Rancho - Amsterdam, Spui
Spui 3, 1012 WX Amsterdam
åbningstider er ikke kendt endnu
€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 7. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 8. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Entradas / VOORGERECHTEN
EMPANADAS (VLEES OF VEGETARISCH)
8.00
Empanadas — 2 Argentijnse vleespasteitjes met chimichurri of 2 Argentijnse groente pasteitjes met chimichurri
estimeret≈ 450 kcal32 g kulhydrat
CHORIZOS CRIOLLOS
8.00
2 Argentijnse gegrilde worstjes met chimichurri
estimeret≈ 380 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
CHIPS CON GUACAMOLEvegetarian
7.50
Chips with Guacamole — Tortillachips met avocadodip en pikante saus
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrat
SOPA RANCHERA ( MET BROOD )
7.00
Sopa Ranchera — Huisgemaakte Argentijnse goulashsoep
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratbalanceret 67
ALITAS DE POLLO ( 3 STUKS )
7.50
Chicken Wings BBQ — Kipvleugels met BBQ saus
estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
ALITAS DE POLLO ( 6 STUKS )
14.00
Chicken Wings — Kipvleugels
estimeret≈ 540 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
GAMBAS A LA BRASA
10.50
Grilled Prawns — 3 Gegrilde gambas
estimeret≈ 180 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
PLATOS COMPLETOS & combos
PARRILLADA (400 GR. P.P.)
49.50
Parrillada — Tafelgrill met lendebiefstuk, entrecote, spare rib, kipfilet, chorizo. Geserveerd met verse groene salade en frites, maiskolf, chimichurri
estimeret≈ 1450 kcal75 g kulhydrattung 42
GRAN PARRILLADA DE LUXE (400 GR. P.P.)
59.50
Gran Parrillada de Luxe — Tafelgrill met ossenhaas, entrecote, spare rib, lamskotelet, chorizo. Geserveerd met maiskolf, chimichurri, salade
estimeret≈ 1380 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig
POLLO AL GRILL ( 200 GR. )
18.50
Grilled Chicken Breast — Gegrilde kipfilet met BBQ saus
estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
OVEJERO (CA. 300 GR.)
19.50
Lamb Chops — Lamskoteletjes met chimichurri
estimeret≈ 720 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
RIBS & WINGS
21.50
Spare rib ( 300 gr.) & 3 kipvleugels
estimeret≈ 980 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
SINT MAARTEN
21.50
Sint Maarten Combo — Kipfilet (150 gr.) & spare rib ( 300 gr.) met BBQ saus
estimeret≈ 920 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
SPARE RIBS ( CA. 600 GR. )
22.50
Spare Ribs — Gegrilde spare ribs met BBQ saus
estimeret≈ 1150 kcal25 g kulhydrat
RANCHO COMBO
24.50
Entrecote (150 gr.) & spare rib ( 300 gr.) met BBQ saus
estimeret≈ 1050 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
PLATO ARGENTINO ( 2 X 150 GR. )
28.50
Plato Argentino — Lendebiefstuk & entrecote met chimichurri
estimeret≈ 780 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
STEAKS
CHURRASCO DE CUADRIL 200 gr.
16.00
Sirloin Steak — Magere, smaakvolle lendebiefstuk biefstuk
estimeret≈ 380 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
CHURRASCO DE CUADRIL 300 gr.
19.50
Sirloin Steak — Magere, smaakvolle lendebiefstuk biefstuk
estimeret≈ 570 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
CHURRASCO DE CUADRIL 400 gr.
22.50
Sirloin Steak — Magere, smaakvolle lendebiefstuk biefstuk
estimeret≈ 760 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
ENTRECOTE 200 gr.
18.50
Entrecôte — Biefstuk met karakteristieke vetrand
estimeret≈ 480 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
ENTRECOTE 300 gr.
24.50
Entrecôte — Biefstuk met karakteristieke vetrand
estimeret≈ 750 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
ENTRECOTE 400 gr.
30.50
Entrecôte — Biefstuk met karakteristieke vetrand
estimeret≈ 1000 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
FILETE DE LOMO 200 gr.
25.50
Tenderloin Steak — Malse ossenhaas filet, vrijwel vetloos
estimeret≈ 420 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
FILETE DE LOMO 300 gr.
33.50
Tenderloin Steak — Malse ossenhaas filet, vrijwel vetloos
estimeret≈ 630 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
FILETE DE LOMO 400 gr.
