Dos Parejas - Mexikanisches Restaurant

Berliner Allee 38, 15345 Altlandsberg

åbningstider er ikke kendt endnu

Mexican€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

ENTRADAS - VORSPEISEN

Backkartoffel mit Sauerrahm® oder Kräuterbutter*vegetarian

4.50

baked potato

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrat

Pan de Ajovegetarian

3.90

garlic bread — Weissmehlbrot* mit Knoblauch & mexikanischer Sauce

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat

Jalapenos Poppersvegetarian

8.90

jalapeno poppers — 6 panierte Jalapenos* mit Cheddarkäse* gefüllt, dazu Avocadocreme und Salat*

estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Chicken Wings

9.00

6 Hähnchenflügel mit Buffalo-Art mit BBQ-Sauce und Salat*

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Mozzarella Poppersvegetarian

8.00

6 panierte Mozzarellastangen* mit Avocadocreme & Salat*

estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Butterflypescatarian

9.00

butterfly shrimp — 5 Garnelen im Knuspermantel dazu Country-Kartoffeln, Salat* & Salsa Roja

estimeret≈ 550 kcal38 g kulhydrat

Chicken Nuggets

8.50

6 Hähnchen-Nuggets* mit Salat*, Country-Kartoffeln & Ketchup

estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydrat

"Dos Parejas" FÜR 2 PERSONEN

17.40

appetizer platter — Vorspeisenplatte, verschiedene Vorspeisen (von allem etwas) mit drei verschiedenen Saucen

estimeret≈ 1600 kcal110 g kulhydrattung 28

QUESADILLAS

Quesadillas Vegetarianasvegetarian

11.30

vegetable quesadillas — gefüllt mit Gemüse

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 74

Quesadillas con Pollo

13.00

chicken quesadillas — gefüllt mit Hähnchenfleisch

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydratbalanceret 69

Quesadillas con Picadillo

13.00

beef quesadillas — gefüllt mit Rinderhack

estimeret≈ 900 kcal60 g kulhydratbalanceret 67

Quesadillas Combinadas

13.00

mixed quesadillas — gefüllt mit Rinderhack® und Hähnchenfleisch

estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydratbalanceret 68

BURRITOS

Burrito de Verdurasvegetarian

13.95

vegetable burrito — gefüllt mit Gemüse

estimeret≈ 800 kcal85 g kulhydratbalanceret 78

Burrito de Pollo

15.45

chicken burrito — gefüllt mit Hähnchenfleisch

estimeret≈ 920 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

Burrito de Picadillo

15.45

beef burrito — gefüllt mit Rinderhack

estimeret≈ 980 kcal80 g kulhydratbalanceret 75

ENCHILADAS

Enchiladas Vegetarianasvegetarian

13.50

vegetable enchiladas — gefüllt mit Gemüse

estimeret≈ 700 kcal60 g kulhydratbalanceret 69

Enchiladas de Pollo

14.00

chicken enchiladas — gefüllt mit Hähnchen

estimeret≈ 820 kcal58 g kulhydratbalanceret 70

Enchiladas de Picadillo

13.50

beef enchiladas — gefüllt mit Rinderhack

estimeret≈ 850 kcal58 g kulhydratbalanceret 69

Enchiladas Combinadas

15.40

mixed enchiladas — gefüllt mit Rinderhack® & Hähnchen

estimeret≈ 880 kcal58 g kulhydratbalanceret 68

TACOS

Tacos con Verdurasvegetarian

13.50

vegetable tacos — gefüllt mit Gemüse

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydratbalanceret 74

Tacos de Espinacasvegetarian

14.00

spinach tacos — gefüllt mit Blattspinat & Zwiebeln

estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydratbalanceret 82

Tacos con Pollo

14.00

chicken tacos — gefüllt mit Hähnchen

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Tacos con Carne

13.50

beef tacos — gefüllt mit Rinderhack

estimeret≈ 610 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Tacos "Dos Parejas"

15.40

mixed tacos — gefüllt mit Rinderhack- & Hähnchenfleisch

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

FAJITAS

Fajita Camaronespescatarian

16.40

shrimp fajitas — marinierte Shrimps¹ mit Paprika & Zwiebeln

estimeret≈ 520 kcal52 g kulhydratbalanceret 85

Fajita Vegetarianasvegetarian

16.40

vegetable fajitas — versch. mariniertes Gemüse mit Paprika & Zwiebeln

estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydratbalanceret 76

Fajita de Pollo

17.00

chicken fajitas — Hähnchenbrustfiletstreifen mit Paprika & Zwiebeln

estimeret≈ 540 kcal50 g kulhydratbalanceret 85

Fajita de Carne

18.00

beef fajitas — marinierte Rumpsteakstreifen mit Paprika & Zwiebeln

estimeret≈ 620 kcal50 g kulhydratbalanceret 79

Fajita de Cerdo

17.45

pork fajitas — marinierte Schweinefiletstreifen mit Paprika & Zwiebeln

estimeret≈ 600 kcal50 g kulhydratbalanceret 79

Fajita "Dos Parejas"

