de smaak van Griekenland
27.50
Yamas Greek Taste Platter — Kipfilet - varkenshaas - gehakt - gyros Pan lamskoteletje
estimeret≈ 850 kcal40 g kulhydrat
Parthenon
33.90
Parthenon Mixed Grill — Ossenhaas - 2 lamskoteletjes - gyros - kip
estimeret≈ 800 kcal40 g kulhydrat
Lamskoteletjes
35.50
Lamb Chops — Heerlijke malse french racks lamskoteletjes zacht gegrild
estimeret≈ 650 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Mixed grill
33.50
Ossenhaas - kipfilet - ribeye - varkenshaas
estimeret≈ 750 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Souflaki speciaal
31.50
Souvlaki Special — Spies varkensvlees - kipfilet - paprika pepersaus
estimeret≈ 600 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Premiumbeef (black angus Grain fed)
35.50
Black Angus Tenderloin — Ossenhaas (+/- 300 gram) Argentijns
estimeret≈ 680 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Beefmix
36.50
Beef Mix — Ribeye - entrecote - ossenhaas (+/- 300 gram) Australian
estimeret≈ 850 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Entrecote
33.50
Entrecôte — (+/- 250 gram) Uruguay
estimeret≈ 620 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Kindermenu's
Kipnuggets
12.50
Chicken Nuggets — Frietjes - appelmoes - mayonaise
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydrat
Kipsouflaki
12.50
Kids Chicken Souvlaki — Frietjes - appelmoes - mayonaise
estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydrat
Frikandel
12.50
Frietjes - appelmoes - mayonaise
estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydrat
Er denne menu stadig korrekt?
69veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Græsk mad med vegetariske muligheder
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har retter som Stamna med ovnbagte grøntsager og vegetarisk pasta. Man kan også bestille Pita vegetarisch eller kolokithokeftedes med squash og feta.
31 vegetariske og 2 veganske retter ud af 99
74dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Grillede kødretter og friske salater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten tilbyder mange proteinrige grillede kød- og fiskeretter. Der er et bredt udvalg af kulhydratfattige forretter og salater.
58 diabetesvenlige · 99 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Belfort 12, 1315 VD Almere-Stad
- Tider
- man—tir12:30–22:00ons12:30–22:00tor12:30–22:00fre12:30–22:00lør12:30–22:00søn12:30–22:00
- Kontakt
- +32365298406 info@yamasalmere.nl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yamasalmere.nl/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 99 %