39.00
Tenderloin Steak — Malse ossenhaas filet, vrijwel vetloos
estimeret≈ 840 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
RIB EYE 300 gr.
27.50
Rib Eye Steak — Malse smaakvolle steak, gemarmerd met vet
estimeret≈ 820 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
RIB EYE 400 gr.
33.50
Rib Eye Steak — Malse smaakvolle steak, gemarmerd met vet
estimeret≈ 1090 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
ENSALADAS / MAALTIJD SALADES
DE POLLO
16.50
Chicken Salad — Salade met gegrilde kip
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
SALMONpescatarian
18.50
Salmon Salad — Salade met gegrilde zalmfilet
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
burgers
HAMBURGER ( ANGUS, 200 GR. )
17.50
Angus Burger — Hamburger met bacon, cheddar kaas & tomaat
estimeret≈ 780 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
VEGANBURGER ( ‘MOVING MOUNTAIN’ )vegan
16.50
Vegan Burger — Vegaburger met augurk & tomaat
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
FAJITAS
DE CARNE
22.50
Beef Fajitas — Tortilla’s om zelf te vullen, met salade / kaas / guacamole / zure room, met gegrilde biefstuk reepjes
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 74
pescados
SALMON ( 200 GR. )pescatarian
22.50
Grilled Salmon — Gegrilde zalmfilet met knoflookolie of zure room
estimeret≈ 480 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
GAMBAS ( 6 X )
24.50
Grilled King Prawns — Gegrilde reuzengamba’s met knoflookolie
estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
GUARNICIONES / BIJGERECHTEN
Ensalada Mixtavegetarian
5.50
Mixed Salad — Gemengde salade
estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Pan con Manteca de Ajovegetarian
6.50
Garlic Bread — Mandje brood met kruidenboter
estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat
Maiz choclovegetarian
4.50
Roasted Corn on the Cob — Geroosterde maiskolf met boter
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Patatas fritasvegetarian
4.50
French Fries — Frites met mayonaise of ketchup
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat
Patata al hornovegetarian
4.50
Baked Potato — Gepofte aardappel met boter
estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydratbalanceret 77
Arrozvegetarian
4.50
Seasoned Rice — Gekruide rijst
estimeret≈ 200 kcal35 g kulhydrat
Verdurasvegetarian
5.50
Seasonal Vegetables — Seizoensgroenten
estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
POSTRES
Brownie
6.50
Brownie with Ice Cream — Chocolade brownie met bolletje vanille-ijs
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 26
Cheesecake
6.50
Vanille-ijs, warme chocoladesaus & slagroom
estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrattung 27
Entradas / VOORGERECHTEN
Empanada ( vlees of vegetarisch )
5.50
Empanada Meal — Geserveerd met chimichurri, salade en: frites of gepofte aardappel of rijst
estimeret≈ 600 kcal65 g kulhydrat
Argentijnse gegrilde worstjes met chimichurri
8.50
Grilled Argentine Sausages
estimeret≈ 320 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Nachos Clásicosvegetarian
10.50
Classic Nachos — Tortillachips met gesmolten kaas, bonen, jalapenos, guacamole en zure room
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat
con pollo
3.50
Nachos with Pulled Chicken — Extra: met pulled chicken
estimeret≈ 150 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Pan con Salsasvegetarian
7.90
Bread with Dips — Mandje brood met kruidenboter en truffelmayo
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat
Kipvleugels met BBQ saus ( 6 stuks )
15.50
Chicken Wings BBQ
estimeret≈ 700 kcal20 g kulhydrat
Gambas a la Brasa ( 3 stuks )
14.50
Grilled Prawns — Gegrilde gambas
estimeret≈ 250 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
ENSALADAS / MAALTIJD SALADES
S – a S l a m l a d o e m n e t gegrilde zalmfiletpescatarian
21.50
Grilled Salmon Salad
estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
pescados / VIS
Salmon ( ca 200 gr )pescatarian
26.50
Grilled Salmon Fillet — Gegrilde zalmfilet met knoflookolie
estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Gambas ( 5 stuks )pescatarian
26.50
Grilled King Prawns — Gegrilde reuzengamba’s met knoflookolie
estimeret≈ 350 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
FAJITAS
Barbacoa Fajitas
26.50
Tortilla’s om te vullen, met salade, kaas, guacamole & zure room - Met paprika, rode ui en seizoensgroenten
estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydratbalanceret 74
Enchiladas de Verdurasvegetarian
26.50
Vegetable Enchiladas — 2 opgerolde, met groenten gevulde tortillas, overgoten - Knoflooksaus met tomatensaus en gegratineerd met kaas, Gegrilde groenten
estimeret≈ 700 kcal60 g kulhydratbalanceret 78
PARRILLADAS PLATOS COMPLETOS & combos
Tafelgrill met ossenhaas, entrecote, chorizo, spare rib, gegrild kip filet
19.50
Mixed Grill Platter — Geserveerd met Amerikaanse koolsalade en frites
estimeret≈ 1200 kcal60 g kulhydrat
Ovejero (ca. 300 gr )
26.50
Ovejero Lamb
estimeret≈ 750 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
GRAN Parrillada (400 gr p.p.)
