tilbage til søgning

Paloma Blanca

Jan Pieter Heijestraat 145, 1054 MG Amsterdam

Lukket nu · åbner 18:00

Middle EasternMoroccan€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 7. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 8. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Hoofdgerechten
Couscous kip met groenten
23.00
Chicken Couscous with Vegetables — Couscous met klein kippetje (350 g) en groenten.
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 90
Couscous merquez met groenten
23.00
Merguez Couscous with Vegetables — Couscous met gegrilde Marokkaanse lamsworstjes en groenten.
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydratbalanceret 74
Tagine lamsvlees met pruimen
23.00
Lamb Tagine with Prunes — Tagine lamsvlees met pruimen, eieren en amandelen.
estimeret≈ 700 kcal45 g kulhydratbalanceret 65
Tagine lamsvlees met groenten
23.00
Lamb Tagine with Vegetables — Tagine met lamsvlees en groenten.
estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Tagine kip
23.00
Chicken Tagine — Tagine met klein kippetje (350 g), gekonfijte citroen…
estimeret≈ 600 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Kleine bak couscous
4.50
Small Couscous
estimeret≈ 200 kcal35 g kulhydrat
Medium bak couscous
6.00
Medium Couscous
estimeret≈ 300 kcal50 g kulhydrat
Grote bak couscous
9.50
Large Couscous
estimeret≈ 450 kcal80 g kulhydrat
Couscous Royal met groenten
23.00
Royal Couscous with Vegetables — Couscous royal met groenten (Kalfspies, kip, merguez &…
estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydratbalanceret 76
Couscous vegetarischvegetarian
19.50
Vegetarian Couscous — Couscous met diverse groenten.
estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydratbalanceret 86
Couscous lamsvlees met groenten
23.00
Lamb Couscous with Vegetables — Couscous met lamsschenkel en groenten.
estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydratbalanceret 82
Voorgerechten
Salade met feta en walnootvegetarian
12.50
Feta and Walnut Salad — Salade met fetakaas, walnoot, appel en huisgemaakte dressing.
estimeret≈ 350 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Salade met garnalen en avocadopescatarian
12.50
Shrimp and Avocado Salad — Salade met garnalen, calamares, avocado en huisgemaakte dressing.
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Harira (Marokkaanse soep)
7.50
Harira — Marokkaanse soep op basis van tomaat met stukjes…
estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydratbalanceret 74
Kip borreltjes met saffraan
9.00
Saffron Chicken Appetizers — Kip borreltjes bereid met saffraan en overgoten met…
estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Gegrilde merquez (lamsworstjes)
9.50
Grilled Merguez — Gegrilde Marokkaanse lamsworstjes geserveerd met huisgemaakte knoflooksaus.
estimeret≈ 350 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Garnalen met charmoulapescatarian
9.00
Shrimp with Charmoula — Garnalen met een mengeling van kruiden op basis…
estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Briwat vispescatarian
10.00
Fish Briwat — Driehoekige pasteitjes gevuld met vermicelli, paprika, kabeljauw, garnalen…
estimeret≈ 300 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Gehaktballen in tomatensaus
12.00
Meatballs in Tomato Sauce — Gehaktballen in een sausje van tomaat en fijngesneden…
estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Pastilla kip
12.00
Chicken Pastilla — Pasteitje gevuld met kip, fijne amandelen en kaneel.
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

79dia
scoreestimeret

Marokkansk mad med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg taginer fremfor couscous for at holde kulhydratindtaget nede. Der er mange proteinrige forretter med lavt glykæmisk indeks.

9 diabetesvenlige · 21 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Jan Pieter Heijestraat 145, 1054 MG Amsterdam
Tider
manlukket
tirlukket
ons18:00–21:30
tor18:00–21:30
fre18:00–21:30
lør18:00–21:30
søn18:00–21:30
Kontakt
+31206126485
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), palomablanca.nl/

Ejer du Paloma Blanca? Gør krav på dit sted.