Dara

Grote Koppel 5, 3813 AA Amersfoort

åbningstider er ikke kendt endnu

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 10. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

STARTERS

Anti-pasti (vanaf 2p.)

10.50

antipasti platter — Aioli | oude kaas | tamaatim | sigara börek | olijven

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Olijvenvegan

4.80

olives — Gezouten citroen | pekmez | granaatappelsiroop

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

MEZZES MET BROOD

Babaganoushvegetarian

6.50

Geroosterde aubergine | komijn | feta | koriander

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Taramasalatapescatarian

6.50

Crème van witvis | knoflook | groene kruiden | tahin

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Aiolivegetarian

6.00

Gember | knoflook

estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Feta dipvegetarian

6.50

Geroosterde tomaat | basilicum

estimeret≈ 340 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tamaatimvegan

6.00

Tomaat | zoete aardappel | olijf

estimeret≈ 290 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

MEZZES VIS

Samak salmonpescatarian

13.50

salmon mezze — Gebrande zalm | leche de tigre | koriander | kokos

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Robyanpescatarian

12.50

shrimp mezze — Gamba’s | rouille | gepofte quinoa | mango hummus

estimeret≈ 480 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Koolvispescatarian

12.50

cod mezze — Prei | gepofte boekweit | sereh sauss

estimeret≈ 380 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Kabeljauwpescatarian

13.50

cod mezze with pistachio — Gremolata | gegrilde courgette | pistache | tahin dressing | citroen

estimeret≈ 410 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

MEZZES VLEES

Tikka masala

14.00

lamb tikka masala — Lam | courgette aubergine chutney | bosui

estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Kotópoulo

12.50

chicken stew mezze — Kipstoof | citroenblad | kokos | gember | crispy sambal

estimeret≈ 430 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Tataki rund

13.50

beef tataki — Hoisin | zoete aardappel | pinda | emping

estimeret≈ 520 kcal32 g kulhydratbalanceret 73

Gerookte eend

13.50

smoked duck — Venkel | sinaasappel | miso dressing

estimeret≈ 460 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Geroosterde kip

12.50

roasted chicken mezze — Pico de gallo | ananas | krokante mais tortilla

estimeret≈ 490 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

MEZZES VEGA

Mizoravegetarian

10.50

mizora vegetable mezze — Spitskool | misoboter | pompoen | hummus | panko kruim

estimeret≈ 410 kcal34 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Bospeenvegetarian

9.50

carrot and goat cheese salad — Geitenkaas | krokante tuinbonen harissa dressing

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Sigara börek (per stuk)vegetarian

3.50

sigara borek — Krokant filodeeg | spinazie | feta

estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Jazar soepvegan

7.50

carrot soup — Wortel | gember | kokos

estimeret≈ 220 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Kummathravegetarian

9.50

pear and pumpkin mezze — Peer | pompoen | zwarte knoflook | feta | rode wijn stroop

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratbalanceret 65

Quinoa saladevegetarian

9.50

quinoa salad — Rode en gele bieten | geitenkaas | pompoenpitten

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratbalanceret 76

Muqarmishvegetarian

10.50

tempeh muqarmish — Tempeh | sriracha mayonaise | gember wakame | wortel

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Rendangvegan

10.50

jackfruit rendang — Jackfruit | sereh | kokos | bosui

estimeret≈ 260 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Friet van bataatvegetarian

6.00

sweet potato fries — Zoete aardappel friet | ras el hanout | mayonaise

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrat

BIJGERECHT

Pilavvegan

5.00

pilaf — Witte rijst | sesam

estimeret≈ 210 kcal42 g kulhydrat

Taboulehvegan

5.50

Bulgur | tomaat | komkommer | peterselie | muntdressing

estimeret≈ 180 kcal28 g kulhydrat

MENU VANAF 2 PERSONEN

Chef's menu

36.00

Bestaande uit warme en koude vis, vlees en vegetarische mezzes

estimeret≈ 1200 kcal80 g kulhydrat

Chef's menu vegavegetarian

33.00

chef's vegetarian menu — Bestaande uit enkel vegetarische warme en koude mezzes

estimeret≈ 1000 kcal90 g kulhydrat

Luxe menu

44.00

Een rijke samenstelling van warme en koude vis, vlees en vegetarische mezzes geserveerd in twee gangen

estimeret≈ 1500 kcal100 g kulhydrattung 36

Luxe menu vegavegetarian

40.00

luxe vegetarian menu — Een rijke samenstelling hoeveelheid van enkel vegetarische warme en koude mezzes geserveerd in twee gangen

estimeret≈ 1300 kcal110 g kulhydrattung 35

Lunch menu

25.00

Bestaande uit warme en koude vis, vlees en vegetarische mezzes.

estimeret≈ 900 kcal60 g kulhydratbalanceret 66

Lunch menu vegavegetarian

23.00

lunch vegetarian menu — Bestaande uit enkel vegatarische warme en koude mezzes.

estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydrat

KINDEREN

Krokante witvispescatarian

9.50

kids crispy fish — Friet | frisse salade | mayonaise of ketchup

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Krokante kip

9.50

kids crispy chicken — Friet | frisse salade | mayonaise of ketchup

estimeret≈ 800 kcal65 g kulhydrat

DESSERT

Barquqvegetarian

10.50

plum sticky toffee cake — Sticky toffee pruimen cake | vanille ijs

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrattung 36

Çizkekvegetarian

10.50

cheesecake mousse — Cheesecake mousse | biscoff karamel | biscoff roomijs

estimeret≈ 600 kcal50 g kulhydrattung 25

Tompoesvegetarian

10.50

banana parfait — Bananen parfait | hazelnoot praline | bananen chips

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 33

Chocoladevegetarian

9.50

chocolate brownie — Brownie | mousse | chocolade roomijs | pinda | zeezout

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrattung 26

Baklava van pistachevegetarian

10.50

pistachio baklava — Vanille ijs | abrikozen

estimeret≈ 520 kcal50 g kulhydrattung 31

BORREL

Veganistische bitterballen (6st.)vegan

7.50

vegan bitterballen — Chilisaus

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Bitterballen (6st.)vegetarian

7.50

bitterballen — Mosterd

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Rendang kroketjes (6st.)

8.50

rendang croquettes — Sriracha mayonaise

estimeret≈ 410 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Crispy stickychicken

8.50

crispy sticky chicken — Chilisaus

estimeret≈ 450 kcal24 g kulhydrat

Krokante bloemkoolvegan

7.50

crispy cauliflower — Sesam | hoisin

estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Nacho’svegetarian

10.50

nachos — Cheddar | crème fraîche | jalapeño | huisgemaakte salsa

estimeret≈ 620 kcal52 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

90veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske mezzes

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuet har jackfruit rendang og veganistiske bitterballer. Der findes også en vegetarisk udgave af kokkens menu.

28 vegetariske og 8 veganske retter ud af 46

74dia
scoreestimeret

Proteinrige mezzes og småretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget af proteinbaserede mezzes er stort. Mange retter har et lavt kulhydratindhold.

23 diabetesvenlige · 46 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Grote Koppel 5, 3813 AA Amersfoort
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +31334702302 info@dara.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dara.nl/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 84 %

Ejer du Dara? Gør krav på dit sted.