75.00
Grand Parrillada
estimeret≈ 1100 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Parrillada surf Y turf
Surf and Turf Grill
estimeret≈ 1300 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligtung 43
Gamba’s ( 2 x )pescatarian
9.60
Extra Prawns — Extra
estimeret≈ 200 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Plato Patagonia
27.50
Patagonia Plate — Lendebiefstuk ( 150 gr ) & 2 lamskoteletten met chimichurri
estimeret≈ 750 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Spare Ribs ( ca. 400 gr )
26.50
BBQ Spare Ribs — Gegrilde spare ribs met BBQ saus
estimeret≈ 950 kcal35 g kulhydrat
Trio Rancho ( 3 x 100 gr )
27.50
Trio Rancho Grill — Pork steak & entrecote & gegrilde kipfilet
estimeret≈ 850 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Plato Argentino ( 2 x 150 gr )
32.90
Argentine Plate — Lendebiefstuk & entrecote met chimichurri
estimeret≈ 800 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
STEAKS
Steak surf Y turf
Surf and Turf Steak
estimeret≈ 700 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
burgers
Hamburger ( ANGUS 200 gr, PLANE )
17.50
Angus Hamburger — Hamburger, tomaat & augurk
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
Cheeseburger (ANGUS 200 gr, CON QUESO)
18.50
Angus Cheeseburger — Hamburger met kaas, tomaat & augurk
estimeret≈ 950 kcal45 g kulhydrat
Ranchoburger ( ANGUS, 200 gr, SPECIAL )
19.50
Rancho Burger — Hamburger met bacon, kaas, tomaat & augurk
estimeret≈ 1050 kcal45 g kulhydrat
Veganburger ( 200 gr, ‘MOVING MOUNTAIN’ )vegan
19.90
Vegan Burger — Vegaburger met augurk & tomaat, geserveerd met frites
estimeret≈ 900 kcal85 g kulhydrat
GUARNICIONES SALSAS / BIJGERECHTEN / SAUZEN
Trio Salsa
6.00
3 sauzen naar keuze
estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Chimichurrivegan
2.50
Chimichurri Sauce — Argentijnse kruidensaus
estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Barbacoa
Barbacoa Sauce — Smokey barbequesaus
estimeret≈ 100 kcal15 g kulhydrat
Aceite de Ajovegan
Garlic Oil — Verse knoflookolie
estimeret≈ 110 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
De Ajo
Garlic Tomato Sauce — Knoflooksaus met tomatensaus
estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Picante
Picante Sauce — Pikante saus
estimeret≈ 90 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
De Pimienta
2.70
Pepper Sauce — Romige pepersaus
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
POSTRES
Bonbons
4.50
Handmade Bonbons — 2 Ambachtelijke, handgemaakte bonbons
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydrat
Dama Blanca
8.50
Vanille-ijs, warme chocoladesaus & slagroom
estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrattung 31
Dulce de Leche
9.50
Dulce de Leche Pancakes — Flensjes met vanille-ijs & Argentijnse ‘karamelsaus’
estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydrattung 34
Er denne menu stadig korrekt?
51veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Argentinsk grill med få vegetarretter
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Du kan bestille vegetariske empanadas, enchiladas de verduras eller en veganburger. Menuen består primært af kød, men tilbyder tilbehør som maiz choclo og arroz.
17 vegetariske og 4 veganske retter ud af 79
85dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Grillede steaks og kød
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten tilbyder mange proteinrige steaks og grillede retter med få kulhydrater. De fleste kødretter er naturligt velegnede til kulhydratbevidste.
51 diabetesvenlige · 79 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Spui 3, 1012 WX Amsterdam
- Tider
- ikke kendt endnu
- Kontakt
- +31206256764
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rancho.nl/