19.00

mixed fajitas — marinierte Rumpsteak- & Hähnchenstreifen mit Paprika & Zwiebeln

estimeret≈ 630 kcal50 g kulhydratbalanceret 79

PESCADOS - FISCHGERICHTE

Camarones la Planchapescatarian

18.20

grilled scampi — 5 Scampis vom Grill, mit Ananas¹, in Knoblaucsauce², dazu Reis & Salat

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 69

Salmon al Tequilapescatarian

16.00

tequila salmon — gegrilltes Lachssteak in Tequila- Koriandersauce, dazu Reis und Salat

estimeret≈ 640 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

Pescados Panchopescatarian

15.00

pancho fish — Rotbarschfilet mit Krabben, Jalapenos¹, Zwiebeln, Knoblauch, Creme-Fraiche*, dazu Reis und Salat

estimeret≈ 660 kcal68 g kulhydratbalanceret 77

Pescados Dos Parejaspescatarian

16.00

grilled salmon — gegrilltes Lachsfilet auf Blattspinat dazu Reis & Knoblaucsauce

estimeret≈ 620 kcal62 g kulhydratbalanceret 77

Fischplatte Dos Parejaspescatarian

20.00

fish platter — Rotbarschfilet, Lachsfilet und Scampi mit Kartoffelecken

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 79

Trucha Dos Parejaspescatarian

14.00

grilled trout — gegrillte Forelle dazu Salzkartoffeln und Salat

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 90

SPEZIAL BURGER

Cheese Burger

11.00

mit Käse

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat

Texas Chili-Burger

11.20

chili burger — mit Chili con Carne

estimeret≈ 980 kcal60 g kulhydrat

Bacon-Burger

11.20

bacon burger — mit Speck

estimeret≈ 920 kcal45 g kulhydrat

Dos Parejas Burger

15.40

double burger — Doppelburger mit Rindfleisch, Speck & Avocadocreme

estimeret≈ 1150 kcal50 g kulhydrat

Dos Parejas Ei-Burger

12.00

egg burger — mit 125 g Rindfleisch und einem Spiegelei

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat

SOPAS - DEFTIGE MEX. SUPPEN

Knoblauch-Cremesuppevegetarian

5.00

garlic cream soup

estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Crema de Elote mex. Mais-Cremesuppevegetarian

5.00

corn cream soup

estimeret≈ 280 kcal28 g kulhydrat

Crema de Aguacata Avocado-Cremesuppevegetarian

5.00

avocado cream soup

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Sopa de Tortilla

5.60

tortilla soup — Tomatensuppe mit Fetakäse, Hähnchenfleisch und knusprigen Tortillastreifen

estimeret≈ 350 kcal32 g kulhydratbalanceret 71

Chilli con Carne

6.50

chili con carne — mexikanischer Eintopf mit Bohnen und Hackfleisch, serviert in Tortillaschale (etwas scharf)

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydratbalanceret 79

Chilli con Carne y Queso

7.50

chili con carne with cheese — mexikanischer Eintopf mit Bohnen und Hackfleisch mit Käse überbacken, in Tortillaschale (etwas scharf)

estimeret≈ 640 kcal48 g kulhydrat

ENSALADAS - SALATE

Ensalada Mixtavegetarian

5.00

mixed salad — gemischter mexikanischer Salat der Saison

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Ensalada Nopalesvegetarian

6.70

cactus salad — Kaktusstreifen mit Ananas, Zwiebeln und Tomaten in Mais-Tortillaschalen

estimeret≈ 260 kcal35 g kulhydratbalanceret 82

Ensalada de Atunpescatarian

6.30

tuna salad — gemischter Salat mit Thunfisch und Zwiebeln

estimeret≈ 320 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Ensalada "Dos Parejas"

8.90

Dos Parejas Salad — gemischter Salat mit gegrillter Hähnchenbrust & Avocadocreme

estimeret≈ 410 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Omelette Mexico

10.00

Mexican Omelette — Rühreier "mexikanische Art" mit Salat

estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

CHIPS & NACHOS

Chips con Guacamolevegan

6.30

Chips with Guacamole — Mais-Chips mit Avocadocreme

estimeret≈ 550 kcal42 g kulhydrat

Chips con Crema di Queso

6.30

Chips with Cheese Cream — Mais-Chips mit pikanter Käsescremesauce

estimeret≈ 620 kcal42 g kulhydrat

Chips con tre Salsa

6.30

Chips with Three Salsas — Mais-Chips mit Guacamole, Salsa Roja & Sauerrahm

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat

Nachos Mexicana

7.90

Mexican Nachos — Mais-Chips mit gewürzeltem Gemüse & Käse überbacken, dazu Sauerrahm

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat

Nachos Vegetarianasvegetarian

8.50

Vegetarian Nachos — Mais-Chips mit Gemüse und Käse überbacken, dazu Guacamole

estimeret≈ 820 kcal58 g kulhydrat

Nachos con Pollo

10.10

Chicken Nachos — Mais-Chips mit Hähnchen und Käse überbacken, dazu Sauerrahm & Avocadocreme

estimeret≈ 910 kcal52 g kulhydrat

Nachos con Picadillo

10.10

Beef Picadillo Nachos — Mais-Chips mit Rindergehackt und Käse überbacken, dazu Sauerrahm & Avocadocreme

estimeret≈ 980 kcal55 g kulhydrat

TERNERA - RIND

Rumpsteak "Hausfischer"

18.50

Rump Steak with Pepper Cream Sauce — mit pikanter Pfeffer-Sahnesauce

estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Rumpsteak "Förster Art"

19.90

Rump Steak with Chanterelles — mit Pfifferlingen in Sahnesauce

estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Rumpsteak al Funghi

19.50

Rump Steak with Mushroom Sauce — mit Champignon- Sahnesauce

estimeret≈ 630 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Rumpsteak "Café de Paris"

21.00

Cafe de Paris Rump Steak — mit Pfirsichen, mit Cognac abgeschmeckt

estimeret≈ 720 kcal20 g kulhydratbalanceret 66

Regionale Fleischgerichte

Spare Ribs

20.50

500 g

estimeret≈ 1100 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Mixed Grill

22.00

300 g Gegrilltes Rumpsteak, Hähnchenbrustfilet, Schweinesteak dazu Country Potatoes

estimeret≈ 850 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Halbe Ente

19.40

Half Duck — mit Rotkohl & Klöße

estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat

Halbes Hähnchen

12.50

Half Chicken — mit süß-saurer Sauce und Country Potatoes oder Salzkartoffeln

estimeret≈ 750 kcal40 g kulhydrat

Ziege mexikanisch (aus Altlandsberg)

26.50

Mexican Goat — Zartes Ziegenfleisch, 24 Stunden eingelegt in verschiedenen Gewürzen z.B. Rosmarin, Knoblauch, Paprika, Ingwer und Zwiebeln, dadurch sehr weich und zart. Dazu grüne Bohnen, Kartoffelflecken und Knoblauchsoße. Serviert in der heißen Pfanne.

estimeret≈ 600 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Lamm mexikanisch (aus Altlandsberg)

25.40

Mexican Lamb — Zartes Lammfilet, 24 Stunden eingelegt, in verschiedenen Gewürzen z.B. Rosmarin, Knoblauch, Paprika, Ingwer und Zwiebeln, dadurch sehr weich und zart. Dazu grüne Bohnen, Kartoffelflecken und Knoblauchsoße. Serviert in der heißen Pfanne.

estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Eisbein mexikanisch, Regional

17.50

Mexican Pork Knuckle — Eisbein nach mexikanischer Art zubereitet mit Kartoffeln, Sauerkraut und Avocadosose.

estimeret≈ 880 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Wildschweinbraten, Regional

18.40

Wild Boar Roast — Wildschweinbraten mit Klößen, Preiselbeeren und Rotkohl

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

DOS PAREJAS-SPEZIALITÄTEN

Puntas Rez a la Mexicana

18.45

Rumpsteakstreifen mit Paprikawurz, Salsa Mexicana, Reis und Salat 1,3,4

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 70

Pechuga Poblano

16.40

gegrilltes Hähnchenbrustfilet in Chili Poblano, Mexikanische Mais-Sahnesauce 1,3,4, dazu frittierte Maniok & Salat 1,3,4

estimeret≈ 820 kcal50 g kulhydrat

Pollo con Pina

17.40

Hähnchenbrustfiletstreifen mit Ananas & Gemüse in Spezial-Currysauce 1,3, dazu Reis & Salat 1,3,4

estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydratbalanceret 69

Mole Verde a la Pepitas

17.40

Mole Verde — typ. mexikanisches Gericht mit Hähnchenbrust & würziger Sauce aus Kürbiskernen, dazu Reis & Salat 1,3,4

estimeret≈ 750 kcal62 g kulhydratbalanceret 76

Mole Roja de Cacahute

17.00

Mole Roja — typ. mex. Gericht mit Hähnchenbrust & speziell würziger Sauce aus Erdnüssen & Schokolade, dazu Reis & Salat 1,3,4

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

Cerdo Almendrado

18.00

geg. Schweinefiletstreifen in Erdnusssauce, dazu frittierte Maniok und Salat 1,3,4

estimeret≈ 850 kcal48 g kulhydrat

Bistec Ranchero

18.90

Rumpsteak mit scharfer Sauce, dazu Country Potatoes & Salat 1,3,4

estimeret≈ 820 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Chuletas de Cordero

18.00

Grilled Lamb Chops — gegrillte Lammkotelettes mit grünen Bohnen, Country Potatoes & Salat 1,3,4

estimeret≈ 780 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Mexico Teller

20.00

Mexico Platter — Mexikanische Platte aus Taco, Enchilada, Nachos & Fajita dazu Dip, Country Potatoes und Salat 1,3,4

estimeret≈ 1200 kcal110 g kulhydrattung 44

Mexico Teller

32.40

Mexico Platter — Mexikanische Platte aus Taco, Enchilada, Nachos & Fajita dazu Dip, Country Potatoes und Salat 1,3,4

estimeret≈ 1450 kcal160 g kulhydrat

Tapas Teller Käse

14.50

Cheese Tapas Platter — Salami, Oliven und Kapern 3

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Tapas Teller Käse

25.50

Cheese Tapas Platter — Salami, Oliven und Kapern 3

estimeret≈ 650 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Costillas (Spare Ribs)

20.50

Costillas Spare Ribs — gegrillte Schweinerippchen (500g**) mit Barbequesauce, dazu Country Potatoes und Salat 1,3,4

estimeret≈ 1100 kcal55 g kulhydrat

AVES - HÄHNCHEN

Pollo al Grilliga

13.50

Grilled Chicken with Herb Butter — würzig gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit Kräuterbutter 1,3 & Zitrone

estimeret≈ 420 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Pollo Frito

14.50

Breaded Chicken with Curry Sauce — paniertes Hähnchenbrustfilet mit Curry-Sahnesauce 1,3,4

estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Pollo a la Creme

14.50

Chicken with Mustard Cream Sauce — gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit Zwiebeln in Senf-Sahnesauce 1,3,4

estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Pollo al Pepe

15.40

Chicken with Green Pepper Sauce — Hähnchenbrustfilet mit grüner Pfeffersauce 1,3,4

estimeret≈ 520 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Pollo al Funghi

15.40

Chicken with Mushroom Cream Sauce — Hähnchenbrustfilet mit Champignon-Rahmsauce 1,3,4

estimeret≈ 540 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

GARNES DE PORCO - VOM SCHWEIN

Cerdo al Grilliga

14.00

Grilled Pork Steak with Herb Butter — würzig gegrilltes Schweinesteak mit Kräuterbutter 1,3 & Zitrone

estimeret≈ 480 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Cerdo Frito

15.00

Breaded Pork Schnitzel with Curry Sauce — paniertes Schweineschnitzel mit Curry-Sahnesauce 1,3,4

estimeret≈ 720 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Cerdo a la Creme

15.00

Pork Steak with Mustard Cream Sauce — gegrilltes Schweinesteak mit Zwiebeln in Senf-Sahnesauce 1,3,4

estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Cerdo al Pepe

15.40

Pork Steak with Green Pepper Sauce — gegrilltes Schweinesteak mit grünem Pfeffer in Sahnesauce 1,3,4

estimeret≈ 560 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Cerdo al Funghi

15.40

Pork Steak with Mushroom Cream Sauce — gegrilltes Schweinesteak mit Champignon-Rahnesauce 1,3,4

estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

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61veggie
scoreestimeret

Mexicanske retter til vegetarer

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har vegetariske udgaver af tacos, burritos og enchiladas med grøntsager. Man kan også bestille Fajita Vegetarianas eller Crema de Aguacata. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

17 vegetariske og 1 veganske retter ud af 94

86dia
scoreestimeret

Proteinrige og kulhydratbevidste valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange gode muligheder med kød og fisk. Der er et bredt udvalg af retter med lavt kulhydratindhold.

35 diabetesvenlige · 94 retter

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Praktisk

Adresse: Berliner Allee 38, 15345 Altlandsberg
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +4917681347159
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dos-parejas.de/

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